4 szokás, amely befolyásolhatja az anyatej minőségét

4 szokás, amely befolyásolhatja az anyatej minőségét

Az anyaság útja minden nő számára nagyon eltérő, de az anyaság útjának szinte egyik első gondja minden nő számára ugyanaz, vagyis a gyermeknevelés módja.

A szoptatás a baba nevelésének egészséges módja, amely mind a baba, mind az anya számára előnyös. Az anyatej hormonokat és betegségek ellen küzdő sejteket, úgynevezett antitesteket tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni a csecsemőket a baktériumoktól és a betegségektől. Az anyatej ugyanakkor kiegyensúlyozott és nélkülözhetetlen tápanyagokat is biztosít a baba szervezetének. Az anyatej könnyen emészthető, és az immunrendszer erősítésével segíthet a babának a betegségek leküzdésében.

A szakértők azt javasolják, hogy az anyák hat hónapos korukig kizárólag szoptassanak babájukat. Kerülje a babának extra gabonapelyhet adását, mert ez azt eredményezheti, hogy a baba nem akar annyi anyatejet inni. Körülbelül hat hónapos korában fokozatosan bevezethet más ételeket a baba elé.

 

Íme néhány olyan szokás, amelyek hatással lehetnek az anyatejre, amelyeket szem előtt kell tartania:

1. Dohányzás

Ha dohányzik, a lehető leghamarabb hagyja abba. Ha nem tud leszokni, ügyeljen arra, hogy mindig távol dohányozzon gyermekétől, és minden egyes dohányzás után cserélje le a ruháját, hogy a vegyszereket ne távolítsa el a baba ruhájáról. Kérje meg orvosát vagy a nővérét, hogy kérjen segítséget a dohányzás abbahagyásához.

2. Alkoholfogyasztás

Kerülni kell a nagy mennyiségű alkoholfogyasztást. Ha innia kell, várjon két órát vagy többet, mielőtt szoptat. Azt is kiszivattyúzhatja a tejet, mielőtt inni, és utána etetheti a babát.

3. Kábítószerek és stimulánsok

Az olyan stimulánsok, mint a kokain, a heroin és a PCP károsak lehetnek a babára, és teljesen illegálisak. Az ilyen stimulánsokat kapó, szoptatott csecsemőknél jelentett nemkívánatos események közé tartozik a görcsök, hányás, étvágytalanság és remegés.

Szinte az összes bevitt gyógyszer bejut az anyatejbe. Némelyiknek nincs hatása a csecsemőre, és szoptatás közben is használható, de vannak olyanok, amelyek súlyos mellékhatásokat okozhatnak a szoptatott csecsemőnél. Szoptatás előtt mindig kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, hogy milyen gyógyszert szed. Ide tartoznak a vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek, vitaminok, gyógynövények és étrend-kiegészítők. Orvosa mérlegeli a szoptatás és a gyógyszerszedés előnyeit és kockázatait, hogy segítsen meghozni a legjobb döntést.

4. Fogamzásgátló tabletták

Még mindig szüksége van fogamzásgátlásra, ha szoptat. A szoptatás nem biztos módja a terhesség megelőzésének, bár késleltetheti az ovulációt és a menstruációs ciklust. Beszéljen orvosával vagy nővérével, hogy válassza ki a legjobb fogamzásgátló módszert.

Bővebben:

11 előny a baba számára, ha szoptat

Tudod milyen színű a jó anyatej?

10 kérdés az anyatej megfelelő tárolásával kapcsolatban

 


33. hét

33. hét

A 33 hetes magzat már hall, érez, sőt részben lát is. Ebben a szakaszban a baba még álmodhat!

A 10 legjobb étel a gyerekeknek

A 10 legjobb étel a gyerekeknek

Az aFamilyToday Health 10 legjobb ételt ajánl gyermeke számára, amelyek segítenek abban, hogy gazdag és egészséges menüt készítsenek, hogy megfeleljenek gyermeke táplálkozási igényeinek.

7 étel, amelyet kerülni kell a baba életének első évében

7 étel, amelyet kerülni kell a baba életének első évében

Az első életévben a baba emésztőrendszere még mindig nem fejlődött ki teljesen. Az AFamilyToday egészségügyi szakértő 7 olyan ételt mutat meg, amelyeket kerülni kell a baba számára!

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.

Gyermekek ételmérgezése: olyan dolgok, amelyeket az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

Gyermekek ételmérgezése: olyan dolgok, amelyeket az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

aFamilyToday Health – Az ételmérgezés sok anyát aggaszt, amikor ételt választ gyermeke számára. Hogyan kezeljük és megelőzzük a gyermekek ételmérgezését?

Mikor ne szoptasson egy anya?

Mikor ne szoptasson egy anya?

Az anyatej kiváló táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. De bizonyos speciális esetekben nem szabad szoptatnia. Hallgassa meg az aFamilyToday Health szakértőitől, akik megosztják tudásukat ezekkel a kérdésekkel kapcsolatban.

18. hét

18. hét

A magzat 18 hetes, így az anya a terhességi út felét megjárta. Ekkorra a baba érzékszervei is tisztábban fejlődtek.

Honnan tudhatom, hogy a babámnak ételallergiája van?

Honnan tudhatom, hogy a babámnak ételallergiája van?

aFamilyToday Health – Minden baba emésztőrendszere és teste más. A szülőknek ismerniük kell azokat a megjegyzéseket, amelyekkel foglalkozniuk kell, ha a baba ételallergiás!

4 szokás, amely befolyásolhatja az anyatej minőségét

4 szokás, amely befolyásolhatja az anyatej minőségét

Az anyatej fontos szerepet játszik a baba fejlődésében. Az aFamilyToday Health 4 olyan szokást oszt meg, amelyek befolyásolhatják az anyatej minőségét, így segítve a baba legjobb táplálását.

Gyermekek ételmérgezésének megelőzése

Gyermekek ételmérgezésének megelőzése

Ha az aFamilyToday Health oldalon megtudja a kisgyermekek ételmérgezését, megtudhatja a tüneteket, a kezelést és az otthoni gondozást, valamint a hatékony megelőzést.

9 étel, amelyet gyermekének kerülnie kell

9 étel, amelyet gyermekének kerülnie kell

A gyerekek étrendje nagyon eltér a felnőttekétől. Az aFamilyToday Health megoszt 9 olyan ételt, amelyet ne adj gyermekeidnek.

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!

43 hét

43 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

25 hét

25 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

38 hét

38 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.