18. hét

18 hetes magzati fejlődés

Hogyan fejlődik egy 18 hetes magzat?

A 18 hetes magzat akkora, mint egy paprika, súlya közel 200 gramm, és tetőtől talpig körülbelül 14 cm hosszú.

A baba fülei a megfelelő helyzetbe mozdulnak, és a teljes fülformának megfelelően kilógnak az oldalakon. Ezúttal kérjük, szánjon időt arra, hogy megtanuljon altatódalokat énekelni a babának , mert a következő hetekben a "kis angyalka" már hallja! A középfül csontjainak és a fejlődő agy idegvégződéseinek köszönhetően a baba olyan hangokat fog hallani, mint a szívdobogás, a köldökzsinóron áthaladó vérének hangja, és még hangos hangoktól is megijedhet, ismét hangos hangok.

A baba szeme is fejlődik, és most inkább előre néz, mint oldalra, mint korábban. A baba retinája most már képes érzékelni a fényt, ha zseblámpát tart a hasánál.

Mára 18 hetes babája csontjai megnőttek, de még mindig puhák. Ezen a héten a baba kulcscsontja és lábcsontja keményedni kezd. A baba fejlődése még teljesen zajlik.

Változások az anya testében a terhesség 18. hetében

18 hetes terhes, hogyan változik az anya teste?

Édesanyád hátfájása súlyosbodik? Félsz attól, hogy a terhesség kilencedik hónapjában nem fogsz tudni felállni? Ne aggódjon, ez csak a terhesség egyik gyakori tünete.

Ennek az állapotnak két fő oka van: Először is, a terhesség alatt a medenceízületek meglazulnak, hogy a baba könnyebben távozhasson a szervezetből a vajúdás során.

Másodszor, az anya hasa túlméretezett lesz, és súlyosan károsítja az egyensúlyozási képességet. Öntudatlanul hajlamos lesz hátratolni a vállát, felfelé billenteni a nyakát és egyenesen felállni, a hasát előre tolni a jobb egyensúly érdekében. Emiatt a hát alsó részének sokat kell hajlítania, a hát izmai is megfeszülnek és sok fájdalmat szenvednek el, ami ahhoz a hátfájáshoz vezet, amit éppen szenved.

Íme néhány tipp a hátfájás enyhítésére a terhesség 18. hetében:

Kerülje az egy óránál hosszabb ülést séta vagy pihenés nélkül, és lazítsa meg az ízületeket és az izmokat. A legjobb, ha körülbelül félórás mozdulatlan ülés után edz, hogy elkerüljük a hátfájást.

Kerülje a túl hosszú állást. Ha a munkája megkívánja, hogy egy helyben álljon, egy alacsony szék segítségével támasztsa meg az egyik lábát, hogy csökkentse a hátára nehezedő nyomást. Ha a hideg konyhapadlón kell állnia mosogatáshoz vagy főzéshez, álljon egy vastag, puha szőnyegre, hogy enyhítse a test nyomását a hátán.

Kerülje a nehéz tárgyak emelését. Ha ezt kell tenned, lassan tedd. A jó egyensúly érdekében álljon vállszélességű lábakkal, majd hajlítsa be a térdét ahelyett, hogy lehajolna, hogy nehéz tárgyakat vegyen fel. A karjaidból és lábaidból kell erőt alkalmazni, nem a hátadból. Ha nehéz bevásárlótáskát kell cipelnie, az egyik táskát ossza ketté, és vigye a karjában, ahelyett, hogy a nehéz táskát elöl cipelné.

Mik azok a dolgok, amelyeket észben kell tartanod?

Néha a 18 hetes terhességi vágy miatt sok forró és fűszeres ételt eszel. Jól gondold meg evés előtt! Nagy a gyomorégés kockázata, ha túl sokat eszik ezekből az ételekből, mert a terhesség alatt az emésztőrendszer kevésbé lesz hatékony a szervezetben zajló hormonális változások miatt. A gyomorégéstől kényelmetlenül vagy akár fájdalmasan is érezheti magát, ezért kerülje a fűszeres és forró ételek fogyasztását. Anya csillapíthatja étvágyát a terhes nők számára készült snack ételekkel, ismét tápláló finom.

Orvosi tanács a 18 hetes terhességről

Mit kell megbeszélnie orvosával?

A terhesség 18. hetében az anya látása korlátozott lehet. Ismét a terhességi hormonok a hibásak. Nem gondolja, hogy fura: hogy egy szervet, amelynek semmi köze a terhességhez, és nem játszik szerepet abban, mint a szemet, ilyen igazságtalanul kell érinteni?

Ez a száraz szem jelenség akkor fordul elő, ha az anya szervezetében csökken a könnytermelést serkentő hormon. Ezért az anya szemében a folyadék mennyisége megnövekszik, ami az anya íriszének megváltozását okozza, és ennek eredményeként az anya rövid- vagy távollátó lehet. Ne aggódj! Születés után a látása visszaáll tisztaságába, és a szeme visszatér a normális kerékvágásba.

Ha úgy érzi, homályos a látása, vagy ha több mint két-három órán keresztül gyakran lát foltokat vagy dudorokat, amelyek egytől-kettőig terjednek, azonnal hívja orvosát. A rövid állás vagy hirtelen felkelés után felrobbanó szemek meglehetősen gyakoriak, és semmi ok az aggodalomra, de még mindig jó ötlet, hogy értesítse erről orvosát a következő látogatáskor.

Milyen teszteket kell tudni?

Az Ön egyedi szükségleteitől és kezelőorvosa vizsgálatának módjától függően a következő vizsgálatokat és teszteket kell elvégeznie:

Mérje meg a súlyt és a vérnyomást

Vércukor és fehérje vizsgálata a vizeletben

Ellenőrizze a magzati pulzusszámot 18 hét után

Ellenőrizze a méh méretét külső tapintással

Mérje meg a magasságot a méh aljától

Ellenőrizze, hogy a keze és a lába nincs-e megdagadva, vagy nincs-e visszér

Tájékoztassa kezelőorvosát minden tapasztalt tünetről, különösen azokról, amelyek nem normálisak

Tegyen fel kérdéseket vagy kérdéseket, amelyeket meg szeretne vitatni. A vizsga napja előtt készítsen egy listát a kérdésekről.

Az anya és a magzat egészsége 18 hetesen

Mit kell tudni az anyáknak a terhesség alatti biztonság érdekében?

1. Mérgező anyagok a tenger gyümölcseiben

Az anyák továbbra is ehetnek halat és más tenger gyümölcseit, ha mértékkel fogyasztják. A tenger gyümölcsei kiváló tápanyagforrás, de mérgező anyagokat is tartalmazhatnak, köztük metil-higanyt és dioxinokat, PCB-ket (gyakran hűtőközegként használnak) és rovarirtó szereket is alacsony dózisban. Ha az anya nagyon nagy mennyiségű mérgező anyagot fogyaszt, az befolyásolhatja a baba későbbi fejlődését.

Ennek ellenére nincs ok a tenger gyümölcseinek megtiltására vagy mellőzésére. Az anyáknak azonban kerülniük kell az olyan nagy halak fogyasztását is, amelyek sok mérgező anyagot, például higanyt tartalmaznak, különösen cápát, makrélát, kardhalat és cseréphalat.

2. Kimerültség 

Ha légszomjat vagy kimerültséget érez kocogás vagy házimunka közben, azonnal hagyja abba ezeket a tevékenységeket. A kiégésig dolgozni sosem jó ötlet. A terhesség 18. hetében ez különösen káros, mert a munka az anyát és a babát is elfárasztja. Maraton lefutása helyett érdemes lassan, lépésről lépésre haladni. Dolgozzon vagy gyakoroljon egy kicsit, majd tartson egy kis szünetet, hogy kimerültség nélkül végezhesse el a munkát vagy az edzést . Ha időről időre még mindig nem tudsz mindent elvégezni, gondolj ezekre a gyakorlatokra a szülői nevelés egy későbbi szakaszában, amikor a munka mindig túlterhelt és képtelenné tesz rá.