7 étel, amelyet kerülni kell a baba életének első évében

7 étel, amelyet kerülni kell a baba életének első évében

Az első életévben a baba emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen, ezért nagyon óvatosnak kell lennie a baba táplálásakor. Kérjük, olvassa el a következő hét élelmiszert, amelyek veszélyesek lehetnek a babára nézve.

1. Só

A baba veséje még nem fejlődött ki teljesen a só szűrésére. Ne tegyél sót a gyermeked ételeibe (vagy a magáéba, ha együtt eszik), és kerülje a magas sótartalmú ételeket, például a húsgombócokat és a rántott húsokat. , szalonnát, grillételeket... gondosan ellenőriznie kell az összetevők összetevőit, és kerülnie kell a nem kifejezetten csecsemőknek szánt ételeket, például a gabonaféléket.

2. Cukor

Ha cukrot ad a gyermekeknek szánt ételekhez vagy italokhoz, az fogszuvasodáshoz vezethet, ezért korlátoznia kell gyermeke cukrot tartalmazó ételeit vagy italait. Ha véletlenül cukros ételeket vagy italokat adott a babának, ügyeljen arra, hogy alaposan mosson fogat.

 

3. Méz

Egyes mézfajták különféle baktériumokat tartalmaznak, amelyek méreganyagokat termelhetnek a baba beleiben, és csecsemőbotulizmust okozhatnak – ez nagyon súlyos állapot. Ezért az első életévben ne adjon babának mézet vagy mézalapú termékeket.

4. Dió és földimogyoró

Ötévesnél fiatalabb gyermekek ne egyenek diót, mert a diófogyasztás fulladást okozhat. A legtöbb csecsemő ehet földimogyoró tartalmú ételeket, de ha családtagjainak kórtörténetében asztma , ekcéma  vagy szénanátha szerepel, három éves korukig kerülniük kell a babot, földimogyorót tartalmazó ételeket.

5. Cápahús, kardhal, maclin

A cápa, a kardhal és a marlinhús túlzott mennyiségű higanyt tartalmazhat, így az ilyen típusú tenger gyümölcsei túl sok fogyasztása ételmérgezés kockázatához vezethet. A legjobb, ha korlátozza gyermeke fenti halak fogyasztását egy évesnél idősebb koráig, és teljesebb és egészségesebb emésztőrendszere lesz.

6. Tehéntej

A babák tehéntejet ihatnak. Egyes gyermekeknél azonban tehéntejallergia léphet fel, mivel az emésztőrendszer még mindig nem teljes, és nem tudja felszívni a tehéntejben lévő összes mikrotápanyagot. Jobb, ha a tehéntejet fűszerként vagy a főzési folyamat kísérő összetevőjeként használja a baba három éves koráig.

7. Minden olyan étel, amely magas rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú vagy alacsony kalóriatartalmú

Gyermekének ebben az időben nincs szüksége diétára. Így nem kell korlátoznia az alacsony zsírtartalmú vagy alacsony kalóriatartalmú ételeket. Emellett a túl sok rostban gazdag étel fogyasztása megakadályozhatja a vas és a kalcium felszívódását a baba szervezetében. Egy másik dolog, amire figyelni kell, hogy a túl sok rostot evés elegendő víz ivása nélkül székrekedéshez is vezethet gyermekeknél.

Ha továbbra is kétségei vannak gyermeke táplálkozásával kapcsolatban, forduljon orvoshoz tanácsért és időben történő segítségért.

 


33. hét

33. hét

A 33 hetes magzat már hall, érez, sőt részben lát is. Ebben a szakaszban a baba még álmodhat!

A 10 legjobb étel a gyerekeknek

A 10 legjobb étel a gyerekeknek

Az aFamilyToday Health 10 legjobb ételt ajánl gyermeke számára, amelyek segítenek abban, hogy gazdag és egészséges menüt készítsenek, hogy megfeleljenek gyermeke táplálkozási igényeinek.

7 étel, amelyet kerülni kell a baba életének első évében

7 étel, amelyet kerülni kell a baba életének első évében

Az első életévben a baba emésztőrendszere még mindig nem fejlődött ki teljesen. Az AFamilyToday egészségügyi szakértő 7 olyan ételt mutat meg, amelyeket kerülni kell a baba számára!

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

8 élelmiszerbiztonsági tipp várandós nők számára

Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.

Gyermekek ételmérgezése: olyan dolgok, amelyeket az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

Gyermekek ételmérgezése: olyan dolgok, amelyeket az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk

aFamilyToday Health – Az ételmérgezés sok anyát aggaszt, amikor ételt választ gyermeke számára. Hogyan kezeljük és megelőzzük a gyermekek ételmérgezését?

Mikor ne szoptasson egy anya?

Mikor ne szoptasson egy anya?

Az anyatej kiváló táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. De bizonyos speciális esetekben nem szabad szoptatnia. Hallgassa meg az aFamilyToday Health szakértőitől, akik megosztják tudásukat ezekkel a kérdésekkel kapcsolatban.

18. hét

18. hét

A magzat 18 hetes, így az anya a terhességi út felét megjárta. Ekkorra a baba érzékszervei is tisztábban fejlődtek.

Honnan tudhatom, hogy a babámnak ételallergiája van?

Honnan tudhatom, hogy a babámnak ételallergiája van?

aFamilyToday Health – Minden baba emésztőrendszere és teste más. A szülőknek ismerniük kell azokat a megjegyzéseket, amelyekkel foglalkozniuk kell, ha a baba ételallergiás!

4 szokás, amely befolyásolhatja az anyatej minőségét

4 szokás, amely befolyásolhatja az anyatej minőségét

Az anyatej fontos szerepet játszik a baba fejlődésében. Az aFamilyToday Health 4 olyan szokást oszt meg, amelyek befolyásolhatják az anyatej minőségét, így segítve a baba legjobb táplálását.

Gyermekek ételmérgezésének megelőzése

Gyermekek ételmérgezésének megelőzése

Ha az aFamilyToday Health oldalon megtudja a kisgyermekek ételmérgezését, megtudhatja a tüneteket, a kezelést és az otthoni gondozást, valamint a hatékony megelőzést.

9 étel, amelyet gyermekének kerülnie kell

9 étel, amelyet gyermekének kerülnie kell

A gyerekek étrendje nagyon eltér a felnőttekétől. Az aFamilyToday Health megoszt 9 olyan ételt, amelyet ne adj gyermekeidnek.

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!

43 hét

43 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

25 hét

25 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

38 hét

38 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.