A vállfájdalom ma mindig olyan probléma, amellyel az emberek gyakran szembesülnek különböző életkorban. Szóval elgondolkozott már azon, hogy létezik-e hatékony módszer a vállfájdalmak kezelésére?
A vállízület széles mozgási és rugalmasságú rész, szoros kapcsolatban áll más testrészekkel. A vállfájdalom sok életünket érinti. Ezért pontosan tudnia kell a vállfájdalmakról és a leghatékonyabb kezelésről. Tanuljunk meg róla a Blog aFamilyToday segítségével!
Mi az a vállfájdalom?
A vállfájdalom napjaink egyik leggyakoribb reumás betegsége , nőknél gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál. A vállfájdalom gyakran nagyon fájdalmas, ha oldalra fekszel vagy a váll mozog.
A vállfájdalmat gyakran főként a vállízületben előforduló sérülések vagy betegségek okozzák. Ez a vállfájdalom nagyon ritkán kapcsolódik gerincproblémákhoz, ahogyan azt általában ismerjük.
Egyes vállfájdalmakban szenvedő alanyok gyakran zsibbadnak a kar mentén, és fokozatosan átterjednek a kézre. Ez lehet a nyaki gerinc porckorongsérvének egyik jele, de ez nagyon ritka.
A vállfájdalom gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál
A vállfájdalom néhány oka
Íme néhány gyakori oka a vállfájdalomnak:
Váll osteoarthritis
Idővel a porcrétegek fokozatosan elhasználódnak, aminek következtében a csontok végei szabaddá válnak, és fokozatosan dörzsölődnek egymáshoz minden alkalommal, amikor mozog, vállfájdalmat okozva. Hosszú idő után a csontok végei is fokozatosan sérülnek. Ugyanakkor, amikor a porcréteg és a csontok végei már nem ugyanazok, mint az elején, könnyen vállízületi gyulladáshoz vezethet.
A vállízületi gyulladás krónikus betegség, amely azonnali kezelést igényel a fokozatos degenerációs folyamat lelassítása érdekében. Ezért az orvos által felírt kezelési intézkedéseken túl saját gyulladáskeltő faktorok inhibitorait kell hozzáadnia, mint például a tojáshéj membrán, a 2-es típusú kollagén, a kollagén peptid, a kurkumagyökér, a kondroitin-szulfát..., ezáltal segítve a védelmet. és regenerálja a porcot, a porc alatti csontot, táplálja az erős csontokat és ízületeket.
Váll diszlokáció
A váll diszlokációja nagyon gyakori sérüléstípus, általában akkor következik be, amikor a felkarcsont feje fokozatosan kicsúszik az üregből. Hajlamos lehet a teljes vagy részleges diszlokációra.
Ha vállsérülést szenved, zsibbadtnak érzi magát, nem tudja stabilan tartani magát, amikor felemeli a karját, vagy fokozatosan elmozdítja. Ha ez ismétlődően megtörténik, nagyon könnyen növelhető a vállfájdalom kialakulásának kockázata.
Az osteoarthritis azt eredményezi, hogy a porcréteg idővel fokozatosan elhasználódik
Fagyott váll periarthritis
A váll periarthritise a vállízület körüli hegszövet megvastagodására utal. Emiatt az ízületek nem tudnak gyorsan mozogni vagy forogni. Ennek a betegségnek a sajátos tünetei az ízületek duzzanata, fájdalma és merevsége, amelyek csökkentik a mobilitást és a mindennapi tevékenységeket.
Általánosságban elmondható, hogy a 40 év felettiek, illetve az emlőrákban szenvedők vagy a stroke-kezelésben részesülők azok közé tartoznak, akiknél nagyobb a fagyott váll-periarthritis kockázata, mint az általános népességben. A betegség könnyen kiújulhat ugyanabban a vállban vagy egy másik vállban, ha a fájdalom mértéke fokozatosan növekszik
Hatékony módszerek a vállfájdalmak kezelésére, amelyeket tudnia kell
Tehát mit tegyünk vállfájdalmak esetén, és hogyan kezeljük hatékonyan?
Belgyógyászati kezelés
A vállfájdalom a váll egyik gyakori periarthritisének tünete. Ezért az orvosok egyik célja a fájdalom és a gyulladás csökkentése. A betegek fájdalomszintjének felmérésére gyakran használják a VAS (vizuális analóg skála) pontszámot.
Általános fájdalomcsillapítók, például acetaminofen használhatók. Vagy használhat nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket is. Emellett a helyi kortikoszteroidok beadásával könnyebben csillapíthatja a fájdalmat, ha ezt a módszert alkalmazza, 3-6 havonta meg kell ismételnie az injekciót.
Bizonyos életmód-rendek szintén befolyásolhatják a vállfájdalmat. Még mindig végezhet normál tevékenységeket, ha vállfájdalmai vannak, de ha úgy érzi, hogy a fájdalom túl erős, hagyja abba az éppen zajló tevékenységeket.
Az íntörés műtéte a vállfájdalmak kezelésének egyik hatékony módja
Sebészeti kezelés
A vállfájdalmak egyik hatékony kezelése a törött inak összekapcsolásának sebészeti módszere. Ezt az eljárást a vállízületek pszeudoparézisében alkalmazzák, és különösen hasznos azoknak a fiataloknak, akiknél az ízületi területeken inak megrepedtek trauma következtében.
A 60 év felettiek elfajulásából eredő ínszakadás egyéb esetekben orvoshoz kell fordulni, és nagyon óvatosnak kell lenni a műtét során. A betegeket 1-3 hónaponként ápolni és újra ki kell vizsgálni, hogy a legésszerűbb módon tanácsot és időpontot kérjen az orvostól.
Fizikoterápia
Emellett más kezeléseket is kombinálhatsz, mint például masszázs, akupresszúra, akupunktúra,... Ha a vállfájdalom nem duzzadt, forró, alkalmazhatsz hőterápiát, pl.: Hullámok.Rövid, ultrahangos, infravörös,...
Megfelelően kell gyakorolnia magát, hogy korlátozza a sérült területek érintését, a kezelés után annyit kell gyakorolnia, hogy a vállízület funkciója könnyen helyreálljon.
A fenti cikk az aFamilyToday Blog megosztása a vállfájdalmakról és a hatékony kezelésről , amit tudnia kell. Remélhetőleg a cikk megadja a szükséges információkat a vállfájdalmakkal kapcsolatban, valamint iránymutatást ad az időben történő kezeléshez.
Minh Thuy
Referencia forrás: Szintézis
