Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
Mi az anyai kolosztrum és a kolosztrum? Az első és az utolsó tej hatásai
Az előtej és az utolsó tej olyan fogalmak, amelyeket gyakran emlegetnek a szoptatás során. Tehát mi az előtej és az utolsó tej? Mennyire fontosak? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
Az anyatej a legjobb táplálék csecsemők és kisgyermekek számára. Az anyatej tápanyagtartalma azonban néha egyenetlen, így kialakul a kolosztrum és a kolosztrum fogalma. Tehát mi az első tej, mi az utolsó tej, nézzük meg ezt a különbséget.
Az „előtej” és az „utolsó tej” meghatározása
Mi az a kolosztrum?
Az előtej más néven kolosztrum. Ezek az anyatej azon részei, amelyek a szoptatás első 10 percében kiválasztódnak. Az előtej tiszta, magas laktóztartalmú, alacsony zsírtartalmú, édes ízű.
Hány ml kolosztrum? Az orvos azt mondta, hogy normális esetben egy anya kolosztruma körülbelül 15 ml, ha az anyának több teje van, akkor a kolosztrum mennyisége akár 30 ml is lehet.
Mennyi idő alatt szoptatja a baba a kolosztrumot? Ez nagyban függ az egyes babák szoptatási erejétől, valamint az anya tejének mennyiségétől. Általában körülbelül 15-20 percet vesz igénybe, amíg a babák befejezik az első tejet. Ahogy a gyerekek idősebbek, az idő 5 percre 10 percre csökkenthető.
Mi az utolsó tej?
A hátsó tej az etetés végén termelt tej mennyisége. Az anyatej minden etetés után automatikusan módosíthatja tápanyag-összetételét. Amíg a baba szoptat, a zsír és a kalória mennyisége legtöbbször növekszik, és minden etetés végén tetőzik. Ezért az etetés végén a tej gyakran zavaros, sűrűbb és energiában gazdag.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az anyatej zsírtartalma alacsony vagy magas, attól függően, hogy az anya mellén mekkora hely van . Ahogy a tej csökken a mellben, a zsírtartalom magasabb lesz a megnövekedett üreg miatt. Tehát miután a baba befejezte az első tejet, az utolsó tej is kialakul. Ekkor az üres mellek több tejtermelésre serkentik az anya testét. Ez a tejáram áthalad a tejcsatornákon, és az út során az összes zsírt összegyűjti a tejcsatornákban. Tehát minden etetés végén a zsírtartalom magasabb lesz, mint a kolosztrumé.
Röviden, leegyszerűsítve, az „előtej” és az „utolsó tej” meghatározása a csecsemő által a szoptatás kezdetén felvett tejre, valamint a szoptatás végén felvett tejre vonatkozik.
Az előtej és a hátsó tej tápanyagtartalma eltérő
A kolosztrum és a végső tej hatásai
Amint fentebb említettük, a kolosztrum és a kolosztrum táplálkozási összetevőket tartalmaz, és eltérő hatással van a baba szervezetére. Bár a kolosztrum hígított, sok antitestet tartalmaz, ezáltal segíti a gyermek ellenálló képességének erősítését. A kész tej több zsírt és energiát tartalmaz, segítve a gyermek szervezetének működését és fizikai fejlődését. Ezért meg kell győződnie arról, hogy a baba elfogyasztotta az első és az utolsó tejet, mielőtt másik mellre váltana vagy abbahagyná a szoptatást.
Az anyának meg kell győződnie arról, hogy a baba elegendő előtejet és utolsó tejet kapott
Káros, amikor a babák az első és az utolsó tejet szopják
A gyermekorvosok szerint a babák nem kapják meg az első és az utolsó tejet, akár több előtejet isznak, akár fordítva, nagyon érzékenyek az egészségügyi problémákra, különösen az emésztőrendszerre.
Az anyatej táplálkozási összetétele minden alkalommal más. Legtöbbször azonban az anya szervezete képes biztosítani a baba minden szükségletét. Néha az anya szervezete nem tudja elkerülni, hogy kibillentse az egyensúlyát és túl sok kolosztrumot termeljen. Innentől az a helyzet, hogy a baba több előtejet vesz fel, mint az utolsó tejet, és egyensúlyhiányt okoz.
A laktóztúlterhelés a kolosztrum és a kolosztrum egyensúlyának felborulása. Ilyenkor a babák nehezen tudják megemészteni az anyatejben lévő laktózt. Ennek az az oka, hogy a baba túl kevés utolsó tejet és túl sok előtejet szop meg. Ez gyakran abból adódik, hogy a csecsemő túl messze táplálkozik, vagy az anyának túl sok teje van. Mert a teljes zsírtartalmú tej csak akkor kezd termelődni, ha az anya mellének van helye. Mivel az anyatejkészítés folyamata folyamatos, a magas víztartalmú tej mennyisége folyamatosan növekszik.
Azok a gyerekek, akik nem egyensúlyozzák ki az első és az utolsó tejet, könnyen emésztési zavarokhoz vezetnek
Amikor a csecsemőket szoptatják, az alacsony zsírtartalmú kolosztrum feltölti őket, mielőtt az utolsó tejhez jutna. Ebben az időben a baba zsírhiányos lesz, mivel nem szoptat teljesen. A baba szervezete elveszíti zsírtartalmának egyensúlyát, ha a baba túl sok kolosztrumot iszik. Normális esetben a szervezetnek hosszú ideig tart a zsír megemésztése. Ám amikor áthalad az emésztőrendszeren, mivel a kolosztrum alacsony zsírtartalmú, olyan gyorsan tud mozogni, hogy a szervezet még nem bomlott le és nem szívódott fel.
Ez az elő- és a késői tej egyensúlyhiánya okozza a laktóz túlterhelést a kisgyermekeknél. Ez a laktózmennyiség egyenesen a vastagbélbe kerül, ahol a gyermek teste nem szívódott fel. Itt a laktóz erjedni fog, és gázokat termel, ezáltal sok kellemetlen tünetet okoz a gyermekeknél, például puffadást , hasmenést.
Tagadhatatlan az anyatej fontossága a kisgyermekek átfogó fejlődéséhez szükséges tápanyagok biztosításában. A tej mennyisége és az egyes babák táplálásának időtartama nem lesz azonos. Ezért a kolosztrum és a kolosztrum helyes ismerete segít az anyáknak abban, hogy beállítsák a megfelelő etetési módot, és kialakítsák az etetési rendszert az egészséges baba és az egyenletes súlygyarapodás érdekében.
Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
Rigó gyermekeknél: okok, tünetek és megelőzés
A szoptatás mindig ajánlott. Ez azonban egy gyakori betegséget is okoz, amely gyermekeknél a rigó.
Házi gyógymódok csecsemők hányására
A hányás nagyon gyakori kisgyermekeknél. A megfelelő kezelés elősegíti, hogy a hányásos gyermek a lehető legrövidebb időn belül felépüljön.
6 hónapos gyermekek számára megfelelő táplálék
Amikor a baba 6 hónapos lesz, az anyatejen kívül további táplálékra van szüksége. Hogyan készítsen egy anyának táplálkozási tervet egy 6 hónapos baba számára?
Ha túl sok a tej, mit tegyen az anya?
A szoptatási folyamat során az anya túl sok tejet termel, ami a baba fulladását okozhatja. Amikor ezzel a helyzettel szembesült, tudta, hogyan kezelje? Kérjük, olvassa el ezt a cikket.
Hogyan veszítsék el gyorsan a tejet elfoglalt anyukáknak
Különféle okok miatt az anyukák néha megtalálják a módját, hogy gyorsan elveszítsék a tejet. Valójában ezeket az intézkedéseket nem túl nehéz végrehajtani.
Diéta 1 hónapos babának
aFamilyToday Health – Szülés után az 1 hónapos babák táplálkozása az a kérdés, amely a leginkább aggasztja az anyákat. Tehát mivel etessenek az anyák a babájukat ebben az időszakban?
A szoptatás valóban megereszkedett melleket okoz?
aFamilyToday Health – Az anyák gyakran azon tűnődnek, vajon a szoptatás okoz-e megereszkedett melleket. Ebben a cikkben szakértők válaszolnak erre a kérdésre.
A szoptatás számos váratlan előnnyel jár
Az anyatej a legjobb táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. Ezért a szoptató anya sok olyan előnnyel jár, amire nem is számíthat.
10 dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a baba elválasztását
Amikor a baba elkezd jól enni, nagyon fontos, hogy szilárd ételeket vezessen be. Az aFamilyToday Health 10 dolgot kínál, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor szilárd táplálékkal eteted babádat, hogy a babának mindig legyen elegendő energiája a játékhoz!
7 rossz szokás szoptatás közben
A szoptatás során az anya bizonyos szokásai hatással lehetnek a babára. Hamarosan változtasson, hogy babája mindig ihasson édes tejet.
17. hét
A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod egy 17 hetes magzatról, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!
Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről
aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.
6 ok, amiért a baba csak az egyik mellből szoptat
Egyes babáknál a baba csak az egyik mellet szereti szopni, pedig az anya mindent megtesz azért, hogy mindkét oldalát szopja. Aggódnak, mert ez felborítja a mell egyensúlyát.
A véres anyatej folytathatja a szoptatást?
Megfélemlítő lehet, ha először látja a vért az anyatejben. Ez azonban nagyon normális jelenség, különösen a most szült nőknél. És ez az állapot nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved.
Az alacsony minőségű anyatej okai
aFamilyToday Health – A szoptató anyák időnként aggódnak a tejellátásuk miatt, és nem tudják, mit tegyenek, hogy javítsák babáik tejének minőségét.
Mit egyen egy szoptatós anya, hogy jó tejellátása legyen?
"Mit egyen egy szoptató anya" A jó tejellátás és a saját egészség megőrzése a szoptatás alatt sok anya kérdése.
Jó-e a szoptatós anyáknak kávét inni?
Szoptat, de azon tűnődik, jó-e kávét vagy teát inni? Hagyja, hogy aFamilyToday Health válaszoljon Önnek!
Hogyan segíthetek gyermekemnek a műtétre való felkészülésében?
Nagyon fontos a baba műtét előtti felkészítése, mert ez a jövőben összefügg a gyermek testi és lelki egészségével.
Bőrápolási tanácsok: A Hiruscar termékek kezelik a keloidokat?
Mint mindannyian tudjuk, a Hiruscar márka termékei hatékony hegkezelésükről ismertek. Szóval mi van, ha ez egy keloid? A Hiruscar kezeli a keloidokat?
A rákkezelés fájdalmai és mellékhatásai
A rákkezelés során fellépő fájdalmat és mellékhatásokat, ha nem az időben történő beavatkozást, nehezebb lesz kezelni, és számos olyan következményt okoznak, amelyek gyorsabbá teszik az egészségromlást.
Hogyan lehet hatékonyan gyógyítani a veseelégtelenséget salátával
A saláta veseelégtelenség elleni gyógyszerét régóta hagyományozzák és széles körben alkalmazzák Kínában az ősidők óta. Ez egy biztonságos kezelés
Hány kalória van a maniókában? A manióka étkezésének előnyei
A tápióka, más néven manióka gyökér, ismerős étel a vietnamiak számára. A tápióka sok egészséges összetevőt tartalmaz, ha a felhasználó megfelelően elkészíti. Csatlakozzon hozzánk, hogy többet megtudjon a tápiókáról, és megtudja, mennyi kalóriát tartalmaz a manióka, egyél manióka zsírt vagy sem a következő cikkből.
Amit a vestibularis papillomatosisról tudni kell
A vesztibuláris papilloma betegség olyan betegség, amelynek tünetei nagyon hasonlóak egyes társadalmi betegségekhez, mint például a genitális szemölcsökhöz vagy a genitális herpeszhez vagy a gonorrhoeához… A vestibularis papilloma azonban nem veszélyes betegség.
Mi az a vestibularis betegség?
Jelenleg a vesztibuláris zavarokban szenvedők száma napról napra növekszik. Tehát mi az a vestibularis betegség? Veszélyes a vestibularis zavar?
Hogyan fejlődik a magzat 30 hetesen? Mik a 30 hetes terhesség megjegyzései?
A 30. hétbe lépve a magzat elkezdi felgyorsítani a fejlődést, hogy hamarosan megszülethessen. A 30. héttől még nagyon rövid a szülés, a várandós anyák is kíváncsiak, hogyan zajlik a magzat fejlődése a 30. héten? A terhesség ezen hetében mire kell figyelniük a kismamáknak?
4 egyszerű módszer az emésztési zavarok kezelésére
Az emésztés az a folyamat, amikor a táplálékot olyan anyagokká alakítják, amelyek az emésztőrendszer falain keresztül felszívódhatnak a véráramba. Az emésztés a szájban kezdődik, majd lemegy a vastagbélbe. Minden olyan ok, amely megváltoztatja, akadályozza vagy visszafordítja ennek az élelmiszernek a emésztését a gyomor-bélrendszerben, emésztési rendellenességnek minősül.
Az izotretinoin szedése meddőséget okoz?
Az akne kezelés sok ember szépségszükséglete, amikor sajnos találkoznak ezzel a bőrproblémával. Súlyos akne esetén az izotretinoin szedése az utolsó lehetőség. Mindig a keresés élén állnak azon kérdések, hogy ez a gyógyszer hogyan befolyásolja az egészséget. Az izotretinoin szedése meddőséget okoz? Ez az egyik olyan kérdés, amelyre sokan szeretnétek tanácsot adni az aFamilyToday Blognak.
Tudod már a metronidazol allergiáról és annak megelőzésére?
A metronidazol alkalmazása bakteriális fertőzések kezelésére egyre népszerűbb. Használata során azonban sokan problémákba ütköznek a Metronidazol gyógyszerallergiával, amelyek nagymértékben befolyásolják az egészséget.