A téli-tavaszi időjárás kedvező feltétele annak, hogy a kórokozó baktériumok és vírusok kifejlődjenek és tovább fennmaradjanak a környezetben, így nő az emberi megbetegedések, a közösség terjedésének és a betegségek kitörésének kockázata Fertőző.
Az évszakok változásában a baktériumok és vírusok gyakran igen erősen szaporodnak, jellemzően télen és tavasszal, számos egészségügyi problémát, akár életveszélyes szövődményt is okozva. Kövessük az alábbi cikkben a téli betegségek megelőzésének módjait.
Téli-tavaszi betegségek veszélye
Az Egészségügyi Minisztérium statisztikái szerint 2019 első 10 hónapjában a négy fertőző betegség többsége csökkent 2018 azonos időszakához képest; A dengue-láz ciklikus, így a megbetegedések és a halálozások száma ugyanebben az időszakban nő; a kéz-, száj- és körömfájás 0,5%-kal nőtt.
Különösen a légúti és gyomor-bélrendszeren keresztül terjedő betegségek, mint a kéz-, száj- és körömfájás, kanyaró, rubeola, szamárköhögés, meningococcus, bárányhimlő, influenza, hasmenés, sertés streptococcus...
A szakemberek hangsúlyozták, hogy a betegségek megelőzése rendkívül fontos. Az emberek tudatossága azonban még mindig korlátozott, és nem vettek részt önként a közösségen belüli betegségmegelőzési és -ellenőrzési tevékenységekben. Egyes önkormányzatok nem fordítottak különösebb figyelmet a járvány megelőzésére, és nem is irányítottak drasztikus intézkedéseket...
Az influenza általában télen és tavasszal fordul elő
Az elkövetkező időszakban a tél-tavasz hidegebb lesz, mint más régiókban, így megnő a légúti és gyomor-bél traktuson át terjedő betegségek, például kéz-, száj- és körömfájás, kanyaró, rubeola, köhögés, csirkék, meningococcus agyhártyagyulladás patogén madárinfluenza, influenza A(H7N9), A(H5N1), rotavírus okozta hasmenés.
Gyakori betegségek télen és tavasszal
Légúti betegség
A tél - a tavasz az az évszak, amikor a tüdő - hörgőbetegségek a magas páratartalom, alacsony légnyomás, alacsony hőmérséklet támogatásával fejlődnek, csökken a szervezet ellenálló képessége, kedvezően fejlődnek a mikroorganizmusok.. Előnyök... Tüdő - könnyen kialakuló hörgő betegségek ebben a szezonban a bronchiális asztma, akut bronchitis - tüdőgyulladás, vérzés...
Ízületi betegségek
Ízületi gyulladás: A hideg és párás idő miatt lehetőség nyílik a csont- és ízületi betegségek tombolására. A reumás ízületi gyulladás, a reumás szívbetegség és a köszvény az a 3 betegség, amely télen a legakutabb exacerbációval jár. A rheumatoid arthritis egy krónikus ízületi betegség, amely sok évig tart, és súlyos következményekkel járhat, például összenövéseket, ízületi deformitásokat.
Köszvény: A köszvény elsősorban 30 év feletti, városi környezetben élő férfiak betegsége. Bár a köszvényt a túlevés okozza, a hideg és párás időjárás fájdalmasabbá teszi az ízületeket.
Bőrbetegségek
A hideg időjárás is kedvez a bőrbetegségek, különösen az olyan betegségek kialakulásának, mint a csalánkiütés, ekcéma, repedt sarok.... Az urticaria általában akkor alakul ki, ha hideg szeles környezetből melegebb helyiségbe kerül. Vannak, akiknél fejfájás, hipotenzió, cianózis, gégeödéma...
A száraz ekcéma, más néven hideg viszketés, a hideg időjárás és a helyiségben lévő megnövekedett páratartalom eredménye, aminek következtében a bőr csökkenti a verejtékezést és a faggyútermelést. A dehidratált bőrkeratin hatására a bőr kiszárad, kevésbé hámlik és viszket a páciens számára.
A téli-tavaszi betegségmegelőzési intézkedések, amelyeket tudnia kell
A téli-tavaszi járványok aktív megelőzése érdekében az Egészségügyi Minisztérium Prevenciós Orvostudományi Főosztálya azt ajánlja, hogy az alábbiak szerint figyeljenek oda, és proaktívan hajtsák végre az egészségjavító és a járványmegelőzési intézkedéseket:
1. Teljesen és időben oltson be
A téli-tavaszi betegségek megelőzésének hatékony módja a betegségek elleni teljes körű védőoltás
A téli-tavaszi járványok proaktív megelőzése érdekében az Egészségügyi Minisztériumhoz tartozó Megelőző Orvostudományi Főosztály azt ajánlja, hogy figyeljenek oda, és aktívan tegyenek intézkedéseket az egészségi állapot javítására és a járványok megelőzésére, mint például a védőoltások teljes körű és ütemezett betegségmegelőzése (az oltással megelőzhető betegségeknél, mint pl. kanyaró, rubeola, pertussis, meningococcus, bárányhimlő, influenza...).
2. Tartsa melegen testét, ha hidegre fordul az idő
Ha hidegre fordul az idő, fel kell melegíteni a gyerekeket és magát motorozáskor, kifelé menet; A szabadban történő munkavégzés során, éjszaka, kora reggel kellően melegen kell viselni, ügyelni kell arra, hogy a lábak, kezek, mellkas, nyak és fej melegen legyenek.
3. Kerülje az érintkezést azokkal az emberekkel, akik fertőző betegségek jeleit mutatják
Amikor olyan emberekkel találkozik, akiknél légúti megbetegedések tünetei vannak, mint például kanyaró, rubeola, szamárköhögés, meningococcus, bárányhimlő, influenza... Megfelelő óvintézkedéseket kell tennie, hogy elkerülje a betegségeket a szervezetébe hordozó vírusok elkapását.
4. Gondoskodjon az élelmiszerbiztonságról, étkezzen jól, igyon jól, étkezzen kellő minőséggel és tápanyaggal
A sok gyümölcs fogyasztása segít a szervezetben a vitaminok növelésében és az ellenállóképesség javításában. Egyél egyensúlyban a tápanyagcsoportok között: keményítő, fehérje, zsír, vitaminok és ásványi anyagok. Ezáltal segít megelőzni a megnövekedett rezisztencia miatt a baktériumok és vírusok által okozott betegségeket.
5. Gondoskodjon a személyes higiéniáról
A tiszta személyi higiénia hatékony módja a téli és tavaszi betegségek megelőzésének is
Rendszeresen mosson kezet szappannal, naponta tisztítsa meg az orrát és a torkát. Jó környezethigiéniát, családi higiéniát valósítson meg, higiénés mosdókat használjon.
Fertőző betegség gyanúja esetén azonban azonnal értesíteni kell a legközelebbi egészségügyi intézményt, hogy időben tanácsot, kivizsgálást és kezelést kapjanak a veszélyes szövődmények elkerülése érdekében.
A piacon kínáló számos biztosító egészségbiztosítási termékeinek "erdeje" közepette a legmegfelelőbb, önmaga és családja számára legtöbb hasznot hozó egészségcsomag meghatározása az, amitől sokaknak fáj a feje.
A szakértők azt javasolják, hogy igyunk elegendő vizet, válasszunk tápláló ételeket, és végezzünk testmozgást, bárhová is megyünk, így az ünnepek után is egészséges maradhatunk.
Mielőtt repülőre szállna, hogy megkezdje utazását, fontolja meg ezt a három egyszerű tippet, amelyek segítenek egészségének megőrzésében minden utazás előtt és alatt.
Milyen előnyökben részesülnek a munkavállalók a balesetbiztosítás megvásárlásakor? Mennyi a fizetés? Milyen feltételekkel kell járni baleset esetén? Ez néhány kérdés a sok közül, amelyekkel a munkavállalók törődnek a balesetbiztosítás megvásárlásakor.
Gondoltál már arra, hogy a közösségi média hogyan fonódik össze a mindennapi életedben? Ez különösen igaz az elmúlt évben, mivel a közösségi média értékes kommunikációs eszköznek bizonyult a családdal és a barátokkal való kapcsolattartás, az online közösségi csoportokon keresztüli szocializáció és a visszajelzések megszerzésében. Gyors reagálás vészhelyzetekre.
A vérnyomás fontos mutatója a szív- és érrendszer, valamint általában a szervezet egészségének. Milyen vérnyomás normális, a 110/60-as vérnyomás magas vagy alacsony?
A téli-tavaszi időjárás kedvező feltétele annak, hogy a kórokozó baktériumok és vírusok kifejlődjenek és tovább fennmaradjanak a környezetben, így nő az emberi megbetegedések, a közösség terjedésének és a betegségek kitörésének kockázata Fertőző.
Az emberi egészség javítására irányuló vágy, valamint a funkcionális élelmiszerek használatának érzése segített a japán tudósoknak új módszert találni, amely a zselé alapú funkcionális élelmiszerek.
Az otthoni fogfehérítés ugyanolyan biztonságos, mint a klinikán? Olvassa el figyelmesen az alábbi cikket, és megkapja a választ erre a kérdésre.
Az emberi szervezetben a kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely rendkívül fontos szerepet játszik. Tehát mi a kalcium szerepe a csontokban és az ízületekben, tudd meg ezt a cikket. Kalcium
A bőrrák a rák leggyakoribb típusa, általában a napsugárzásnak kitett bőrterületeken alakul ki. Mi a teendő, ha bőrrákja van, valamint ennek a betegségnek az oka és kezelése, sok ember kérdése.
A savas reflux megelőzése a legjobb módja e krónikus betegség kialakulásának kockázatának kiküszöbölésére. Íme 10 tipp, amely segíthet csökkenteni a betegség kialakulásának esélyét és megelőzni a reflux súlyosbodását.
A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.
A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.
Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.
A fülzúgás nagyon gyakori tünet, amely nem befolyásolja az egészséget, de kellemetlenséget okoz a mindennapi életben. Azonban nem lehet alábecsülni, mert ez bizonyos veszélyes betegségekre utalhat, és figyelmeztethet az emberi egészséggel kapcsolatos lehetséges kockázatokra.
Azt mondják, hogy "a szem a lélek ablaka", de mostanában a rózsaszín szem állapota egész évben előfordul, így a lélek ablaka néha véreres. Tehát mi az oka a vörös szemnek?
A kardió edzés az utóbbi idők egyik legnépszerűbb fitnesztrendje. Mivel új edzésmódszerről van szó, a kardióedzés is nagy figyelmet kapott. Hallgassuk meg a testépítő válaszát a következő cikkben.
