Fejfájás terhesség alatt: okok és megoldások

A fejfájás nem ritka az újdonsült anyáknál. Ez a cikk segít jobban megérteni a terhességi fejfájás állapotát és hatékonyan leküzdeni őket.

A statisztikák szerint a nők körülbelül 40%-a szenved szülés utáni fejfájástól . A fejfájás azonban nem mindig veszélyes. A terhesség alatti fejfájásnak számos oka van, és sokféleképpen lehet leküzdeni őket. Ebben a cikkben az aFamilyToday Blog segít a részletek megismerésében. 

Mi az a bezártság?

Talán a szülés utáni anyák számára senki sem tudja, mi az a szülési szabadság . Két érdekes kérdés kapcsolódik ehhez a koncepcióhoz. 

  • A bezártság az az időszak, amikor egy nő éppen megszületett, teste még gyenge, egészségi állapota pedig hanyatlóban van. Ugyanakkor a terhes nők számos egészségügyi problémát tapasztalhatnak, például fejfájást, bemetszési fájdalmat, hátfájást, csípőfájdalmat vagy veszélyes betegségeket a szülés utáni időszakban .
  • A szülés az az idő, amelyre a terhes nőknek a pihenésre és a lábadozásra kell koncentrálniuk. A megfelelő pihenés elősegíti a terhes nők gyors helyreállítását és korlátozza a fenti problémákat. 

Így a terhesség alatti fejfájás nem nehéz megérteni. A legfontosabb ebben az időben, hogy az anyának meg kell találnia a megfelelő okot, hogy a leghatékonyabb gyógymódot kapja.

Fejfájás terhesség alatt: okok és megoldások Sok terhes nőnek fejfájása van a terhesség alatt

A fejfájás okai a terhesség alatt

A hormonszintek által okozott migrénes fejfájás megváltozik

Egyes nőknél migrén, lüktető vagy éles, időszakos fájdalom jelentkezik. Néha a kísérő tünetek az émelygés, az erős fényektől és a hangos zajoktól való félelem lehet. A statisztikák azt mutatják, hogy a nők 50%-a tapasztal migrént a szülést követő 2 héten belül. Ennek fő oka az anya szervezetében bekövetkező hormonszint változása. 

A preeclampsia megnyilvánulásai

Bizonyos esetekben azonban a terhesség alatti fejfájás a preeclampsia jele lehet . A preeclampsia okozta fejfájás megnyilvánulásai lehetnek: időszakos fájdalom, fájdalom a fej mindkét oldalán, látáscsökkenés. Légszomj, magas vérnyomás, felső hasi fájdalom tünetei kísérik. Ha a preeclampsiát nem észlelik és nem kezelik azonnal, az kómához vagy halálhoz vezethet. 

Az érzéstelenítés mellékhatásai a császármetszés során

A császármetszés alatti helyi érzéstelenítés szülés utáni fejfájáshoz is vezethet. Ez az állapot akkor fordulhat elő, ha egy epidurális vagy spinális blokk véletlenül átszúrja a dura-t. A fejfájás, mint a helyi érzéstelenítés mellékhatásaként jelentkező súlyos fájdalom a műtét után 72 óráig fennáll. Olyan tünetek kísérik, mint a nyakmerevség, hányinger, csökkent látás és hallás. 

Fejfájás terhesség alatt: okok és megoldások A fejfájás az epidurális mellékhatása lehet

Fejfájás stressz, alváshiány miatt

A szülés után, ha az anya keveset pihen, nincs aki vigyázzon a babára, alváshiány és stressz lesz. Ez állandó fejfájáshoz vezet. Mindegyik fájdalom csak körülbelül 30 percig tarthat, majd magától elmúlik, de több napig megismétlődik. 

Kevesebb vízivás okozta fejfájás

Ha a szervezet krónikusan kiszárad, az agyszövetek átmenetileg összezsugorodnak. Ez stimulálja a fájdalomreceptorokat, és fejfájáshoz vezet. Másrészt, ha a szervezetben nincs víz, a vér mennyisége csökken. A csökkent vérmennyiség az agy oxigéntartalmát is csökkenti, ami fejfájást okozhat.

Környezeti tényezők okozta fejfájás

Sok esetben a terhes nőknek fejfájása van a környező környezet objektív tényezői miatt. Túl nagy a zaj a hálószobán kívül, túl szűk a lakótér, az építkezés, a vegetáriánus iskola, a piac... közelében lakni a kismamának is fáj a feje. 

Súlyos betegségek megnyilvánulásai

Ritka esetekben a fejfájás olyan súlyos betegségek megnyilvánulása, mint: Daganat, agyhártyagyulladás, vénás trombózis, nyaki spondylosis... nap, és a hagyományos kezelés sem múlik el. A fájdalom még rosszabb is lehet. A kísérő fejfájás az egyes betegségek tipikus tünetei. 

Fejfájás terhesség alatt: okok és megoldások A tartós fejfájással küzdő terhes nőknek orvoshoz kell fordulniuk

Hogyan kezeljük a fejfájást a terhesség alatt?

A legtöbb esetben a fejfájás 6-9 héttel a szülés után megszűnik stressz vagy hormonális változások miatt. A fejfájás megoldása a fejfájás okától függ. Íme néhány módszer a szülés utáni fejfájás kezelésére: 

  • A szülés utáni anyáknak nyugodt és boldog hangulatot kell fenntartaniuk. A szülés ideje alatt az anyának keresnie kell valakit, aki vigyáz a babára, hogy csökkentse a stresszt és megelőzze a szülés utáni depresszió kockázatát . 
  • A szülés utáni anyáknak teljesen ki kell pihenniük és aludniuk kell napi 7-10 órát. Alvás közben a környező környezet legyen csendes, és lefekvés előtt az anya is tartózkodjon távol az elektronikus eszközöktől. 
  • A masszázs, az akupresszúrás, a nyak- és halántékmasszázs biztonságos módszer a szülés utáni anyák fejfájásának kezelésére. 
  • A sok víz ivása és a kiszáradás csökkentése csökkenti az agy oxigénhiánya miatti fejfájást is.
  • Egyes esetekben a terhes nők fejfájás elleni gyógyszert is szedhetnek. Mielőtt azonban bármilyen gyógyszert elkezdene szedni, konzultáljon orvosával, mert egyes gyógyszerek bejuthatnak az anyatejbe. 
  • Az epidurális fejfájás egyes esetekben az orvosoknak autológ vérrel kell foltozniuk a dura-t. 
  • Ha a fenti intézkedések nem segítenek csökkenteni a fejfájás állapotát, vagy a fejfájást a következő tünetek kísérik: Álmatlanság, amely befolyásolja a fizikai aktivitást, láz, hányinger, látás- és halláskárosodás... Minél előbb orvoshoz kell fordulni.

A terhesség alatti fejfájás nem személyes történet, mert sok nőnek van ilyen problémája. Általában a szülés utáni fejfájásra van megoldás. A kismamák ne felejtsenek el időt szakítani a pihenésre, vigyázzatok magatokra a testi-lelki egészség megőrzése érdekében!


A terhes horkolás aggasztó tünet?

A terhes horkolás aggasztó tünet?

A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.

Tudnivalók a lassú magzati szívverésről

Tudnivalók a lassú magzati szívverésről

aFamilyToday Health – A magzati szív az anyaméhben jön létre. Tehát a vajúdás alatti lassú magzati szívverés rendellenes?

Segíti-e a mellbimbó-stimuláció a terhes nők vajúdását?

Segíti-e a mellbimbó-stimuláció a terhes nők vajúdását?

A mellbimbó-stimuláció a mell területének dörzsölése és masszírozása, hogy segítsen előidézni az összehúzódásokat és elősegítse a szülést terhes nőknél.

A szülés 10 könnyen felismerhető jele

A szülés 10 könnyen felismerhető jele

Várandósságod végén érdemes odafigyelned a közelgő szülés 10 könnyen felismerhető jelére, hogy a lehető legjobban felkészülhess baba fogadására!

3 gyakorlat a szülésre való felkészüléshez

3 gyakorlat a szülésre való felkészüléshez

A terhes nők gyakran aggódnak a szülés során. 3 gyakorlat Az aFamilyToday Health segít a várandós anyáknak lelkileg felkészülni, és jó egészséget hozni, amikor a terhes nők megszületnek.

Veszély leselkedik a természetes szülésre

Veszély leselkedik a természetes szülésre

A természetes szülés nem új orvosi fogalom, és nagyon tudományosan alkalmazzák, ellentétben a közösségi oldalakon ma elterjedt információkkal.

Melyik a legalkalmasabb életkor a baba világra hozatalára?

Melyik a legalkalmasabb életkor a baba világra hozatalára?

aFamilyToday Health – Sok nő szeretne anya lenni, de még mindig nem tudja, melyik életkor a legalkalmasabb a szüléshez.

A vajúdás közbeni megerőltetés 700%-kal növeli a perineális szakadás kockázatát

A vajúdás közbeni megerőltetés 700%-kal növeli a perineális szakadás kockázatát

Körülbelül 10 nőből 9-nek elszakad a gátja szülés közben. A károsodás mértéke változó lehet, de legrosszabb esetben maradandó idegkárosodás vagy vizelet-inkontinencia lehet.

4 egyszerű, könnyű és hatékony terhességi titok!

4 egyszerű, könnyű és hatékony terhességi titok!

Ha gyorsan szeretne új tagot üdvözölni kis családjában, elengedhetetlen, hogy megtudja, hogyan lehet könnyebben teherbe esni.

A cink szerepe mindkét nem termékenységében

A cink szerepe mindkét nem termékenységében

A cink termékenységi ásványként ismert, amely segíti a nők és a férfiak termékenységét. Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével.

Gondoskodjon megfelelően a perineális öltésekről, hogy a seb gyorsan gyógyuljon

Gondoskodjon megfelelően a perineális öltésekről, hogy a seb gyorsan gyógyuljon

Az epiziotómia után gondosan kell gondoskodnia a perineális öltésről, hogy elkerülje az olyan problémákat, mint a gennyesedés, piszkálás... A jobb ellátás érdekében több módszert kell ismernie a fájdalom csökkentésére és a perineális öltések gyors gyógyulására.

Kockázatok, amelyekkel a baba szembesülhet, ha tapadókoronggal szállítják

Kockázatok, amelyekkel a baba szembesülhet, ha tapadókoronggal szállítják

A vajúdás és a szülés során, ha az anya túl fáradt ahhoz, hogy nyomja, sok orvos javasolja az asszisztált reprodukciós módszer alkalmazását, amely a tapadókorong használata. Általában ez az intézkedés meglehetősen hatékony. Más orvosi eljárásokhoz hasonlóan azonban a szívás szállítása is számos kockázatot rejt magában, amelyekkel tisztában kell lennie.

Magzati szívverés mérése vajúdás közben

Magzati szívverés mérése vajúdás közben

A magzati szívet az orvos rendszeresen ellenőrzi a vajúdás alatt, hogy feltárja a veszélyes problémákat és időben kezelési terveket készítsen.

10 ok, amiért a terhes nők alhasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt

10 ok, amiért a terhes nők alhasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt

A terhesség alatti alsó hasi fájdalom gyakran menstruációs fájdalomnak tűnik. Tehát mi az oka ennek a helyzetnek?

Normál szülés császármetszés után: Előnyök és kockázatok

Normál szülés császármetszés után: Előnyök és kockázatok

A császármetszés (VABC) utáni hüvelyi szülés nemcsak az anyának, hanem az anyaméhben lévő babának is számos egészségügyi előnnyel jár.

Segítsen a terhes nőknek csökkenteni a hátfájást a szülés során

Segítsen a terhes nőknek csökkenteni a hátfájást a szülés során

Az aFamilyToday Health szakértőinek megosztása a hátfájás okairól és módjairól, segít a terhes nőknek csökkenteni a fájdalmat ezen az érintett területen a vajúdás során.

Hatékony módszerek az akaratod szerinti fia születésének támogatására

Hatékony módszerek az akaratod szerinti fia születésének támogatására

Az ovuláció időpontjának kiszámítása mellett a tudósok két új módszert jelentettek be a kívánt gyermek születésének támogatására. Olvassa el a cikket, hogy többet megtudjon!

6 dolog, amit az apák megtehetnek, ha a feleségük császármetszése van

6 dolog, amit az apák megtehetnek, ha a feleségük császármetszése van

Néha a legbiztonságosabb választás az anya és a baba számára is a császármetszés. Az aFamilyToday egészségügyi szakértői megosztanak az apákkal 6 olyan dolgot, amit megtehetsz, ha anyósod szül.

A nevetőgáz használata szülés közben és amit a várandós nőknek tudniuk kell

A nevetőgáz használata szülés közben és amit a várandós nőknek tudniuk kell

A nevetőgáz születéskor való használata valószínűleg még mindig meglehetősen furcsa mindenki számára. Tehát mennyire hatékony a nevetőgáz munkavégzésre való alkalmazása?

4 isteni tipp, hogy az anyák ne szakadjanak el a szeméremtest szülés közben

4 isteni tipp, hogy az anyák ne szakadjanak el a szeméremtest szülés közben

aFamilyToday Health – Az epiziotómia nem olyan jó, mint a természetes szülés. Íme néhány tipp a hüvelyi szakadás elkerülésére epiziotómia nélkül.

Fedezze fel a szívroham 6 tünetét, amelyek nőknél fordulnak elő

Fedezze fel a szívroham 6 tünetét, amelyek nőknél fordulnak elő

A szívinfarktus nagyon veszélyes, és végzetes is lehet az emberek számára, a szívinfarktus tüneteinek korai felismerése segít megvédeni magunkat. Beteg

Veszélyes a térdfájdalom ivás után?

Veszélyes a térdfájdalom ivás után?

Amellett, hogy szédülés, fejfájás, ... sok ember szenved ízületi fájdalmaktól, beleértve az alkoholfogyasztást követő térdfájdalmakat is. Ha ilyen esettel szembesül, aggódnia kell a betegnek?

Mondja el, hogyan lehet azonnal enyhíteni a menstruációs fájdalmat

Mondja el, hogyan lehet azonnal enyhíteni a menstruációs fájdalmat

A dysmenorrhoea gyakori probléma, és a menstruációs ciklus normális része. Bár a menstruációs görcsök általában nem súlyosak, kellemetlenek és kimerítőek lehetnek.

Mit igyunk vérszegénység esetén?

Mit igyunk vérszegénység esetén?

A vérszegénység bármit meg kell inni, ez is egy olyan kérdés, amely sok embert érdekel. Az ésszerű étrend mellett azt is figyelembe kell venni, hogy mit iszol. 1 személy

7 jele annak, hogy szervezete enyhe vérszegénységben szenved

7 jele annak, hogy szervezete enyhe vérszegénységben szenved

Az enyhe vérszegénység a vérszegénység kezdeti állapota. Ebben az időben a szervezetében csak néhány jele van a betegségnek, de teljesen felismerheti. első.

Melyik évszakban a legfogékonyabb a kéz-, száj- és körömfájás?

Melyik évszakban a legfogékonyabb a kéz-, száj- és körömfájás?

A kéz-, száj- és körömfájás vírusos fertőzés. A kéz-, száj- és körömfájás gyakran az évszakok váltakozása, az eső és napsütés, a magas páratartalom idején jelentkezik, kedvező feltételeket teremtve a vírus számára.

Milyen úton terjed a kéz-, száj- és körömfájás, és hogyan lehet megelőzni?

Milyen úton terjed a kéz-, száj- és körömfájás, és hogyan lehet megelőzni?

A kéz-, száj- és körömfájás gyakori gyermekkori betegség, amelyet a Picornaviridae bélvírus okoz. Ez egy veszélyes betegség, amely encephalitis - agyhártyagyulladás - szövődményeit okozhatja

A Covid-19 utáni jelek gyermekeknél

A Covid-19 utáni jelek gyermekeknél

A COVID-19 utáni fizikai és mentális egészségre gyakorolt ​​hatásai általában 4 hét után, néha még a SARS-CoV-2 fertőzés után jelentkeznek. A gyermekek esetében a Covid-19 utáni betegség jeleit és tüneteit alaposabban figyelemmel kell kísérni, és mindig arra kell törekedni, hogy a gyermekek szükség esetén orvoshoz forduljanak.

Feltárja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen otthon gyógyítani a székrekedést

Feltárja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen otthon gyógyítani a székrekedést

A hosszú ideig tartó székrekedés súlyosan befolyásolja a betegek életminőségét és munkáját. Ezért az alábbi cikkünkben azonnal hivatkozzunk a székrekedés gyors gyógyításának egyszerű módjaira.

5 étel, amely segít csökkenteni a depressziót, egyensúlypszichológiát

5 étel, amely segít csökkenteni a depressziót, egyensúlypszichológiát

Ha fél attól, hogy a kábítószer-használat negatív hatással járhat, vagy fél szakemberhez fordulni, használhat olyan ételeket, amelyek segítenek csökkenteni a depressziót.