Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
Tudtad, hogy a zeller segít csökkenteni a vérnyomást?
A magas vérnyomásban szenvedő betegek számára az ésszerű táplálkozás mellett a jótékony élelmiszerek kiválasztása is nagyon fontos. A zeller kedvenc zöldség
A magas vérnyomásban szenvedő betegek számára az ésszerű táplálkozás mellett a jótékony élelmiszerek kiválasztása is nagyon fontos. A zeller alkalmas zöldség a vérnyomás csökkentésére.
Miért csökkentheti a zeller a vérnyomást?
A zeller ehető zöldségféle, amelyet számos finom étel elkészítéséhez használnak, ezért világszerte széles körben termesztik, különösen a szubtrópusi és mérsékelt éghajlatú országokban. A zeller gyógyászati tulajdonságokban is gazdag növény, ezért gyógyszerként használják és számos betegség gyógyítására szolgál, különösen a magas vérnyomás kezelésére és a koleszterinszint csökkentésére.
A zeller kalciumot, foszfort, vasat tartalmaz, protidokban gazdag, sok szabad aminosavat tartalmaz
A zeller kalciumot, foszfort, vasat tartalmaz, protidokban gazdag, sok szabad aminosavat, sokféle vitamint tartalmaz, serkenti a vérkeringést, fokozza az étvágyat, erősíti az immunitást és táplálja az agyat. A zeller természetes kémiai apigenint tartalmaz, amely segít megelőzni a magas vérnyomást és hatékonyan tágítja az ereket. A tudósok számos tanulmánya bebizonyította, hogy a zeller jelentős mértékben csökkenti a vérnyomást, a fenntartás időtartama többé-kevésbé az adagtól és az egyes alanyoktól függ.
Hogyan kell főzni a zellert a vérnyomás csökkentésére
Frissen kell vásárolni, le kell vágni a gyökereket, alaposan megmosni, majd forralt vízzel újra megmosni. Tedd bele a kilót, hogy kinyomja a levét, ebbe a lébe tegyél egy kis mézet és malátacukrot, jól keverd össze, majd forrald fel és azonnal igyad. Naponta háromszor igyon, minden alkalommal 40 ml-t ebből a keverékből, amely hatékony vérnyomáscsökkentést biztosít.
Ezt a módszert 16 betegnél tesztelték a magas vérnyomás kezelésére az 1. és 2. stádiumban. Az eredmények 14 embernél mutattak jó eredményeket, a maradék 2 embernél nem tapasztaltak semmilyen hatást. Ebben a 14 emberben a koleszterinszint 1/3-1/2-ével csökkent a kiindulási értékhez képest. Különösen ebben a vizsgálatban még a régóta magas vérnyomásban szenvedők is jó csökkenést mutattak. A nyomon követési eredmények azt is mutatják, hogy általában a gyógyszer 1 napos szedése után a vérnyomás csökkenni kezdett, különösen néhány embernél a 4. napig tart a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentése. Amikor isznak, jól esznek és alszanak, és megnő a vizelet mennyisége.
A zellerlé hatékonyan kezeli a magas vérnyomást
Amellett, hogy a zellert vizelethajtóként használjuk, a zellert gyógyszerként is fel lehet dolgozni, hogy hőt szabadítson fel, finomat étkezzen, csökkentse a köhögést és csökkentse a vérnyomást az alábbiak szerint:
- Kelések vagy fertőzött sebek kezelésére : csak össze kell törni a zellert, majd fel kell kenni a kelésre, ahol a fertőzés 2-3 napon belül megvan.
– Kis húgyúti kövek kezelése : főzzön zellerlevet és igya meg még aznap szűrt víz helyett.
- Krónikus hepatitis (májműködési zavar) gyógyítása : használjon rántott zellerzöldséget, hogy jól étkezzen vagy igyon.
- Agyi érbetegségben, agyvérzésben, bénulásban szenvedő betegeknél alkalmazzák : vegyen be friss zúzott zellert és igyon a nyugati orvoslás kezelésével vagy rehabilitációjával kombinálva.
Bao Bao
Száraz szem a terhesség alatt: A bűnös és hogyan lehet javítani
A terhesség alatti szemszárazság kellemetlen érzés, és akadályozza a terhes nőket a mindennapi tevékenységekben, a szükséges gondozás nélkül.
40. hét
A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod a 40 hetes magzatról ahhoz, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!
Fogyasszák a terhes nők tonhalat?
A terhesség alatti étrend közvetlenül befolyásolja az anya és a magzat egészségét. Tehát a terhes nők egyenek tonhalat?
3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
Hogyan használnak terhes nők a gyógyszereket, hogy biztonságban legyenek a magzatra nézve?
Annak ellenére, hogy nagyon keményen próbálják korlátozni, még mindig vannak olyan esetek, amikor a terhes nők arra kényszerülnek, hogy gyógyszereket használjanak egészségügyi állapotok kezelésére. Azonban továbbra is korlátozhatja a gyógyszer magzatra gyakorolt hatását, ha tudja, hogyan kell használni.
Amit a várandós nőknek tudniuk kell a terhesség alatti magas vérnyomásról
A terhesség alatti magas vérnyomás számos problémát okozhat. Egyes esetekben súlyosan érintheti a születendő babát.
Ehetnek-e jackfruitot a terhes nők? A jackfruit előnyei terhes nők számára
A jackfruit finom és tápláló étel. Ha azonban túl sokat eszik, az egészségét kis mértékben befolyásolhatják a jackfruit mellékhatásai.
Ellenőrizze a BMI-t, hogy segítsen felismerni a túlsúlyos és elhízott gyermekeket
aFamilyToday Health – A túlsúlyos és elhízott gyerekek állapota mindig fejfájást okoz a szülőknek. Tehát mi az oka, és hogyan lehet időben felismerni a gyermekek hatékony kezelését?
A gyerek kevésbé intelligens, mert a várandós anya édesgyökeret használ
aFamilyToday Health – Gyógynövényként az édesgyökér nem biztonságos a magzat egészségére nézve. Káros hatásainak ismerete segíti a terhes nők biztonságos terhességét.
Figyelembe kell venni a narancslé terhesség alatti fogyasztásakor
aFamilyToday Health – A narancslé nagyon jó táplálékforrás lesz a terhesség alatt, ha figyelembe veszi egészségi állapotát, és ésszerű szinten használja.
Miért érdemes a görög joghurtot hozzáadni az étrendedhez?
A görög joghurt ideális táplálékkiegészítő a terhességi diétához, amely számos tápanyagot biztosít, amelyre minden nap szüksége van.
9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz
A rokonok gyakran nem mondják el ezeket a dolgokat, mert nem akarnak megijeszteni. És itt van 9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz.
Az energiaitalok 7 káros hatása a tinédzserekre, tudják a szülők?
Az energiaitalok serdülőkre gyakorolt káros hatása olyan dolog, amelyet nem lehet félvállról venni. További információért olvassa el a következő cikket.
A tévézés 10 káros hatása a gyerekekre
Manapság sok elfoglalt szülőnek hajlandónak kell lennie arra, hogy gyermeke tévét nézzen, nehogy zavarják őket. Most a szülőknek újra meg kell gondolniuk, hogy ismerik a tévénézés gyermekekre gyakorolt káros hatásait.
Hogyan lehet javítani a fülzúgást hosszú ideig?
A hosszú távú jobb fül tinnitus az egyik szokatlan jele annak, hogy egészségi problémái vannak. Tehát mi a fülzúgás? Hogyan győzöd le? A választ megtalálja az alábbi cikkben.
Növényvédőszer-allergia: olyan probléma, amelyet nem lehet félvállról venni
A peszticidek és gyomirtó szerek rendkívül mérgező vegyszerek, amelyek a szervezetbe kerülve az összes gyomor-bélrendszeri szerv károsodását okozzák, a legsúlyosabb a tüdőkárosodás, majd a tüdőfibrózis fokozatosan előrehalad, nem lehet megelőzni. Mivel a növényvédő szerek összetevői eltérőek, a mérgezési hatások és a mérgezés tünetei is eltérőek.
Visszatérhet a kanyaró?
Valójában sok embernek nincs sok tapasztalata és ismerete a kanyaróval kapcsolatban. Ezért gyakran felteszik a kérdést: "A kanyaró visszatér?". Annak érdekében, hogy mindenki jobban megértse a kanyarót, kérjük, olvassa el a következő cikket
Mit kell enni a veseműködés helyreállításához? A legjobb táplálék a vese számára
A vese az emberi szervezetben nagyon fontos szerepet játszó szerv, melynek fő feladata a vér szűrése és a méreganyagok eltávolítása a vérből. Ezért a veséknek mindig folyamatosan működniük kell. Tehát mit kell enni a veseműködés helyreállításához?
6 jele annak, hogy súlyos B9-vitaminhiányban szenved
A B9-vitamin nagyon fontos szerepet tölt be szervezetünkben, a B9-vitamin-hiány elkerülése érdekében a következő jelekre kell figyelni!
Mi az a tetanusz elleni vakcina? Hatások és hatékony oltási ütemterv terhes nők számára
Mi az a tetanusz elleni védőoltás, ez egy olyan kérdés, amely sok terhes nőt érdekel. Ezért a terhes nők tetanusz elleni védőoltása nagyon fontos az anya és az újszülött egészségének védelme érdekében. A következő cikk segít megválaszolni azt a kérdést, hogy mi a tetanusz elleni védőoltás, valamint annak hatásai és hatékony oltási ütemterve a terhes nők számára.
A tetanusz jelei és a betegség veszélyes szövődményei, amelyeket tudnia kell
A tetanusz korai jeleinek felismerése segít a betegség azonnali kezelésében, valamint a veszélyes szövődmények megelőzésében. A tetanusz jeleinek figyelmen kívül hagyása súlyosbítja az állapotot, és elveszíti az ellenőrzést.
Mi az a Litsea fa? Az orvostudományban mi a haszna a liliomnak?
A litsea a magas hegyvidéki területeken, például a Közép-felföldön élő etnikai kisebbségek számára ismerős növény. Ugyanakkor kulcsfontosságú gazdasági fa is, amely nagyban hozzájárul a szegénység csökkentéséhez, mert minél idősebb ültetésre kerül, annál magasabb lesz az értéke.
Hogyan lehet végleg eltávolítani a hónaljszőrzetet otthon a nők számára egyszerű
A benőtt hónaljszőrzet mindig olyan probléma, ami miatt a nők lejáratják magukat, és nem mernek kétrészes felsőket vagy kedvenc szexi ruhákat viselni. Ne aggódjon, a következő módszerek a hónaljszőrzet otthoni végleges eltávolítására a nők számára segítenek hamarosan javítani ezen a helyzeten, és gyorsan visszanyeri önbizalmát és varázsát. Találjuk ki együtt!
Kérdés: Milyen gyógyszert szednek a középfülgyulladásban szenvedő gyermekek?
A gyermekek középfülgyulladásának számos oka van, a betegség sok fájdalmat okoz, és a gyerekeket kényelmetlenül, sírva fakad. Tehát amikor fülgyulladás van, milyen gyógyszert kell adni a gyermeknek - ez sok szülő kérdése.