Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
A magas vérnyomás tüneteit nem mindenki ismeri
A magas vérnyomás, más néven magas vérnyomás olyan állapot, amelyben a vér állandó nyomásnövekedéssel kering. A szolid hipertónia megnyilvánulásait magas szisztolés vérnyomásként határozzák meg
A magas vérnyomás, más néven magas vérnyomás olyan állapot, amelyben a vér állandó nyomásnövekedéssel kering. A szilárd hipertónia megnyilvánulása a 140 Hgmm-nél nagyobb vagy egyenlő szisztolés vérnyomás vagy a 90 Hgmm-nél nagyobb vagy egyenlő diasztolés vérnyomás.
A magas vérnyomás, más néven magas vérnyomás olyan állapot, amelyben a vér állandó nyomásnövekedéssel kering. A szilárd hipertónia megnyilvánulása a 140 Hgmm-nél nagyobb vagy egyenlő szisztolés vérnyomás vagy a 90 Hgmm-nél nagyobb vagy egyenlő diasztolés vérnyomás. Ez a leggyakoribb nem fertőző betegség a világon, ha nem kezelik azonnal, súlyos szövődményeket, például stroke-ot és egyéb szív- és érrendszeri betegségeket okozhat . Általában az időseknél vagy az elhízottaknál nagyobb a magas vérnyomás kialakulásának kockázata, mint más alanyoknál.
A betegség cerebrovaszkuláris balesethez, szívelégtelenséghez, szívinfarktushoz, veseelégtelenséghez, vaksághoz stb. vezethet. Ezek a szövődmények súlyosan érintik a beteget, rokkantságot vagy halált okozva.
Szédülés, fejfájás, fejfájás a magas vérnyomás tünetei
A magas vérnyomás jellemző tünetei
A magas vérnyomásnak nincsenek specifikus jelei, még a tünetek is nagyon bonyolultak és súlyosságuk az egyes személyek állapotától függően változó, a leggyakoribb tünetek a következők:
- Szédülés, fejfájás, fejfájás
- Mellkasi fájdalom, légszomj, idegesség
– Szédülés, szédülés, álmatlanság, fülzúgás
- Pirulás, hányinger
Ha a magas vérnyomás fenti tüneteit észleli magán , gyorsan ellenőriznie kell vérnyomását otthon, vagy el kell mennie a legközelebbi egészségügyi intézménybe, hogy időben kivizsgálja és kezelje. A magas vérnyomás tünetei összetettek, és személyenként változnak. A tünetek eltérő súlyosságúak lehetnek, és különböző reakciókat válthatnak ki az egyes betegek szervezetében.
Néhány magas vérnyomásban szenvedő embernek nincsenek tünetei, és nem is tudják, hogy vannak. Csak amikor a fenti tünetek a betegség előrehaladtával jelentkeznek, akkor már késő. Ezért a szakértők gyakran „néma gyilkosnak” nevezik a magas vérnyomást.
A magas vérnyomás kockázati tényezői
Életkor: A magas vérnyomás kockázata az életkorral növekszik, különösen a 45 év felettieknél
Az alkohol és a dohányzás olyan kockázati tényezők, amelyek növelik a magas vérnyomás miatti szív- és érrendszeri betegségek valószínűségét
Túlsúlyos és elhízott: a 23-nál nagyobb BMI-vel rendelkező vagy elhízott embereknél fennáll a magas vérnyomás kockázata
- Egyél sósan, egyél sok sót, kevesebb zöldséget
- Pszichológiai stressz
- Kevesebb fizikai aktivitás
Krónikus betegségei vannak, például vesebetegség, cukorbetegség
Öröklődés: A magas vérnyomás kockázata nő, ha a családban előfordult magas vérnyomás.
A sós étkezés könnyen magas vérnyomáshoz vezet
A magas vérnyomás tüneteinek felismerését össze kell kapcsolni a magas vérnyomás okaival, akár motoros, akár egészségügyi okról van szó. Az idősebbeknél nagyobb a magas vérnyomás kialakulásának kockázata, mint a fiataloknál, és a férfiaknál is nagyobb a kockázat, mint a nőknél. Ezért a valódi állapot felismeréséhez a beteget szorosan és folyamatosan ki kell vizsgálni és ellenőrizni kell.
Bao Bao
Száraz szem a terhesség alatt: A bűnös és hogyan lehet javítani
A terhesség alatti szemszárazság kellemetlen érzés, és akadályozza a terhes nőket a mindennapi tevékenységekben, a szükséges gondozás nélkül.
40. hét
A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod a 40 hetes magzatról ahhoz, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!
Fogyasszák a terhes nők tonhalat?
A terhesség alatti étrend közvetlenül befolyásolja az anya és a magzat egészségét. Tehát a terhes nők egyenek tonhalat?
3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
Hogyan használnak terhes nők a gyógyszereket, hogy biztonságban legyenek a magzatra nézve?
Annak ellenére, hogy nagyon keményen próbálják korlátozni, még mindig vannak olyan esetek, amikor a terhes nők arra kényszerülnek, hogy gyógyszereket használjanak egészségügyi állapotok kezelésére. Azonban továbbra is korlátozhatja a gyógyszer magzatra gyakorolt hatását, ha tudja, hogyan kell használni.
Amit a várandós nőknek tudniuk kell a terhesség alatti magas vérnyomásról
A terhesség alatti magas vérnyomás számos problémát okozhat. Egyes esetekben súlyosan érintheti a születendő babát.
Ehetnek-e jackfruitot a terhes nők? A jackfruit előnyei terhes nők számára
A jackfruit finom és tápláló étel. Ha azonban túl sokat eszik, az egészségét kis mértékben befolyásolhatják a jackfruit mellékhatásai.
Ellenőrizze a BMI-t, hogy segítsen felismerni a túlsúlyos és elhízott gyermekeket
aFamilyToday Health – A túlsúlyos és elhízott gyerekek állapota mindig fejfájást okoz a szülőknek. Tehát mi az oka, és hogyan lehet időben felismerni a gyermekek hatékony kezelését?
A gyerek kevésbé intelligens, mert a várandós anya édesgyökeret használ
aFamilyToday Health – Gyógynövényként az édesgyökér nem biztonságos a magzat egészségére nézve. Káros hatásainak ismerete segíti a terhes nők biztonságos terhességét.
Figyelembe kell venni a narancslé terhesség alatti fogyasztásakor
aFamilyToday Health – A narancslé nagyon jó táplálékforrás lesz a terhesség alatt, ha figyelembe veszi egészségi állapotát, és ésszerű szinten használja.
Miért érdemes a görög joghurtot hozzáadni az étrendedhez?
A görög joghurt ideális táplálékkiegészítő a terhességi diétához, amely számos tápanyagot biztosít, amelyre minden nap szüksége van.
9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz
A rokonok gyakran nem mondják el ezeket a dolgokat, mert nem akarnak megijeszteni. És itt van 9 dolog, amit senki nem mond el neked, amikor szülsz.
Az energiaitalok 7 káros hatása a tinédzserekre, tudják a szülők?
Az energiaitalok serdülőkre gyakorolt káros hatása olyan dolog, amelyet nem lehet félvállról venni. További információért olvassa el a következő cikket.
A tévézés 10 káros hatása a gyerekekre
Manapság sok elfoglalt szülőnek hajlandónak kell lennie arra, hogy gyermeke tévét nézzen, nehogy zavarják őket. Most a szülőknek újra meg kell gondolniuk, hogy ismerik a tévénézés gyermekekre gyakorolt káros hatásait.
A vizelet inkontinencia 7 oka és kezelése
A vizelet inkontinencia vagy a hólyagkontroll elvesztése meglehetősen gyakori probléma. Valójában csak az Egyesült Államokban körülbelül 25 millió embert érint.
Felső szemcseppek, amelyek hidratálják és megnyugtatják a száraz szemet
A száraz szemek és a szükséges nedvesség nélkül könnyen előidézhető, hogy a lelkünk ablaka számos problémával küzd, mint például: A szemek fáradtak, vörösek, égnek és csökkentik a teljesítményt munka közben. Ha az alany nem végez vizsgálatot és időben történő beavatkozást, az súlyosan csökkenti a látásra gyakorolt hatást. Az alábbi felső szemcseppek azok a termékek, amelyeket nem szabad kihagyni a száraz szeműeknek.
Fogyj eleget alvással
Úgy gondolja, hogy elegendő alvással növelheti a fogyás hatékonyságát? A következő cikkből megtudhatja, hogy az elegendő alvás miért segíthet a fogyásban, és hogyan kell hatékonyan aludni a fogyás érdekében.
A legjobb öregedésgátló élelmiszerek a bőr számára
A bőr öregedésének megelőzésére számos módszer létezik, amelyekben a természetből származó élelmiszerek felhasználása az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb. Hangszer
Mi az SpO2? A kézi SpO2 mérő használata
Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.
Mossak hajat, ha fáj a fejem?
A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
Stroke elsősegély - Aranykulcs dönt a beteg életéről
Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.
Ne hagyja figyelmen kívül: A stroke jelei és okai fiataloknál
A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.
Kozmetikai allergiás csalánkiütés: a betegség jelei és okai
A kozmetikai allergiás csalánkiütés gyakori jelenség, különösen az érzékeny és törékeny bőrűek számára. Ezért rendkívül fontos az allergia okának feltárása, amely segít időben kezelni, és korlátozni a betegség terjedését.
Az aranyér befolyásolja a kapcsolatokat?
Az aranyér az anális-rektális területen, a test érzékeny területén jelenik meg. Ez a nemi szervek közelében lévő terület, így ez a páciens szexuális kapcsolatára is hatással lesz.