Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
Az alultápláltság megelőzése az anyaméhben
Az anyaméhben jelentkező alultápláltság, más néven magzati alultápláltság, a magzati növekedési retardáció az anyaméhben meglehetősen veszélyes állapot a gyermekeknél. Ezekben az esetekben a magzat koraszülött is születhet, az adott terhességi korban a legkisebb magzati súllyal.
Az anyaméhben jelentkező alultápláltság, más néven magzati alultápláltság, a magzati növekedési retardáció az anyaméhben meglehetősen veszélyes állapot a gyermekeknél. Ezekben az esetekben a magzat koraszülött is születhet, az adott terhességi korban a legkisebb magzati súllyal.
1. Miért alultápláltság az anyaméhben?
A magzati alultápláltság okai: főként az anyától, illetve a magzatnak is vannak tápanyag-felszívódási rendellenességei, a magzat függelékeiben, például a méhlepényben, a köldökzsinórban vannak rendellenességek.
Az anyáról: a magzat mérgezett, magas a vérnyomása, az anya vesebeteg, szívbeteg, vérszegény, cukorbeteg, túl keveset eszik, az elfogyasztott étel sok anyagból hiányzik. Maga az anya alkohol-, dohány-, kábítószer-függőségben szenved, vagy még mindig jelen van, az anya túl sokat dolgozott terhesen. Sok anya szenved szorongástól, hosszan tartó stressztől és depressziótól a terhesség alatt, ami szintén alultápláltsághoz vezethet az anyaméhben .
Magzati: többes terhességnél tapasztalható alultápláltság (ikrek, hármasikrek...), magzati fertőzés, vírusfertőzés közvetlenül a baba születése előtt, magzati kromoszómák genetikai hibája... Ez a magzati méhen belüli növekedési retardáció is oka.
Az alultáplált magzatok megelőzése az anyaméhben
A terhes nő részéről: vannak olyan betegségek, mint a placenta previa, a terhesség alatti részleges méhlepény leválás, a méhlepényben hemangiómák, a köldökzsinór rendellenességei, például a membránhoz tapadt köldökzsinór, ami nagyon hasznos a magzatvízben. A magzati alultápláltság eseteinek 20-30%-ának nincs ismert oka. Azoknál az anyáknál, akik korábban, a második vagy a harmadik terhességben tapasztaltak magzati alultápláltságot, nagyon magas a további alultápláltság kockázata.
2. Hogyan tudhatjuk meg az alultápláltságot az anyaméhben?
Az alultáplált magzatoknak nincsenek tipikus, az anyai testen kívül megnyilvánuló tünetei, ezért nehéz a diagnózist megkülönböztetni. A terhesgondozás során az orvos gyakran tapasztalja, hogy az anya hasa a terhességi korához képest kicsit kicsi, és a méh magassága nem a terhességi hétnek megfelelően alakul.
Ezért az anyának nyomon kell követnie a helyes terhességi korát, emlékezve az utolsó menstruáció dátumára, majd ki kell számítania a pontos kort. Az egészségügyi intézményekben a klinikai kivizsgáláson túl laboratóriumi vizsgálatokra, vérvizsgálatokra vagy ultrahangos berendezésekre is támaszkodniuk kell a baba magzatvízzacskóban történő fejlődésének diagnosztizálására és nyomon követésére.
Az alultáplált magzat károsodásának veszélye
Az anyaméhben tapasztalt alultápláltság nagyon beteg állapotú csecsemőnek minősül, amelynél fennáll a halva születés és az anyaméhben bekövetkező halál veszélye, anélkül, hogy megszületne. Ez a lehető legrosszabb forgatókönyv. Szerencsés esetben a baba túlélheti, de könnyen megbetegszik, magas a fejlődési rendellenességek kockázata, nehéz táplálni, légzési elégtelenség. A koraszülött magzatok esetében a prognózis még rosszabb, a halálozás kockázata nagyon magas. A nevelhető gyerekek is csökevényesek, értelmi fogyatékosok, mozgásuk is nagyon lassú, testük szinte nagyon gyenge, sérülékeny.
Mi a kockázata az alultápláltság magzati károsodásának?
3. Hogyan előzhető meg a magzat alultápláltsága?
A magzati alultápláltság megelőzése nagyon fontos és szükséges a gyermek biztonsága és egészsége szempontjából az anyaméhben. Ezért az anyáknak mindig jóllakottnak kell lenniük, gondoskodniuk kell a megfelelő tápanyagellátásról, sok vasat kell felvenniük a vörös húsban, a babnak elegendő tápanyagot kell biztosítania a magzat számára.
Ezenkívül a terhes nőknek megfelelő munkarenddel, rendszeres gyengéd testmozgással, ésszerű pihenéssel kell rendelkezniük, és kerülniük kell a szorongást és a depressziót. Ha terhes, időpontot kell egyeztetnie orvosával, ne feledje, hogy ha bármilyen kóros jelet észlel, azonnal menjen egy egészségügyi intézménybe, hogy ellenőrizze a magzatot, hogy megelőzze és megóvja a magzatot az esetleges rossz esetektől. eljár szórakozni.
A terhes nőknek rendszeresen mozogniuk kell, pihenniük kell, és kerülniük kell a szorongást
Az anyaméhben tapasztalható alultápláltság aggasztó aggodalomra ad okot különösen a terhesek számára, és általában mindenki számára. A fenti módszerek a magzati alultápláltság megelőzésére, amelyekre figyelni kell.
Veszélyes a baba fontanelle állapota?
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
Anyának nincs teje / kevés a teje: okai és megoldásai
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
Ez az oka annak, hogy a gyerekeknek napi 3 főétkezést kell enniük
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
A vitaminok jelentősége a gyermek fejlődésében
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
Az alultápláltság leküzdése gyermekeknél
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
Ehetek gotu kolát szülés után? Mire kell figyelniük az anyáknak gotu kola fogyasztása közben?
A Centella asiatica régóta ismert gyógynövény, hűsítő, hőtisztító és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Tehát a szülés után a nők ehetnek gotu kolát, befolyásolja-e az anyatejet? A gotu kola használatakor mire kell figyelniük az anyáknak? Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével!
Új lépés az élelmiszerekben található zsírpótlók keresésében
Köztudott, hogy az elhízás egyre növekvő globális egészségügyi problémává fejlődik. Csak Afrikában az 5 év alatti túlsúlyos gyermekek száma közel 50%-kal nőtt 2000 óta. Az elhízás olyan betegségek kockázati tényezője, mint a rák, a szívbetegség és a cukorbetegség.
Élelmiszerek, amelyek elősegítik a magzat növekedését, amelyeket az anyáknak kell kiegészíteniük
A táplálkozás, a genetika és a mozgás azok a tényezők, amelyek már az anyaméhtől kezdve befolyásolják a magzat magassági fejlődését, és ha a várandós anya korán támogatja, akkor a gyermek átfogóbban fejlődik.
Veszélyes az izomfájdalom edzés közben? Hogyan lehet javítani?
Gyakori állapot az edzés utáni izomfájdalom. Ez azonban sok embert aggodalomra ad okot amiatt, hogy nem tudják, mi az ok, és hogyan lehet megoldani.
Hogyan készítsünk granolát serpenyőben, és hogyan együnk helyesen?
Megtanultad már, hogyan készíts otthon granolát? Ha aggódik amiatt, hogy ennek az ételnek az elkészítéséhez sütőre van szükség, a következő cikk egy nagyon egyszerű módszert mutat be a granola elkészítéséhez olyan serpenyőben, amely ugyanolyan minőségű, mint a sütő használata. Kezdjük el a granola készítését serpenyővel az alábbi cikk segítségével.
Hány kalóriát tartalmaz a Cozy Cake? Kövér a Cozy torta fogyasztása?
A hangulatos sütemény sok ember kedvenc falatja. De a Cozy torta nem kövér evése sok lányt aggaszt. A cikk segít megválaszolni, hogy mennyi kalória van a Cozy tortában, amiből a legpontosabb választ kaphat!
Hogyan erősíthetjük a szervezet ellenálló képességét az egészséges test érdekében?
Az erős ellenállás a kulcs a szervezet egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának korlátozásához. Azonban nem mindenki tudja, hogyan lehet növelni az ellenállást. Tekintse meg az alábbi cikket!
Ehetnek makrélát a terhes nők?
A terhes nő étrendje hatással lehet mind az anya, mind a baba egészségére. Tehát a terhes nők ehetnek makrélát, ha makrélát esznek, akkor rendben lesz? Nézd meg most.
Az 5 legjobb módszer a tökkása főzésére, hogy a babák táplálóan étkezzenek az elválasztásról
A téli dinnye meglehetősen jóindulatú étel, édes és hűvös ízű, nagyon jó hűsítő hatást fejt ki. Ezért a squash zabkása kiváló eledel a gyerekeknek az elválasztáskor, különösen a forró nyári napokon.
A cukorbetegek ehetnek pho-t?
A pho egy hagyományos vietnami étel, és sokan szeretik. Más hagyományos ételekhez hasonlóan azonban a pho-nak is sok fűszerre van szüksége a gazdag íz kialakításához. Tehát ehetnek pho-t a cukorbetegek? Keressük a választ az alábbi cikkben!