Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Savjeti za ljepotu koji će vam pomoći da ostanete mladi i lijepi bez obzira na vrijeme
Sljedeći savjeti za ljepotu pomoći će vam da posjedujete mladoliku ljepotu unatoč vremenu poput estradnih zvijezda. Jeste li se ikada zapitali zašto
Sljedeći savjeti za ljepotu pomoći će vam da posjedujete mladoliku ljepotu unatoč vremenu poput estradnih zvijezda.
Jeste li se ikada zapitali zašto zvijezde estrade ili slavne osobe uvijek imaju lijepu, glatku kožu bez obzira na vrijeme i godine? Istina je da, kako bi imale tako mladenačku kožu, moraju provesti mnogo vremena vodeći računa o spa centru ili imati kozmetičarku uz sebe većinu vremena. Međutim, postoje osnovni principi njege kože koje zvijezde provode svaki dan, a koje možete lako oponašati za savršenu ljepotu kakvu želite.
1. Ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje
Ne možete imati lijepu i zdravu kožu bez kreme za sunčanje. Mamie McDonald, kozmetička stručnjakinja koja radi s Madonnom, kaže da će svi drugi napori oko njege kože biti uzaludni ako preskočite korak s kremom za sunčanje. Još jedan poznati estetičar, dr. Lancer, preporučuje korištenje kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom ne manjim od 30 i ponovno nanošenje tijekom dana.
Nanošenje kreme za sunčanje važan je korak koji ne smijete preskočiti
2. Ne koristite puno kreme ako vas muče upale, akne
Većina današnjih krema za kožu sadrži benzoil peroksid koji isušuje kožu, izaziva upale i povećava proizvodnju sebuma. Stoga je savjet o ljepoti koji dajemo u ovom slučaju ograničiti upotrebu kozmetike kada imate akne. Osim toga, potrebno je redovito raditi piling salicilnom ili mliječnom kiselinom te nanositi masku od gline za čišćenje kako biste uklonili sebum i dubinski očistili kožu.
3. Nikad ne zaboravite njegovati svoj vrat
Vrat je oduvijek bio manje njegovan i pokazatelj je vaših godina, stoga je važno da ne zanemarujete brigu o ovom dijelu. Koža je ovdje tanka i treba istu njegu kao i vaše lice.
Potrebno je njegovati i kožu vrata
4. Nanesite led
Dermatologinja iz Santa Monice dr. Ava Shamban preporučuje da nanesete ledeni omot na lice na nekoliko sekundi kako biste izbjegli tupost. Ovaj jednostavan, ali učinkovit trik potiče cirkulaciju krvi i čini vašu kožu sjajnom.
5. Rasporedite kozmetiku i kozmetičke potrepštine na pravo mjesto
Kozmetičke i kozmetičke potrepštine trebate skladištiti na pravim mjestima, izbjegavajte vlažna mjesta poput kupaonica jer im može isteći rok trajanja brže nego inače. Kreme za njegu lica i ostale kozmetičke proizvode koje inače ne koristite treba držati u hladnjaku.
6. Održavajte svoje lice čistim
Savjet za ljepotu koji nikako ne smijete zaboraviti je da ne dodirujete lice bez temeljitog pranja ruku. Osim toga, redovito perite jastuk za spavanje jednom tjedno ako imate suhu ili normalnu kožu, ako imate masnu kožu, perite ga svaka 3 dana. Morate se pobrinuti da vam lice bude čisto cijeli dan i noć.
7. Nemojte koristiti spužvice za kupanje ako ste skloni aknama
Christie Kidd, stručnjakinja za njegu kože s Beverly Hillsa, preporučuje da ne koristite nikakve alate za njegu kože kao što su spužvice za kupanje ili četke ako imate akne. To samo dovodi do ozbiljnijih akni. Da biste smanjili crvenilo, operite lice vodom i utrljajte aspirin na područja zahvaćena aknama.
8. Redovito masirajte kožu ispod očiju
Redovito masiranje kože ispod očiju može postupno nestati natečenosti, smanjujući pojavu bora u kutovima očiju.
9. Pazite na svoje ruke
Njega kože ruku također je korak koji većina žena često zanemaruje i ne mari za njega. Ipak, ruke trebaju njegu jednako kao i koža na vratu i licu jer je koža ovdje često tanka i osjetljiva. Kada obavljate kućanske poslove kao što su pranje posuđa, pranje rublja, ne zaboravite nositi rukavice i uvijek koristiti hidratantnu kremu za ruke. Osim toga, kao i lice i ruke, također morate redovito nanositi kremu za sunčanje.
10. Uklonite šminku prije spavanja
Velika je greška ako ostavite lice neoprano i odete spavati. Mnogi ljudi misle da je u redu ostaviti šminku preko noći. Ali istina je da će bakterije, prljavština i taj sloj kozmetike začepiti pore i izazvati akne, zbog čega će naša koža brže stariti.
Uklonite šminku prije spavanja kako biste bili sigurni da je vaša koža čista
11. Skinite grudnjak prije spavanja
Nošenje uskih grudnjaka smanjuje cirkulaciju krvi, što kasnije dovodi do zdravstvenih problema. Osim toga, izaziva iritaciju kože, nemir zbog nelagode i tamnjenje kože. Dakle, kada idete na spavanje ne biste trebali nositi grudnjak, neka vam grudi budu udobne.
Skidanjem grudnjaka prije spavanja osjećate se udobnije
Metode
Izvor: Brightside
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Odgovorite na pitanje: Kakav je učinak pijenja meda s kurkumom?
Članak vam pomaže odgovoriti na pitanje kakav učinak ima pijenje meda s kurkumom, povećanje tjelesne težine, kao i prikupiti korisne informacije o ovom napitku.
Savjet: Iskustvo u odabiru kupnje rješenja za žensku higijenu
Rješenje za žensku higijenu bit će korisno samo kada odaberemo proizvod prave kvalitete i pravilno ga koristimo. Stoga bismo željeli predložiti neko iskustvo koje treba steći pri odabiru kupnje rješenja za higijenu žena.
Kako pravilno disati tijekom meditacije i za visoku učinkovitost
Uvijek želite imati opuštajuće trenutke kako biste uravnotežili svoj život i potisnuli svoje negativne misli. U ovom trenutku, sjedeća meditacija će vam pomoći da to postignete. Dakle, kako disati tijekom meditacije da biste dobili rezultate koje želite?
Detaljan odgovor: Možete li izgorjeti od sunca korištenjem sredstva za pranje lica?
Uzrokuje li korištenje sredstva za pranje lica opekline? Ispravno razumijevanje ovoga pomoći će vam da odaberete najbolji proizvod za sebe. Također uspostavite pravu rutinu njege kože.
Recimo vam koji je najučinkovitiji način depilacije nogu kod kuće
Zbog dlačica na nogama mnogi ljudi gube povjerenje u svoj izgled, osobito žene. Stoga žene često uče o tome kako depilirati noge voskom kod kuće kako bi učinkovito uklonile dlačice.
Sve korisne namjene koje trebate znati o mliječnim proizvodima za zaštitu od sunca
Svakodnevno korištenje kreme za sunčanje jedan je od neizostavnih koraka u njezi kože. Pogotovo ljeti, sunce je relativno oštro, puno vremena provodimo vani, pa je zaštita od sunca još važnija. Evo korisnih informacija o mliječnim proizvodima za zaštitu od sunca, ostanite s nama!
Zašto uzimati tablete za mršavljenje da izgubite masnoću? Kako sigurno smršaviti bez lijekova
Uzimanje tableta za mršavljenje radi gubitka masnoće uobičajena je pojava kod lijekova koji inhibiraju apsorpciju masti. Je li to "signal" dobrog mršavljenja ili je ovo znak upozorenja za zlouporabu lijekova za mršavljenje? Napravimo blog aFamilyToday kako bismo saznali više o ovom problemu.
Pitanja o tetoviranju usana mogu piti vodu iz ptičjeg gnijezda?
Tetoviranje usana je metoda ljepote kojom se usne čine ružičastijima. Nakon tetoviranja usana, obično ćete se morati suzdržati od toga neko vrijeme kako bi usne zacijelile. Dakle, možete li piti sok od ptičjeg gnijezda?
Upute kako nanijeti ruž bez otkrivanja otisaka usana
Nemaju svi tu sreću da imaju glatke usne, zbog suhog vremena, zagađenog okoliša, nerazumne njege usana s kojima se većina žena morala suočiti s borama na usnama. Inače je ove bore prilično teško primijetiti, ali kada nosite ruž za usne, ovaj nedostatak je vrlo očit.
Što se treba suzdržati jesti nakon mikroiglica da bi se koža najbrže oporavila?
Nakon micro-needlinga, što bi se trebali suzdržati od jela je briga mnogih ljudi. Iako je ova kozmetička metoda nekirurška i prodire duboko u stanice, radi se o tehnologiji zamjene kože koja potiče regeneraciju stanica kože, pa je za najbolji učinak potrebno suzdržati se od određenih namirnica.