Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Hladno vrijeme čini kožu suvom zbog nedostatka vlage. Osim vremenskih uvjeta, postoje neke loše navike zbog kojih se suha koža zimi ljušti, a koje biste trebali izbjegavati.
Zimi je hladno i vlažnost je niska, što može lako uzrokovati isušivanje kože. No, uz vremenske uvjete, zadržavanje loših navika pogoršat će suhu kožu zimi. Konkretno, koje su to navike koje treba izbjegavati? Sve će biti detaljno opisano u članku u nastavku.
Koristite ljetne proizvode za njegu kože
Zimi bi trebao dati prednost gustoj hidratantnoj kremi
Kada je koža suha i ljušti se, to je znak da trebate koristiti hidratantnu kremu sa svojstvima dublje hidratacije. Međutim, neki ljudi i dalje zadržavaju iste proizvode za njegu kože koje koriste ljeti i nastavljaju ih koristiti zimi, zbog čega koža nije potpuno hidratizirana.
Dakle, kada je zima, najbolje je kupiti si hidratantnu kremu na bazi kreme umjesto hidratantne kreme na bazi gela. Preporuča se koristiti serum za jačanje zaštitnog sloja kože.
Nemojte koristiti zaštitu od sunca
Ovo je loša navika zbog koje je koža zimi najčešća suha i perutava. Proizlazi iz mišljenja da je zimi kišovito, a manje sunčano vrijeme, pa nema potrebe nanositi kremu za sunčanje, zbog čega mnogi ljudi imaju suhu, čak i tamnu kožu. Međutim, stvarnost pokazuje da koliko god oblaci bili gusti, ultraljubičaste zrake mogu oštetiti kožu.
Pripazite na nanošenje kreme za sunčanje bez obzira na godišnje doba, a zimi odaberite kremu za sunčanje s hidratantnim sastojcima. Konkretno, nanesite kremu za sunčanje 15-20 minuta prije izlaska, nosite toplu odjeću i koristite kape, maske i čarape kako biste učinkovitije zaštitili kožu od isušivanja.
Vrući tuš
Predugo kupanje u vrućoj vodi loša je navika zbog koje se koža zimi osuši i peruta
Korištenje vruće vode za kupanje je higijenska metoda koju mnogi ljudi primjenjuju po hladnom vremenu. Ali temperatura vruće vode može koži oduzeti prirodna ulja, oduzimajući joj prirodnu vlažnost. Okupajte se u toploj kupki što je prije moguće, nemojte koristiti gel za tuširanje s visokim sadržajem deterdženata ili sredstvo za čišćenje s visokim pH kako ne biste pogoršali suhu kožu. Osim toga, koristite hidratantnu kremu za hidrataciju kože odmah nakon kupanja.
Koristite proizvode s visokim pH
Za one koji imaju akne, korištenje proizvoda s visokim pH za kontrolu akni je loša navika koja čini kožu suhom i perutavom zimi. Sredstva za čišćenje prištića, tonici protiv prištića ili kreme za mrlje od prištića sadrže alkohol koji čini kožu suhijom i ispucalijom.
Trebali biste ograničiti upotrebu kozmetike s visokim svojstvima izbjeljivanja kako biste izbjegli rizik od iritacije kože. Važna napomena za one koji imaju puno prištića na licu je da prištiće stavljaju na pravo mjesto, nemojte ga nanositi neselektivno, lako će ozbiljnije isušiti kožu.
Piling na pogrešan način
Piling na pogrešan način čini kožu suhom i perutavom
Piling kože dobra je navika za uklanjanje viška sebuma i masnoće i pomaže koži da brže regenerira nove slojeve stanica. Međutim, ako piling radite na pogrešan način, to može uzrokovati suhu i perutavu kožu više nego ikad.
Piling biste trebali raditi najviše 2 puta tjedno i trebali biste dati prednost odabiru proizvoda za nježni piling. Neki sastojci poput taloga kave, zobi ili jogurta bit će vam dobar prijedlog za siguran i benigni piling kože. Neposredno nakon pilinga i pranja lica, nanesite instant kremu na kožu za trenutnu hidrataciju, kako biste izbjegli isušivanje.
Ne zaboravite njegovati svoje usne
Suhe i ispucale usne najčešće su stanje zimi. To je loše stanje organizma koje ne treba održavati. Jer, posjedovanje glatkih usana pomoći će vašem licu da postane skladnije.
Hladan zrak lako uklanja prirodni zaštitni film s usana, uzrokujući da usne gube vodu i mogu izazvati ljuštenje i krvarenje. Najbolji način da to spriječite je korištenje balzama za usne s vazelinom ili drugih balzama za usne.
Osim toga, svaki dan pijte dovoljno vode kako biste spriječili isušivanje kože lica, tijela ili usana. Možete iskoristiti kokosovo ulje za njegovanje usana ako ne želite koristiti postojeće proizvode za njegu usana.
Uz gore navedene loše navike koje biste trebali izbjegavati, trebali biste ograničiti upotrebu stimulansa poput alkohola kako se koža ne bi pogoršala. U dnevnim obrocima jedite puno vodenastih jela kao što su juhe i juhe kako biste nadoknadili vodu za tijelo, trebali biste jesti sočno voće kao što su jagode, naranče, limuni, borovnice, maline po namirnicama. Ovo je bogato vitaminom C koji pomaže koži lijep.
Pogotovo nemojte ostati do kasno, spavajte dovoljno da se koža bolje oporavi. Za one koji često moraju raditi na otvorenom po hladnom vremenu, molimo da se toplo obučete i zadržite naviku nošenja maske, šešira i čarapa kako biste zaštitili kožu od isušivanja. Ako pada kiša, odmah nakon toga osušite kožu.
Ovo su loše navike zbog kojih je koža zimi suha i perutava . Nadamo se da ćete nakon čitanja ovog članka znati kako ograničiti gore navedene loše navike, kao i znati kako njegovati svoju kožu kako bi vaša koža bila glatkija, bez perutanja ili ispucala.
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Oči se smatraju prozorom duše, ako dopustite da patite od očnih bolesti poput astigmatizma, to će imati nepredvidive posljedice. Pronađite metode za brzo liječenje astigmatizma. Jedna od najčešćih metoda koju ljudi koriste je nošenje naočala.
Kako bi ljudi u teretani dobili na težini i učinkovito dobili mišiće, moraju biti stvarno odlučni i napraviti raspored teretane za mršave ljude kako bi se na odgovarajući način udebljali. Istražimo raspored i vježbe u teretani za povećanje tonusa mišića upravo ovdje!
Uklonite mekinje od akni samo prirodnim sastojcima koji su sigurni, učinkoviti i jeftini. Gruba koža, nedostatak glatkoće i akne uvijek čine
Loše svakodnevne navike mogu uzrokovati brzo pogoršanje vašeg zdravlja zbog poremećenog cirkadijalnog ritma, poput neredovite prehrane, ostajanja budnim do kasno, kasnog ustajanja... Sljedeći članak će vas uputiti kako vratiti ritam.biologiju kako biste učinkovito poboljšali zdravstveni status. Saznajmo sada!
Tamni gležanj je stanje s kojim se susreću mnogi ljudi, nije bolno, ali je ružno. Dakle, koji je način liječenja tamnih gležnjeva koje žene trebaju primijeniti?
Je li tamanu ulje dobro za melazmu pitanje je koje se pita mnoge žene. Pa kako je ovo istina? Analizirajmo upotrebu tamanu ulja kako bismo odgovorili na gornje pitanje.
Brijanje za dječake, kao i skidanje šminke za djevojčice, važan je korak u brizi o vašem izgledu. Prilikom brijanja koža se može oštetiti ako se ne njeguje pravilno. Evo koraka za njegu kože prilikom brijanja za muškarce.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Možete napraviti vlastitu masku za lice od svakodnevnih namirnica kao što su jaja, rajčica ili krumpir kako biste imali zdravu kožu i uštedjeli novac. Brinuti se za
Koraci za njegu kože vrata i način nanošenja kreme za vrat koje vodimo u nastavku pomoći će vam da povratite glatku kožu vrata, smanjite bore i bjelji ćete.