12. tjedan

Razvoj bebe od 12 tjedana

Kako se razvija 12-tjedni fetus?

Fetus star 12 tjedana je veličine mandarine, težak je 15 g i dugačak oko 5 cm od glave do pete. Mozak vaše bebe će se nastaviti razvijati. Nokti na rukama, nogama, glasnicama, a na kraju i crijevima počet će se formirati tijekom ovog 12. tjedna. Također u ovom trenutku, budući da su bubrezi počeli raditi, nakon apsorpcije hranjivih tvari iz amnionske tekućine, djetetov organizam može filtrirati i izlučivati ​​višak u obliku mokraće.

Promjene u majčinom tijelu u 12. tjednu trudnoće

12 tjedana trudnoće, kako se mijenja tijelo majke?

Imam osjećaj da sam postala ljepša: glatka, blistava koža. Razlog zbog kojeg se izgled majke mijenja je zbog pojačanog protoka krvi i aktivnosti hormona trudnoće . Kao rezultat toga, veći dotok krvi u krvne žile i hormoni povećavaju aktivnost lojnih žlijezda, čineći majčino lice ružičastim, čvršćim i glatkijim površinama kože. Ali ponekad to može uzrokovati akne.

Koje stvari morate imati na umu?

12 tjedana trudnoće, u ovom trenutku, fetus ima vrlo male prehrambene potrebe, tako da majka gotovo ne dobiva na težini. Međutim, kako majka ulazi u drugo tromjesečje trudnoće, beba će rasti, pa se povećava potreba za vodom, energijom i hranjivim tvarima. Mama će morati pripremiti stalan režim debljanja.

U mnogim slučajevima moguće je da se majka prebrzo udebljala u ranim fazama trudnoće. Dio razloga je to što majka misli da jede za dvoje, ali zapravo prehrambene potrebe fetusa nisu velike. Dijelom je to zato što hrana bogata kalorijama čini da se majke osjećaju bolje. Istina je da ti hranjivi sastojci idu samo majci, a ne bebi. Ne brinite previše o težini, ali prebrzo smršavite. Postavite jasan i razuman cilj i plan za kontrolu tjelesne težine, a da pritom i dalje osiguravate potrebne hranjive tvari i za majku i za bebu.

Savjeti liječnika o 12 tjedana trudnoće

Što trebate razgovarati sa svojim liječnikom?

Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste osmislili razuman režim debljanja u sljedećih šest mjeseci trudnoće, osigurali postojano povećanje tjelesne težine do osmog mjeseca i nemojte se udebljati više od 15 kg tijekom razvojnih faza.razvoj fetusa. Pitajte svog liječnika o prikladnoj prehrani koja će vam pomoći da ostanete vitki i lako smršate nakon poroda, a da pritom i dalje osiguravate dovoljno hranjivih tvari i za majku i za bebu. Da biste to postigli, trebali biste se učinkovito debljati i što je više moguće jesti kvalitetnu hranu bogatu hranjivim tvarima.

Koje testove trebate znati?

Možete pitati svog liječnika o testu nuhalne translucencije , koji koristi ultrazvuk za pregled kože na stražnjem dijelu vrata vašeg djeteta, kako bi se dijagnosticirao rizik od Downovog sindroma. Ne brinite, ovaj test neće naštetiti vama ili vašoj bebi. Osim toga, majka također može napraviti krvni test za mjerenje razine dviju vrsta proteina (proteina) u krvi kako bi se identificirali drugi problemi koji mogu naštetiti fetusu i majci.

Zdravlje majke i fetusa u 12. tjednu

Što majke moraju znati kako bi osigurale sigurnost tijekom trudnoće?

1. Lezite na trbuh

Ako tijekom prvog tromjesečja možete spavati na trbuhu jer je maternica još uvijek zaštićena zdjelicom, onda vam u sljedećih šest mjeseci trudnoće ležanje na trbuhu može biti neugodno. Kako beba raste, težina maternice će se povećavati i pritiskati veliku venu koja vraća krv u srce. Ovo je najzabrinjavajuća briga koja može biti daleko, štetna za zdravlje i majke i djeteta. Položaj majke za spavanje mora osigurati da fetus bude opskrbljen dovoljno krvi i hrane, kao i siguran za nju.

2. Pothranjenost

Tijekom 12. tjedna trudnoće jedan od prvih prioriteta majke mora biti osigurati adekvatnu prehranu za fetus. Stoga vegetarijanska prehrana neće osigurati dovoljno vitamina B1 , folne kiseline i željeza za proizvodnju crvenih krvnih stanica u krvi. Ako ste anemični, imate veći rizik od infekcije i krvarenja nakon poroda. Kako bi to izbjegle, majke bi se trebale prebaciti na jesti životinjske proizvode kako bi dobile dovoljno hranjivih tvari i za sebe i za fetus.