Trudnice koje jedu tunu moraju znati koliko je dovoljno i sigurno
Mnogi stručnjaci smatraju da je trudnicama preporučljivo jesti tunu. S druge strane, treba je jesti samo umjereno jer ova riba sadrži živu.
prehrana za trudnice
Trudnice jedu zmajevo voće: 9 dobrobiti koje ne smijete propustiti
Prednosti zmajevog voća za trudnice kada jedete ovo voće tijekom trudnoće uključuju davanje više vitamina C, sprječavanje urođenih mana.
Trudnice koje jedu škampe tijekom trudnoće: nadopunjavanje proteinima i hranjivim tvarima
Je li dobro za trudnice jesti škampe pitanje je mnogih trudnica jer meso škampa sadrži mnogo hranjivih tvari, ali ipak sadrži rizike.
Smiju li trudnice jesti crni sezam? Prednosti i napomene kod korištenja crnog sezama
Neki ljudi misle da jesti sezam tijekom trudnoće nije dobro jer će utjecati na fetus. Zapravo, učinak crnog sezama na trudnice je neočekivan