Koje su dobre prehrambene navike za dijete od 1 godine?

Koje su dobre prehrambene navike za dijete od 1 godine?

Vaša beba ima 12 mjeseci. Čestitamo vama i vašoj bebi na prvoj godini života ispunjenoj radošću i smijehom. Sada, vježbajmo prehrambene navike koje dijele stručnjaci za zdravlje aFamilyToday kako bismo im pomogli da rastu brže i zdravije.

Neka vaša beba prestane s hranjenjem na bočicu

Bebe mogu spavati dok piju iz bočica, sokova, bezalkoholnih pića ili drugih slatkih tekućina, pa je rizik od karijesa vrlo visok. Trebali biste prestati davati ove vrste bočica kada vaša beba napuni godinu dana.

Dok vaša beba navrši 18 mjeseci, trebali biste potpuno prestati hraniti bebu na bočicu. Što se to prije učini, bebi će biti lakše prestati. Ako dojite, izbjegavajte hranjenje na bočicu. Svojoj bebi možete davati mlijeko iz šalice kada ima između šest mjeseci i godinu dana. Ako beba traži bočicu, ograničite količinu vode u bočici.

 

Sve zvuči jednostavno, ali odustati od navike hranjenja bebe na bočicu nije lako. Kako biste pomogli bebi da se navikne na to, dajte bebi bočicu prvo usred dana, zatim navečer i ujutro, na kraju prije spavanja i trebali biste ograničiti količinu mlijeka ili vode u bočici.

Ako vaša beba isprva odbija piti vodu, postupno ga uvodite u razrijeđenu formulu ili druge tekućine tjedan ili dva, a zatim se vratite na običnu vodu.

Kada je vaša beba premlada, često mu dajete mlijeko iz bočice i stavljate ga na spavanje. Ali kako bude starija, navika hranjenja na bočicu spriječit će je da nauči sama zaspati. Ako se vaša beba nakratko probudi plačući, pustite je da plače dok sama ne zaspi. Nakon nekoliko noći vaša će beba vjerojatno zaboraviti naviku hranjenja na bočicu.

Bebi možete dati piće ili međuobrok prije spavanja i ne zaboravite mu očistiti usta prije spavanja. Zapravo, može olakšati vašoj bebi da zaspi. Svojoj bebi možete dati laganu hranu, kravlje mlijeko ili druga pića, čak i sok ili drugu hranjivu hranu. Ako obično koristite bočicu za hranjenje bebe, postupno je zamijenite šalicom.

Što god da je međuobrok, pobrinite se da vaša beba sve pojede, a zatim očistite jezik krpom, gazom ili mekom četkicom za zube. Možete jednostavno pustiti bebu da spava u vašem krilu dok čistite bebine zube. Ako ne očistite ostatke hrane ili tekućine na djetetovim zubima, karijes će imati uvjete za razvoj. Ako vaša beba želi udobno zaspati, dajte joj mekanu igračku poput plišane životinje ili jastuka.

Smanjite slatkiše

Poput druge djece, mnoge bebe se rađaju sa sklonošću prema slatkišima i prilično su osjetljive na slatku hranu i piće. Međutim, trebali biste ograničiti bebine slatkiše i osigurati prehranu obogaćenu hranom bogatom hranjivim tvarima kako biste potaknuli bebin rast, a ne uzrokovali karijes.

Naučite djecu da se sami hrane

Dok vaša beba napuni 12 mjeseci, tek se navikava piti iz šalice, jesti žlicom i sisati prste. Kada vaša beba napuni 15 mjeseci, vaša će beba imati jasnije percepcije kao što je stavljanje hrane u usta kada je gladno. Beba će napuniti žlicu hranom i prirodno je staviti u usta. Trebali biste dopustiti svojoj bebi da koristi plastične posude i čaše kako bi se izbjegla razbijanje, osobito kada nova djeca imaju tendenciju da bacaju ovaj pribor kada im je dosadno. Morate nježno razgovarati kako bi beba shvatila da to ne smije činiti. Također, pokažite djetetu kako se koristi priborom na stolu. Kada vaša beba napuni 18 mjeseci, već može koristiti plastične žlice i šalice kada to želi.

Možete saznati više o temama za bebe od 1 godine:

Odvikavanje na zapadnjački način za jednogodišnju djecu

Meso, škrob i mliječni proizvodi za djecu od 1-2 godine

 


Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece

Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece

Klice su posvuda oko djece, na ulici, u školi i kod kuće. Roditelji moraju biti opremljeni znanjem kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji i liječenju.

Djeca povraćaju ili povraćaju: koji je fenomen opasniji?

Djeca povraćaju ili povraćaju: koji je fenomen opasniji?

aFamilyToday Health - Kada se brinu o novorođenčetu, mnogi će roditelji biti zabrinuti da razluče da li beba povraća ili povraća. Sljedeći udjeli pomažu roditeljima da ih razlikuju?

Stvari koje roditelji moraju imati na umu kada se brinu o djeci ljeti

Stvari koje roditelji moraju imati na umu kada se brinu o djeci ljeti

Zdravlje aFamilyToday - Vruće vrijeme bebama često čini neugodne i nervozne, pa roditelji moraju znati kako se brinuti o svojoj djeci ljeti, poput kupanja i oblačenja.

7 načina za razvoj dvojezične sposobnosti djece

7 načina za razvoj dvojezične sposobnosti djece

Dvojezičnost izgrađuje moć mozga. Pridružite se aFamilyToday Health da naučite 7 načina na koje možete svaki dan naučiti svoje dijete materinskom i stranim jezicima.

Kako se kognitivno razvija jednogodišnje dijete?

Kako se kognitivno razvija jednogodišnje dijete?

Jeste li se ikada zapitali što razumije dijete od 1 godine? Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o percepciji jednogodišnje djece i promjenama u razmišljanju u ovoj dobi.

Pobijedimo nevidljivi strah

Pobijedimo nevidljivi strah

Zdravlje aFamilyToday – Roditelji koji jasno razumiju odakle potječu strahovi njihove djece i prateći svoju djecu u prevladavanju tih nevidljivih strahova pomoći će im da se osjećaju sigurnije.

Umjetnost odgoja djece od 15 do 17 godina

Umjetnost odgoja djece od 15 do 17 godina

aFamilyToday Health - Roditelji koji primjenjuju učinkovite obrazovne metode za podučavanje tinejdžera pomoći će svojoj djeci da odrastaju i razvijaju se u pravom smjeru.

7 savjeta kako naučiti svoje dijete kako steći učinkovite prijatelje

7 savjeta kako naučiti svoje dijete kako steći učinkovite prijatelje

aFamilyToday Health - Djeca često imaju mnogo problema u prijateljstvu kao što su nepoznavanje prijateljstva ili nepoznavanje ponašanja u prijateljstvu. Evo 7 savjeta

Utjecaj postporođajne depresije na djecu

Utjecaj postporođajne depresije na djecu

Poslijeporođajna depresija danas je prilično česta među mnogim ženama. Ovo stanje utječe na majku i razvoj djeteta.

Više razloga da se roditelji brinu o svojoj djeci na suncu

Više razloga da se roditelji brinu o svojoj djeci na suncu

Rano sunčanje donosi mnoge neočekivane učinke na zdravlje bebe. U ovom članku, aFamilyToday Health pomoći će vam da shvatite više o dobrobitima sunčanja za djecu.

Savjeti za jačanje probavnog sustava vaše bebe

Savjeti za jačanje probavnog sustava vaše bebe

aFamilyToday Health - Saznajte koji hranjivi sastojci pomažu jačanju probavnog sustava vašeg djeteta koji će vam pomoći da se bolje i stabilnije brinete o zdravlju vašeg djeteta.

Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta

Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta

Zdravlje aFamilyToday - Sljedeće iznimno jednostavne, ali učinkovite "neusporedive" mjere pomoći će vašoj djeci da više ne obolijevaju, roditelji se osjećaju sigurnije

5 terapija zamjene šećera za djecu na dijeti koju bi majka trebala znati

5 terapija zamjene šećera za djecu na dijeti koju bi majka trebala znati

aFamilyToday Health - Ovo su "umjetna" sladila i "prirodno" Uobičajeno je da biste trebali razmisliti o korištenju za svoje dijete na dijeti ako želite izbjeći djetetu davati previše šećera

Nesigurna hrana za djecu mlađu od 3 godine

Nesigurna hrana za djecu mlađu od 3 godine

Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali o nesigurnoj hrani za djecu mlađu od 3 godine i savjetima za sprječavanje gušenja bebe.

4 super jednostavna savjeta za uspavati bebu na vrijeme od rođenja

4 super jednostavna savjeta za uspavati bebu na vrijeme od rođenja

aFamilyToday Health - Prakticiranje hranjenja i spavanja na vrijeme olakšava život roditeljima i djeci. Naučite ova 4 jednostavna savjeta sada!

Prisiljavanje djece da jedu: navike koje se čine bezopasnim, ali nisu

Prisiljavanje djece da jedu: navike koje se čine bezopasnim, ali nisu

aFamilyToday Health – Prisiljavanje djece da jedu, za koje roditelji misle da je bezopasno, zapravo ima mnogo potencijalnih negativnih učinaka na fizičko i mentalno zdravlje djece.

Trebam li hraniti bebu voćem i povrćem?

Trebam li hraniti bebu voćem i povrćem?

Svoju bebu možete u potpunosti hraniti voćem ili povrćem, a obratite pozornost na dijeljenje s aFamilyToday Health kako biste pomogli svojoj bebi da ukusno i pravilno jede krutu hranu.

6 znakova da vaše dijete pati od mentalne bolesti

6 znakova da vaše dijete pati od mentalne bolesti

aFamilyToday Health – Za razliku od odraslih, mentalne bolesti kod djece teško je otkriti. Budući da njegovi simptomi nisu tipični za odrasle.

5 namirnica za poboljšanje pamćenja kod djece

5 namirnica za poboljšanje pamćenja kod djece

aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.

Kada djeca trebaju uzimati antibiotike?

Kada djeca trebaju uzimati antibiotike?

aFamilyToday Health - Pogledajte ovaj članak, roditelji će znati kako svojoj djeci dati antibiotike u pravo vrijeme i kako izbjeći predoziranje.

Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece

Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece

Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.

Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece

Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece

LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.

Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke

Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke

Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.

Što sprječava bebe od debljanja?

Što sprječava bebe od debljanja?

aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.

Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?

Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?

Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!

U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?

U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?

aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.

7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije

7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije

aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike