Uzroci i posljedice dugotrajne narkolepsije

Ako često zijevate, puno spavate tijekom dana, imate problema s koncentracijom na poslu, ... iako ste dovoljno spavali, najvjerojatnije bolujete od narkolepsije.

Narkolepsija se klasificira kao znak kroničnog poremećaja spavanja. Najočitija manifestacija ovog stanja je da se pacijent uvijek osjeća pretjerano pospano, nema koncentracije tijekom dana. Narkolepsija ne samo da utječe na životni proces, već također negativno utječe na zdravlje kada se uzrok ne pronađe i ne ispravi na vrijeme.

Saznajte više o narkolepsiji

Narkolepsija je jedan od simptoma poremećaja spavanja koji uzrokuje iznenadne i abnormalne epizode spavanja tijekom prijelaza iz budnog stanja u spavanje i obrnuto. Kada ljudi imaju narkolepsiju, često imaju iskustva kao što su gubitak kontrole nad svojim tijelom, čudne osjećaje ili čudne slike i zvukove u mislima.

Znakovi narkolepsije su dnevna pospanost, halucinacije, paraliza sna,...

Narkolepsija se obično javlja kada je pacijent pod stresom, tjeskobom ili umorom. Također može biti uzrokovan genetskim čimbenicima, korištenjem droga ili tvari ili drugim poremećajima spavanja.

Simptomi narkolepsije uključuju gubitak kontrole nad tijelom, letargiju, osjećaj pritiska u prsima ili kratak dah, iznenadni gubitak glasa ili nemogućnost kretanja, ili zastrašujuće doživljaje poput udarca žarulje, viđenje čudnih nadnaravnih pojava.

Uzroci narkolepsije

Narkolepsija je poremećaj spavanja uzrokovan problemima u regulaciji sna u mozgu. Konkretno, uzroci narkolepsije mogu uključivati:

• Nasljedni poremećaji spavanja: Neki ljudi mogu naslijediti poremećaje spavanja, uključujući narkolepsiju.
• Stres i napetost: Stres i napetost u svakodnevnom životu mogu uzrokovati narkolepsiju.
• Upotreba droga i stimulansa: Upotreba droga i stimulansa kao što su kofein, nikotin, duhan, alkohol i lijekovi protiv bolova također mogu doprinijeti narkolepsiji.
• Nedostatak sna: Dugotrajni nedostatak sna ili nedovoljno sna za tijelo također je uzrok narkolepsije.
• Upotreba sedativa: prekomjerna ili prečesta uporaba sedativa može dovesti do narkolepsije.
• Ostali poremećaji spavanja: Drugi poremećaji spavanja kao što su nesanica, cerebrovaskularna nesanica, klaudikacija i narkolepsija također mogu doprinijeti narkolepsiji.

Posljedice narkolepsije

Narkolepsija može imati ozbiljne posljedice na zdravlje i kvalitetu života osobe. Neke od glavnih posljedica narkolepsije uključuju:

• Smanjena radna i školska uspješnost: Narkolepsija može uzrokovati umor, gubitak koncentracije i smanjenu produktivnost na poslu i u školi.
• Prometne nesreće: Osobe s narkolepsijom imaju veći rizik od ometanja tijekom vožnje, uzrokujući prometne nesreće. Pospanost tijekom vožnje jedan je od vodećih uzroka prometnih nesreća posljednjih godina.
• Psihološki poremećaji: Narkolepsija može uzrokovati psihičke poremećaje kao što su depresija, anksioznost i stres. Ovo dugotrajno stanje ne samo da šteti mentalnom zdravlju pacijenta, već utječe i na živote onih oko njih.
• Ostali poremećaji spavanja: Narkolepsija također može uzrokovati druge poremećaje spavanja kao što su nesanica ili vrtoglavica nakon buđenja.
• Tjelesno zdravlje: Narkolepsija također može uzrokovati fizičke zdravstvene probleme kao što su glavobolje, bolovi u mišićima, bolovi u leđima i probavni problemi.
• Utjecaj na društvene odnose: Narkolepsija može uzrokovati usamljenost, izolaciju i utjecati na društvene odnose.

Narkolepsija ima ozbiljne posljedice na zdravlje i kvalitetu života

Kako liječiti narkolepsiju?

Nakon dijagnoze liječnik će napraviti plan liječenja i odgovarajuće lijekove ovisno o stvarnom stanju pacijenta. Pacijenti se trebaju pridržavati i primati liječenje određeno vremensko razdoblje kako bi lijek počeo djelovati, a zatim će uslijediti odgovarajuće prilagodbe lijeka kako bi bio najučinkovitiji.

Osobe s narkolepsijom trebaju paziti da lijek ne koriste na svoju ruku ili da ga prestanu uzimati bez liječničkog recepta. Ako imate bilo kakve nuspojave, odmah obavijestite svog liječnika. Osobe koje boluju od bolesti poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa trebaju se posavjetovati s liječnikom o odgovarajućim lijekovima.

Kako spriječiti narkolepsiju

Trebali biste održavati zdrav način života redovitom tjelovježbom, hranjivom prehranom i izbjegavanjem loših navika poput pušenja, pijenja i uzimanja droga.

Osim toga, također trebate stvoriti specifičnu, znanstvenu rutinu i raspored, ići spavati i probuditi se u isto vrijeme svaki dan, uključujući vikende, uspostaviti dobro okruženje za spavanje s odgovarajućom temperaturom. , minimizirajući buku i svjetlo.

Pacijenti trebaju izgraditi zdrav stil života, znanstvene aktivnosti

Kako bi se posljedice narkolepsije svele na najmanju moguću mjeru , pacijent treba potražiti pomoć liječnika ili psihologa radi pravovremene dijagnoze i liječenja. Osim toga, poboljšanja načina života, tjelovježba i tehnike smanjenja stresa također mogu pomoći u smanjenju simptoma narkolepsije.