PRbpm je važan pokazatelj koji dijelom odražava vaše zdravstveno stanje. Dakle, što je PRbpm? Što to znači? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više pojedinosti izravno u članku u nastavku!
PRbpm i HA dva su važna pokazatelja koji odražavaju opće zdravstveno stanje osobe. Tijekom svakog liječničkog posjeta, medicinsko osoblje će vas također provjeriti za ova 2 pokazatelja. BP je očitanje krvnog tlaka, a što je PRbpm? Ako niste sigurni, ne propustite detaljne informacije u nastavku!
Što je PRbpm?
PRbpm (Pulse Rate/Beats Per Minute) ili također označen kao bpm je indeks otkucaja srca/otkucaja u minuti. Možete jednostavno shvatiti da ovaj pokazatelj pokazuje koliko vam je brz ili spor otkucaj srca.
Ljudsko srce doista je izvanredan stroj kada radi kontinuirano, bez prestanka tijekom cijelog života. Srčani mišić neprekidno radi kako bi opskrbio krvlju naše tjelesne sustave i organe. Ako prosječno srce kuca 60 otkucaja u minuti, tada je srce 80-godišnjaka kucalo oko 2,4 milijarde puta.
Ovaj poseban mehanizam rada srca proizlazi iz njegove strukture. U svakom srcu postoji posebna organizacija koja se sastoji od sinusnih čvorova, atrioventrikularnih čvorova i Hisovih snopova. Hisov snop je podijeljen na mnogo malih grana koje prolaze između vlakana miokarda i gusto su raspoređene tako da tvore Purkinjeovu mrežicu. Ovaj organ može automatski signalizirati i generirati impulse koji stimuliraju srčani mišić, što dovodi do otkucaja srca.
PRbpm je otkucaj srca u jednoj minuti
Obično će se očitanje PRbpm zabilježiti zajedno s očitanjem krvnog tlaka tijekom fizičkog pregleda. Ovo je jedan od važnih pokazatelja koji odražava opće zdravlje ljudi. To su 2 neovisna pokazatelja i imaju različita značenja, tako da nisu međusobno zamjenjivi. Kada krvni tlak padne, otkucaji srca mogu biti sporiji ili normalni, i obrnuto. Osobe s aritmijom još uvijek mogu imati normalna očitanja krvnog tlaka.
Značajke PRbpm indeksa
PRbpm indeks ima izvanredne karakteristike kao što su:
PRbpm je drugačiji za svaku osobu
Svatko ima zasebno tijelo i srce. I svačije srce kuca brže ili sporije, tako da PRbpm svake osobe nije isti. Koliko brzo ili sporo srce kuca ovisi o mnogim čimbenicima kao što su spol, dob i mnogi drugi.
Normalno, srce kuca brže kada udišemo, a sporije kada izdišemo. Otkucaji srca su sporiji u ležećem položaju nego u sjedećem položaju, u sjedećem položaju sporiji nego u stojećem položaju. Kad vježbate, vaše srce kuca brže nego kad niste aktivni. Muškarci imaju brže otkucaje srca od žena. Srce vam brže kuca od vrućine kad je hladno...
Sportaši imaju niži PRbpm od prosječne osobe
Sportaši kada ne treniraju ili se ne natječu često imaju niži broj otkucaja srca od normalnog. Razlog je taj što kada treniraju ili se natječu, srce treba brže kucati kako bi tijelo opskrbilo dovoljno krvi. S vremenom je učinkovitost kontrakcije njihovog srca veća nego kod ljudi koji ne vježbaju. Stoga, kada su u normalnom stanju, srce samo treba polako kucati kako bi tijelo opskrbilo dovoljno krvi.
Mnogi čimbenici mijenjaju otkucaje srca
PRbpm je različit u različito doba dana
Kada učite što je PRbpm? Znat ćete da se ovaj pokazatelj može potpuno razlikovati u različito doba dana. Razlog tome je što u svakom vremenskom razdoblju imamo različita mentalna stanja, intenzitet kretanja, različite položaje i različite temperature okoline. Ako želite točno očitanje otkucaja srca, trebali biste više puta provjeriti otkucaje u minuti.
Na PRbpm indeks utječu mnogi čimbenici
Kao što je gore spomenuto, na PRbpm utječu mnogi čimbenici kao što su razina aktivnosti, vrijeme, emocije, držanje kada se mjeri. Osim toga, ovaj indeks ovisi i o tjelesnoj težini. Ljudi s velikom tjelesnom težinom često imaju veći broj otkucaja srca u mirovanju od normalnog. Osim toga, neki lijekovi također dovode do povećanja ili smanjenja broja otkucaja srca kada se koriste (npr. blokatori adrenalina).
PRbpm indeks za svaku dob
Posebna je stvar da je za svaku dobnu skupinu prosječni indeks otkucaja srca drugačiji. Kako starimo, otkucaji srca usporavaju se. Možete pogledati tablicu PRbpm na sigurnim pragovima za svaku dobnu skupinu kako slijedi:
PRbpm indeks prema dobi
Redovite provjere otkucaja srca pomažu vam da proaktivno pratite i procjenjujete svoje zdravlje. Nije potrebno medicinsko znanje, nakon što saznate što je PRbpm, možete to usporediti s gornjom tablicom da vidite je li vaš broj otkucaja srca na sigurnom pragu. Osim toga, kada imate jedno od sljedećih stanja, svakako morate što prije izmjeriti broj otkucaja srca:
Mjerite otkucaje srca pametnim satom
Kako redovito provjeravati otkucaje srca?
Puls možete provjeriti na ručnom zglobu, unutar lakta, sa strane vrata, u preponskom pregibu... Ali najprikladnije ga je mjeriti na ruci. U skladu s tim, možete primijeniti sljedeća PRbpm mjerenja:
Dakle, što je PRbpm ? Ovo je jedan od važnih pokazatelja posebno kardiovaskularnog i općeg zdravlja općenito. Oni koji imaju problema sa srcem trebali bi pažljivo pratiti ovaj indeks svaki dan.
Što je PDW test? Abnormalno visok ili nizak PDW signalizirat će koje bolesti ima ljudsko tijelo? Na ovo pitanje će se detaljno odgovoriti u sljedećem članku.
Trenutno su laringealni polipi relativno česta pojava koja izravno utječe na pacijentov glas. Ako se rano ne otkrije i nema konačan plan liječenja, bolest može promijeniti glas ili uzrokovati promuklost na dulje vrijeme. Poznavanje osnovnih informacija o uzrocima, simptomima i opasnostima polipa glasnica može vam pomoći da budete proaktivni u prevenciji i liječenju.
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Edwardsov sindrom je rijedak genetski poremećaj koji se ne može izliječiti, ali se može dijagnosticirati rano u trudnoći. Više informacija o ovom sindromu saznajmo u sljedećem članku!
Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.
Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.
Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.
Stres, nemir i nesigurnost uobičajene su negativne ljudske emocije. Zapravo, ovo je normalna emocija i svatko će je iskusiti. Međutim, ako uznemirenost i tjeskoba potraju, trebali biste dobiti emocionalni tretman prije nego što se razvije u psihijatrijski sindrom, točnije anksiozni poremećaj. Kako biste saznali više o tome što je nemir, nastavite čitati članak u nastavku.
Sok od limuna poznato je piće, popularno zbog svojih učinaka hlađenja i osvježavanja. Dakle, koje su prednosti pijenja vode s limunom? Kada piti vodu s limunom i kako je pravilno piti?
Trzanje lijevog oka kod žena može biti uzrokovano mnogim razlozima. Može doći od zdravstvenih čimbenika ili zbog umora očiju od punog rada. Međutim, duhovno, trzanje lijevog oka može signalizirati nešto o vama.
Otpornost djece izrazito je slaba, pa su često podložna bolestima, osobito opasnim s teškim posljedicama. Uzimanje cjepiva za bebe je obavezno za roditelje kako bi stimulirali antitijela da djeluju kao jaka "vojska" za zaštitu beba od bolesti.
Planiranje obitelji dobiva sve više pažnje od strane države i fokusira se na komunikaciju i razvoj. Mnogi se parovi pitaju što je planiranje obitelji? Ili kako metode mogu pomoći u planiranju obitelji? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Koliki je trudnički trbuh u 5. mjesecu zabrinjava mnoge trudnice, jer sve brine je li trudnički trbuh velik ili mali, razvijaju li se normalno ili ne. Otkrijmo neke zanimljive informacije o 5. mjesecu trudnoće kroz sljedeći članak!
Ozljeda brahijalnog pleksusa je vrlo teško stanje za liječenje. Utvrđivanje uzroka vrlo je važno u procesu ublažavanja boli, ali i liječenja. Sljedeći članak dijeli s vama detaljnije uzroke i tretmane.
Introvertnost se često shvaća kao osobina ličnosti koja se usredotočuje na unutarnji život, a ne na vanjske podražaje. Dakle, jeste li introvert ili niste? Naučite odmah 8 znakova introverta u članku ispod kako biste dobili odgovor!
Jogurt je jedna od dobrih namirnica za probavni trakt, jer daje dovoljno kalcija za razvoj kostiju i zglobova male djece. Međutim, s koliko mjeseci bebe smiju jesti jogurt i kako odabrati jogurt problem je koji ne znaju svi.
Bol u želucu je bolest uzrokovana dugotrajnim oštećenjem želučane sluznice, a ako se ne otkrije rano i ne liječi na vrijeme, može dovesti do upale i čira. I ne samo to, bolovi u trbuhu također utječu na svakodnevni život bolesnika.
PRbpm je važan pokazatelj koji dijelom odražava vaše zdravstveno stanje. Dakle, što je PRbpm? Što to znači? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više pojedinosti izravno u članku u nastavku!
Vermicelli je hrana koja se obično pravi od rižinog brašna koje se prerađuje u mnoga popularna jela u Vijetnamu. Stoga je vermicelli s koliko kalorija od velikog interesa za mnoge ljude. Pomaže li jedenje vermicella pri mršavljenju?
Što je RBC u testu krvi? Ovo je pokazatelj broja crvenih krvnih zrnaca u krvi. Ovaj indeks se povećava ili smanjuje zbog mnogo razloga i utječe na zdravlje. Posebno...
Anaerobni je proces proizvodnje energije koji pomaže mišićima da funkcioniraju optimalno. Ako ste fitness entuzijast, nemoguće je ne znati za anaerobne vježbe. Međutim, mnogi ljudi koji su novi u bodybuildingu ili tek uče ne znaju što je anaerobna vježba? Da biste saznali više o ovom konceptu, slijedite članak.
Vanjski ušni kanal je organ koji izlučuje ostatke ušnog voska koji radi na zaštiti srednjeg ušnog kanala i unutarnjih organa od infekcije. Dakle, može li se liječiti rak vanjskog uha? Naučimo više o ovoj iznimno rijetkoj bolesti kroz članak u nastavku.
Apsces je vrlo opasno stanje za tijelo ako se ne liječi rano. Apsces se često manifestira kao otok, crvenilo, bol, visoka temperatura i zimica. Osim kirurškog liječenja, blagi apscesi mogu se liječiti sami. Dakle, postoje li učinkoviti kućni lijekovi za apscese?
Vrtoglavica, ošamućenost, gubitak ravnoteže uobičajene su manifestacije vestibularnog sindroma koje svatko može iskusiti, ne samo da uzrokuju poteškoće u svakodnevnim aktivnostima, već i povećavaju rizik od padova koji dovode do ozljeda. neželjene ozljede. U današnjem članku, blog aFamilyToday pružit će vam korisne informacije o liječenju i dijagnozi vestibularnog sindroma. Čitajmo zajedno!
Je li dobro prati zube? Suprotno uvriježenom mišljenju, često pranje zubi može dovesti do brojnih nuspojava. Stoga zube treba prati samo dva puta dnevno.
Kad 4-godišnjaci već brbljaju, neki roditelji su jako zabrinuti jer njihova djeca još uvijek šute i ne govore. Zašto djeca od 4 godine govore sporo i kako ih natjerati da govore brže? Blog aFamilyToday roditeljima će poslati znanje o problemu kašnjenja govora kod djece.
Je li gljivica u uhu opasna? Kako gljivice u uhu utječu na zdravlje? Ovo su česta pitanja koja postavljaju pacijenti s ovom bolešću.
Bakterijske infekcije, respiratorne virusne infekcije uzrokuju da tijelo izlučuje mnogo sputuma kako bi se zaštitilo izazivajući refleks kašlja da izbaci sputum zajedno s bakterijama. Ovisno o uzroku, bolesnik kašlje s bijelim ispljuvkom ili iskašljava bijeli pjenasti ispljuvak, bijeli ispljuvak sa sluzi. Sljedeći članak pomoći će vam razlikovati vrste bijelog ispljuvka.
Što su antibiotici širokog, a što uskog spektra djelovanja? Sljedeći članak pomoći će vam da saznate više o ova dva oblika spektra antibiotika. Posavjetujmo se odmah!
Za samce i zrele muškarce, masturbacija se smatra načinom za zadovoljenje fizioloških potreba. Pa znate li kako je masturbacija za muškarce ispravan način i ne šteti zdravlju?
