Otrovanje teškim metalima je nakupljanje mnogo različitih metala u tijelu. Čimbenici okoliša i životni uvjeti glavni su uzroci onečišćenja tijela teškim metalima. Dakle, postoji li način da se spriječi trovanje teškim metalima?
Do trovanja teškim metalima dolazi kada ste izloženi prevelikoj količini metala kao što su arsen, živa, olovo,... u tlu, vodi koju koristite ili proizvodima koje svakodnevno koristite. Visoka razina metala u tijelu uzrokovat će vrlo opasne zdravstvene probleme.
Što je trovanje teškim metalima?
Teški metali su elementi koji se prirodno pojavljuju u zemlji. Koriste se u poljoprivredi, medicini i industriji.
Ljudsko tijelo sadrži čak i neke prirodne tvari poput cinka, željeza i bakra. Sve su to tvari potrebne za funkcioniranje tijela sve dok se ne prekorače razine toksičnosti. Do trovanja teškim metalima dolazi kada meka tkiva u tijelu apsorbiraju previše određenog metala. Teški metali koje ljudi mogu apsorbirati dovode do toksičnosti kao što su olovo, arsen, živa , ...
Možete biti izloženi ovim metalima u visokim koncentracijama putem kontaminacije hrane, izvora vode, plastičnih posuda, industrijske izloženosti ili boje koja sadrži olovo.
Ovisno o različitim trovanjima metalima, izgled će također biti drugačiji
Manifestacije trovanja teškim metalima
Simptomi trovanja teškim metalima koji se javljaju kod svake osobe su različiti. Uobičajeni simptomi mogu uključivati proljev, bol u trbuhu, povraćanje, zimicu, svrbež ruku i stopala,...
Do akutnog trovanja dolazi kada ste izloženi visokim razinama teških metala u isto vrijeme kad se dogodi kemijska nesreća u tvornici. Javljaju se simptomi kao što su mučnina, bolovi u trbuhu, proljev, dehidracija, anemija, iritacija pluća, gubitak pamćenja, oštećenje jetre i bubrega, slabe kosti,...
Evo specifičnih simptoma kod trovanja određenim metalom poput trovanja olovom , živom, arsenom,...
Znakovi trovanja živom
Znakovi trovanja olovom
Znakovi trovanja arsenom
Uzroci trovanja teškim metalima
Teški metali mogu ući u tijelo na više načina, poput hrane ili kože. Trebate imati na umu da će do trovanja doći ako ste redovito, tijekom dužeg vremenskog razdoblja izloženi ovim metalima:
Otrovanje teškim metalima može se pojaviti u bilo kojoj dobnoj skupini, posebno su mala djeca osjetljiva na trovanje, posebno trovanje olovom jer je otpornost još uvijek slaba. Ako su djeca tijekom razvoja izložena olovu, lako je utjecati na mozak.
Liječenje trovanja teškim metalima
Za blage slučajeve trovanja teškim metalima, jednostavno uklanjanje sredstva za izlaganje teškim metalima može izliječiti stanje. Ovisno o uzroku, to može značiti prekid rada u okruženju zagađenom metalima ili promjenu prehrane. Vaš liječnik će vam dati konkretnije savjete o tome kako smanjiti izloženost. U težim slučajevima standardno liječenje je kelaciona terapija. To uključuje uzimanje otrova na usta ili injekcijom. Oni se vežu s teškim metalima u tijelu, toksični otpad pomoći će ukloniti štetne metale iz vašeg tijela kao otpad.
U slučaju sumnje na trovanje teškim metalima, posjetite liječnika što je prije moguće
Što jesti, a što ne jesti s trovanjem teškim metalima
Mnogi slučajevi nakupljanja teških metala u tijelu posljedica su izvora hrane. Prema istraživanju, neka jela mogu biti kontaminirana metalima ili sadržavati nezdravu količinu teških metala. Mnogi nutricionisti preporučuju izgradnju raznolike prehrane kako bi se smanjio rizik od trovanja teškim metalima.
Hrana za detoksikaciju teških metala
Određena hrana može vam pomoći u detoksikaciji od teških metala. Ove namirnice vežu teške metale i transportiraju ih u probavni sustav, gdje se zatim eliminiraju iz tijela. Ako radite u okruženju s puno teških metala, uzmite dodatke vitamina i minerala u tragovima kako biste zaštitili svoje zdravlje. Neke namirnice koje imaju funkciju detoksikacije teških metala su češnjak, borovnice, limunov sok, zeleni čaj, spirulina, rajčica, probiotici itd.
Vitamini se preporučuju kao dodatak za tijelo. Ali ako imate malapsorpciju, te se tvari mogu nadopuniti lijekovima ili dodacima prehrani. Nedostatak vitamina B, B6 i C čini tijelo slabim i ranjivim na napad teških metala. Prema znanstvenim izvješćima, utvrđeno je da je vitamin C kelator željeza. Osim toga, druge studije pokazuju da vitamin B1 djeluje kao reduktor željeza u tijelu.
Međutim, prije uporabe bilo kojeg lijeka, trebate se posavjetovati s liječnikom, nemojte proizvoljno koristiti vitamine ili funkcionalnu hranu. Uz stručno iskustvo liječnici će vam dati najbolji savjet.
Dodavanje više voća i povrća učinkovit je način detoksikacije teških metala
Hrana se ne smije jesti s trovanjem teškim metalima
Metoda detoksikacije teških metala je uključivanje dijete za eliminaciju metala. Ali postoje neke namirnice koje su bogate masnoćama i niske hranjive vrijednosti te usporavaju proces detoksikacije. Istodobno, nakupljanje viška masnog tkiva povećava rizik od nakupljanja toksina u tijelu. Stoga treba izbjegavati sljedeće namirnice:
Trovanje teškim metalima može imati vrlo štetne nuspojave na vaše zdravlje. Ako se ne liječi odmah, trovanje metalom može biti opasno po život. Stoga redovito provjeravajte svoje zdravlje kako biste otkrili bolesti. U isto vrijeme, izgradnja zdrave prehrane pomaže boljem uklanjanju teških metala. Detoksikacija teških metala je proces. Počnite kada vam se dijagnosticira bolest kako biste osigurali sigurnost svog tijela.
Kako biste dobro kontrolirali svoje zdravlje, ne možete zanemariti PI indeks perfuzije. Znate li što je PI perfuzijski indeks, koji je normalni PI perfuzijski indeks?
Dalekovidnost je refrakcijska greška koja nam stvara brojne poteškoće u životu. Dakle, postoji li neki način da se oči treniraju za liječenje dalekovidnosti? Pročitajte članak u nastavku da biste saznali više.
Istezanje je izuzetno važno kako u vježbanju tako iu svakodnevnom životu. Mnogi vježbači često preskaču istezanje jer ne misle da je nepotrebno. To je potpuno pogrešno shvaćanje. Odmah pogledajte sljedeće vježbe istezanja koje ćete vježbati češće.
Ružičasto oko je česta bolest, iako bolest nije opasna, lako ju je uhvatiti i ima neugodne simptome. Dakle, koliko puta u životu imate ružičaste oči, postoji li rizik od ponovnog pojavljivanja ili ne?
Ružičasto oko je zarazna bolest koja lako može postati pandemija. Ako subjektivno, ne znam kako izliječiti ružičaste komplikacije su vrlo nepredvidive.
Oštećena kobasica vjerojatno je problem koji zabrinjava mnoge, posebice u vrijeme nadolazećih blagdana i Teta. Dakle, što je uzrok tome što je kobasica prhka, gorka i viskozna, postoji li neki učinkovit način da se sačuva? Pozivamo vas da istražite sljedeće.
Jetra je važan organ u tijelu, u kojem jetreni enzimi igraju glavnu ulogu u gotovo svakoj funkciji jetre. Dakle, kada treba napraviti testove jetrenih enzima? Molimo pogledajte donji članak kako biste zaštitili zdravlje jetre brzo i na vrijeme!
Da li perforirani bubnjić jako krvari? Malo, puno ili nimalo krvarenja ovisit će o stanju ozljede. Pa kako to popraviti.
Depresija može spriječiti ljude da slijede liječenje raka. Također može otežati pacijentima donošenje odluka u vezi s liječenjem i njegom. Stoga je otkrivanje i liječenje depresije važan dio liječenja raka.
Špinat ima sposobnost ubijanja bakterija i liječenja infekcija, pa su ga stari ljudi koristili kao sirovinu za liječenje soora kod beba. Međutim, majke trebaju obratiti pozornost na pravilno trljanje jezika za bebe vodenim špinatom kako bi postigle maksimalan učinak.
