Sjajni načini detoksikacije tijela za one koji piju alkohol

Znate li koji vitamini nedostaju tijelu kada pijete alkohol i kako se učinkovito detoksikirati? Saznajmo kroz informacije ispod.

Dugotrajna konzumacija velikih količina alkohola može oštetiti sluznicu probavnog trakta, smanjiti apsorpciju hrane, uzrokovati nedostatak hranjivih tvari, a zatim se pretvoriti u trovanje. Dakle, ono što nam je potrebno je odmah nadoknaditi nedostatak vitamina u tijelu i pravilno detoksifikovati alkohol.

Koji vitamin alkoholičarima lako nedostaje?

Konzumiranje velikih količina alkohola oštećuje srce, jetru i bubrege te je povezano s neuropsihijatrijskim poremećajima

Neki vitamini B-kompleksa

Obilno pijenje uzrokuje manjak vitamina B-kompleksa, uključujući:

• Nedostatak vitamina B1 (tiamina) uzrokuje jetra koja mora metabolizirati tiamin u jetri kako bi metabolizirala etanol, zbog čega tijelo gubi značajnu količinu vitamina B1. Manifestacije toga su konvulzije, niska tjelesna temperatura, konvulzije, koma.
• Nedostatak vitamina B9 (folne kiseline) s halucinacijama, mentalnom zbunjenošću.
• Značajno smanjenje vitamina B6 (piridoksin) s manifestacijama kao što su dermatitis, proljev, shizofrenija.
• Nedostatak vitamina B2, B3 čini tijelo umornim, može izazvati depresiju, razdražljivost, neurološke i kardiovaskularne poremećaje. 
• Nedostatak vitamina B6 remeti stvaranje neurotransmitera što uzrokuje kronični stres, slabo disanje, nepravilno disanje.

Osim toga, pijenje puno alkohola također iscrpljuje vitamine kao što su:

Konzumiranje velikih količina alkohola uzrokuje nedostatak multivitamina

• Nedostatak vitamina C uzrokuje umor, zamagljen vid, spuštene kapke, gubitak pamćenja, halucinacije, slabost mišića, nizak krvni tlak, ubrzan puls, nisku tjelesnu temperaturu itd.
• Nedostatak magnezija pojačava neugodne simptome alkoholizma kao što su gubitak apetita, letargija, smetenost i nesanica. 
• Nedostatak kalija i željeza uzrokuje povraćanje, bolove u trbuhu i nadutost
• Nedostatak vitamina PP (nikotinamid) očituje se u mnogim patološkim stanjima kao što su eritem, glositis, gastritis, psihoza.

Nepredvidivi učinci pijenja puno alkohola oštećuju srce, jetru i bubrege i povezani su s neuropsihijatrijskim poremećajima. Stoga je najhitnije eliminirati toksine iz tijela i nastaviti s dopunom gore navedenih vitamina.

Sjajni načini detoksikacije tijela za one koji piju alkohol

Alkohol sadrži mnogo etanola koji nastaje fermentacijom i destilacijom. Međutim, sada ljudi postupno zamjenjuju etanol fermentiran iz škroba kao što su žitarice metanolom fermentiranim iz materijala koji sadrže drvo. Zbog toga su današnja vina vrlo toksična, lako uzrokuju trovanje i nakupljanje toksičnih tvari u tijelu.

Evolucija ljudi koji su se otrovali konzumiranjem alkohola:

• Javljaju se simptomi pijanstva kao što su gubitak svijesti, gubitak emocionalne kontrole i nesiguran hod.
• Zatim, kada alkohol prodre u želudac, uzrokovat će blago trovanje alkoholom  sa simptomima povraćanja, ubrzanog disanja, letargije i nesvjestice.
• Ako se alkohol ne detoksifikuje na vrijeme, može dovesti do zatajenja disanja, ozbiljne hipotenzije, srčanog zastoja i moguće smrti.

Stoga moramo odmah primijeniti metode pijenja alkohola i nadoknade hranjivih tvari za tijelo kao što su:

Usvojite detoksikacijsku dijetu

Započinjući ovu dijetu, morate se suzdržati od jedenja škroba 7 dana kako biste eliminirali toksine u jetri. Primijenite dijetu koja kombinira smoothieje, salate, juhe, voće s ribom, piletinom, žitaricama... Pijte puno vode ili mineralne vode, zeleni čaj, vitamin C, biljni čaj kako biste smanjili pritisak na probavni sustav.

Pruža korisne bakterije (probiotike) za uklanjanje teških metala, slobodnih radikala i bakterija u tijelu. Korištenje jogurta i mliječnih napitaka bogatih korisnim bakterijama može poboljšati prirodni antioksidativni kapacitet imunološkog sustava.

Uvjeti uporabe Alkoholno piće

Kondiciono alkoholno piće uključuje prirodni voćni ekstrakt i pročišćenu vodu, fruktozu, limunsku kiselinu za regulaciju pretvaranja etilnog alkohola u vodu, čime se smanjuju simptomi pijanstva, pomaže izbacivanje štetnih tvari radi zaštite i obnavljanja funkcije jetre. Nakon ispijanja, regeneratorom možemo smanjiti suhoću grla, regulirati protok krvi i pomoći pacijentu da lakše zaspi, ulazeći u ciklus oporavka organizma.

Primjena narodnih lijekova za detoksikaciju alkohola od prirodnih sastojaka 

Sauna s lišćem pomaže u učinkovitoj detoksikaciji tijela

Skuhajte juhu od crnog graha od crnog graha, šećera, kokosa i vanilije

Crni grah namočite u čistoj vodi oko 4-5 sati, zatim isperite čistom vodom. Skuhajte juhu od crnog graha sa šećerom dok ne omekša, a zatim je izvadite u zdjelu za jelo. Ovo jelo, osim što pomaže u učinkovitoj detoksikaciji organizma, osigurava i mnoge vitamine: E, B1, B2 koji su korisni za ljudsko zdravlje.

Svako jutro popijte sok od limuna s medom 

Ova mješavina napitaka potiče tijelo na izbacivanje štetnih toksina, daje puno vitamina C za jačanje imunološkog sustava, rashlađuje i pročišćava organizam, posebno jetru.

Kuhajte na pari s prirodnim lišćem kao što je perila, limun, limunska trava

Sauna je sigurna metoda detoksikacije tijela, potiče širenje pora i izbacuje toksine iz tijela. Koristite prirodno lišće po kući, zatim stavite parnu posudu u zatvorenu prostoriju, pokrijte tijelo dekom 5-10 minuta dok se tijelo ne oznoji, bit će vam ugodnije.