Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
W-sjedeći položaj prilično je čest među djecom kada sjede na tlu. U tom su položaju koljena djeteta savijena, stopala ispružena na svaku stranu u "W" konfiguraciji. Većina odraslih ne shvaća da sjedenje u ovom položaju može negativno utjecati na rast i razvoj djece. Ovaj članak će objasniti štetne učinke W-položaja na djecu.
Štetni učinci sjedećeg položaja W
Realnost je da ova poza može uzrokovati probleme s držanjem, usporiti rast tijela u posturalnoj kontroli i stabilnosti te usporiti razvoj motoričkih sposobnosti. Stoga djeca ne bi trebala sjediti u ovom položaju.
Ova poza može uzrokovati tjelesne probleme
Previše sjedenja u W-položaju tijekom godina rasta stavlja nepotreban stres na zglobove kuka, tetive koljena, unutarnju rotatornu manžetu i ligamente pete, što dovodi do mogućih problema s oblikom tijela nakon toga.
W-sjedeći položaj može dislocirati kuk , a za djecu s već postojećim tjelesnim problemima, to se može pogoršati kada su glavne mišićne skupine savijene ili stegnute.
Mišići se počinju stezati i to može uzrokovati trajno skraćivanje mišića. To utječe na koordinaciju, ravnotežu i razvoj motoričkih sposobnosti. Ovaj sjedeći položaj širi mišiće koji podupiru tijelo, zbog čega je manje vjerojatno da će premjestiti težinu sjedećeg položaja, kontrolirati držanje i ostati stabilan tijekom igranja, kretanja i naginjanja prema naprijed nego u drugim sjedećim položajima.
W-sjedenje utječe na koordinaciju, ravnotežu i razvoj motoričkih sposobnosti
Kako spriječiti bebu da sjedi u W. položaju
Iako je djeci ovo najudobniji položaj sjedenja, spriječite takav položaj što je prije moguće. Ako je moguće, predvidite kada će se vaše dijete pomaknuti u položaj W. Ako vidite da vaše dijete sjedi u ovom položaju, opetovano ga potaknite da se prilagodi drugom položaju sjedenja, kao što je položaj sjedenja s prekriženim nogama.
Obavezno potaknite svoje dijete da sjedi u različitim položajima kako bi se izbjeglo da se osjeća sputano. Svojem djetetu možete ponuditi različite mogućnosti sjedenja kako bi moglo odabrati najudobniju alternativu. Sjedeći položaji koji pomažu u razvoju vašeg djeteta uključuju sjedenje prekriženih nogu (poznato i kao "prekriženih nogu"), sjedenje s nogama ravno naprijed i sjedenje s nogama savijenim u stranu.
Djeci treba dopustiti da sjede s nogama ravno prema naprijed umjesto W. sjedećeg položaja
Važno je da učite i potičete svoje dijete da pravilno sjedi kod kuće, a učitelji bi također trebali poticati djecu da pravilno sjede u školi. To ima pozitivne učinke na rast i razvoj temeljnih vještina.
Za bočno savijeni sjedeći položaj, potaknite svoje dijete da sjedi i na desnoj i na lijevoj strani kako biste potaknuli paralelni razvoj. Pokušajte koristiti različite vrste pokreta i poza koje od djeteta zahtijevaju rotaciju torza i prebacivanje težine u stranu. Na primjer, nasloniti se na stolicu dok se igrate ili nasloniti na stol.
Stoga morate izbjegavati da svom djetetu dajete W-sjedeći položaj kako biste poboljšali i pospješili djetetov razvoj. Ako je vaše dijete naviklo na W-sjedeći položaj , nećete ga moći natjerati da odmah odustane od ovog sjedećeg položaja. Ipak, obratite pozornost i često podsjećajte djecu kako bi što prije promijenili ovu štetnu naviku.
Dijabetes je podijeljen u različite faze, faze dijabetesa često imaju svoje simptome koje pacijent mora znati. 1. Pozornica
Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!
Za malu djecu, nečišćenje područja očiju i nosa dovest će do bolesti gornjih dišnih puteva. Fysoline fiziološka otopina stvorena je kao podrška roditeljima u rješavanju problema higijene očiju i nosa kod beba. Dakle, koliko vrsta Fysoline slane vode, koju bi trebalo koristiti?
Zaušnjaci su vrlo česta bolest i mogu dovesti do komplikacija. Kao zaušnjaci, koji uzrokuju oticanje testisa kod muškaraca. Ovo stanje čini muškarce vrlo osjetljivima na neplodnost kasnije u životu.
Osteoartritis je česta bolest kod osoba srednje životne dobi, starijih i osoba s teškim fizičkim aktivnostima. Ne samo da uzrokuje poteškoće u hodu, već utječe i na kvalitetu
