Za jake kosti: Magnezij je jednako koristan kao i kalcij
Često se fokusiramo na suplementaciju kalcija samo kada želimo da djeca razviju jake kosti i zaboravimo da je magnezij jednako važan.
Jeste li znali za nevjerojatnu upotrebu Omega-3?
Vaše zdravlje je uvijek najvažnije pitanje, svatko mora uvijek uzimati suplemente sa tvarima koje su korisne za tijelo, posebno omega 3. Ovo je vrsta masne kiseline koja ima mnoge namjene kao što je ograničavanje rizika, bolesti srca ili gubitak pamćenja kod djece. Otkrijmo odmah sjajnu upotrebu Omega-3!
Čuli smo puno o Omega-3, ali ne razumiju svi i ne znaju za Omega-3. Naše tijelo ne može samo proizvesti ovu nezasićenu masnu kiselinu. Stoga svaka osoba treba aktivno unositi omega 3 u svoj organizam kako bi zaštitila svoje zdravlje, a posebice djeca. Otkrijmo najbolju upotrebu Omega-3 i najbolji dodatak prehrani za djecu uz ljekarnički blog aFamilyToday.
Omega-3 dodaci za promicanje zdravlja za sve uzraste
Što je Omega-3?
Kao obitelj masnih kiselina koje igraju važnu ulogu u tijelu, jer vaše tijelo ne može samo proizvoditi omega-3, potrebno je nadopuniti Omega-3 iz vaše svakodnevne prehrambene prehrane. Tri najvažnije omega-3 kiseline su ALA, DHA i EPA. Konkretno, ALA se uglavnom nalazi u biljkama, DHA i EPA nalaze se u hrani životinjskog podrijetla, a obiluju ih algama.
Velika upotreba Omega-3
Omega 3 ima velike blagodati za zdravlje. Evo nekih prednosti omega 3 koje biste trebali znati.
Učinkovit Omega-3 dodatak za jačanje mozga
Prevencija kardiovaskularnih bolesti
Jedna od velikih upotreba omega 3 je njena sposobnost da spriječi uzročnike kardiovaskularnih bolesti. Razlog je taj što će masne kiseline pomoći u smanjenju količine triglicerida u tijelu. Zahvaljujući tome, pacijenti s poviješću krvnog tlaka i kardiovaskularnih bolesti smanjit će svoje brige.
Pacijenti koji pate od određenih bolesti kao što je zgrušavanje krvi također mogu koristiti kombinaciju omega 3 nezasićenih masnih kiselina za liječenje bolesti. Zgrušavanje krvi tada je manje vjerojatno jer trombocite zadržavaju masne kiseline, što pomaže u sprječavanju njihovog zgrušavanja.
Osobe s aterosklerotskom bolešću također mogu nadopuniti više ovih masnih kiselina za tijelo. Kako bi se ograničilo stvaranje aterosklerotskog plaka , tako da arterije ne moraju pretrpjeti ozbiljna oštećenja, što ozbiljno utječe na zdravlje.
Pomaže vam da imate dubok san
Ako se često budite ili spavate neduboko, osoba ste koja teško zaspi, spava, uvijek padate u stanje umora, tromosti, bez energije za rad ili život. Stoga morate unijeti dovoljno nezasićenih masnih kiselina koje ćete unijeti u tijelo.
Prema mnogim istraživanjima znanstvenici su pokazali da su omega 3 nužne za dobar san. Ako tijelu nedostaje Omega-3, beba će teško spavati, čak će često imati i nesanicu. I odrasli će doživjeti apneju za vrijeme spavanja, što ima značajan utjecaj na zdravlje.
S druge strane, kada tijelu nije osigurana potrebna količina DHA, količina proizvedenog hormona melatonina u tijelu također postaje manja. Ovo je jedan od hormona koji vam pomaže da brzo zaspite. Stoga je unos nezasićenih masnih kiselina u tijelo iznimno važan za vaš san.
Pomozite da vaše oči budu zdrave
Trenutno je problem s očima sve veći jer ih posao tjera da previše koriste računala, mobitele i televizore, pa im vid slabi, vid je ograničen. Stoga, da biste imali zdrave, svijetle oči, morate povećati DHA dodatak, kako biste ograničili rizik od makularne degeneracije očiju. Svatko bi trebao preuzeti inicijativu za zaštitu vlastitih očiju, izbjegavajući rizik od sljepoće ili ozbiljnog oštećenja oka.
Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje (kutija od 60 tableta)
Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje 60 tableta za potporu imuniteta, povećava otpornost
DHA je masna kiselina iz skupine Omega 3, koja je važna komponenta koja vodi razvoju mozga i vida kod beba. Ovaj nutrijent utječe na neurološki razvoj, utječe na učenje i djelovanje djece. Omega 3 suplementi vrlo su važni za cjelokupni razvoj djece. Ovaj proizvod ne samo da dodaje DHA, već također osigurava obilnu količinu vitamina koje tijelo apsorbira. Ovo je dodatak prehrani s esencijalnim nutrijentima za djecu u fazi razvoja. S ukusnim, duhovitim i atraktivnim dizajnom marshmallowa, potaknut će vašu bebu da jede svaki dan.
Uz suvremenu tehnologiju proizvodnje, proizvod ima mnogo dragocjenih sastojaka poput ribljeg ulja, vitamina, glukoze, šećera, vode, želatine, antioksidansa, prirodnih aroma, prehrambenih kiselina ili prirodnih boja. …
Odlična upotreba Kids Smart Vita Gummies Omega 3 ribljeg ulja 60 tableta:
- Kids Smart Vita Gummies Omega 3 Dha Fish Oil 60 tableta iz Australije pomaže sintetizirati Omega 3 i vitamine kako bi se osigurale hranjive tvari za cjelovit razvoj djece, ojačala otpornost kako bi djeca bila pametnija, potaknula dječju kreativnost.
- Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje ima još jednu sjajnu primjenu koja pomaže da oči vaše bebe postanu zdrave, sjajne, poboljšava vid, podržava dobar razvoj srca.
- Omega 3 sadržana u ovom proizvodu uvijek donosi sveobuhvatan razvoj živčanog sustava, pomažući bebi da bude okretnija i fleksibilnija u refleksima.
- Gumice s ribljim uljem sadrže mnoge vitamine, minerale i vlakna, što će biti potpun i sveobuhvatan izvor prehrane za bebin razvoj, od zdrave fizičke snage do jačanja imunološkog sustava i pomoći u prevenciji bolesti. .
Gore su navedene sjajne upotrebe Omega-3 koje biste trebali znati za dopunu prehrane vašeg tijela. Nadamo se da ćete kroz gornji članak biti svjesni važnosti omega 3 i Kids Smart Vita Gummies Omega-3 Dha riblje ulje 60 tableta su dobre za djecu, ne uzrokuju alergije kada se uzimaju .
Koja vježba za pretiju djecu?
Zdravlje aFamilyToday - Zabrinuti ste zbog pretilosti vašeg djeteta i lijeni ste na vježbanje? Ne brinite jer evo nekoliko savjeta za poticanje pretile djece na veći rad
Kongenitalna srčana bolest u djece: što roditelji trebaju znati
Zdravlje aFamilyToday: Kongenitalna srčana bolest u djece ima nisku stopu incidencije, ali može uzrokovati ozbiljne posljedice ako se ne liječi na vrijeme.
8 uobičajenih bolesti koje se ne smiju podcijeniti kod djece
Cijepljenja za sprječavanje uobičajenih dječjih bolesti sve su češća. To pomaže u otklanjanju straha roditelja od uobičajenih bolesti kao što su dječja paraliza, tetanus, ali još uvijek postoje mnoge druge opasne bolesti. To mogu biti uobičajene infekcije poput laringitisa ili rijetke bolesti poput kawasakijeve bolesti.
6 popularnih vitamina B: što trebate znati
aFamilyToday Health - B vitamini igraju vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu od trenutka kada smo bili samo malena klica.
Koliko je vitamina C dovoljno za bebe?
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste razumjeli potrebu za vitaminom C kod djece, hranu bogatu ovim mikronutrijentom i količinu dodataka potrebnih za osiguravanje vitamina C za djecu na znanstveni način.
Prirodni lijek protiv kašlja za djecu izuzetno je učinkovit
aFamilyToday Health – Ovi lijekovi protiv kašlja za djecu vrlo su prirodni i mogu se u potpunosti raditi kod kuće što će pomoći roditeljima da se brzo nose s njima svaki put kada njihovo dijete kašlje.
Bolja zaštita jetre uz DHC Liver Essence + Ornithine
Vrlo je važno i potrebno čuvati i brinuti se o zdravlju jetre upravo sada. Doznajmo kako bolje zaštititi jetru uz DHC Liver Essence + Ornithine tablete.
Stres uzrokuje debljanje i informacije koje ne smijete zanemariti
Stres uzrokuje debljanje opsesija je mnogih ljudi, osobito žena. Dakle, kako popraviti ovu situaciju, saznajmo kroz članak u nastavku!
Tuberkulozni meningitis i informacije koje ne smijete zanemariti
Tuberkulozni meningitis može se javiti u bilo kojoj dobi, uzrokujući mnoge neugodne simptome. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovoj bolesti kroz sljedeći članak!
Koliko dugo nakon pobačaja mogu imati seks?
Pobačaj utječe i na fizičko i na mentalno zdravlje, ali parovi koji pokušavaju imati djecu cijene svaku priliku za začeće. Dakle, koliko je vremena potrebno za ponovni seks nakon pobačaja? Vrijeme ovisi o pojedincu.
Savjeti za kuhanje češnjaka na pari za liječenje prehlade i gripe za trudnice iznimno su učinkoviti
Kako koristiti paru češnjaka za liječenje prehlade i gripe za trudnice pomoći će vam da ograničite korištenje zapadne medicine tijekom trudnoće kako biste osigurali zdravlje majke i djeteta. Posavjetujte se sada!
Što je prva trudnoća?
Tijekom trudnoće žena se mora opremiti potrebnim znanjem kako bi se beba rodila zdrava i normalno razvijala. Konkretno, prije poroda moramo točno odrediti položaj ploda kako bismo mogli odabrati odgovarajući oblik poroda. Dakle, znate li koja je prva pozicija?
Prevencija poremećaja zgrušavanja krvi u trudnica
Poremećaj koagulacije u trudnoći opasna je komplikacija koja dovodi do abnormalnog stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim žilama. Moramo biti oprezni s ovim bolestima jer mogu predstavljati veliku opasnost za zdravlje majke i djeteta.
Koji je tretman za herniju diska u vratnoj kralježnici? Stvari na koje trebate obratiti pozornost prilikom liječenja
Hernija diska u vratnim kralješcima prilično je česta pojava i uzrokuje brojne neugodnosti i nelagodu pacijentima. Ovo stanje nastaje kada oštećeni dio diska izbije iz kapsule diska zbog dovoljno velike sile koja na njega djeluje. To uzrokuje bol, utrnulost i poteškoće u kretanju. Dakle, koji je tretman za herniju diska u vratnim kralješcima?
Kako liječiti alergije kože lica učinkovitom slanom vodom?
Mnoge žene, kada vide da im je koža lica alergična, "vrebaju" i zlorabe mnoge mjere brzog liječenja slučajno pogoršavajući situaciju. Koža lica je krhka i osjetljiva, stoga pokušajte koristiti slanu vodu za liječenje kožnih alergija sa sigurnim i učinkovitim rezultatima.
Je li liječenje vestibularnih poremećaja dijagnostikom učinkovito?
Dijagnostika je metoda liječenja vestibularnih poremećaja za koju su danas zainteresirani mnogi ljudi. Dakle, što je dijagnostika? Kako liječiti vestibularne poremećaje dijagnozom? Sljedeći članak aFamilyToday Blog pomoći će vam odgovoriti na ta pitanja.