Dugo nema veze, u redu?

Što je loše u dugom izostanku veze, pitaju se mnogi ljudi kada dožive promjene u "spolu". Pogledajte naš članak u nastavku kako biste odmah odgovorili na ovo pitanje.

Seksualno zdravlje izravno utječe na kvalitetu života. Dakle, što je loše u tome da nemate seks dugo vremena? Neka vam aFamilyToday Blog odmah odgovori na ovo pitanje kroz članak u nastavku!

Često se osjećaju tjeskobnije 

Dugo vrijeme bez seksa čini da se često osjećate tjeskobno

Seks pomaže smanjiti količinu hormona koje vaše tijelo oslobađa kao odgovor na stres. A aktivan seksualni život može učiniti da se osjećate sretnijim i zdravijim. To također može pomoći u ograničavanju osjećaja stresa u vašem životu.

Neka srce ne radi dobro

Istraživanja pokazuju da ljudi koji imaju seks jednom mjesečno ili rjeđe imaju veći rizik od srčanih bolesti od onih koji to imaju dva puta tjedno ili više. Dio ovog razloga mogao bi biti taj što malo više vježbate i manja je vjerojatnost da ćete doživjeti tjeskobu ili depresiju. Dakle, što više imate seksa, to ćete biti fizički i psihički zdraviji.

Učiniti vas manje aktivnima

Seks obično sagorijeva oko 5 kalorija u minuti, otprilike isto kao i brzo hodanje. Također koristite više kisika - što je ekvivalentno osobi koja radi fizički rad koji troši više kalorija. Dakle, seks može poboljšati vaše mentalno zdravlje i time vam pomoći da se više uzbudite oko bavljenja sportom poput planinarenja ili obavljanja kućanskih poslova. Stoga će manje seksa učiniti vaše tijelo manje fizički aktivnim.

Uzrokuje gubitak pamćenja

Dugo nema veze, u redu? Nekoliko odnosa uzrokuje gubitak pamćenja

Pad pamćenja stvara vam dosta problema jer se čini da je česti seks povezan s pamćenjem, osobito ako ste u dobi između 50 i 89 godina, potreba za seksom je ozbiljno smanjena. što dovodi do poremećaja pamćenja, a pamćenje je također ozbiljno smanjena.

Imunološki sustav postaje slabiji

Čini se da redoviti tjedni seks jača imunološki sustav više od onih koji imaju manje seksa. Dio razloga može biti to što povećava razinu antibakterijske tvari koja se zove imunoglobulin A ili IgA. Stoga ljudi koji imaju spolne odnose više od dva puta tjedno imaju nižu razinu IgA od onih koji nemaju spolne odnose.

Čini vas da spavate manje

Izostankom seksa ograničit ćete proizvodnju hormona koji potiču dobar san. Kod žena koje imaju redovite spolne odnose doći će do povećanja estrogena koji pomaže još potpunijem snu. Dakle, kada nemate seks, to će najvjerojatnije izazvati osjećaj inhibicije zbog kojeg teško možete zaspati i dobro se naspavati.

Česti bolovi i rašireni bolovi

Seks može biti dobar način da očistite svoj um od svih bolova. Međutim, čini mnogo više od toga. Orgazmi će izazvati oslobađanje endorfina i drugih hormona koji mogu pomoći kod glavobolja, bolova u leđima i nogama. Također mogu pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima i menstrualnih grčeva.

Kasnije je lako izazvati seksualne probleme

Kod žena u menopauzi vaginalno tkivo može stanjiti, atrofirati i osušiti se bez redovitog spolnog odnosa. To je također ono što čini seks bolnim i smanjuje vašu želju. A neke studije kažu da muškarci koji imaju spolne odnose manje od jednom tjedno imaju dvostruko veću vjerojatnost da će razviti impotenciju od onih koji su aktivni svaki tjedan.

Uzrokuje visoki krvni tlak 

Dugotrajno izostanak seksa uzrokuje visok krvni tlak

Seks snižava krvni tlak i pomaže mu da ostane unutar normalnog raspona. Kada je riječ o seksu, on djeluje kao aerobna vježba i gradi mišiće koji pomažu smanjiti tjeskobu i učiniti da se osjećate bolje te snižava visoki krvni tlak . Umjerena seksualna aktivnost pomaže u održavanju krvnog tlaka u normalnom rasponu i održavanju dobrog zdravlja.

Učinci na mentalno zdravlje

Dugotrajni izostanak seksa uvelike će utjecati na mentalno zdravlje muškaraca. Ove osobe često imaju razdražljivost, nesanicu ili se ne mogu koncentrirati na posao, zbog čega je tijelo tromo. Suzdržavanje od seksa također je razlog zašto su muškarci često pod stresom, umorni i lako padaju u depresivno stanje.

Gore su dionice bloga aFamilyToday o temi " Je li u redu nemati vezu dugo vremena ?". Može se vidjeti da će izostanak seksa dugo vremena uzrokovati negativne učinke na sve aspekte vašeg zdravlja, stoga vas molimo da održavate redovite odnose kako biste bili zdravi!


Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!

Temeljito razumijevanje jajnih stanica i sperme

Temeljito razumijevanje jajnih stanica i sperme

Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o jajima i spermiju, kako se oni susreću, kao i razumjeli proces začeća i proces formiranja fetusa.

Odgovorite na pitanja o seksu kada ste upravo završili menstruaciju, jeste li trudni?

Odgovorite na pitanja o seksu kada ste upravo završili menstruaciju, jeste li trudni?

Seks nakon što je menstruacija upravo završila je li trudna ili ne ili su to sigurni dani i bez korištenja zaštite je pitanje koje zabrinjava.

Što roditelji trebaju znati kako bi pomogli svojoj djeci da odrede svoj spol?

Što roditelji trebaju znati kako bi pomogli svojoj djeci da odrede svoj spol?

Djeca su u procesu učenja o svijetu i sebi. Kako bi bolje razumjela sebe, djeca uvijek trebaju identificirati svoj spol, a taj proces otkrivanja može biti težak za neku djecu. Roditelji također mogu pomoći kada vide da njihova djeca imaju zabrinutost oko spola.

Motivacija i stvari koje trebate znati

Motivacija i stvari koje trebate znati

U slučaju da trudnica ne može doći do poroda prirodnim putem ili je trudnoća prošla rok, liječnik će metodom indukcije napraviti majku okruglu i četvrtastu.

Trudnoća je olakšana uz dodatak vitamina D

Trudnoća je olakšana uz dodatak vitamina D

aFamilyToday Health - Može se reći da je neplodnost problem uzrokovan mnogim različitim uzrocima, a nedostatak vitamina D je jedan od njih.

Što roditelji trebaju učiniti kada su im djeca homoseksualci?

Što roditelji trebaju učiniti kada su im djeca homoseksualci?

aFamilyToday Health - Imat ćete mnogo pitanja kada vidite da vaše dijete pokazuje čudne izraze lica, pitate se je li vaše dijete LGBT. Kako roditelji dobivaju odgovore?

Učinkovite metode potpore rođenju sina vaše volje

Učinkovite metode potpore rođenju sina vaše volje

Osim izračunavanja datuma ovulacije, znanstvenici su upravo najavili dvije nove metode za potporu rođenju željenog djeteta. Pročitajte članak da saznate više!

Za koliko dana se javlja trudnoća? Kako to razlikovati od menstruacije?

Za koliko dana se javlja trudnoća? Kako to razlikovati od menstruacije?

Morate znati koliko je dana potrebno da zatrudnite kako biste izbjegli zabunu s menstruacijom i pomogli u brizi o trudnoći od početka.

Upute za vježbe za oporavak atrofije mišića potkoljenice kod kuće

Upute za vježbe za oporavak atrofije mišića potkoljenice kod kuće

Atrofiju mišića možemo poboljšati ako provodimo vježbe rehabilitacije atrofije mišića nogu, odgovarajuću fizikalnu terapiju. Otkrijmo u ovom članku vježbe za oporavak atrofije mišića potkoljenice kod kuće!

Odgovorite na pitanje: Je li endometrioza zarazna?

Odgovorite na pitanje: Je li endometrioza zarazna?

Je li endometrioza zarazna i subjekt može biti pogođen ako je ektropij zarazan. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu.

Koliko vrsta gušavosti postoji? Trenutačni načini liječenja gušavosti

Koliko vrsta gušavosti postoji? Trenutačni načini liječenja gušavosti

Guša je prilično česta bolest štitnjače. Ovisno o prirodi, gušavost se dijeli na različite vrste. Poznavanje uobičajenih vrsta gušavosti i njihovih simptoma pomaže vam u prepoznavanju i učinkovitijem liječenju gušavosti.

Jesu li dojene bebe alergične na proteine ​​kravljeg mlijeka?

Jesu li dojene bebe alergične na proteine ​​kravljeg mlijeka?

Alergija na proteine ​​kravljeg mlijeka uobičajena je bolest u Vijetnamu, u kojoj oko 2-7,5% dojenčadi mlađe od 1 godine ima ovo stanje. Uz simptome vrlo slične drugim bolestima probavnog i dišnog sustava, roditelji su često zbunjeni i subjektivni s alergijom na proteine ​​kravljeg mlijeka kod male djece.

Uzroci, znakovi i metode prve pomoći kod istegnuća stopala

Uzroci, znakovi i metode prve pomoći kod istegnuća stopala

Naprezanje mišića u tabanima uzrokuje poteškoće u pokretljivosti koje utječu na dnevne aktivnosti. Dakle, što je naprezanje stopala, je li opasno, pogledajte naš članak u nastavku!

Kako učinkovito i brzo smanjiti osjetljivost zuba kada jedete slatkiše

Kako učinkovito i brzo smanjiti osjetljivost zuba kada jedete slatkiše

Osjetljivost zuba na slatkiše, pa čak i zubobolja je oralna bolest. Saznajte detaljno što je zubobolja kada jedete slatkiše i učinkovita rješenja za liječenje.

Napomena kada imate loš zadah iz želuca

Napomena kada imate loš zadah iz želuca

Mnogi se ljudi pitaju da unatoč pravilnoj oralnoj higijeni loš zadah i dalje utječe na kvalitetu života. Ali malo ljudi zna da je loš zadah iz želuca također česta bolest.

Loš zadah, krvarenje desni i stvari koje treba znati

Loš zadah, krvarenje desni i stvari koje treba znati

Gingivitis, loš zadah, krvarenje desni ... uobičajena su stanja današnjih Vijetnamaca. Međutim, bolest se pogoršava nepravilnim navikama oralne higijene.

Parenje lica uljem jojobe - Prirodne tajne ljepote!

Parenje lica uljem jojobe - Prirodne tajne ljepote!

Ulje jojobe poznato je kao jedan od najpopularnijih proizvoda današnjice. Pa kako pravilno napariti lice uljem jojobe?

5 načina za vrlo učinkovito isparavanje eteričnih ulja kod kuće bez stroja!

5 načina za vrlo učinkovito isparavanje eteričnih ulja kod kuće bez stroja!

Aromaterapija je metoda prevencije, liječenja i psihičkog opuštanja koju vole mnogi ljudi. Evo 5 načina za isparavanje eteričnih ulja bez stroja kod kuće!