Kako učinkovito i brzo smanjiti osjetljivost zuba kada jedete slatkiše

Mnogi ljudi osjećaju osjetljivost zuba kada jedu slatkiše, pa čak i zubobolju. Ovo je jedan od simptoma bolesti zuba. Doznajmo detaljno što je zubobolja kada jedete slatkiše i učinkovita rješenja za liječenje u nastavku.

Kada jedu slatkiše, mnogi od vas često osjećaju osjetljivost i bol u zubima , taj osjećaj je vrlo neugodan. Ovo stanje pogađa sve, a jeste li ikada saznali što uzrokuje osjetljivost zuba?

Uzroci osjetljivosti zuba pri jedenju slatkiša

Zubobolja pri jedenju slatkiša vrlo je česta i kod odraslih i kod djece. Zubi su u to doba vrlo osjetljivi i lako se iritiraju vanjskim čimbenicima. Uobičajene dentalne bolesti koje uzrokuju oštećenje zuba i pokazuju osjetljivost zuba, kao što su istrošenost cakline, slomljeni zubi, karijes ili bolesti desni.

Trošenje emajla

Caklina izvana je vrlo tvrda, ali se s vremenom može istrošiti zbog loših vanjskih utjecaja. To može biti zbog prejakog pranja zuba, jedenja puno kisele hrane, čestog škrgutanja zubima. Kada se zubna caklina istroši, sloj dentina je izložen, što dovodi do osjetljivosti zuba i lake boli pri jedenju slatkiša i druge hrane.

Bolest desni (desni)

Bolesti desni, osobito gingivitis i parodontitis , nakupljaju plak na korijenu i ispod desni uzrokujući osjetljivost zuba. Desni se mogu povući i otkriti dentin iznutra, čineći zube osjetljivijima. Osobito kada jedete slatkiše, bakterije u ustima bujaju i napadaju oštećeno područje desni, osjetljivost postaje još ozbiljnija. U to vrijeme potrebno je čistiti zube kako bi se smanjila osjetljivost zuba .

Bolesti desni također su uzrok osjetljivosti zuba pri jedenju slatkiša

Karijes

Karijes je najčešća bolest koja uzrokuje zubobolju pri jedenju slatkiša, dok je konzumacija previše slatkiša također glavni uzrok karijesa. Karijes se brzo razvija, što dovodi do oštećenja zuba, pa se javlja i veća osjetljivost zuba.

Okrnjeni zubi

Osjetljivost zuba i bol uzrokovana udarcem ili nezgodom koja dovodi do pucanja zuba. U težim slučajevima, ako je zub previše slomljen, može doći do ozbiljnih oštećenja, dugotrajne boli, upale zubne pulpe. Ili slomljeni zubi stvaraju uvjete za ulazak bakterija, uzrokujući ozbiljna oštećenja i utječući na zdravlje zubi i desni.

Kako prevladati osjetljivost zuba kada jedete slatkiše?

Kako biste ograničili osjetljivost zuba pri jedenju slatkiša, trebali biste obratiti pozornost na pravilnu oralnu njegu. Uključujući dobre navike oralne higijene, dobru oralnu prehranu. 

Pravilna njega zuba

Nemojte četkati prejako jer možete oštetiti zube i desni. Savjet stomatologa je da budete nježni prilikom četkanja. Također, ako su vam zubi preosjetljivi, koristite posebnu pastu za osjetljive zube. Također je bitno koristiti četkicu za zube s mekim vlaknima. Tvrde četkice za zube privremeno čiste površinu zuba, ali mogu istrošiti caklinu. Stoga morate odabrati pravu četku.

Koristite konac za zube i vodicu za ispiranje usta

Nije dovoljno pravilno prati zube, potrebno je više kombinirati pastu za zube i vodicu za ispiranje usta. Čišćenje koncem čisti ostatke hrane između zuba, a ne ozljeđuje desni kao korištenje čačkalica od bambusa. Svakodnevno ispiranje usta slanom vodom bolje će zaštititi zube i desni od bakterija koje uzrokuju bolesti.

Korištenje zubnog konca i pravilno četkanje doprinosi učinkovitoj zaštiti usne šupljine, ograničavajući osjetljivost zuba pri jedenju slatkiša.

Birajte pravu hranu 

Prilikom prehrane treba paziti na odabir prave hrane, ne jesti hranu koja je previše kisela, preslatka, jer postoji rizik od nastanka bolesti zuba. Konzumiranje hrane s visokim udjelom šećera ili kiselosti povećava rizik od erozije cakline.

Nedostatak vitamina također je uzrok problema sa zubima. Stoga biste se trebali hraniti zdravo jedući puno povrća, hranu bogatu vlaknima, jogurt, sir i mlijeko, itd.

Ograničite izbjeljivanje zubi

Neke metode izbjeljivanja zubi kod kuće mogu uzrokovati privremenu osjetljivost zuba. Posebno one koje uključuju izbjeljivač. Stoga, ako želite koristiti metode izbjeljivanja zubi, posjetite svog stomatologa. Pazite da ne jedete prevruću ili prehladnu hranu, hranu s bojama i slatkiše.

Korištenje fluorida

Fluorid je vrlo učinkovit u sprječavanju karijesa. Ovaj aktivni sastojak pomaže u poboljšanju zdravlja cakline. Fluorid se nalazi u mnogim pastama za zube i vodicama za ispiranje usta.

Redovne stomatološke kontrole

Redoviti posjeti stomatologu mogu vam pomoći da prepoznate probleme sa zubima, kao i da na vrijeme poboljšate svoje oralno zdravlje, kao što su: Ispune ako su vam zubi otkrhnuti ili pokvareni. Uzmite od svog liječnika recept za lijekove protiv bolova koji će vam pomoći da se osjećate bolje ako osjetljivost zuba potraje.

Nosite štitnik za zube

Navika škrgutanja zubima tijekom spavanja istrošit će caklinu i oštetiti zube, što će dovesti do boli tijekom jela sljedeći dan. Zato nosite štitnik za usta kako biste spriječili da se to dogodi. Uz gore navedene napomene i ograničenja, najbolje je posjetiti stomatološku kliniku kako bi se utvrdio uzrok osjetljivosti zuba. Jer tek kada se zna uzrok može se pronaći najprikladnije i najučinkovitije liječenje.

Ako imate naviku škrgutati zubima dok spavate, trebali biste nositi zaštitnu čeljust protiv trošenja cakline

Gore je pregled stanja osjetljivih zuba pri konzumaciji slatkiša na koji se možete pozvati. Nadamo se da ste se opremili korisnim znanjem o njezi i zaštiti zuba.