Ganoderma lucidum nudi mnoge zdravstvene dobrobiti i sve se više koristi u popularnosti. Međutim, ako ga ne znate pravilno koristiti, lako može izazvati nepredvidive posljedice. Konkretno, potrebno je jasno razumjeti koje objekte treba, a koje ne treba koristiti. Sljedeći članak pomoći će vam da steknete više znanja o ovoj gljivi!
Tko ne bi trebao koristiti Ganodermu lucidum, pitanje je koje danas najviše brine mnoge jer je trend korištenja Ganoderme za njegu zdravlja sve popularniji. Iako su komponente Ganoderme vrlo benigne, ne bi svi trebali koristiti Ganodermu lucidum. Dakle, tko ne smije koristiti Ganodermu lucidum? Otkrijmo u članku u nastavku!
Tko ne bi trebao koristiti Ganodermu lucidum?
Zdravstvene prednosti Ganoderme lucidum su nešto što ne možemo poreći. Postoje čak i mnoga istraživanja koja pokazuju da je Ganoderma lucidum bolja od ginsenga i nisu otkrila nijedan slučaj štetnosti za organizam.
Međutim, to neće biti slučaj ako koristite previše Ganoderme lucidum. Osim toga, Ganoderma lucidum se također ne preporučuje osobama s određenim bolestima. Dakle, tko ne bi trebao piti Ganodermu lucidum?
- Osobe s niskim krvnim tlakom: prema mnogim istraživanjima Ganoderma lucidum ima vrlo pozitivan učinak na osobe s visokim krvnim tlakom, no za osobe s niskim krvnim tlakom vrijedi suprotno. Korištenje Ganoderme kod osoba s niskim krvnim tlakom može izazvati vrtoglavicu, vrtoglavicu, mučninu. Istodobno ograničava stvaranje krvnih ovojnica i uzrokuje krvarenje bez prestanka. Stoga osobe s niskim krvnim tlakom nikako ne bi trebale koristiti Ganodermu lucidum.
Zdravstvene prednosti Ganoderme lucidum su velike
- Kirurški pacijenti: Onima koji se pripremaju za operaciju ili su upravo završili operaciju također se savjetuje da ne koriste Ganodermu lucidum. Jer, u sastavu Ganoderme lucidum ima nekih aktivnih sastojaka koji mogu uzrokovati poremećaje zgrušavanja krvi, razrjeđivanje krvi, što otežava potrebu krvi za rane i vrlo je opasno.
- Muškarci ne bi trebali pretjerano koristiti Ganodermu lucidum: Korištenje Ganoderme lucidum može povećati količinu testosterona koji uzrokuje muški seksualni nagon. Ovo je dobro samo za osobe s fiziološkom slabošću, ali normalni ljudi ne bi trebali previše zlorabiti Ganodermu jer će dovesti do akni i ćelavosti. Iako Ganoderma lucidum sadrži samo malu količinu aktivnih sastojaka koji uzrokuju ćelavost, kod preosjetljivih osoba ovaj aktivni sastojak može izazvati loše posljedice i treba ga odmah prekinuti.
Tko ne bi trebao koristiti Ganodermu lucidum?
- Osobe koje su alergične na sastojke Ganoderme lucidum: U "tko ne bi trebao koristiti Ganodermu lucidum", oni koji imaju alergije moraju biti oprezni pri korištenju Ganoderme lucidum. Stoga prije upotrebe treba pažljivo pročitati sastav Ganoderme lucidum. A Ganoderma lucidum je samo ljekovita biljka koja ima učinak potpore liječenju, a ne lijek niti zamjena za lijek. Ukratko, prije korištenja Ganoderme za liječenje ili prevenciju bolesti potrebno je prvo se posavjetovati sa stručnim liječnicima kako ne bi došlo do štetnih učinaka na zdravlje.
Kako koristiti Ganodermu?
Osim pitanja tko ne bi trebao koristiti Ganodermu lucidum, upotreba i doziranje Ganoderme lucidum je također predmet zabrinutosti. Ovisno o mjestu, dobi i zdravstvenom stanju svaka osoba će imati različite doze. Ganodermu lucidum možete koristiti u sljedećim općim dozama:
- Za osobe zdravog tijela, normalnog zdravlja trebale bi koristiti oko 10-20g Ganoderme lucidum dnevno. Uvarak možete piti s 1 - 1,5 litara vode za piće tijekom dana i oko 2 sata nakon jela. Redovitom primjenom prva 3 tjedna, ako nema reakcija poput umora, glavobolje, proljeva i sl., doza se može povećati na 30g s 1,5 l vode.
- Za one koji žele koristiti Ganodermu za mršavljenje ili podupiranje liječenja masne jetre, preporuča se uzimanje oko 20 - 30 grama dnevno, kuhati s oko 1 litrom vode i piti redovito oko 3 tjedna, ako nema dodatka U svakom slučaju, doza se može povećati na 40-50 g s 2 litre vode za piće dnevno.
- Za one koji su tek imali operaciju, osobe slabog zdravlja, bolova u želucu ili starije osobe s lošim probavnim sustavom, žene 3 mjeseca nakon poroda trebaju koristiti nisku dozu od 10-20 g reishi gljive s 1 litrom. Koristite redovito oko 1 mjesec, ako je vaše tijelo stabilno i nemate nikakvih reakcija, možete povećati dozu.
- Za djecu (od 6-14 godina) treba koristiti nisku dozu od samo oko 5 grama reishi gljive s 0,5 litara vode za piće. Može se koristiti u kombinaciji s medom i svježom narančom kako bi se lakše pio.
Koristite Ganodermu ispravno kako biste postigli učinkovitost
Uz gore navedene slučajeve "tko ne bi trebao koristiti reishi gljive", možete potpuno vjerovati u korisnu upotrebu Ganoderme za zdravlje. Istovremeno, kako bi Ganoderma maksimizirala svoje djelovanje, potrebno je striktno slijediti indikacije doziranja za svaki slučaj i svaki predmet kako bi se izbjegle neželjene posljedice.
Koja vrsta mlijeka za osobe sa zatajenjem bubrega je dobra, sigurna i učinkovita? Ovo je vrlo važno pitanje za njegu pacijenata, pogotovo kada danas na tržištu postoji toliko različitih vrsta mlijeka da pacijenti ne znaju koji proizvod odabrati.
Za osobe s probavnim smetnjama, korištenje mlijeka za pomoć probavi jednostavan je i učinkovit način poboljšanja probavnih funkcija. Evo, saznajmo zašto je potrebno koristiti mlijeko za potporu probave, a danas se vjeruje 5 vrsta mlijeka za pospješivanje probave za starije osobe!
Energetske pločice su popularna sportska hrana, ali energetski gelovi mnogima su još uvijek čudan naziv. Dakle, koja je razlika između energetskog gela i energetske pločice?
Kad uđu u trudnoću, žene bi trebale nastojati održavati zdrav način života i trebale bi imati na umu mjere opreza pri ishrani tijekom trudnoće kako bi majka i beba bili zdravi.
Namirnice koje pomažu detoksikaciju organizma danas mladima više nisu strane. Detoksikacijska hrana ne samo da vam pomaže učinkovito izgubiti težinu, već pomaže i da vaše zdravlje postane bolje. Evo kako napraviti detoksikaciju od limuna i đumbira.
Što je vitamin C MKP 500 mg? Učinci, doziranje, kako koristiti? Koliko košta vitamin C MKP 500mg? Članak u nastavku pomoći će vam odgovoriti na sva gore navedena pitanja.
Trovanje hranom uzrokuje umor i gubitak snage u tijelu bolesnika, stoga su dodaci prehrani iznimno važni za vraćanje zdravlja. Međutim, pacijentov probavni sustav često radi manje učinkovito nakon prestanka bolesti, što jesti nakon trovanja hranom zabrinjava mnoge ljude.
Trenutno se sjemenke tikvica često koriste za izradu nadjeva ili se poslužuju uz drugu komplementarnu hranu. Međutim, mnogi se još uvijek pitaju koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve? Pa saznajmo sada.
Makadamija orasi su ukusni, masni, hrskavi i laki za jesti. Ovo se smatra jednim od hranjivih orašastih plodova koji donose mnogo dobrobiti ljudskom zdravlju. Dakle, kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno za najbolji učinak?
Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.
