Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne? Top 6 dobrih omega 3 proizvoda danas

Omega 3 odavno je poznata kao bitan izvor hranjivih tvari za pravilno funkcioniranje tijela. Preuzimaju mnoge važne uloge u kardiovaskularnom sustavu, mozgu, živčanom sustavu i vidu... Mnogi se ljudi pitaju je li ispravno ili pogrešno koristiti omega 3 riblje ulje za posvjetljivanje očiju.

U ovom će članku blog aFamilyToday pomoći čitateljima odgovoriti na pitanja vezana uz temu omega 3 ribljeg ulja koje će im pomoći da razvedri oči i predstaviti 6 najboljih omega 3 dodataka prehrani danas.

Što je riblje ulje?

Riblje ulje je zapravo ulje ekstrahirano iz staničnih tkiva nekih masnih riba poput lososa, sardina, inćuna, skuše,...

U sastavu ribljeg ulja najviše se ističu dvije vrste omega 3 masnih kiselina: eikosapentaenska (EPA) i dokozahezaenska (DHA). Sve su to bitne hranjive tvari za ljudsko tijelo.

Omega 3 iz ribljeg ulja ima važnu ulogu u zdravlju

Koje su namjene ribljeg ulja?

Riblje ulje ima mnoge važne koristi za ljudsko tijelo:

  • Za kardiovaskularni sustav: EPA u ribljem ulju sudjeluje u proizvodnji prostaglandina u krvi, pomaže u inhibiciji zgrušavanja trombocita, smanjenju i prevenciji krvnih ugrušaka, smanjenju količine lošeg kolesterola i triglicerida u krvi, održavanju tjedna zdravim .potpuno ventiliran.
  • Za mozak: DHA čini četvrtinu masti u mozgu i čini visok postotak sive tvari, strukture membrana živčanih stanica. DHA stvara osjetljivost neurona, povećava elastičnost moždanih stanica i membrana živčanih stanica, pomažući bržem i točnijem prijenosu informacija. 
  • Za vid: Masne kiseline u ribljem ulju pomažu u sprječavanju uobičajenih problema s očima poput kratkovidnosti, astigmatizma..., učinkovito smanjuju umor očiju i suhoću očiju.

Osim toga, riblje ulje također pomaže smanjiti bolove kod reumatoidnog artritisa, spriječiti pobačaj i povećati stopu preživljenja trudnica s antifosfolipidnim sindromom...

Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne?

Djelovanje ribljeg ulja na posvjetljivanje očiju dokazano je brojnim znanstvenim studijama.

Riblje ulje pomaže u nadopunjavanju DHA - jedne od dvije važne omega 3 masne kiseline i masne kiseline koje ima u izobilju u mrežnici. Aktivnost obrade svjetla čunjića i štapića u mrežnici usko je povezana i ovisi o DHA.

Tijelo nema dovoljno DHA što će dovesti do nedostatka DHA u mrežnici. To uzrokuje opadanje funkcije stanica mrežnice i povećava rizik od bolesti vida kao što su makularna degeneracija i katarakta – vodeći uzrok sljepoće kod starijih osoba.

Stoga odgovarajuća opskrba tijela ribljim uljem bogatim omega 3 znači svjetlije i zdravije oči.

Omega 3 pomaže posvijetliti oči znanstveno je dokazana činjenica

Top 6 najboljih omega 3 dodataka prehrani danas

Informacije o omega 3 proizvodima koji će vam pomoći da očuvate zdravlje očiju pomoći će vam da lakše odaberete:

Sirio Pharma Omega-3 riblje ulje 1000 mg

Sirio Pharma Omega-3 riblje ulje u tabletama od 1000 mg nadopunjeno je omega 3 iz lososa koji živi u najsvježijim i najčišćim vodama Aljaske na svijetu.

Proizvodi pomažu u poboljšanju vida, podržavaju zdravlje srca i mozga, uljepšavaju kožu. Podrijetlom iz Sjedinjenih Američkih Država, proizvod je u potpunosti u skladu sa sigurnosnim smjernicama u proizvodnji i preradi, donoseći potrošačima kvalitetne kapsule ribljeg ulja.

Omega-3 kardio tablete

Omega-3 Cardio tablete pomažu tijelu nadopuniti vrijedne izvore omega 3 hranjivih tvari, uključujući EPA i DHA. Osim toga, tableta također sadrži vitamin A i vitamin D3. Redovita i umjerena uporaba proizvoda pomaže u poboljšanju niza čimbenika kardiovaskularnog rizika kao što su LDL, trigliceridi i krvni tlak.

Konkretno, proizvod također pomaže u poboljšanju vida i zaštiti zdravlja mrežnice.

Omega-3 kardio tablete bogate dobrim masnim kiselinama

Kids Smart Vita Gummies

Kids Smart Vita Gummies tablete za žvakanje formulirane su kao tablete za žvakanje s voćnim okusima posebno za djecu.

Omega 3 u proizvodu ima važnu ulogu u razvoju djece, posebice za vid i mozak. 

Möllerovo Tran ulje jetre bakalara

Möllerovo Tran ulje jetre bakalara sadrži kvalitetan izvor omega 3 iz jetre bakalara - poznate kao jedne od pet najukusnijih i hranjivih riba na svijetu.

Proizvodi pomažu korisnicima u poboljšanju vida, zdravlja mozga i kardiovaskularnog sustava. Ulje u staklenoj bočici možete piti direktno ili pomiješati s hranom.

Omega 3 riblje ulje za djecu Nutrimed

Još jedan prijedlog o proizvodima s omega 3 ribljim uljem koji će djeci pomoći da posvijetle oči su Omega 3 For Kids Nutrimed tablete ribljeg ulja .

Proizvod dolazi iz SAD-a, dobio je FDA certifikaciju – US Food and Drug Administration, tako da je vrlo siguran za korisnike.

Omega 3 For Kids Nutrimed tablete ribljeg ulja iz Sjedinjenih Država

Omega 3 riblje ulje 1000 mg kapsule za dobro zdravlje

Omega 3 Fish Oil 1000mg Good Health uvozi se izravno iz Novog Zelanda, a sadrži kvalitetno riblje ulje ulovljeno iz prirode.

Proizvod nema neugodan miris po ribi, pogodan za različite korisnike kao što su odrasli, djeca, starije osobe.

Napomena kada koristite riblje ulje

Kada koristite riblje ulje, trebate imati na umu nekoliko stvari:

  • Koristite točnu dozu prema uputama na pakiranju proizvoda. Svaki proizvod ima svoj skup pravila doziranja kojih se treba pridržavati.
  • Koristite riblje ulje u pravo vrijeme kako biste maksimalno iskoristili njegove prednosti. Vrijeme korištenja je također određeno uz svaki proizvod.
  • Riblje ulje ne smiju koristiti osobe s bolestima probavnog trakta i prostate.

Iznad su sve informacije koje Blog aFamilyToday želi poslati čitateljima o proizvodima s omega 3 ribljim uljem koji pomažu posvijetliti oči . Pratite našu web stranicu kako biste primali najranije korisne vijesti o zdravlju!


Leave a Comment

Kakva je australska Omega 3 dobra? Prijedlozi 6 omega 3 iz Australije dobri su za zdravlje

Kakva je australska Omega 3 dobra? Prijedlozi 6 omega 3 iz Australije dobri su za zdravlje

Koja je australska Omega 3 dobra, pitanje je koje mnogi ljudi imaju kada prvi put saznaju za ovu korisnu masnu kiselinu. U ovom članku, blog aFamilyToday predložit će vam 6 kvalitetnih omega 3 proizvoda iz Australije.

Vrhunski prijedlozi za najbolje vrste omega 3-6-9 današnjice koje ne biste trebali zanemariti

Vrhunski prijedlozi za najbolje vrste omega 3-6-9 današnjice koje ne biste trebali zanemariti

Omega 3-6-9 su masne kiseline koje igraju važnu ulogu u ljudskom zdravlju. Mnogi ljudi se pitaju pronaći najbolje vrste omega 3-6-9 koje su danas dostupne. Nemojte se previše brinuti jer će vam aFamilyToday Blog pomoći da riješite svoje nedoumice u članku u nastavku!

Orašasti plodovi bogati omega 3 za zdravu prehranu

Orašasti plodovi bogati omega 3 za zdravu prehranu

Omega 3 jedna je od esencijalnih masnih kiselina za naše zdravlje, a dodavanje omega 3 u zdravu prehranu može tijelu donijeti mnoge dobrobiti. Jedan od značajnih izvora omega 3 su orašasti plodovi. Orašasti plodovi ne samo da su važan dio zdrave prehrane, već nam također osiguravaju omega 3 koje su nam potrebne za održavanje dobrog zdravlja. Naučimo nešto o orašastim plodovima bogatim omega 3 koje možete dodati svojoj svakodnevnoj prehrani.

Dobrobiti omega 3 za kožu i kosu koje možda niste znali

Dobrobiti omega 3 za kožu i kosu koje možda niste znali

Jeste li znali da omega 3 ne samo da ima koristi za unutarnje zdravlje, već također ima nevjerojatne učinke na kožu i kosu? Da, omega 3 sadrži važne hranjive tvari koje poboljšavaju zdravlje naše kože i kose. Otkrijmo dobrobiti omega 3 za našu kožu i kosu.

Kakvi su učinci Omega 3 6 9? Zašto je potrebna dohrana organizma?

Kakvi su učinci Omega 3 6 9? Zašto je potrebna dohrana organizma?

Omega 3 6 9 je funkcionalni dodatak prehrani za tijelo s mnogo različitih korisnih namjena. Hajdemo saznati koja je to specifična upotreba?

Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne? Top 6 dobrih omega 3 proizvoda danas

Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne? Top 6 dobrih omega 3 proizvoda danas

Omega 3 odavno je poznata kao bitan izvor hranjivih tvari za pravilno funkcioniranje tijela. Preuzimaju mnoge važne uloge u kardiovaskularnom sustavu, mozgu, živčanom sustavu i vidu... Mnogi se ljudi pitaju je li ispravno ili pogrešno koristiti omega 3 riblje ulje za posvjetljivanje očiju.

Omega 369 funkcionalna hrana treba li se koristiti za bilo koju dob?

Omega 369 funkcionalna hrana treba li se koristiti za bilo koju dob?

Jeste li se ikada zapitali u kojoj dobi trebate dodati dodatke omega 369 u svoju svakodnevnu prehranu? Ovo je često pitanje kada brinemo o zaštiti i poboljšanju svog zdravlja. U ovom ćemo članku istražiti kojoj je dobnoj skupini namijenjena omega 369 i zašto može biti dobar izbor za naše zdravlje.

Je li žuč šarana otrovna? Neke napomene kod jedenja šarana

Je li žuč šarana otrovna? Neke napomene kod jedenja šarana

Jela od šarana odavno više nisu strana Vijetnamcima. Svaki dio šarana ima svoju namjenu, pa tako i žuč šarana. Međutim, je li žuč šarana otrovna, još uvijek je pitanje mnogih ljudi.

Što je GI indeks? Tablica GI indeksa uobičajenih namirnica

Što je GI indeks? Tablica GI indeksa uobičajenih namirnica

Održavanje stabilnog šećera u krvi ključno je za cjelokupno zdravlje i dobrobit. Zapravo, malo ljudi zna koju hranu odabrati kako bi na najbolji način kontrolirala šećer u krvi. Ne brinite, sljedeći članak će vam reći GI indeks uobičajene hrane kako biste s pouzdanjem donosili informirane odluke o tome što jesti svaki dan.

Pitanje: Može li se dječje maslinovo ulje pržiti?

Pitanje: Može li se dječje maslinovo ulje pržiti?

Već duže vrijeme vodeći nutricionisti preporučuju maslinovo ulje za malu djecu. Međutim, mnoge se majke pitaju može li se maslinovo ulje za bebe pržiti?

Vitadairy Fohepta mlijeko - rješenje za zaštitu jetre

Vitadairy Fohepta mlijeko - rješenje za zaštitu jetre

Jetra je vrlo važan organ u tijelu s funkcijom metabolizma hrane, pomaže tijelu da ukloni toksine i pomaže tijelu da skladišti gorivo. Stoga je iznimno važno njegovati i štititi jetru, osobito za bolesnike s jetrenim bolestima.

Prehrambena tajna za prevenciju Covid-19

Prehrambena tajna za prevenciju Covid-19

U aktualnoj kompliciranoj situaciji epidemije Covid-19, osim mjera prevencije infekcija prema preporukama Ministarstva zdravstva, važnu ulogu ima i osiguravanje adekvatne prehrane te aktivan i zdrav način života, vrlo važan u prevenciji Covid-19.

Što jedu djeca koja kašlju? Kašljete li od jedenja škampa?

Što jedu djeca koja kašlju? Kašljete li od jedenja škampa?

Kada dijete ima kašalj, roditelji trebaju obratiti pozornost na hranu koju bi trebali dodati bebi kako bi povećali otpornost i brzo oporavili zdravlje. Stoga se mnogi ljudi često pitaju kakva je prehrana za djecu kada imaju kašalj i hoće li jedući škampe kašljati.

Što je jesetra? Što trebate znati o jesetri

Što je jesetra? Što trebate znati o jesetri

Jesetra je ukusna i hranjiva riba koja se može preraditi u mnogo različitih jela. Naučimo više korisnih saznanja o ovoj ribi u članku ispod!

Napomena kada pijete sok od prženog crnog graha

Napomena kada pijete sok od prženog crnog graha

Sok od prženog crnog graha stvarno je dobar za zdravlje korisnika samo ako se pravilno koristi. Ovo su napomene kada se pije sok od prženog crnog graha koje bi svatko trebao pročitati.

Je li jedenje rižinog papira masno? Kako jesti rižin papir bez brige o masnoći

Je li jedenje rižinog papira masno? Kako jesti rižin papir bez brige o masnoći

Banh Da je rustikalno jelo, poznato mnogima. Ali za ljude koji su na dijeti ili žele smršaviti, mogu li rižin papir smatrati međuobrokom, je li masno jesti rižin papir? Odgovor potražite u članku u nastavku!

Metode za poboljšanje zdravlja mozga i povećanje cirkulacije krvi

Metode za poboljšanje zdravlja mozga i povećanje cirkulacije krvi

Loša prokrvljenost često se vidi kod životnog pritiska, sjedilačkog načina života, neadekvatne prehrane... a samim time dolazi do poremećaja moždane cirkulacije, fibroze. Stoga je vrlo važno poboljšati zdravlje mozga i povećati cirkulaciju krvi.