Jesu li nadutost i otežano disanje opasni?

Nadutost, otežano disanje je simptom probavne bolesti gdje se trbuh nadima i steže čak i kada ne jedete. Iako nije opasan po život, ipak uzrokuje mnogo neugodnosti u svakodnevnom životu.

Sljedeći članak pružit će vam potrebne informacije o nadutosti kao i učinkovite mjere prevencije i liječenja koje će vam pomoći da izbjegnete gore navedeno stanje.

Nadutost i otežano disanje su znakovi koje bolesti?

Nadutost trbuha je stanje u kojem se količina plinova u probavnom traktu naglo povećava i premašuje normalnu razinu, što čini korisne bakterije nesposobnima za fermentaciju i metabolizam hrane kako bi sišla u želudac, uzrokujući nakupljanje i stagniranje hrane u želucu crijevni trakt i proizvode plinove. Pretjerano stvaranje plinova činit će trbuh stegnutim, pritiskati dijafragmu, uzrokujući nadimanje trbuha i stvarajući osjećaj punoće, gubitak apetita i otežano disanje. 

Nadutost i otežano disanje mogu biti znak nekih od sljedećih stanja:

Bolesti povezane sa želucem

Kod ljudi s bolestima povezanim sa želucem, kao što su čir na želucu , želučani refluks, ... proces probave hrane naići će na neke poteškoće, neće biti glatko kao inače, uzrokujući razgradnju hrane. sporo, ne fermentira jer treba, i proizvodi plinove koji uzrokuju nadutost. Istodobno, bolest želuca također utječe na mehanizam metabolizma hrane tako da se plinovi ne oslobađaju iz tijela, nakupljeni plinovi stvaraju stanje plinova i otežano disanje.

Bolesti povezane s probavnim traktom

Bolesti probavnog trakta kao što su crijevne infekcije, upala slijepog crijeva, zatvor itd., remete rad probavnog trakta, što dovodi do značajnog smanjenja broja korisnih bakterija. Smanjenje omjera korisnih i štetnih bakterija negativno će utjecati na proces razgradnje i apsorpcije hranjivih tvari u hrani, uzrokujući stagnaciju velike količine plinova u probavnom traktu, stvarajući osjećaj nadutosti i otežano disanje.

Spastična bolest debelog crijeva

Sindrom iritabilnog crijeva , poznat i kao sindrom iritabilnog crijeva, bolest je debelog crijeva koja uzrokuje nadutost, otežano disanje, praćena simptomima kao što su nadutost trbuha, bolovi u trbuhu, učestalo pražnjenje crijeva i palpabilni simptomi.Tumori se pojavljuju duž debelog crijeva, ... Što je bolest teža, to je opasnija i može dovesti do smrti, pa ako primijetite znakove grčevite bolesti debelog crijeva, bolesnik treba odmah otići liječniku.

Grčevi su jedan od znakova nadutosti, nedostatka zraka

Uzroci nadutosti, otežano disanje

Osim gore navedenih medicinskih uzroka, nadutost i otežano disanje mogu se pojaviti i iz sljedećih razloga:

• Nezdrave prehrambene navike: jesti u krivo vrijeme, brzo jesti, loše žvakati. Tolerancija na hranu koja sadrži puno škroba, neprobavljive masti čini da tijelo nema dovoljno probavnih enzima za razgradnju, stvarajući više plinova u probavnom traktu. Osim toga, korištenje stimulativnih pića poput alkohola ili gaziranih bezalkoholnih pića također uzrokuje nadutost i otežano disanje.
• Korištenje antibiotika, lijekova protiv bolova, protuupalnih, sedativa, ... eliminirati će korisne bakterije, narušiti ravnotežu crijevne mikroflore i dovesti do loše probave, što uzrokuje nadutost i probavne smetnje. 
• Psihički stres, česta tjeskoba, nesanica nepovoljno će utjecati na središnji živčani sustav, koji kontrolira probavni proces, ometajući tako rad crijeva i uzrokujući probavne smetnje, nadutost u trbuhu, podrigivanje. Osobito kada imaju psihičkih problema, pacijenti često koriste sedative i čine probavne smetnje sve težim.

Nadutost, otežano disanje je opasno?

Većina slučajeva plinova i otežanog disanja nije opasno za tijelo, ali pacijentu svejedno čini izrazito neugodan osjećaj. S obzirom na to da plin ne može izaći, stvarat će se osjećaj nadutosti, napuhanog trbuha, prilikom tapkanja čut ćete pucketanje, često podrigivanje, podrigivanje i ponekad osjećaj mučnine. Osim toga, osobe s neugodnom nadutošću mogu također imati neke uobičajene simptome kao što su ponekad zatvor , ponekad rijetka stolica, bol u prsima.

Probavne smetnje obično se ublažavaju šmrkanjem ili pražnjenjem crijeva i osoba će se brzo riješiti te neugode u roku od jednog do nekoliko dana. Ako se ovo stanje javlja često i ustrajno, tijelo je umorno i iscrpljeno, najvjerojatnije je znak neke opasne bolesti probavnog trakta i treba je što prije liječiti.

Nadutost, otežano disanje nije previše opasno, ali pacijentu stvara nelagodu

Kako se nositi s nadimanjem, otežanim disanjem

Neke male metode u nastavku pomoći će vašoj nadutosti i otežanom disanju, imajte na umu da podržite one oko sebe kada je to potrebno:

• Izgradite razumnu prehranu: Jedite na vrijeme, temeljito žvačite, stvorite uravnoteženu prehranu između glavnih prehrambenih komponenti: Proteina, masti, šećera. Ograničite toleranciju na hranu s visokim udjelom masti, škroba, vlakana, ljutih začina kao i stimulansa i gaziranih pića.
• Formirajte zdrav životni stil: redovita tjelovježba, lagano kretanje, opustite um, držite um opuštenim, oslobodite se stresa i pobrinite se da spavate dovoljno kako bi vaš probavni sustav bolje funkcionirao. .
• Liječenje bolesti koje uzrokuju nadutost i otežano disanje: Neke bolesti povezane s probavnim traktom kao što su čir na želucu, sindrom iritabilnog crijeva, zatvor, ... ne samo da uzrokuju nadutost, poteškoće s disanjem, već i nepovoljno utječu na zdravlje organizma Ostali aspekti tijela treba odmah otkriti i liječiti.

Izgradite razumnu prehranu kako biste ograničili nadutost

Nadutost, otežano disanje mogu se pojaviti zbog prehrambenih navika, neznanstvenih aktivnosti ili znak nekih bolesti povezanih s probavnim traktom. Iako nije opasno po život, ipak ima značajan utjecaj na svakodnevni život, pa bi pacijenti trebali imati odgovarajuće metode liječenja kako bi se riješili ovog stanja.