Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne? Top 6 dobrih omega 3 proizvoda danas

Omega 3 odavno je poznata kao bitan izvor hranjivih tvari za pravilno funkcioniranje tijela. Preuzimaju mnoge važne uloge u kardiovaskularnom sustavu, mozgu, živčanom sustavu i vidu... Mnogi se ljudi pitaju je li ispravno ili pogrešno koristiti omega 3 riblje ulje za posvjetljivanje očiju.

U ovom će članku blog aFamilyToday pomoći čitateljima odgovoriti na pitanja vezana uz temu omega 3 ribljeg ulja koje će im pomoći da razvedri oči i predstaviti 6 najboljih omega 3 dodataka prehrani danas.

Što je riblje ulje?

Riblje ulje je zapravo ulje ekstrahirano iz staničnih tkiva nekih masnih riba poput lososa, sardina, inćuna, skuše,...

U sastavu ribljeg ulja najviše se ističu dvije vrste omega 3 masnih kiselina: eikosapentaenska (EPA) i dokozahezaenska (DHA). Sve su to bitne hranjive tvari za ljudsko tijelo.

Omega 3 iz ribljeg ulja ima važnu ulogu u zdravlju

Koje su namjene ribljeg ulja?

Riblje ulje ima mnoge važne koristi za ljudsko tijelo:

  • Za kardiovaskularni sustav: EPA u ribljem ulju sudjeluje u proizvodnji prostaglandina u krvi, pomaže u inhibiciji zgrušavanja trombocita, smanjenju i prevenciji krvnih ugrušaka, smanjenju količine lošeg kolesterola i triglicerida u krvi, održavanju tjedna zdravim .potpuno ventiliran.
  • Za mozak: DHA čini četvrtinu masti u mozgu i čini visok postotak sive tvari, strukture membrana živčanih stanica. DHA stvara osjetljivost neurona, povećava elastičnost moždanih stanica i membrana živčanih stanica, pomažući bržem i točnijem prijenosu informacija. 
  • Za vid: Masne kiseline u ribljem ulju pomažu u sprječavanju uobičajenih problema s očima poput kratkovidnosti, astigmatizma..., učinkovito smanjuju umor očiju i suhoću očiju.

Osim toga, riblje ulje također pomaže smanjiti bolove kod reumatoidnog artritisa, spriječiti pobačaj i povećati stopu preživljenja trudnica s antifosfolipidnim sindromom...

Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne?

Djelovanje ribljeg ulja na posvjetljivanje očiju dokazano je brojnim znanstvenim studijama.

Riblje ulje pomaže u nadopunjavanju DHA - jedne od dvije važne omega 3 masne kiseline i masne kiseline koje ima u izobilju u mrežnici. Aktivnost obrade svjetla čunjića i štapića u mrežnici usko je povezana i ovisi o DHA.

Tijelo nema dovoljno DHA što će dovesti do nedostatka DHA u mrežnici. To uzrokuje opadanje funkcije stanica mrežnice i povećava rizik od bolesti vida kao što su makularna degeneracija i katarakta – vodeći uzrok sljepoće kod starijih osoba.

Stoga odgovarajuća opskrba tijela ribljim uljem bogatim omega 3 znači svjetlije i zdravije oči.

Omega 3 pomaže posvijetliti oči znanstveno je dokazana činjenica

Top 6 najboljih omega 3 dodataka prehrani danas

Informacije o omega 3 proizvodima koji će vam pomoći da očuvate zdravlje očiju pomoći će vam da lakše odaberete:

Sirio Pharma Omega-3 riblje ulje 1000 mg

Sirio Pharma Omega-3 riblje ulje u tabletama od 1000 mg nadopunjeno je omega 3 iz lososa koji živi u najsvježijim i najčišćim vodama Aljaske na svijetu.

Proizvodi pomažu u poboljšanju vida, podržavaju zdravlje srca i mozga, uljepšavaju kožu. Podrijetlom iz Sjedinjenih Američkih Država, proizvod je u potpunosti u skladu sa sigurnosnim smjernicama u proizvodnji i preradi, donoseći potrošačima kvalitetne kapsule ribljeg ulja.

Omega-3 kardio tablete

Omega-3 Cardio tablete pomažu tijelu nadopuniti vrijedne izvore omega 3 hranjivih tvari, uključujući EPA i DHA. Osim toga, tableta također sadrži vitamin A i vitamin D3. Redovita i umjerena uporaba proizvoda pomaže u poboljšanju niza čimbenika kardiovaskularnog rizika kao što su LDL, trigliceridi i krvni tlak.

Konkretno, proizvod također pomaže u poboljšanju vida i zaštiti zdravlja mrežnice.

Omega-3 kardio tablete bogate dobrim masnim kiselinama

Kids Smart Vita Gummies

Kids Smart Vita Gummies tablete za žvakanje formulirane su kao tablete za žvakanje s voćnim okusima posebno za djecu.

Omega 3 u proizvodu ima važnu ulogu u razvoju djece, posebice za vid i mozak. 

Möllerovo Tran ulje jetre bakalara

Möllerovo Tran ulje jetre bakalara sadrži kvalitetan izvor omega 3 iz jetre bakalara - poznate kao jedne od pet najukusnijih i hranjivih riba na svijetu.

Proizvodi pomažu korisnicima u poboljšanju vida, zdravlja mozga i kardiovaskularnog sustava. Ulje u staklenoj bočici možete piti direktno ili pomiješati s hranom.

Omega 3 riblje ulje za djecu Nutrimed

Još jedan prijedlog o proizvodima s omega 3 ribljim uljem koji će djeci pomoći da posvijetle oči su Omega 3 For Kids Nutrimed tablete ribljeg ulja .

Proizvod dolazi iz SAD-a, dobio je FDA certifikaciju – US Food and Drug Administration, tako da je vrlo siguran za korisnike.

Omega 3 For Kids Nutrimed tablete ribljeg ulja iz Sjedinjenih Država

Omega 3 riblje ulje 1000 mg kapsule za dobro zdravlje

Omega 3 Fish Oil 1000mg Good Health uvozi se izravno iz Novog Zelanda, a sadrži kvalitetno riblje ulje ulovljeno iz prirode.

Proizvod nema neugodan miris po ribi, pogodan za različite korisnike kao što su odrasli, djeca, starije osobe.

Napomena kada koristite riblje ulje

Kada koristite riblje ulje, trebate imati na umu nekoliko stvari:

  • Koristite točnu dozu prema uputama na pakiranju proizvoda. Svaki proizvod ima svoj skup pravila doziranja kojih se treba pridržavati.
  • Koristite riblje ulje u pravo vrijeme kako biste maksimalno iskoristili njegove prednosti. Vrijeme korištenja je također određeno uz svaki proizvod.
  • Riblje ulje ne smiju koristiti osobe s bolestima probavnog trakta i prostate.

Iznad su sve informacije koje Blog aFamilyToday želi poslati čitateljima o proizvodima s omega 3 ribljim uljem koji pomažu posvijetliti oči . Pratite našu web stranicu kako biste primali najranije korisne vijesti o zdravlju!


Leave a Comment

Kakva je australska Omega 3 dobra? Prijedlozi 6 omega 3 iz Australije dobri su za zdravlje

Kakva je australska Omega 3 dobra? Prijedlozi 6 omega 3 iz Australije dobri su za zdravlje

Koja je australska Omega 3 dobra, pitanje je koje mnogi ljudi imaju kada prvi put saznaju za ovu korisnu masnu kiselinu. U ovom članku, blog aFamilyToday predložit će vam 6 kvalitetnih omega 3 proizvoda iz Australije.

Vrhunski prijedlozi za najbolje vrste omega 3-6-9 današnjice koje ne biste trebali zanemariti

Vrhunski prijedlozi za najbolje vrste omega 3-6-9 današnjice koje ne biste trebali zanemariti

Omega 3-6-9 su masne kiseline koje igraju važnu ulogu u ljudskom zdravlju. Mnogi ljudi se pitaju pronaći najbolje vrste omega 3-6-9 koje su danas dostupne. Nemojte se previše brinuti jer će vam aFamilyToday Blog pomoći da riješite svoje nedoumice u članku u nastavku!

Orašasti plodovi bogati omega 3 za zdravu prehranu

Orašasti plodovi bogati omega 3 za zdravu prehranu

Omega 3 jedna je od esencijalnih masnih kiselina za naše zdravlje, a dodavanje omega 3 u zdravu prehranu može tijelu donijeti mnoge dobrobiti. Jedan od značajnih izvora omega 3 su orašasti plodovi. Orašasti plodovi ne samo da su važan dio zdrave prehrane, već nam također osiguravaju omega 3 koje su nam potrebne za održavanje dobrog zdravlja. Naučimo nešto o orašastim plodovima bogatim omega 3 koje možete dodati svojoj svakodnevnoj prehrani.

Dobrobiti omega 3 za kožu i kosu koje možda niste znali

Dobrobiti omega 3 za kožu i kosu koje možda niste znali

Jeste li znali da omega 3 ne samo da ima koristi za unutarnje zdravlje, već također ima nevjerojatne učinke na kožu i kosu? Da, omega 3 sadrži važne hranjive tvari koje poboljšavaju zdravlje naše kože i kose. Otkrijmo dobrobiti omega 3 za našu kožu i kosu.

Kakvi su učinci Omega 3 6 9? Zašto je potrebna dohrana organizma?

Kakvi su učinci Omega 3 6 9? Zašto je potrebna dohrana organizma?

Omega 3 6 9 je funkcionalni dodatak prehrani za tijelo s mnogo različitih korisnih namjena. Hajdemo saznati koja je to specifična upotreba?

Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne? Top 6 dobrih omega 3 proizvoda danas

Omega 3 riblje ulje pomaže posvijetliti oči, zar ne? Top 6 dobrih omega 3 proizvoda danas

Omega 3 odavno je poznata kao bitan izvor hranjivih tvari za pravilno funkcioniranje tijela. Preuzimaju mnoge važne uloge u kardiovaskularnom sustavu, mozgu, živčanom sustavu i vidu... Mnogi se ljudi pitaju je li ispravno ili pogrešno koristiti omega 3 riblje ulje za posvjetljivanje očiju.

Omega 369 funkcionalna hrana treba li se koristiti za bilo koju dob?

Omega 369 funkcionalna hrana treba li se koristiti za bilo koju dob?

Jeste li se ikada zapitali u kojoj dobi trebate dodati dodatke omega 369 u svoju svakodnevnu prehranu? Ovo je često pitanje kada brinemo o zaštiti i poboljšanju svog zdravlja. U ovom ćemo članku istražiti kojoj je dobnoj skupini namijenjena omega 369 i zašto može biti dobar izbor za naše zdravlje.

Mogu li jesti gotu kolu nakon poroda? Na što majke trebaju obratiti pozornost kada jedu gotu kolu?

Mogu li jesti gotu kolu nakon poroda? Na što majke trebaju obratiti pozornost kada jedu gotu kolu?

Centella asiatica odavno je poznata kao ljekovita biljka sa svojstvima hlađenja, čišćenja od topline i detoksikacije. Dakle, mogu li žene nakon poroda jesti gotu kolu, hoće li to utjecati na majčino mlijeko? Na što majke trebaju obratiti pozornost pri korištenju gotu kole? Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday upravo ovdje!

Novi korak u potrazi za masnim nadomjescima u hrani

Novi korak u potrazi za masnim nadomjescima u hrani

Dobro je poznato da pretilost postaje sve veći globalni zdravstveni problem. Samo u Africi broj djece mlađe od 5 godina s prekomjernom težinom povećao se za gotovo 50% od 2000. godine. Pretilost je čimbenik rizika za bolesti poput raka, bolesti srca i dijabetesa.

Hrana koja pomaže fetusu da raste više koju bi majke trebale dodavati

Hrana koja pomaže fetusu da raste više koju bi majke trebale dodavati

Prehrana, genetika i kretanje čimbenici su koji utječu na visinu razvoja fetusa već od maternice, a uz podršku trudne majke rano, dijete će se cjelovitije razvijati.

Je li bol u mišićima tijekom vježbanja opasna? Kako popraviti?

Je li bol u mišićima tijekom vježbanja opasna? Kako popraviti?

Osjećaj bolnih mišića nakon vježbanja je uobičajeno stanje. Ali zbog toga se mnogi ljudi brinu jer ne znaju koji je uzrok, kako to riješiti.

Kako napraviti granolu s tavom i kako pravilno jesti granolu?

Kako napraviti granolu s tavom i kako pravilno jesti granolu?

Jeste li ikada naučili kako napraviti granolu kod kuće? Ako vas brine da je za pripremu ovog jela potrebna pećnica, sljedeći članak će vas upoznati s vrlo jednostavnim načinom kako napraviti granolu u tavi koja je jednako kvalitetna kao i u pećnici. Krenimo s izradom granole s tavom kroz članak u nastavku.

Koliko kalorija ima Cosy Cake? Jede li Cozy kolač masno?

Koliko kalorija ima Cosy Cake? Jede li Cozy kolač masno?

Cosy kolač mnogima se smatra omiljenim zalogajem. Ali jesti Cosy cake is not fat je ono što zabrinjava mnoge djevojke. Članak će vam pomoći da odgovorite koliko kalorija ima Cosy cake, iz čega ćete dobiti najtočniji odgovor!

Kako ojačati otpornost organizma za zdravo tijelo?

Kako ojačati otpornost organizma za zdravo tijelo?

Jaka otpornost ključna je za održavanje zdravlja tijela i ograničavanje rizika od bolesti. Međutim, ne znaju svi kako povećati otpornost. Pogledajte članak u nastavku!

Mogu li trudnice jesti skušu?

Mogu li trudnice jesti skušu?

Prehrana trudnice može utjecati na zdravlje i majke i djeteta. Pa smiju li trudnice jesti skuše, ako jedu skuše, hoće li biti dobro? Gledajte sad.

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Zimska dinja je prilično benigna namirnica, slatkog i hladnog okusa, koja ima vrlo dobar učinak hlađenja. Stoga je kašica od tikvica odlična hrana za djecu od odvikavanja, posebno za vrućih ljetnih dana.

Mogu li dijabetičari jesti fo?

Mogu li dijabetičari jesti fo?

Pho je tradicionalno jelo Vijetnama i mnogi ga vole. Međutim, kao i druga tradicionalna jela, pho također treba puno začina za stvaranje bogatog okusa. Dakle, mogu li dijabetičari jesti fo? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!