Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Njega kože za usporavanje procesa starenja
Kada budete imali 20 godina, mnogo ćete pažnje posvetiti njezi i izbjeljivanju kože. No, kada uđete u 50. godinu, više će vas zanimati njega kože, smanjenje starenja,
Kada budete imali 20 godina, mnogo ćete pažnje posvetiti njezi i izbjeljivanju kože. No, kada uđete u 50. godinu, više ćete se zanimati za njegu kože, usporavanje starenja, jer u to vrijeme dolazi do smanjenja elastičnosti i čvrstoće kože, pojavljuju se znakovi starenja. Evo 5 načina za njegu kože koji učinkovito pomažu u ograničavanju znakova starenja za žene u predmenopauzi, pogledajte ih i primijenite.
Redovito radite piling
Piling pomaže usporiti proces starenja
Redoviti piling jedan je od najboljih načina za njegu kože koji jednostavno i učinkovito može ograničiti znakove starenja kože. Budući da u ovom trenutku vaša koža više nije zdrava, ako ne radite redovito piling, vaša će koža biti vrlo osjetljiva na "bolest" melazme, pjegica, bora i znakova starenja bit će sve više. Stoga, kako biste održali zdravu kožu i usporili proces starenja, trebali biste održavati redoviti piling 1-2 puta tjedno s prirodnim maskama.
Obogaćen vitaminom C
Vitamin C pomaže u usporavanju procesa starenja
Vitamin C je poznat kao jedan od velikih antioksidansa i potiče proizvodnju kolagena. Stoga će biti nemarno ako svom tijelu zaboravite dodati vitamin C za pomlađivanje kože. Povećana konzumacija voća bogatog vitaminom C poput kivija, grejpa, jagoda, citrusa... smatra se jednim od najjednostavnijih načina da tijelu osigurate potrebnu količinu vitamina C kako biste spriječili i smanjili znakove kože. starenje.
Zaštitite svoju kožu od sunca i koristite odgovarajuće proizvode za njegu kože
Nenanošenje kreme za sunčanje za zaštitu kože pri izlasku i korištenje beskrupuloznih proizvoda za njegu kože koji uzrokuju iritaciju kože također je jedan od uzroka pogoršanja stanja vaše kože i sklonosti starenju. Stoga je savjet za pomlađivanje kože i smanjenje rizika od starenja da pri izlasku koristite kremu za sunčanje s odgovarajućim zaštitnim faktorom. U isto vrijeme koristite prikladne i renomirane proizvode za njegu kože.
Koristite tablete za lijepu kožu
Uz primjenu ispravnih mjera za njegu kože kao što je gore navedeno, trebali biste također koristiti funkcionalniju hranu koja osigurava bitne hranjive tvari za pomlađivanje kože prije menopauze. Imedeen 50+ tableta za ljepotu kože s maltodekstrinom , ribljim ekstraktom, natrijevim askorbatom , silicijevim dioksidom, ekstraktom bijelog čaja, ekstraktom rajčice, ekstraktom sjemenki grožđa... Koriste se za smanjenje bora, povećanje elastičnosti i učinkovito ograničavanje starenja. Uz glavni učinak smanjenja bora i usporavanja procesa starenja, Immdeen 50+ također djeluje na povećanje elastičnosti kako bi pomogao čvrstoj, zdravoj koži, povećao vlažnost kože, učinio kožu svjetlijom i glatkom s više membrane.
Sve u svemu, zdravlje i ljepota vaše kože uvelike ovise o vašoj njezi. Stoga pažljivo njegujte svoju kožu. Nadamo se da ćete uz gore navedene jednostavne i učinkovite metode njege kože uskoro imati kožu punu vitalnosti čak i nakon ulaska u perimenopauzu.
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Kako uskladiti akupunkturnu točku Dai Truong Du s drugim akupunkturnim točkama?
Dai Truong Du akupresurna točka je glavna akupresurna točka za liječenje bolova u donjem dijelu leđa, regulaciju rada debelog crijeva, osobito zatvora,... Saznajte više!
Malo poznati znakovi upozorenja srčanog udara
Koji su simptomi srčanog udara? Naučimo u nastavku tipične znakove srčanog udara kako bismo ih odmah otkrili i imali pravovremena rješenja za liječenje. prvi
Je li tetanus izlječiv?
Tetanus je akutna infekcija s visokom stopom smrtnosti uzrokovana egzotoksinom bacila tetanusa Clostridium tetani. Dakle, što je uzrok tetanusa i je li tetanus izlječiv?
Što učiniti kada se zavoj zalijepi za ranu?
Ljepljivi zavoji na ranama često su stanje s kojim se susreću mnogi ljudi. Dakle, što učiniti s zavojem na rani, saznajmo.
Stvara li vam dugotrajno ostajanje doista visok krvni tlak?
Je li krvni tlak povezan s kasnim ostajanjem? Ako je tako, kakav je utjecaj? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali kroz sljedeći članak!
Hepatitis B može spavati i što trebate znati
Kao što mu ime govori, hepatitis B u snu nije tako opasan kao aktivni hepatitis B. No, ako je pacijent subjektivan, ne liječi se na vrijeme i ne spriječi, ti se uspavani virusi „probude i oštećuju stanice jetre.
Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana
Eterično ulje tamjana ne koristi se samo u parfumerijskoj industriji, već iu medicini, a ima i mnogo dobrih koristi za zdravlje. Pridružite se blogu aFamilyToday kako bismo kroz članak u nastavku otkrili dobrobiti koje donosi eterično ulje tamjana.
Koliko vrsta kardio vježbi i koje treba prakticirati?
Za one koji žele smršaviti i sagorjeti masno tkivo, tema kardio vježbi više nije nov koncept. A kardio uključuje mnogo različitih vrsta vježbi sa svojim prednostima i nedostacima. Dakle, koliko vrsta kardio vježbi i koje treba raditi?
Što je nategnuto? Koje metode postoje za sprječavanje astigmatizma?
Refraktivne pogreške u očima kao što su dalekovidnost, astigmatizam ili astigmatizam su sve uzroci slabljenja vida kod pacijenata. Ako se ovo stanje ne liječi duže vrijeme, oči oboljelog će postati sve slabije, čak i slijepe.
Što je pseudomembranozni kolitis?
Stalna bol u trbuhu, učestalo pražnjenje crijeva, dehidracija, bezvoljnost itd. To su manifestacije pseudomembranoznog kolitisa. Dakle, koja je to bolest koja oboljelog čini tako jadnim?