Ukusna jela za pothranjenu djecu koja će pomoći u brzom debljanju

Ukusna jela za pothranjenu djecu koja objedinjuju sve skupine tvari bit će rješenje za brzo vraćanje tjelesne težine i zdravog tijela djece.

Ukusna jela za pothranjenu djecu koja objedinjuju sve skupine tvari bit će rješenje za brzo vraćanje tjelesne težine i zdravo tijelo djece.

Pothranjenost u djece  često je posljedica anoreksije i nedostatka hranjivih tvari. Da bi se prevladala ova situacija, nema boljeg načina od toga da se djeci osigura mnogo namirnica s različitim skupinama nutrijenata. Sljedeće su ukusne i hranjive namirnice koje pothranjenoj djeci mogu pomoći da se brzo vrate u normalu.

Kaša od mesa krastače

Prema istraživanjima, meso krastače je vrlo bogato hranjivim tvarima, posebice meso krastače sadrži mnogo aminokiselina koje su vrlo dobre za pothranjenu djecu.

Za kuhanje ove kaše potrebno je pripremiti: 5 grama mesa krastače, 50 grama obične riže, 20 grama ljepljive riže, 20 grama naribanih gomolja zajedno sa začinima kao što su sol, šećer i riblji umak. Imajte na umu da biste trebali kupiti žutu krastaču, napraviti meso samo za butove i tijelo, očistiti, ispeći dok ne porumeni, a zatim samljeti u prah. Gomolji za mljevenje, obična riža i glutinska riža suše se i melju u prah.

U lonac staviti glatko rižino brašno, prah mljevenih gomolja i dodati dovoljno vode, kuhati na laganoj vatri dok se kaša ne skuha, zatim umiješati prah mesa krastače, pričekati da kaša prokuha. Majke bi trebale začiniti po ukusu i hraniti bebu 3 puta dnevno, zaredom za nekoliko dana beba će brzo povratiti težinu.

Pileća jetrica kuhana na pari

Pileća jetrica kuhana na pari poznata je poslastica za neuhranjenu djecu.

Pileća jetrica sadrži mnogo esencijalnih bjelančevina, što je vrlo dobra       hrana za pothranjenu djecu .

Osnovni sastojci koje treba pripremiti su: 150 grama pileće jetrice, 10 grama reishija, dovoljno začina u prahu.

Način rada: Pileću jetricu oprati, sitno narezati i marinirati sa začinima. Fu Ling melje u prah. Pileću jetricu dobro pomiješati s reishijem u prahu i zatim kuhati na pari u vodenoj kupelji.Skuhanu hraniti dijete jednom dnevno na prazan želudac bijelom rižom, treba je pojesti odmah za 5-10 dana.

Žablja kaša

Dovoljna je samo jedna žaba teška oko 150-200 grama, 50 grama riže, 50 grama mrkve i taman toliko slanog ribljeg umaka da majke mogu preraditi ovu hranjivu kašu. Žabi prethodno izvadite organe i glavu, uklonite nožice, marinirajte u soli i ribljem umaku oko 15-20 minuta da upiju začine. Mrkvu oprati, oguliti i pasirati. Žabe i rižu stavite kuhati, prije jela umiješajte mrkvu dok se kaša ne prokuha. Hranjenje djece jednom dnevno, potreba za jelom odmah u 1 tjednu će vrlo brzo izliječiti pothranjenost.

Žablja kaša jedno je od ukusnih jela za neuhranjenu djecu.

Kaša od prepelica

Kaša od prepelica smatra se jednom od najboljih namirnica za neuhranjenu djecu.

Majka treba pripremiti: 1 prepelicu (250 - 300 grama), 50 grama obične riže, 30 grama ljepljive riže, 30 grama suhe kore mandarine, dovoljno začina. Prepelice očistite, pa ih marinirajte u slanom ribljem umaku oko 20 minuta. Osušenu koru mandarine sameljemo u prah za prepeličji trbuh, stavimo u lonac s ljepljivom rižom, običnom rižom i dovoljno vode, kuhamo u kašu. Hranite dijete jednom dnevno, treba jesti odmah oko 5-10 dana.

Kaša od jegulje od mrkve

Kaša od jegulje od mrkve je ukusno jelo za neuhranjenu djecu koje je vrlo hranjivo.

Prema istočnjačkoj medicini, jegulja vrlo dobro djeluje na hranjenje krvi, liječi probavne smetnje, anoreksiju, pothranjenost kod djece. Konkretno, nutritivne komponente u jegulji su također vrlo velike kao što su bjelančevine, masti, energija ... Stoga majke često prerađuju jegulju u mnoge hranjive kašice za djecu.

Za kuhanje ove kaše potrebno je pripremiti: 25 grama obične riže, 10 grama svinjskog mesa, 20 grama mrkve, 1 živu jegulju.

Način rada: Preliminarna obrada jegulje, zatim kuhana na pari ili kuhana, izvadite meso, mljeveno. Nakon što se ljepljiva riža skuhala sa mrkvom (sitno nasjeckanom), dodajte jegulju za nastavak kuhanja. Kad je kaša kuhana dodajte začine i kuhajte još 7-10 minuta. Djeci dajte 3 obroka dnevno, u kombinaciji s drugom hranom kako biste brzo dobili na težini.

Osim učenja kako kuhati ukusna jela za gore spomenutu pothranjenu bebu, majka bi trebala obratiti pozornost na zdravlje bebe. Jer ponekad pothranjenost u djece dolazi od toga što je djetetovo tijelo zaraženo i ne može apsorbirati hranjive tvari iz hrane. Ujedno, poticanje djece na tjelovježbu je i način jačanja otpornosti, poticanja dječjeg apetita i pomoći djeci u cjelovitijem razvoju.