Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Upute za 4 recepta za detoksikaciju vode za uljepšavanje kože
Po ovom vrućem vremenu odaberite za sebe jednostavne recepte za detoksikaciju vode kod kuće koje možete sami pripremiti, uštedjeti i zadovoljiti svoj ukus, ali i pomoći lijepoj koži i obliku.
Detox uljepšava kožu, lijepa
1. Detox jabuka cimet – dobar protiv starenja
U sastavu jabuka sadrži puno antioksidansa za kožu, čineći kožu bjeljom, sjajnijom i zdravijom.
Cimet je izuzetno koristan materijal koji opskrbljuje tijelo raznim mineralima poput kalija, kalcija, selena, magnezija i fosfora. Ovi sastojci pomažu u njegovanju i pomlađivanju kože. Osim toga, cimet ima i protuupalna svojstva, što je vrlo dobro za kožu s aknama, kao i za kožu s poviješću akni.
Formula za detoksikaciju koja kombinira ove dvije namirnice pružit će vam zdravu kožu, povećati otpornost i pomoći vam da imate zdraviji sjaj.
Recept:
1 litra filtrirane vode
1 tanko narezana jabuka, očišćena od sjemenki
1 štapić suhog cimeta, opran
Stavite ove smjese zajedno, možete ih držati u hladnjaku i iskoristiti tijekom dana.
Detox jabuka cimet - dobar protiv starenja
2. Limun krastavac i grejp – smanjuju masnoće
Ovo je vrlo prijateljski materijal za djevojke koje brinu o obliku tijela i ljepoti kože.
Voda za detoksikaciju s limunom, krastavcima i grejpom ne samo da pomaže u pročišćavanju tijela, već također sadrži velike blagodati za ljepotu kože. Kombinacija ove dvije voćke pomoći će vam da imate hladnije, ukusnije piće.
Limun i grejp su bogati vitaminom C i antioksidansima koji pomažu u jačanju imuniteta i prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
Ova kombinacija vode za detoksikaciju pomoći će vam da dođete u formu, sagorite višak masnoće i izbijelite kožu.
Recept:
4 litre pročišćene vode
1 narezani limun
1/2 grejpa, uzmite dio
Stavite ove smjese zajedno, možete ih držati u hladnjaku i iskoristiti tijekom dana.
3. Lubenica, jagoda i menta - detoksikacija pomaže očistiti toplinu i ohladiti jetru
Detoksikacija od lubenice, jagode i mente pomaže očistiti toplinu i ohladiti jetru
Lubenica je učinkovita u poboljšanju odgovora na inzulin kako bi se spriječio rizik od dijabetesa, a također pomaže uravnotežiti krvni tlak u tijelu. Jagode su bogate antioksidansima, što ih čini izvrsnim izvorom hranjivih tvari. Kao rezultat, ova voda za detoksikaciju ne samo da je učinkovita u uklanjanju viška tjelesne masnoće, već također pomaže zagladiti kožu i poboljšati sposobnost učinkovite koncentracije.
Recept:
1 litra filtrirane vode
1/4 lubenice
6-8 jagoda
6 grančica mente
Stavite ove smjese zajedno, možete ih držati u hladnjaku i iskoristiti tijekom dana.
4. Detox od manga i đumbira – najbolji detox
Detox od manga i đumbira - najbolji detox
Mango i đumbir možda zvuči nepovezano, ali ovo je odličan recept za detoksikaciju. Jedan mango može osigurati 25% dnevne količine vitamina C, 2/3 vitamina A i veliku količinu vitamina B6, vitamina E, pektina, fosfora, kalija i magnezija. U kombinaciji s đumbirom, ne samo da je prekrasan detox za kožu, već i eliminira toksine iz tijela, učinkovita metoda mršavljenja.
Recept:
1 litra čiste vode
1 stabljika oguljenog i narezanog đumbira
1 svježi mango ili sok od manga
Stavite ove smjese zajedno, možete ih držati u hladnjaku i iskoristiti tijekom dana.
Koža lica je mjesto koje je izravno izloženo štetnim tvarima iz okoline, pa je žene trebaju pažljivo njegovati. Osim njege kože izvana nekim kozmetičkim preparatima, žene bi trebale nadoknaditi vitamine i minerale za unutrašnjost tijela. Ove vrste detoksikacijske vode pomažu u pročišćavanju tijela, lijepoj, lijepoj koži i čine tijelo zdravijim svakim danom.
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Pubertetske strije i što trebate znati
Ne samo odrasli, strije mogu dobiti i tinejdžeri u pubertetu. Glavni razlog je brzi rast tijela. Roditelji trebaju obratiti pozornost na ovo pitanje i poduzeti učinkovite mjere kako bi spriječili strije kod djece.
Vodič za liječenje sezonskih alergija solju
Sol s prirodnim antibakterijskim svojstvima naširoko se koristi u njezi i liječenju kože. Želite li znati kako solju izliječiti sezonske alergije, ovo je članak za vas!
Ljepota: Kakav je učinak majčinog mlijeka na čudesnu kožu lica?
Majčino mlijeko važan je izvor prehrane za dojenčad. No, znate li kakav učinak majčino mlijeko na kožu lica pomaže da ostanete lijepi tijekom mjeseci brige o bebi?
Trebaju li proteze malo stršiti, koju metodu koristiti za učvršćivanje?
Blaga protruzija je stanje na koje su podložni mnogi ljudi. Pa trebaju li aparatići za zube biti malo stršeći? Koliko? Koju metodu koristiti za aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Koliko košta aparatić?
Blaga protruzija ne utječe previše na dnevne aktivnosti. Međutim, mnogi ljudi i dalje žele da aparatić malo strši kako bi povećali svoje samopouzdanje u komunikaciji. Dakle, koliko košta aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Prednosti istezanja ramena nakon vježbanja
Istezanje ramena jedna je od vježbi za istezanje mišića ramena nakon treninga kako bi se smanjio rizik od istegnuća ramena. Dakle, znate li koje su prednosti istezanja ramena nakon treninga?
4 korejska brenda tonika učinkovito sužavaju pore
Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.
Mjere za potporu mršavljenja koje biste trebali poduzeti prije spavanja
Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.
Znanstveni raspored treninga za povećanje visine kod kuće
Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.
Kako liječiti melazmu avokadom je siguran, dobroćudan i vrlo učinkovit
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.