Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
4 kozmetička sastojka čine učinak protiv starenja kože očiglednim
Za borbu protiv starenja kože samo korištenje kozmetike nije dovoljno, ova 4 sastojka trebate pronaći u kozmetici.
Današnja kozmetička industrija nudi nam mnoge mogućnosti protiv starenja kože. No, ključ protiv starenja je spriječiti znakove starenja (vrane šape, smeđe mrlje, bore,...) prije nego što se pojave. To je razlog što dermatolozi često preporučuju ženama anti-aging kozmetiku već od 25. godine jer tada se koža počinje mijenjati.
Žene bi od 25. godine trebale koristiti kozmetiku s hranjivim tvarima protiv starenja.
Međutim, kada je riječ o anti-ageu, nemaju svi kozmetički proizvodi dobar učinak. Važno je da koristimo pravi proizvod koji ima tu sposobnost i prikladan je za kožu. Iz znanstvene perspektive, profesor molekularne, stanične i razvojne biologije na Kalifornijskom sveučilištu, Santa Barbara, kaže da iz eksperimentalnih i kliničkih ispitivanja postoje četiri sastojka koja stvarno djeluju: u procesu prevencije, protiv starenja. Čak i ovi sastojci vidljivo poboljšavaju znakove starenja kao što su duboke bore, bore; smeđe mrlje, kornjačevina…
Četiri glavna sastojka koja spominju stručnjaci su AHA/BHA, vitamin C, vitamin A i krema za sunčanje .
Koža protiv starenja s AHA i BHA
AHA i BHA dvije su vrste kemijskih pilinga koji su vrlo učinkoviti u borbi protiv starenja. Uklanjaju mrtve stanice kože s površine kože, potičući stvaranje novih stanica kože. Ovaj proces će pomoći da se površina kože zagladi, učvrsti, ukloni duboke bore, bore i staračke pjege na površini kože.
Vitamin A: Ograničite bore
Vitamin A jedan je od ključnih sastojaka za usporavanje starenja. “Ovo je skupina hranjivih organskih spojeva koji su nezasićeni, uključujući retinol, retinal, retinalnu kiselinu i neke karotenoide provitamina A (kao što je beta-karoten). Naša tijela mogu pretvoriti retinol u retinoičnu kiselinu, koja je snažan hormon protiv starenja.”
Kako starite, količina vitamina A koju vaša koža pohranjuje također će se smanjiti. To je ono što uzrokuje plitke i duboke bore. Kada se vitamin A doda u svakodnevnu rutinu njege kože, obitelj retinola će povećati debljinu kože, potaknuti proizvodnju kolagena i elastina i smanjiti razgradnju kolagena i elastina zbog oštećenja okoliša. Održava kožu čvrstom, elastičnom, ograničava rizik od opuštenosti i bora na koži.
Vitamin A u kozmetici potiče proizvodnju kolagena i elastina, održavajući kožu čvrstom i elastičnom.
Vitamin C: Ispravljanje smeđih mrlja
Vitamin C je vrlo snažan antioksidans. Osim što jačaju otpornost organizma, uvelike pridonose i očuvanju ljepote kože, posebice ograničavanju smeđih mrlja i staračkih pjega koje nastaju uslijed prirodnog procesa starenja ljudskog organizma. Molekule vitamina C dovoljno su male da prodru duboko u kožu. S vitaminom C u obliku askorbil tetraizopalmitata, polako se pretvaraju u askorbinsku kiselinu, koja pomaže u smanjenju upale, zacjeljivanju rana kako bi spriječila kožu da proizvodi melanin i slobodne radikale. Vitamin C također blokira stvaranje melanina (melanina) uzrokovano UVA zračenjem, smanjujući tamne mrlje tijekom vremena.
Zaštita od sunca protiv starenja
Krema za sunčanje smatra se jednim od nezaobilaznih kozmetičkih preparata za žene. Zbog UV zraka na suncu čak je i plavo svjetlo koje emitira ekran telefona i računala agens koji uzrokuje brže starenje kože.
Isis Neotone Radiance krema za sunčanje SPF 50+ pomaže spriječiti oštećenja od sunca, izblijedjeti pigmentaciju, izbijeliti kožu.
La Roche-Posay Anthelios XL Dry Touch krema za sunčanje SPF 50+ za masnu kožu pomaže u kontroli sjaja.
Trenutno je krema za sunčanje uglavnom u obliku fizičke kreme za sunčanje koja sadrži cinkov oksid, titanijev dioksid, kemijske kreme za sunčanje koja sadrži oksibenzon, avobenzon, oktisalat, oktokrilen, homosalat, oktinoksat. A postoje i vrste koje kombiniraju to dvoje. Svi oni imaju dobar antioksidativni kapacitet.
Od sada, pri odabiru kozmetike protiv starenja i kozmetike za njegu kože , možete obratiti pozornost na odabir proizvoda koji sadrže ove sastojke za očitiji učinak protiv starenja.
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Pubertetske strije i što trebate znati
Ne samo odrasli, strije mogu dobiti i tinejdžeri u pubertetu. Glavni razlog je brzi rast tijela. Roditelji trebaju obratiti pozornost na ovo pitanje i poduzeti učinkovite mjere kako bi spriječili strije kod djece.
Vodič za liječenje sezonskih alergija solju
Sol s prirodnim antibakterijskim svojstvima naširoko se koristi u njezi i liječenju kože. Želite li znati kako solju izliječiti sezonske alergije, ovo je članak za vas!
Ljepota: Kakav je učinak majčinog mlijeka na čudesnu kožu lica?
Majčino mlijeko važan je izvor prehrane za dojenčad. No, znate li kakav učinak majčino mlijeko na kožu lica pomaže da ostanete lijepi tijekom mjeseci brige o bebi?
Trebaju li proteze malo stršiti, koju metodu koristiti za učvršćivanje?
Blaga protruzija je stanje na koje su podložni mnogi ljudi. Pa trebaju li aparatići za zube biti malo stršeći? Koliko? Koju metodu koristiti za aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Koliko košta aparatić?
Blaga protruzija ne utječe previše na dnevne aktivnosti. Međutim, mnogi ljudi i dalje žele da aparatić malo strši kako bi povećali svoje samopouzdanje u komunikaciji. Dakle, koliko košta aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Prednosti istezanja ramena nakon vježbanja
Istezanje ramena jedna je od vježbi za istezanje mišića ramena nakon treninga kako bi se smanjio rizik od istegnuća ramena. Dakle, znate li koje su prednosti istezanja ramena nakon treninga?
4 korejska brenda tonika učinkovito sužavaju pore
Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.
Mjere za potporu mršavljenja koje biste trebali poduzeti prije spavanja
Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.
Znanstveni raspored treninga za povećanje visine kod kuće
Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.
Kako liječiti melazmu avokadom je siguran, dobroćudan i vrlo učinkovit
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.