Matala progesteroni voi aiheuttaa monia ongelmia raskauden aikana!
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Vasen migreeni – oireet ja hoito
Vasemmanpuoleinen migreeni on nykyään melko yleinen sairaus, erityisesti henkisillä työntekijöillä. Selvitetään vasemman migreenin oireet ja hoito
Vasemmanpuoleinen migreeni on nykyään melko yleinen sairaus, erityisesti henkisillä työntekijöillä. Opitaanpa vasemmanpuoleisen migreenin oireita ja hoitoa seuraavassa artikkelissa.
Vasen päänsärky paljon – miksi?
1. Vasemmanpuoleisen migreenin oireet
Aivoiskemia johtaa riittämättömään hapen ja ravintoaineiden saantiin aivoihin, mikä heikentää aivojen toimintaa, mikä on yksi vasemmanpuoleisen migreenin syistä . Taudilla on tyypillisiä oireita, kuten:
- Migreeni tai koko pää
- huimaus
- Tunnottomuus raajoissa
- Huimausta
- Pahoinvointi
- Väsynyt
- Mielialan vaihtelut…
Jos sinulla on jatkuva migreeni, huimaus, huimaus, väsymys, pahoinvointi ja epävakaus kävellessä, sinulla voi olla vestibulaarihäiriö.
Vasopuolen migreenin yleisin syy on migreenioireyhtymä (kutsutaan myös vasomotoriseksi päänsärkyksi). Tämä on angiogeeninen päänsärky, joka johtuu aivojen verisuonten epänormaalista laajentumisesta, joka johtuu äkillisistä muutoksista välittäjäaineen serotoniinin tasoissa ihmisillä, joiden serotoniinin taustataso on alhainen. Siksi, kun sinulla on tämä sairaus, sinulla on usein lihasten nykimistä, terävää kipua pään yläosassa tai pulssissa ja päänsärkyä. Kipuun voi liittyä valonarkuus, melu, pahoinvointi ja kipu kehoa liikuttaessa. Vaikeissa tapauksissa saatat kokea kipua, joka kestää 4–72 tuntia peräkkäin. Joten oletko koskaan miettinyt, mitä vasemman puolen migreeni on?Ei vielä? Monissa tapauksissa se voi olla varoitusmerkki monista erilaisista hermoston, aivojen sairauksista tai se voi olla myös oire aivoverisuonihäiriön aiheuttamasta sairaudesta.
2. Vasemmanpuoleisen migreenin hoito
Kuinka hoitaa vasenta päänsärkyä?
Ihmiset, joilla on vasemmanpuoleinen migreeni, haluavat usein vain löytää pimeän ja hiljaisen paikan makuulle, lepäämiseen ja rentoutumiseen. Tämä on myös erittäin tehokas tapa lievittää kipua. Lisäksi sinun tulisi yhdistää joihinkin päänsäryn hoitovinkkeihin, kuten kylmäpakkaus, hieronta ja akupainanta temppelissä, vasemmalla alueella... kivun tunteen vähentämiseksi. Hieronta voi auttaa vähentämään migreenin esiintymistiheyttä, parantamaan unen laatua ja ehkäisemään vasemmanpuoleista migreeniä.
Lisäksi säännöllinen liikunta vähentää stressiä ja voi auttaa estämään vasemmanpuoleisia migreenejä. Voit valita minkä tahansa rakastamasi aiheen, kuten uinnin, kävelyn, pyöräilyn, kevyen intensiivisen harjoittelun poistaaksesi päänsäryn.
Jos vasemman puolen päänsärky on liian voimakas, voit ottaa uuden kipulääkettä. Nämä eivät kuitenkaan ole erityisiä lääkkeitä, eikä niitä suositella käytettäväksi, koska ne tukevat vain tilapäistä kivun tukahduttamista lyhyessä ajassa. Mitä enemmän juot, sitä enemmän tulet riippuvaiseksi lääkkeestä ja sinulla on sivuvaikutuksia, kuten maksa- ja munuaisvaurioita. Siksi sinun on oltava varovainen tämän suhteen ennen sen käyttöä.
Vasemmanpuoleinen migreeni aiheuttaa potilaille paljon ongelmia työssä ja elämässä. Siksi kaikkien tulisi ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin ja tieteelliseen ruokavalioon ja lepoon. Vältä liiallista yöpymistä, alkoholin väärinkäyttöä, tupakointia tai passiivisuutta, koska ne lisäävät päänsäryn riskiä yhä voimakkaammilta.
Cao Thu
Työssäkäyvien äitien on tarkistettava 7 asiaa turvallisen raskauden takaamiseksi
aFamilyToday Health - Sen lisäksi, että työssäkäyvillä äideillä on kovia paineita, he saattavat myös kohdata riskin vahingoittaa itseään ja erityisesti sikiötä.
Panadol ja aspiriini: Vanhempien on oltava varovaisia antaessaan sitä lapsilleen
Panadol ja aspiriini ovat kaksi yleisesti käytettyä kipulääkettä ja kuumetta alentavaa ainetta. Vanhempien on kuitenkin kiinnitettävä huomiota annostukseen käytettäessä?
Selviytyminen pienten lasten märehtimishäiriöstä
aFamilyToday Health - Kun lapsesi kärsii märehtimishäiriöstä, sinun on selvitettävä syy ja hoito, muuten lapsellasi voi olla vakavia komplikaatioita.
Mitä sinun tulee tietää japanilaisesta enkefaliittirokotteesta
aFamilyToday Health - Voit vähentää riskiäsi hankkimalla japanilaisen enkefaliittirokotteen ja ryhtymällä varotoimiin hyttysten puremien välttämiseksi.
35 viikkoa raskaana: oireet ja vauvan kehitys
Haluatko tietää, kuinka vauvasi kehittyy viikolla 35? Seurataan aFamilyToday Health -tietoa äidin ja 35-viikkoisen sikiön terveydestä!
Mihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota migreenistä kärsiessään?
Migreenit johtuvat episodisista päänsäryistä. aFamilyToday Healthin osuudet vastaavat kysymyksiin migreenipäänsäryn syistä ja hoidoista.
7 energiajuomien haitallista vaikutusta teini-ikäisiin, tietävätkö vanhemmat?
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
Kuinka minun pitäisi antaa lapselleni E-vitamiinia?
aFamilyToday Health - E-vitamiinin puutteesta kärsivät lapset voivat kärsiä monista rasva-aineenvaihdunnan häiriöistä, kroonisesta kolestaattisesta maksasta tai monista muista näköongelmista.
Pitäisikö naisten ottaa inkivääriä raskauden aikana?
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Psykologiset häiriöt lapsilla, vanhemmat eivät aliarvioi!
Nykyään psyykkiset häiriöt eivät koske vain aikuisia, vaan myös lapsia. Sairaus vaikuttaa lasten kehitykseen ja on hälyttävän nopeaa.
Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?
2024 panseksuaali-opas: Selvitä mitä panseksuaalisuus tarkoittaa, erot muihin suuntautumisiin ja miten tunnistaa omat tunteet. Opas sisältää uusimmat tiedot ja SEO-optimoituja vinkkejä.
Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?
FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.
Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?
Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.
Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?
Onko oikein juoda olutta tatuoinnin jälkeen? Lue tästä vinkit ja ohjeet tatuoinnin jälkeiseen hoitoon ja alkoholin käyttöön!
Mitä sinun tulee tietää hypnoosista
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.