Työssäkäyvien äitien on tarkistettava 7 asiaa turvallisen raskauden takaamiseksi
aFamilyToday Health - Sen lisäksi, että työssäkäyvillä äideillä on kovia paineita, he saattavat myös kohdata riskin vahingoittaa itseään ja erityisesti sikiötä.
Usein esiintyvät päänsäryt ovat melko yleinen sairaus, jota monet potilaat kohtaavat. Mikä aiheuttaa tämän taudin ja onko se vaarallinen? ensimmäinen.
Usein esiintyvät päänsäryt ovat melko yleinen sairaus, jota monet potilaat kohtaavat. Mikä aiheuttaa tämän taudin ja onko se vaarallinen?
1. Toistuvien päänsäryjen syyt
Syyllisiä, jotka aiheuttavat usein päänsärkyä, ovat:
Vähähiilihydraattinen ruokavalio
Liian vähäinen tärkkelyksen syöminen aiheuttaa usein päänsäryn
Äkilliset ruokavaliomuutokset, liian monien hiilihydraattien vähentäminen ja siirtyminen liian vähäkaloriseen ruokavalioon ovat syynä toistuviin päänsäryihin.
Asiantuntijat sanovat, että kun leikkaat liian monta hiilihydraattia, aivot toimivat vähemmän tehokkaasti, tällä hetkellä myös verensokeri on alhainen, mikä saa sinut tuntemaan päänsärkyä . Noudata siis terveellistä ruokavaliota ja älä jätä aterioita väliin.
Ruoalla MSG:llä maustettu ruoka
MSG on mauste, jota esiintyy monissa perheen aterioissa. Mutta se on itsessään kemikaalien luokka, jota kutsutaan eksitotoksiineiksi – ne vahingoittavat aivoja ja hermoimpulssijärjestelmää vakavasti, mikä voi aiheuttaa päänsärkyä.
Käytä hiilihapotettuja juomia
Jotkut hiilihapotetuista juomista löytyvistä aspartaamista tehdyt varhaiset tutkimukset viittaavat siihen, että tämä keinotekoinen makeutusaine voi aiheuttaa päänsärkyä joillekin ihmisille.
Viimeisimmän analyysin mukaan aspartaami voi aiheuttaa hiirillä munuaissyöpää ja ääreishermosyöpää, joka keskittyy pääasiassa päähän. Siksi se aiheuttaa vakavia päänsäryjä, kun juomme liikaa tätä juomaa.
Stressi
Liiallinen henkinen stressi on erittäin yleinen syy toistuviin päänsäryihin . Kun olet stressaantunut, niskan ja hartioiden ympärillä olevat lihakset supistuvat usein aiheuttaen kipua ja huimausta.
Ei saa tarpeeksi unta
Hyvät yöunet ovat erittäin hyviä varmistamaan päivän toiminnan. Uni auttaa myös aivoja lepäämään. Kun uni on häiriintynyt, on selvää, että se aiheuttaa väsymystä sekä aiheuttaa pään kouristuksia ja päänsärkyä.
2. Onko toistuva päänsärky vaarallista?
Päänsärkyllä on usein merkittävä vaikutus ihmisen elämänlaatuun. Aluksi, kun sairaus on lievä, monilla ihmisillä on usein subjektiivinen psykologia, mutta kun sairaus on vakava, syntyy monia komplikaatioita ja paljon vaikeampi hoitaa.
Aivoissa on kasvain
Jos sinulla on usein päänsärkyä, sinulla voi olla aivokasvain
On päänsärkyä, johon liittyy usein yskää tai vuotava nenä ja joilla on päätetty poskiontelotulehdus. Tämä virhediagnoosi pahentaa tilaa ja aiheuttaa vakavampia komplikaatioita.
Jos päänsärkyyn liittyy pahoinvointia, huimausta ja niskakipua, vaihda hoitoa, koska on todennäköistä, että sinulla on kasvain aivoissa. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista.
Kohdunkaulan välilevytyrä
Sairaus, josta melko monet ihmiset ovat ymmällään, on välilevytyrä niskassa. Vaikka tämä sairaus ei ole hengenvaarallinen, kipu on usein jatkuvaa ja helposti sekoitettavissa muihin sairauksiin. Tunnustavat merkit ovat päänsärkyä, johon liittyy niskakipu ja sormien puutuminen.
Varhainen havaitseminen ja leikkaus voivat vähentää vamman riskiä.
Aivokalvontulehdus
Päänsärky on jaettu kahteen luokkaan, akuuttiin ja krooniseen. Jos päänsärkyyn liittyy kuumetta, sinulla voi olla aivokalvontulehdus.
Toistuva päänsärky on erittäin vaarallinen sairaus, jos sitä ei tutkita ja hoideta ajoissa. Se voi olla ilmentymä monista sairauksista, jotka vaikuttavat suoraan elämään.
Dieu Linh
aFamilyToday Health - Sen lisäksi, että työssäkäyvillä äideillä on kovia paineita, he saattavat myös kohdata riskin vahingoittaa itseään ja erityisesti sikiötä.
Panadol ja aspiriini ovat kaksi yleisesti käytettyä kipulääkettä ja kuumetta alentavaa ainetta. Vanhempien on kuitenkin kiinnitettävä huomiota annostukseen käytettäessä?
aFamilyToday Health - Kun lapsesi kärsii märehtimishäiriöstä, sinun on selvitettävä syy ja hoito, muuten lapsellasi voi olla vakavia komplikaatioita.
aFamilyToday Health - Voit vähentää riskiäsi hankkimalla japanilaisen enkefaliittirokotteen ja ryhtymällä varotoimiin hyttysten puremien välttämiseksi.
Haluatko tietää, kuinka vauvasi kehittyy viikolla 35? Seurataan aFamilyToday Health -tietoa äidin ja 35-viikkoisen sikiön terveydestä!
Migreenit johtuvat episodisista päänsäryistä. aFamilyToday Healthin osuudet vastaavat kysymyksiin migreenipäänsäryn syistä ja hoidoista.
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
aFamilyToday Health - E-vitamiinin puutteesta kärsivät lapset voivat kärsiä monista rasva-aineenvaihdunnan häiriöistä, kroonisesta kolestaattisesta maksasta tai monista muista näköongelmista.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Nykyään psyykkiset häiriöt eivät koske vain aikuisia, vaan myös lapsia. Sairaus vaikuttaa lasten kehitykseen ja on hälyttävän nopeaa.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!