Tämä oikeanpuoleinen migreeni on yksi monien eri sairauksien oireista. Sairaus on yleinen naisilla joka kerta, kun he muuttuvat
Tämä oikeanpuoleinen migreeni on yksi monien eri sairauksien oireista. Sairaus on yleinen naisilla sään vaihtuessa tai stressissä, unettomuudessa, stressissä jokapäiväisessä työssä ja elämässä.
1. Syitä sykkivään kipuun pään oikealla puolella
Pitkään jatkuneen stressin takia
Hermostressi on kehon luonnollinen reaktio sopeutua ja puolustautua fysiologisia tai neuropsykologisia ärsykkeitä vastaan. Siksi lisääntyvä stressi aiheuttaa sykkiviä päänsärkyä useammin ja voimakkaammin.
Pitkäaikainen stressi on yksi oikeanpuoleisen migreenin syistä
Sykkivän oikean migreenin oireet ovat myös helppo lopettaa, kun jännityksen ja ahdistuksen tunne on poissa ja keho on rentoutunut.
Väsymyksen, flunssan, kuumeen vuoksi
Pitkäaikainen väsymys aiheuttaa myös päänsärkyä ja joskus jyskytystä pään toisella puolella. Flunssa tai korkea kuume on myös syy , joka joskus aiheuttaa potilaalle voimakasta kipua pään oikealla tai vasemmalla puolella.
Epätavalliset säämuutokset
Säävaihtelu on myös pääasiallinen syy koko kehon kipuihin ja kipuihin. Sää muuttuu satunnaisesti tai sään muuttuessa tuuliseksi aiheuttaa myös oikeanpuoleisia migreenejä .
Aivoiskemian vuoksi
Kun verenvirtaus aivoihin on yhtäkkiä normaalia heikompi, aivot reagoivat hapenpuutteeseen aiheuttamalla kipua. On kuitenkin tärkeää erottaa selvästi iskeemisen päänsäryn oireet migreenistä.
Aivoiskemian aiheuttama päänsärky ei ole liian voimakas, siihen liittyy usein huimausta, korvien soimista, helposti menettää tasapaino jopa hiljaisessa tilassa, muisti heikkenee, sormenpäiden puutuminen, kipu hartioissa ja niskassa.
Ruokavalion takia
Liian paljon suklaata, liikaa juustoa, MSG:tä, liian vähäistä tärkkelystä sisältävää ruokavaliota, sokerin puutetta... ovat peruslähteitä, jotka saavat sinut alttiiksi oikeanpuoleisille migreeneille. Lähes monet ihmiset eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita tästä yhteydestä. Lisäksi tähän ryhmään luetellaan aterioiden väliin jättäminen tai liian pitkä syöminen, nopeasti syöminen.
Tarvitaan oikea ruokavalio
Liian paljon alkoholia, hiilihapotettuja juomia, runsaasti säilöntäaineita sisältäviä ruokia ja myös kofeiinia. Mutta älä "käytä liikaa, ilman tieteellistä annosta", koska monissa tapauksissa potilaat voivat silti käyttää osaa näistä juomista lievittääkseen oikeanlaista migreeniä.
2. Sykkivän kivun hoito pään oikealla puolella
Säännöllinen elämäntapa on välttämätöntä
Jos sinulla on voimakasta kipua oikealla puolellasi pitkittyneen stressin, flunssan tai kuumeen tai muiden säätekijöiden vuoksi, vain lepää, rentouta kehoa ja mieltä kevyellä hieronnalla yhdistettynä ravitsevaan ruokavalioon. Ja riittävästi unta voi vähentää kipua ja rajoittaa kivun palautumista.
Taudin tarkan syyn määrittäminen
Jos kipu johtuu aivoiskemiasta, potilas tulee hoitaa perusteellisesti aivoiskemian syyn, kuten ateroskleroosin/verisuonten seinämien kovettumisen, spondylolisteesin jne. varalta.
Migreenioireyhtymän aiheuttaman sykkivän oikeanpuoleisen migreenikivun hoitoon potilaat voivat käyttää kipua vähentäviä migreenilääkkeitä
Harjoittele säännöllisesti
Potilaiden tulee harrastaa kevyttä liikuntaa joka päivä ja nukkua riittävästi sekä täydentää magnesiumia sisältäviä ruokia, kuten kalaa, palkokasveja ja tummanvihreitä vihanneksia, koska ne voivat auttaa vähentämään kohtausten esiintyvyyttä.
Oikeanpuoleinen migreeni on yleinen ilmiö elämässä, mutta se on myös merkki erittäin vaarallisista sairauksista. Potilaiden on saatava tietoa tästä taudista, jotta he voivat ehkäistä ja saada oikea-aikaiset hoitotoimenpiteet.
aFamilyToday Health - Sen lisäksi, että työssäkäyvillä äideillä on kovia paineita, he saattavat myös kohdata riskin vahingoittaa itseään ja erityisesti sikiötä.
Panadol ja aspiriini ovat kaksi yleisesti käytettyä kipulääkettä ja kuumetta alentavaa ainetta. Vanhempien on kuitenkin kiinnitettävä huomiota annostukseen käytettäessä?
aFamilyToday Health - Kun lapsesi kärsii märehtimishäiriöstä, sinun on selvitettävä syy ja hoito, muuten lapsellasi voi olla vakavia komplikaatioita.
aFamilyToday Health - Voit vähentää riskiäsi hankkimalla japanilaisen enkefaliittirokotteen ja ryhtymällä varotoimiin hyttysten puremien välttämiseksi.
Haluatko tietää, kuinka vauvasi kehittyy viikolla 35? Seurataan aFamilyToday Health -tietoa äidin ja 35-viikkoisen sikiön terveydestä!
Migreenit johtuvat episodisista päänsäryistä. aFamilyToday Healthin osuudet vastaavat kysymyksiin migreenipäänsäryn syistä ja hoidoista.
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
aFamilyToday Health - E-vitamiinin puutteesta kärsivät lapset voivat kärsiä monista rasva-aineenvaihdunnan häiriöistä, kroonisesta kolestaattisesta maksasta tai monista muista näköongelmista.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Nykyään psyykkiset häiriöt eivät koske vain aikuisia, vaan myös lapsia. Sairaus vaikuttaa lasten kehitykseen ja on hälyttävän nopeaa.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
