Covid-19:n jälkeinen oireyhtymä, joka sisältää erilaisia yksilöllisiä oireita jokaisella potilaalla. On potilaita, joilla on pitkittynyt yskä, tai toisia, joilla on hengitysvaikeuksia tai päänsärkyä.... Joten jos he joutuvat Covid-19:n jälkeiseen tilanteeseen, mitä potilaiden tulisi tehdä parantaakseen terveyttään töihin palatessaan? ?
Post-Covid-19 ei ole sama kaikille. Terveyttä pidetään kuitenkin yleisenä ongelmana, johon jokainen meistä tähtää. COVID-19:stä toipumisen jälkeen meillä jokaisella on oltava vahvempi terveys, parempi vastustuskyky voittaa tämä virus, joka ei säästä ketään ja välttää uusintatartuntaa. Joten jos joudut COVID-19:n jälkeiseen ajanjaksoon, mitä potilaan pitäisi tehdä?
Covid-potilaiden tulee toipua itsestään
Urheiluaktiviteetit
Covid-19-potilaista toipumisen jälkeen fyysiseen toimintaan osallistumisen jatkamista tulee harkita huolellisesti, erityisesti niillä, joilla on pitkittynyt Covid-19- sairaus . Potilaiden tulee keskustella lääkärinsä kanssa toimintasuunnitelmista ja edetä varoen.
New Yorkin Hospital for Special Surgery - HSS:n urheilulääketieteen lääkärit ovat neuvoneet urheilijoita palaamaan fyysiseen toimintaan Covid-19-tartunnan jälkeen. Näin ollen jokainen potilas, joka on saanut Covid-19-tartunnan, on erilainen, voi olla eroja siinä, miten jokainen kokee viruksen. Terveyden palautuminen ei siis ole sama, joten harjoittelun aloitus räätälöidään lääkärin määräyksen mukaan. Älä harjoittele, jos: ajoittain esiintyy kuumetta, hengenahdistusta, yskää ja rintakipua tai sydämentykytystä, erityisesti seuraavasti:
Jokaisen palautuminen ja liikunta on erilainen henkilökohtainen kokemus, lukijoiden on seurattava tarkasti omaa edistymistään ja kiinnitettävä huomiota oireisiin treenatessa.
Jos joudut Covid-19:n jälkeiseen tilanteeseen, sinun tulee harjoitella maltillisesti
Rakenna järkevä menu ja ruokavalio
Terveyden ja vastustuskyvyn parantamiseksi Covid-19:n jälkeen lukijoiden tulisi rakentaa terveellinen tieteellinen ruokailuvalikko, jossa keskitytään korkean ravintoarvon omaaviin ruokiin, jotta keho ravitsee ja auttaa kehoa toipumaan nopeasti töihin palaamiseksi sekä opiskelemaan lapsille . Oikea ravitsemus auttaa parantamaan ravitsemustilaa ja parantamaan kehon toimintoja. Tässä ovat johtavien ravitsemusasiantuntijoiden suositukset seuraavasti:
Covid-19:n jälkeen potilaiden tulee rakentaa terveellinen tieteellinen ruokailuvalikko
Pitäisikö post-covid-potilaiden mennä lääkäriin?
Asiantuntijat sanoivat, että F0-ryhmä joutui sairaalaan, sairastui keuhkokuumeeseen, sitä hoidettiin teho-osastolla... sairaalasta kotiutumisen jälkeen lääkäri määräsi seurantakäynnin 4 viikon ja 8 viikon välein. Lievät F0-ryhmät, jotka eivät vaadi sairaalahoitoa, tulee tutkia uudelleen, kun heillä on Covid-19:n jälkeisiä oireita. Joidenkin F0-ryhmien on sairaudesta toipumisen jälkeen kiinnitettävä huomiota Covid-19:n jälkeiseen uudelleentarkastukseen seuraavasti:
Potilaiden on kiinnitettävä huomiota COVID-19:n jälkeiseen uudelleentutkimukseen
Yllä olevat asiat liittyvät COVID-19:n jälkeisen tilanteen sairastavien potilaiden urheilutoimintaan ja ruokavalioon. Lukijoiden tulisi viitata läheisiinsä ja hakea heihin yhteyttä. COVID-19-pandemian jälkeen on välttämätöntä rakentaa terveellisiä elämäntapoja, harjoitella urheilua kunnolla, lievästä ja sitten vähitellen nostaa korkeammalle joustavuuden lisäämiseksi terveyden kannalta. Pitäisi syödä tiedettä, olla terveellistä, rajoittaa piristeitä, kuten alkoholia, olutta, tupakkaa... Ja tulisi käydä säännöllisesti terveystarkastuksessa lääkärin ajanvarauksen mukaan, jotta mahdolliset sairaudet havaitaan mahdollisimman pian hoitoon.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Pitkittynyt mielenterveyshäiriö, kun kärsit koronaviruksen jälkeisestä masennuksesta, vaikuttaa vakavasti potilaan elämään. Joten mikä on syy ja miten sitä hoidetaan? Pysy kuulolla postauksesta!
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että rokotteet auttavat puolittamaan Covid-19:n jälkeisten seurausten riskiä, mutta joidenkin tutkijoiden mukaan on liian aikaista tehdä johtopäätöksiä.
Vaikka rokotteet ovat tehokas ehkäisykeino, rokotettujen ihmisten ei pitäisi olla subjektiivisia, koska sairauden mahdollisuus on edelleen olemassa.
Covid-19-tartuntojen määrä kasvaa edelleen nopeasti ja kirjaa monia vakavia tapauksia. Terveysministeriö pyysi sairaaloita tarkistamaan ja ottamaan kiireellisesti käyttöön hoitosuunnitelmat, arvioimaan tapausten vakavuuden ja kriittisyyden.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Spo2-indeksin seuranta on välttämätöntä kaikille, erityisesti Covid-19-potilaille. Katso myös artikkeli Mikä on SpO2 ja kuinka veren happitasoindeksi mitataan terveyden tarkistamiseksi.
Seuraava artikkeli selittää, miksi sinun tulee käyttää maskia, vaikka olet täysin rokotettu COVID-19-rokotetta vastaan.
Joissain osissa maailmaa jotkut ihmiset ovat saaneet neljä rokotetta Covid-19-rokotteesta. Asiantuntijoiden mukaan tällä hetkellä vain pieni ryhmä ihmisiä tarvitsee saada neljännen injektion.
Covid-19-epidemia on monimutkainen, vaikka joissakin pohjoisissa maakunnissa on kylmä sää, rokotukset ovat turvallisin tapa luoda huippusuoja. Lisäksi kehosi lämpimänä pitäminen on myös tärkeä asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota kehosi terveyden suojelemiseksi tänä aikana!
Äskettäin on julkaistu uusi tutkimus Covid-19-epidemiasta, joka osoittaa, että 16 kuukauden välein, jos emme saa rokotetta, olemme vaarassa saada uusintatartunta.
Edinburghin yliopiston tutkijat ovat äskettäin julkaisseet uuden tutkimuksen, jonka mukaan Pfizer- ja AstraZeneca-rokotteet pystyvät estämään Delta-mutaatioiden aiheuttamia kuolemia jopa 90 prosentilla ja 91 prosentilla.
Covidin jälkeinen akne on tilanne, joka saa monet ihmiset huolestumaan, erityisesti naisten kohdalla. Mikä sitten on covidin jälkeisen aknen syy? Kuinka käsitellä? Otetaan se selvää seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin kautta!
Viime aikoina kuulet usein SARS-CoV-2-viruslääkkeestä Molnupiraviri. Joten mikä on Molnupiraviri? Mikä on Molnupiravirin rooli taistelussa Covid-19-pandemiaa vastaan?
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on varoittanut, että Johnson & Johnsonin Covid-19-rokote voi aiheuttaa Guillain-Barrén oireyhtymän (GBS). Tämä on harvinainen autoimmuunisairaus, joka hyökkää hermoihin ja voi johtaa halvaukseen.
Immuunijärjestelmä on järjestelmä, joka koostuu erityisten solujen, proteiinien, kudosten ja elinten verkostosta. He työskentelevät yhdessä suojellakseen ihmisiä haitallisilta bakteereilta ja mikro-organismeilta.
Post-Covid-ihottuma on seurausta akuutista systeemisestä tulehdusvasteesta, kun Covid-tartunnan saanut henkilö indusoi tulehdusta edistäviä sytokiinejä ja syöttösolujen aktivaatiota. Joten kuinka hoitaa tätä sairautta?
Raskaana olevat naiset, joilla on Covid-19, voivat lisätä ennenaikaisen synnytyksen, viivästymisen, kuolleena syntymisen jne. riskiä. Siksi tämän vaarallisen taudin estämiseksi raskaana olevien naisten tulee saada asianmukaista hoitoa epidemiakauden aikana.
Oksimetri on laite, jota käytetään veren happipitoisuuden mittaamiseen. Tämä on laite, joka jokaisen perheen tulisi aktiivisesti varustaa seuratakseen terveyttään kotona, etenkin monimutkaisen Covid-19-epidemian aikana...
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
