Pitkittynyt mielenterveyshäiriö, kun kärsit koronaviruksen jälkeisestä masennuksesta, vaikuttaa vakavasti potilaan elämään. Joten mikä on syy ja miten sitä hoidetaan? Pysy kuulolla postauksesta!
Masennus on yhä yleisempi sairaus nyky-yhteiskunnassa. Varsinkin niille, jotka ovat olleet psykologisen paineen alla pitkään. Fyysisten vaurioiden lisäksi Covidin jälkeinen tauti aiheuttaa masennusta ja monia muita psyykkisiä ongelmia, jotka johtavat stressiin ja unettomuuteen. Seuraava artikkeli antaa sinulle tarkkoja tietoja tästä taudista.
Mikä on post-Covid-masennus?
Masennus on psyykkinen sairaus, johon usein törmätään pessimismin, toivon menettämisen, surun, negatiivisen ajattelun ja pitkän elämän ilon puutteen vuoksi. Masennus muuttuu yhä vakavammaksi, kun potilas ei enää halua syödä, keho tuntuu väsyneeltä, uni on häiriintynyt ja paino myös laskee. Joskus potilaalla on tunne, että hän haluaa vahingoittaa itseään, hän ajattelee aina passiivisesti ja hänellä on jopa itsemurha-ajatuksia.
Jos koet näitä oireita 3 kuukauden sisällä koronaviruksesta toipumisesta, tilaa kutsutaan covidin jälkeiseksi masennukseksi.
Masennus on yleinen sairaus koronaviruksen jälkeisellä kaudella
Miksi post-Covid aiheuttaa masennusta?
Covid-19-virustartunnan saaneen potilaan keholla on immuunivaste. Elimistön immuunivaste viruksen hyökkäykselle tuottaa sytokiineja, kemokiineja, kun näiden kahden aineen pitoisuus on korkea ja elimistö ei enää pysty hallitsemaan sitä, se voi vaikuttaa suoraan hermostoon. Näillä aineilla on kyky suoraan tai epäsuorasti häiritä verisuoniestettä, jolloin tulehdussolut pääsevät keskushermostoon. Tämä johtaa psykoosiin, ahdistuneisuushäiriöihin ja covidin jälkeiseen masennukseen.
Lisäksi masennukseen vaikuttavat myös psykososiaaliset tekijät, kuten:
- Pitkään seurusteleminen, pelko ja huoli koronaviruksen leviämisestä ympärillä oleviin.
- Ympärillä olevia ihmisiä vältetään ja pidetään etäisyyttä tartunnan pelossa.
- Älä ole vuorovaikutuksessa lähellä olevien ihmisten kanssa pitkään.
- Tartunnan aikana hän menetti unen eikä syönyt hyvin.
- Huoli läheisistä monimutkaisessa epidemiatilanteessa, vaikuttanut työ- ja opiskelu, työttömyys,...
- Pelko heidän terveytensä heikkenemisestä, vaikea toipua.
Covid-19:n jälkeisen masennuksen oireet ilmenevät usein seuraavasti:
- Jatkuvasti masentunut, en löydä iloa elämästä.
- Vähitellen tuntee olevansa välinpitämätön sille, mitä hänen oman elämänsä ympärillä tapahtuu.
- En löydä kiinnostusta päivittäiseen rutiiniin.
- Tunne etäisyyttä ympärilläsi olevista, mukaan lukien perheenjäsenistä.
- Muisti on heikentynyt, unohda se.
- Keskittymiskyky heikkenee merkittävästi, usein hajamielinen.
- Unihäiriö tai ahdistus.
Post-covid aiheuttaa masennusta ja unettomuutta ja saa potilaat usein stressaantumaan
Covid-jälkeisen masennuksen hoito
Jokaisen henkilön tilanteesta riippuen lääkärillä on erilaisia ratkaisuja. Jos oireesi ovat lieviä, niitä voidaan hoitaa yksinkertaisilla kotihoitokeinoilla. Päinvastoin, jos sinulla on vakavia post-covid-masennuksen oireita, sinulle määrätään hoitoon lääkitystä.
Lääkettömät hoidot: Löydä uusia tapoja ja nautintoja elämässä, järjestä aikataulusi niin, että se on uusi; Rajoita puhelimen käyttöä liikaa, sen sijaan kommunikoi säännöllisesti ympärillä olevien ihmisten kanssa; Harjoittele tai hellävarainen jooga joka päivä; Ota tapa nukkua tarpeeksi; Pääsy psykoterapeuttisiin menetelmiin, haavan paraneminen.
Hellävaraiset joogaharjoitukset auttavat kehoa rentoutumaan ja rajoittamaan koronaviruksen jälkeistä masennusta
Lääkityshoito: Masennuslääkkeet vaativat psykiatrin reseptin. Masennuslääkkeiden ryhmässä on kuitenkin suuri sivuvaikutusten riski, etenkin käytön alkuvaiheessa. Amitriptyliinilääkkeet aiheuttavat usein ummetusta, painonnousua, huimausta, sukupuolihalun heikkenemistä,... SSRI:t ja SNRI: t aiheuttavat helposti ahdistusta, ruoansulatushäiriöitä, hikoilua,... Lääkettä käytettäessä voi nähdä seuraavia oireita Vakavassa tapauksessa oireet, kuten kouristukset, kooma, potilaan tulee lopettaa käyttö ja mennä lääkäriin tutkimuksia varten.
Potilaiden hengitys- ja verenkiertohäiriöiden hoidon lisäksi hoitolaitokset edistävät ja kiinnittävät entistä enemmän huomiota post-covid-oireyhtymän aiheuttamiin mielenterveysongelmiin. Myös sairaaloiden psykiatriset osastot tutkivat aktiivisesti masennuksen hoito-ohjelmia, jotka sopivat potilaiden eri tasoille ja tiloihin.
Covidin jälkeinen masennus voi kestää useita kuukausia ja aiheuttaa vakavia seurauksia, joten varhainen havaitseminen ja tutkiminen on suositeltavaa nopeamman ja helpomman hoidon vuoksi.
Covidin jälkeinen masennus on yleinen seuraus, kun potilaat ovat negatiivisia Covid-19:lle. Jokaisen ihmisen ilme on kuitenkin erilainen, joten säilytä aina optimistinen henki sekä tieteellinen elämäntapa, jotta voit helposti voittaa covidin aiheuttamat seuraukset.