Bataatti on monien ihmisten rakastama vihannes, joka on helppo löytää ja helppo syödä. Mutta monet ihmiset ihmettelevät, saako bataattien syöminen pullistamaan lihan, etenkin niillä, joilla on trauman tai leikkauksen aiheuttamia haavoja.
Bataatit eivät ole enää herkullisia, mutta tuovat myös monia terveyshyötyjä. Kuitenkin monet ihmiset ovat edelleen huolissaan siitä, aiheuttaako bataattien syöminen lihan ulkonemista, seuraa seuraavaa artikkelia.
Linssien terveyshyödyt
Bataatti, joka tunnetaan myös nimellä bataattivihannekset, on yksi niistä vihanneksista, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja keholle. Kun syöt bataattia, saat suuria etuja, kuten:
Kirkastaa lämpöä, puhdistaa myrkkyjä: Itämaisessa lääketieteessä bataatti on vihannes, jolla on viileitä ominaisuuksia, jotka tukevat kehoa puhdistamaan lämpöä ja poistamaan myrkkyjä tehokkaasti. Bataattien lehdissä on paljon klorofylliä, mikä edistää maksan toimintaa paremmin ja välttää kehon lämpösairauksia .
Bataatit auttavat kehoa puhdistamaan lämpöä ja puhdistamaan myrkkyjä
Antioksidantti: Bataatit sisältävät monia luonnollisia antioksidantteja , joten säännöllinen, säännöllinen syöminen auttaa kehoa taistelemaan vapaiden radikaalien hyökkäyksiä vastaan, rajoittamaan myös syöpäsolujen muodostumista ja kehitystä, kuten vähentämään tulehdusta haavan ollessa kyseessä.
Sairauksien ehkäisy: Esi-isämme ovat tienneet muinaisista ajoista lähtien käyttäneen bataattia ravintona terveyttä tukemaan ja sairauksien ehkäisyyn. Monien kuuluisien tutkimusten mukaan bataattien syöminen auttaa ehkäisemään peräpukamia , Parkinsonin tautia, alzheimeria, päänsärkyä, ummetusta, ripulia, diabetesta, sydän- ja verisuonitauteja... ja monia muita terveysongelmia.
Lisää vastustuskykyä: Bataatti tukee sairauksien ennaltaehkäisyä ja auttaa myös suoliston toimintaan, estää haitallisia bakteereja suolistossa ja lisää elimistön luonnollista vastustuskykyä. Monet asiakirjat osoittavat myös, että bataatilla on hormoneja stabiloiva vaikutus.
Onko bataattien syömisessä liha kuperaa?
Yksi useimmin kysytyistä kysymyksistä tästä vihanneksesta on, aiheuttaako bataattien syöminen lihan ulkonemista. Kuten tiedät, kun kehossa on avohaava naarmujen, leikkausten tai onnettomuuksien vuoksi, on välttämätöntä laihduttaa keloideja aiheuttavia ruokia, kuten naudanlihaa, vesipinaattia, tahmeaa riisiä jne. Mutta onko bataatti ruoka, jota on vältettävä, jotta se ei ole kupera?
Itse asiassa bataatti on erittäin suosittu vihannes ominaisen maun vuoksi, se on helppo syödä ja tarjoaa monia välttämättömiä ravintoaineita keholle. Bataattien vitamiini- ja kivennäisainepitoisuus on varsin korkea, erityisesti kupari, sinkki, rauta, antioksidantit jne. Bataatin syöminen voi olla haitallista juuri sen kyvyn ansiosta tarjota niin korkeaa ravintoa. Liha kupera ei saa monet ihmiset uteliaisiksi.
Ravitsemusasiantuntijat sanoivat, että bataattien aineet ovat erittäin hyviä, mutta sopivat vain terveille ihmisille. Ja ihmisten, joilla on avohaavoja, ei tulisi käyttää bataattia, koska se voi aiheuttaa joitain ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Joten miksi et saisi syödä bataattia loukkaantuneena?
Bataatit hidastavat toipumisnopeutta
Et kuule väärin, bataattien syöminen voi pidentää haavan paranemista. Monien tutkimusten mukaan bataatit sisältävät liukoista klorofylliä, joka estää aineenvaihduntaa ja imeytymistä elimistöön hyvin hitaasti.
Onko bataattien syömisessä liha kuperaa? Bataatit voivat hidastaa haavan paranemista ja aiheuttaa keloidiarpia
Samaan aikaan tämä klorofylli myös hidastaa glukoosin imeytymistä verenkiertoon, mikä hidastaa proteiinisynteesiä haavojen parantamiseksi. Tämä on myös syy siihen, miksi bataattien syöminen pidentää haavan paranemista.
Tekeekö bataattien syöminen lihasta kuperia? Mahdollisuus on suuri. Bataatti saa avohaavojen sulkeutumaan pidempään, paranemaan kauemmin. Tämä on erittäin suotuisa mahdollisuus bakteereille tunkeutua ja lisääntyä, mikä johtaa tulehtuneisiin haavoihin ja jättää keloideja.
Bataatit aiheuttavat erittäin helposti arpia
Vaikka se ei aiheuta yhtä monta keloidiarpia ja on yhtä vakava kuin vesipinaatti, bataatin syöminen voi myös aiheuttaa haavan pullistuman. Bataatti tekee haavan ympärillä olevan ihon epätasaisemman, siitä puuttuu ihon pigmentti ja jättää iholle pitkäksi aikaa tummia arpia, jotka kestävät haavan paranemiseen asti sekä avaa tumman arven kokonaan.
Onko bataattien syömisessä tummien arpien lisäksi pullistunut liha? Monien lääkäreiden vastaukset osoittavat, että bataatti voi silti aiheuttaa sekä syviä arpia että keloidisia arpia haavaan, mikä aiheuttaa esteettistä menetystä ja saa loukkaantuneen tuntemaan itsensä itsetietoisemmaksi.
Kuinka kauan loukkaantunut ei syö bataattia?
Vastattuasi kysymykseen bataattien syömisestä, haluatko tietää, kuinka kauan sinun tulisi pidättäytyä makeiden vihannesten syömisestä? Jos kyllä, katsotaanpa asiaa aFamilyToday Blogin avulla täällä.
Bataatin syömisen mahdollisten sivuvaikutusten ja lääkärin neuvojen perusteella potilaiden, joilla on avohaavoja kehossa, tulisi välttää bataattien syömistä tietyn ajan. Makeista vihanneksista pidättäytymisen kesto riippuu kunkin henkilön erityisestä haavakunnosta. Ihmisten, joilla on suuria haavoja, on pidättäydyttävä bataateista pidempään kuin niiden, joilla on vain ihonaarmuja.
Jotkut tutkimusasiakirjat osoittavat, että vaikka haava olisi nuorella iholla, bataatti vaikuttaa haitallisesti tähän nuoreen ihoon. Siksi aikaraja makeiden vihannesten syömiseen on suhteellisen pitkä ja vaatii potilaan kärsivällisyyttä.
Kevyiden haavojen tulee välttää bataattien syömistä 7-10 päivää
Pienissä avohaavoissa, kuten itsestään liukenevilla langoilla varustetut ompeleet , bataattien syömisen pidättäytyminen on 7-10 päivää. Vakavammat haavat pidättäytyvät syömästä, kunnes keho ja haava ovat täysin toipuneet. Voit myös kysyä lääkäriltäsi, kuinka kauan bataattia tulee välttää.
Sinä aikana, jolloin haava ei ole vielä parantunut, sen lisäksi, että saat selville, eikö bataattien syöminen ole pullistunutta , sinun on myös kiinnitettävä enemmän huomiota päivittäiseen ruokavalioosi, ei vain pidättäydytä syömästä makeita vihanneksia, vaan sinun on myös pysyttävä poissa jotkin elintarvikkeet. tuotteet, jotka jättävät helposti arpia, kuten naudanliha, äyriäiset, vesipinaatti, tahmea riisi, mausteiset ja kuumat ruoat,...
Bataatilla on monia terveyshyötyjä, ja se on vihannes, jota tulisi lisätä säännöllisesti. Bataatin syömisestä on edelleen kyky aiheuttaa keloideja, joten jos olet loukkaantunut, sinulla on avohaava, sinun tulee välttää bataattien syömistä, sen sijaan lisätä vihannesten, hedelmien, tuoreen kalan, ...