Pitäisikö sinun juoda valkoista vai keltaista krysanteemiteetä terveydelle paremmin?

Kamomillatee on yrttitee, joka tunnetaan kyvystään auttaa nukkumaan ja vähentää stressiä tehokkaasti. Jokaisella krysanteemiteetyypillä on erilaisia ​​käyttötarkoituksia. Joten onko valkoinen vai keltainen kamomillatee parempi? Tutustu tähän aiheeseen aFamilyToday Blogissa seuraavan artikkelin sisällön kautta.

Kamomillatee ei ole ainoastaan ​​runsaasti ravintoaineita, vaan sillä on myös antibakteerisia vaikutuksia, se hoitaa vilustumista ja flunssaa sekä auttaa lievittämään stressiä tehokkaasti. Kamomillateetä pidetään herkänä terveydelle hyvänä juomana. Kaikentyyppisiä krysanteemeja ei kuitenkaan voida käyttää teen valmistukseen. Krysanteemittyypeistä valkoiset krysanteemit ja keltaiset krysanteemit ovat kaksi yleisimmin käytettyä teen valmistukseen. Ja monet kuluttajat kysyvät, onko valkoinen vai keltainen kamomillatee parempi? Seuraava sisältö vastaa tähän ongelmaan.

Mitä eroa on valkoisen ja keltaisen krysanteemiteen välillä?

Ennen kuin saamme selville, onko valkoinen vai keltainen krysanteemitee parempi, meidän on ymmärrettävä näiden kahden teen ominaisuudet.

Tietoja muodosta

Kaksi valkoista ja keltaista krysanteemiteetä voidaan helposti erottaa paljaalla silmällä seuraavien ulkonäköominaisuuksien perusteella:

• Väri: Valkoisessa krysanteemiteessä on norsunluunvalkoinen väri, keltainen emi. Samaan aikaan keltaiset krysanteemin kukat, terälehdet ja emi ovat sahraminkeltaisia, tuoreita ja melko loistavia.
• Koko: Pitempien ja suurempien terälehtien vuoksi valkoinen krysanteemitee saavuttaa yleensä 3-5 cm. Mitä tulee keltaisiin krysanteemiin, ne saavuttavat kuivattuna vain 1-2 cm.
• Tuoksu: Keltaisella krysanteemiteellä on kevyt, heikko aromi, kun taas valkoisella krysanteemiteellä on hieman voimakkaampi tuoksu.

Keltaisella krysanteemiteellä on kevyt, heikko aromi

Tietoja käytöstä

Vaikka valkoinen ja keltainen krysanteemiteet eroavat ulkonäöltään, ne molemmat rauhoittavat maksaa ja parantavat näköä, kirkastavat lämpöä ja puhdistavat myrkkyjä. Jokainen tyyppi tuo kuitenkin erilaisia ​​​​vaikutuksia

• Valkoisella krysanteemiteellä on makea maku ja se on heikompaa kuin keltainen krysanteemitee. Lisäksi valkoinen krysanteemi puhdistaa lämpöä, vahvistaa maksan ja parantaa näköä . Jos tunnet kipua kehossasi, hermostuneisuutta tai maksavaurioita tai tunnet huimausta tai pyörrytystä, voit valmistaa kupin valkoista krysanteemiteetä.
• Keltainen krysanteemitee on karvas maku, neutraali, sillä on lämpöä puhdistava, myrkkyjä puhdistava ja lämpöä hajottava vaikutus. Nykyaikainen elämä on paljon painetta, jos nukut usein myöhään, yövyt myöhään tai koet sellaisia ​​sairauksia kuin suun kuivuminen, katkera suu, punaiset silmät, "palomaksa" sairaudet; Korkea kuume, kurkkukipu, vilustuminen ja paksu lima ja vuotava nenä, sinun täytyy juoda keltaista krysanteemiteetä.

Onko valkoinen vai keltainen kamomillatee parempi?

Joten onko valkoinen vai keltainen kamomillatee parempi? Sekä valkoisella krysanteemiteellä että keltaisella krysanteemiteellä on kyky puhdistaa lämpöä ja auttaa nukkumaan paremmin ja syvemmin. Itämaisen lääketieteen mukaan valkoisella krysanteemilla on taipumus puhdistaa myrkkyjä , viilentää ja tukea kehon kuntoa. Samaan aikaan keltainen kamomillatee lievittää tehokkaammin kutinaa tai ihoon liittyviä ongelmia.

Sekä valkoinen että keltainen krysanteemi tee kirkastaa lämpöä ja auttaa nukahtamaan

Kamomillateen vaikutus

Kamomillatee auttaa nukahtamaan

Tämä on luultavasti tunnetuin kamomillateen käyttötapa. Kamomilla sisältää runsaasti antioksidanttia nimeltä apigeniini. Tällä aktiivisella ainesosalla on kyky yhdistyä joidenkin aivojen reseptorien kanssa auttaakseen meitä vähentämään ahdistusta. Tämä helpottaa nukahtamista ja laadukkaampaa unta.

Kamomillatee auttaa vähentämään ahdistusta

Tuntuuko sinusta koskaan siltä, ​​että olet huolissasi liikaa? Vaikka asia, joka saa sinut ahdistumaan, ei ole niin vakava. On hyvä mahdollisuus, että kärsit yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä. Ja naiset kärsivät tästä häiriöstä kaksi kertaa todennäköisemmin kuin miehet.

Jos kohtaat tämän tilanteen, sinun on käännyttävä psykologin puoleen saadaksesi selville syyn ja hoitamaan se ajoissa.

Psykologilla käynnin lisäksi voit juoda kamomillateetä lievittääksesi oireitasi. Äskettäisessä tutkimuksessa kamomillateen havaittiin vähentävän merkittävästi yleistyneen ahdistuneisuushäiriön oireita.

Kamomillatee auttaa kaunista ihoa

Kun kuulemme krysanteemiteetä, ajattelemme usein teen juomista. Mutta tämä yrttitee on myös erittäin tehokas lisättynä. Murskaamalla kamomillateetä ja sekoittamalla siihen hunajaa saat erittäin tehokkaan ihonhoitoseoksen. Käytä tätä seosta vain naamiona ja levitä iholle ja anna vaikuttaa 30 minuuttia ja pese se pois.

Kasviaineet ja polyfenolit auttavat nopeuttamaan arpien paranemista, vähentämään ryppyjä ja aknea

Kamomillan kasvipohjaiset aktiiviaineet ja polyfenolit nopeuttavat arpeutumista sekä vähentävät ryppyjä ja aknea. Ja hunaja voi auttaa hoitamaan joitain iho-ongelmia, kuten aknea, psoriaasia ja ekseemaa. Lisäksi hunaja auttaa myös kuorimaan ihoa hellävaraisesti, joten se kirkastaa, tasoittaa ihon sävyä ja parantaa arpia.

Kamomillatee tekee hyvää sydämelle

Tuoreiden tilastojen mukaan joka neljäs vietnamilainen kärsii sydän- ja verisuonisairauksista. Ja tämä määrä voi kasvaa entisestään, koska nykyään ihmisillä on epäterveelliset elämäntavat ja ruokavaliot. Tutkimusten mukaan valkoinen tai keltainen krysanteemitee on yksi niistä elintarvikkeista, jotka pystyvät alentamaan verensokeria sekä "huonoa" kolesterolia, mikä on hyväksi sydämelle.

Kamomillatee on hyvä ruoansulatukselle

Eräässä egyptiläisessä tutkimuksessa kamomillatee oli yksi parhaista yrttiteistä mahahaavojen ehkäisyssä . Kamomillassa olevat antioksidanttiyhdisteet auttavat vähentämään hapon ja leukotrieenin eritystä. Nämä ovat kaikki tekijöitä, jotka aiheuttavat haavaumia.

Joten artikkelin sisältö on auttanut sinua saamaan vastauksen kysymykseen, onko valkoinen vai keltainen krysanteemitee parempi . Toivottavasti yllä olevista tiedoista on sinulle hyötyä.