Ganoderma lucidum on yrtti, jonka tutkijat ovat tutkineet ja osoittaneet, että sillä on erittäin hyviä vaikutuksia naisten terveydenhuoltoon ja kauneuteen.
Artikkeli opastaa sinua käyttämään Ganodermaa kauneudenhoitoon!
1. Ganoderma lucidum -ihonhoidon käyttötarkoitukset
Tasapainottaa ihon väriä, lisää kimmoisuutta
Ganoderma Lucidumin polysakkaridikomponentti ravitsee ihoa, auttaa ihoa säilyttämään tasapainoisen tilan ja tuo iholle objektiivisia vaikutuksia lisäämällä ihon kimmoisuutta ja sileyttä.
Paranna aknen haavat
Ganoderma sisältää runsaasti D-vitamiinia, joka on ainesosa, joka auttaa parantamaan akneen taipuvaisen ihon haavoja.
Ganoderma Lucidum parantaa aknen haavat nopeasti
Kirkastava ihon väri
Ganoderma sisältää harvinaista ainesosaa, kojiinihappoa – ainetta, joka luonnollisesti vaalentaa ihoa ja samalla estää melaniinin tuotantoa ihon pinnalla.
Tämän seurauksena vastikään korvatut ihosolut tulevat kirkkaammiksi, kun kuolleet ihosolut poistetaan.
Estä infektioita
Monet tieteelliset tutkimukset ovat myös löytäneet antioksidanttista vaikutusta Ganoderma lucidumissa, jota pidetään ainesosana, jolla on tuhansia vuosia peritty anti-aging-arvo.
Tällä ainesosalla on myös anti-inflammatorisia vaikutuksia, mikä auttaa ihoa taistelemaan tulehduksia vastaan, parantaen ihon oireita.
Hidasta ikääntymisprosessia
Ganoderma lucidumin antioksidanteilla on vapaita radikaaleja eliminoiva vaikutus sekä hapettumista estävä, solujen suojaaminen ja ikääntymisprosessia hidastava vaikutus.
Erityisesti polysakkarideilla on myös DNA-synteesiä tehostava vaikutus solun ytimessä, lisäämällä jakautuvien solujen määrää, mikä estää ikääntymisprosessia sekä minimoi edellä mainitun prosessin vaikutuksia.
Ganoderma lucidumin antioksidantit suojaavat soluja ja hidastavat tehokkaasti ikääntymisprosessia.
2. Ganoderman käyttöohjeet kauneudenhoitoon
Voit ehkäistä ikääntymisprosessia ja kaunistaa ihoa ravitsemalla ihoa reishi-sienillä muutamilla tavoilla:
Nauti Ganoderma lucidum -teetä
Tämä on yksi yksinkertaisista tavoista hoitaa ihoasi Ganoderman avulla. Tämä menetelmä ei vain kaunista ihoa, vaan sillä on myös lämpöä puhdistava, myrkkyjä puhdistava ja monien sairauksien hoitoa tukeva vaikutus.
Valmistus : 5-10 g punaista reishi-sientä
Tekee:
Vaihe 1: Viipaloi ensin Ganoderma lucidum, lisää sitten noin 1,5 litraa vettä ja keitä.
Vaihe 2: Jatka keittämistä noin 15 minuuttia, kunnes ne kuivuvat vain noin 1 litraksi vettä, sammuta sitten liesi, laita teekannuun ja juo.
Ganoderma lucidum -teetä kannattaa juoda aamulla, kun vatsa on vielä nälkäinen, se tuo parhaan vaikutuksen terveyteen ja kauneuteen.
Levitä ikääntymistä estävä naamio
Naamion valmistamiseksi reishi-sienistä sinun on ensin jauhettava ne hienoksi jauheeksi. Tämä on myös yksi tapa hoitaa ihoa Ganoderma lucidumilla, jonka monet naiset valitsevat.
Ganoderma lucidum -naamio on yksi monien naisten valitsemista ihonhoitomenetelmistä.
Jokaisesta ihotyypistä riippuen on olemassa reseptejä, joilla Ganoderma lucidum -jauhetta käytetään sopivan ihonaamion valmistamiseen.
Sekaiho
Naisille, joilla on sekaiho, käytä reishi-sienijauhetta yhdistettynä hunajaan saadaksesi sileän, luonnollisesti ruusuisen ihon.
Ainesosa:
3–5 g reishi-sienijauhetta ja 2 tl hunajaa ja sekoita hyvin, jotta saat ihoa ravitsevan reishi-sieni-naamion.
Kuinka käyttää:
Ensin sinun on pestävä kasvosi perusteellisesti ja kuivattava kasvosi pyyhkeellä, sitten levitetään reishi-sieni-naamioseos ja pidä se 30 minuuttia.
Voit yhdistää hierontaan niin, että Ganoderma lucidumin ravintoaineet tunkeutuvat helposti ihoon ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Ganoderma lucidumin kasvonaamiota on parasta käyttää 3 kertaa viikossa, säännöllisesti tehokkuuden saavuttamiseksi.
Öljyinen
Ainesosa:
3–5 g Ganoderma lucidum -jauhetta, 2 tl hunajaa ja 1 tl sitruunamehua (sitruunamehu auttaa kuorimaan) tai voidaan korvata appelsiinimehulla, jos sitä ei ole saatavilla.
Kuinka käyttää:
Sekoita yllä mainitut ainekset hyvin, jotta saat ihoa ravitsevan reishi-sieni-naamion. Pese kasvosi, levitä Ganoderma lucidum -naamion seos ihoa kaunistamaan, pidä sitä 20-30 minuuttia ja pese sitten pois lämpimällä vedellä. Kun käytät tätä naamiota 3 kertaa viikossa, huomaat huomattavan muutoksen säännöllisesti käytettynä: tasaisempi, punertavampi iho.
Kuiva iho
Ainesosa:
Ganoderma lucidum -jauhe: 3-5 g, 2 tl hunajaa, 1 tl makeuttamatonta jogurttia (makeuttamaton jogurtti auttaa kosteuttamaan ihoa).
Kuinka käyttää:
Pese kasvosi ja levitä Lingzhi-naamio kaunistaaksesi ihoa, pidä sitä yhdessä hieronnan kanssa noin 20-30 minuuttia ja pese sitten pois lämpimällä vedellä. Sinun tulee käyttää säännöllisesti 3 kertaa viikossa, jotta iho pysyy sileänä ja ikääntymisen esto.
Lisäksi voit yhdistää Ganoderma lucidumin käsittelyn ruokiin, kuten keittoihin, muhennoksiin, keittoihin... ravitseaksesi ihoa Ganodermalla täydelliseksi, saavuttaen korkeimman tehokkuuden sisältä ja ulkoa.
Siten reishi-sienillä ei ole vain terveyttä edistävä vaikutus, ne tukevat kehon sairauksien ehkäisyä, vaan niillä on myös ikääntymistä estäviä ja ihoa kaunistavia vaikutuksia. Voit seurata kuinka reishi-sienet hoitavat ihoasi säilyttääksesi nuorekkaat piirteet ikuisesti!