Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Mitä voidaan tehdä syöpää sairastavien lasten väsymyksen ja ruokahalun muutosten parantamiseksi?
Alla olevassa artikkelissa on huomautuksia syöpää sairastavien lasten ravitsemuksesta, kun väsymyksen ja makuaistin oireet muuttuvat hoidon aikana.
Syöpää sairastavien lasten ravitsemus on tärkeä osa, joka vaikuttaa lasten hoitoprosessiin.
Millaista on lasten syövän väsymys?
Väsymys tuntuu väsyneeltä koko päivän, eikä se parane helposti levon jälkeen. Se voi olla ongelma lapsille syöpähoidon aikana. Jos lapsesi tuntee olonsa väsyneeksi tai hänellä ei ole energiaa, kerro siitä lääkärille tai sairaanhoitajalle.
Väsymyksen syyt lapsuuden syövässä
Väsymyksellä voi olla monia syitä, kuten syövän hoito, riittämätön syöminen, unen puute, masennus , alhainen verenpaine ja tietyt lääkkeet. On monia tapoja, joilla voit auttaa lastasi välttämään tämän väsymyksen oireen.
On monia tapoja, joilla voit auttaa lastasi välttämään tämän väsymyksen oireen
Mitä pitäisi tehdä lapsen väsymyksen vähentämiseksi?
- Kerro ensin lääkärille tai sairaanhoitajalle lapsesi väsymyksestä. Jos väsymys johtuu hoidosta, se voidaan hoitaa. Vastaava lääkäri tai sairaanhoitaja voi auttaa sinua selvittämään, kuinka voit selviytyä tästä väsymyksestä.
- Vie lapsesi lyhyille kävelylenkeille tai säännölliseen liikuntaan, jos mahdollista. Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että aktiivisena pysyminen voi auttaa vähentämään syöpähoidon aiheuttamia väsymyksen oireita.
- Varmista, että lapsesi juo runsaasti vettä. Kuivuminen voi pahentaa väsymyksen oireita. Kerro terveydenhuoltotiimillesi, kuinka paljon vettä lapsesi tulisi juoda päivittäin. Jos lapsesi laihtuu, anna hänelle energiajuomia, kuten mehua tai maitoa.
- Varmista, että lapsesi nukkuu tarpeeksi, valitse 3 tai 4 päiväunet tai lepo yhden pitkän päiväunen tai yhden pitkän lepopäivän aikana. Sinun on lisättävä taukoja lapsesi aikatauluun valitsemalla oikea taukoaika kirjan ja mukavan istuimen avulla tai suosikkielokuvan parissa ystävien kanssa. Yritä tasapainottaa lepoaika ja harjoitusaika, jotta et vaikuta yöunisi.
- Keskustele ravitsemusterapeutin kanssa, joka voi työskennellä kanssasi valitaksesi lapsellesi parhaan ruokavalion.
- Vältä antamasta lapsesi syödä runsaasti sokeria sisältäviä ruokia, sillä nämä ruoat voivat antaa nopeasti energialisäyksen, mutta kun ne loppuvat, se voi olla vieläkin uuvuttavaa.
- Lisäksi anna lapsesi syödä proteiinia (proteiinia), rasvaa ja/tai kuitua sisältäviä ruokia aterioissa ja välipaloissa. Proteiini, rasva ja kuitu voivat auttaa pitämään verensokeritasoa vakaampana. Tämä auttaa lastasi saamaan vakaamman energian tunteen syömässään ruoassa. Kokeile esimerkiksi antaa lapsellesi hedelmä, jossa on saksanpähkinöitä, manteleita, maapähkinöitä tai muita muroja. Tai voit myös syödä hedelmiä tuorejuuston kanssa.
- Varmista, että lapsesi syö tarpeeksi proteiinia. Keho tarvitsee proteiinia korjatakseen ja luodakseen uusia soluja.
- Varmista, että lapsesi syö oikean määrän energiaa.
- Sinun on myös varmistettava, että lapsesi saa riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita ottamalla monivitamiinilisää, joka sisältää yli 100 % RDA:sta (tietyn ravintoaineen suositeltu päiväannos) jokaisesta yksittäisestä vitamiinista. Tarkista aina lapsesi lääkäriltä tai sairaanhoitajalta, että lapsesi voi ottaa monivitamiinivalmistetta. On huomattava, että jotkin ravintolisät voivat häiritä syöpähoitoja ja suuret annokset voivat aiheuttaa haittavaikutuksia.
Syöpää sairastavien lasten makuaistin muutokset
Syitä ruokahalun muutoksiin syöpää sairastavilla lapsilla
Syöpä ja sen hoito aiheuttavat usein muutoksia lapsen ruokailutottumuksiin ja tarpeisiin, kuten makuaistin muutoksia . Huono ruokahalu voi johtaa laihtumiseen, huonoon terveyteen ja väsymykseen. Siksi lasten auttaminen syömään ruokia, joita he voivat syödä, on tärkeä osa heidän auttamista terapian läpi. Jos lapsellasi on syömisongelmia tai ruokahaluttomuus, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Syöpä ja sen hoito aiheuttavat usein muutoksia lapsilla
Hoitoon liittyvät vaikutukset, kuten kipu, pahoinvointi ja ummetus, voivat myös vähentää lapsen ruokailutarvetta, joten näiden ongelmien hyvä hallinta voi auttaa lasta syömään paremmin. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on seuraavat tilanteet:
- Vauvan huono ruokinta - yli 3 päivää.
- Taaperot tai esikoululaiset eivät syö hyvin – yli 5 päivää.
- Alle 10-vuotiailla kouluikäisillä lapsilla on huono ruokahalu – yli 7 päivää.
Mitä pitäisi tehdä lasten parantamiseksi?
Jos lapsesi ei halua syödä ateria-aikaan, pidä aina mukanasi ravitsevia välipaloja syötäväksi, kun hän on nälkäinen.
Rohkaise ja ole aina kärsivällinen lasten kanssa
Kokeile ruokia, kuten kovaksi keitettyjä kananmunia, maapähkinävoita, juustoja, jäätelöä, granolapatukoita, nestemäisiä ravintolisäaineita, vanukkaita, kastanjoita, tonnikalaa tai kanaa, purkitettuja, viljasekoituksia. Voit myös kokeilla joitain näistä vinkeistä:
- Tee ateria-ajoista hauskoja ja kehu ja rohkaise niitä aina, kun he syövät hyvin ja joilla on hyvät ruokailutottumukset. Valmista kauniita ruokia pöydälle, toista musiikkia tai elokuvia, joita lapset rakastavat; tai anna lasten leikkiä ystävien ja naapurien luona syödessään.
- Tarjoa lapsellesi säännöllisiä pieniä aterioita ja välipaloja joka päivä kolmen aterian sijaan.
- Pidä lapsesi suu puhtaana pesemällä ja harjaamalla hampaat säännöllisesti; Pidä lapsesi suu aina märkä kuivan sijaan.
- Syötä lapsellesi hänen suosikkiruokiaan milloin tahansa vuorokauden aikana; Esimerkiksi lapsesi rakastavat aamiaisen syömistä, joten anna heidän syödä näitä ruokia myös illalliseksi.
- Anna lapsesi mennä torille ja valmistaa aterioita kanssasi.
- Vältä lapsesi suuttumista, moittimista tai lyömistä, kun hän ei syö, ja voit keskustella lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi siitä, että lapsesi ei saa tarpeeksi ravintoa.
On oltava varovainen käytettäessä rattaita tai hihnaa
aFamilyToday Health - Lastenrattaiden tai kantohihnan käyttäminen vauvan kävelylle on ollut ja on käytössä monissa eri kulttuureissa. Mihin vanhempien tulisi kiinnittää huomiota?
Lasten poskihampaat: Merkkejä ja tapoja lievittää oireita
Poskihampaiden puhkeaminen tapahtuu yleensä, kun vauva on 2-vuotias tai 23-33 kuukauden ikäinen. Tämä hampaiden puhkeaminen voi olla tuskallista ja epämukavaa vauvallesi.
Lasten kielen kehitys vaiheittain
Lasten kielen kehitys on erittäin tärkeä tekijä, joka vaikuttaa suuresti lapsesi kykyyn kommunikoida myöhemmin. Kuinka voin auttaa lastani kehittämään kielitaitoa?
6 merkkiä siitä, että lapsesi kärsii mielisairaudesta
aFamilyToday Health - Toisin kuin aikuisilla, lasten mielenterveysongelmia on vaikea havaita. Koska sen oireet eivät ole tyypillisiä aikuisille.
Äideille kerrotaan, kuinka tehokkaasti hoidetaan vauvojen yskää
Vauvan yskänhoidon tekeminen ei ole vaikeaa, kunhan äidillä on vähän kekseliäisyyttä ja kärsivällisyyttä, vauvalla on lääke yskän hoitoon tehokkaasti.
Mitä vanhemmat tekevät, kun heidän vauvansa vinkua julkisesti?
aFamilyToday Health - Julkisella paikalla vinkuva, synkkä lapsi saa vanhemmat aina hämmentyneiksi. Nämä osuudet auttavat sinua ratkaisemaan tämän ongelman heti!
Onko hera todella ravitsevaa, kuten huhutaan?
Tiedätkö milloin antaa heraa vauvoille ja ketkä lapset eivät saa syödä tätä ruokaa? Onko hera todella yhtä ravitsevaa kuin usein kuulemasi tiedot? Katsotaanpa asiaan liittyvää tietoa ja kuinka valmistat 3 herkullista pirtelöä vauvoille.
Hammastuskuume lapsilla: Syyt ja merkit tunnistettavaksi
Hampaiden puhkeamiskuumeen yleisimmät oireet ovat ärtyneisyys, ruokkimatta jättäminen tai pulloruokinnan yhteydessä rinnan tai nännin pureminen, ruokahaluttomuus ja jopa joillakin hampaiden alkavilla lapsilla on lievä kuume.
Opi hoitamaan tehokkaasti lasten yskää kotona
On olemassa useita tapoja hoitaa lasten yskää ilman lääkkeitä, joita voit käyttää, kuten hunajavesi, eteeristen öljyjen seokset...
Musiikkia aivojen kehittämiseen vauvoille
Musiikki on kuin "stimulantti". monimutkainen. Joten sinun ei pidä sivuuttaa musiikin käyttöä vauvojen aivojen kehittämiseen.
Hyviä vinkkejä auttaa lapsia ottamaan katkeraa lääkettä yhtä helppoa kuin karkkien syöminen
aFamilyToday Health - Lapset, jotka käyttävät katkeraa lääkettä, on todella "kidutus" sekä lapsille että vanhemmille. Seuraavat yksinkertaiset vinkit auttavat kuitenkin...
Vauva palovammoja mitä syödä parantuakseen nopeasti?
Lapset, joilla on palovammoja, tarvitsevat nopeaa hoitoa, jotta haava ei nekroottiseksi ja parantuisi nopeasti. Lisäksi sinun on tiedettävä, mitä palovammojen saaneiden lasten tulisi syödä, jotta he eivät syö niitä.
Vanhemmat synnyttävät vain yhden lapsen, etu vai taakka lapselle?
Lasten ainutlaatuisen aseman eduista ja haitoista on monia kiistoja, katsotaanpa aFamilyToday Health lyhyesti yhden lapsen vanhempien edut ja haitat!
Lapsilla on turvonneet silmät, pitäisikö vanhempien olla huolissaan?
Lasten tila, jolla on turvonneet silmät, on hyvin yleinen, joten vanhempien on ymmärrettävä syy, jotta vauva tunteisi olonsa vähemmän epämukavaksi.
Kuinka puhdistaa rikkinäinen elohopealämpömittari myrkytyksen välttämiseksi?
aFamilyToday Health - Elohopealämpömittari on perheessä tuttu lääketieteellinen instrumentti. Huomautuksia, jotka sinun on tiedettävä, kun elohopealämpömittarin putki on rikki.
Kurkkukivun hoito AZ:sta kotoisin oleville lapsille, jotka vanhempien tulisi tietää
aFamilyToday Health - Alla olevan jakamisen avulla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan estämään lasten kurkkukipujen syitä muuttuvissa sääolosuhteissa.
Synnynnäinen sydänsairaus lapsilla: mitä vanhempien on tiedettävä
aFamilyToday Health: Lasten synnynnäisten sydänsairauksien ilmaantuvuus on alhainen, mutta se voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jos sitä ei hoideta nopeasti.
Lastenlääkärit suosittelevat 8 tehokasta tapaa opettaa lapsia, joilla on puheviive
Lasten puheviiveet ovat yksi huomionarvoista nykyään. Älä kuitenkaan ole liian huolissasi, sillä jos osaat opettaa hitaasta puhuvaa lasta, hän voi silti kasvaa terveenä ja normaalina.
Salaisuus, jonka avulla voit opettaa lapsillesi kuinka kello näkee ja kellonaika luetaan nopeasti
Kun lapsesi kasvaa, lapsesi alkaa oppia ympäröivästä maailmasta tarkkailemalla ja oppimalla vanhemmiltaan. Tänä aikana vanhempien tulisi opettaa lapsilleen kellon katselua ja kellon lukemista.
Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?
Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla
25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!
Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille
Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.
Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille
Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.
Kookosmaidon terveyshyödyt
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut
Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?
Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria
Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.