Kuinka sulattaa lootuksen siemenet ja säilyttää tuoreet lootuksen siemenet jopa 1 vuoden ajan

Lootuksensiemenet eivät ole vain ravitsevaa ruokaa, vaan myös erittäin hyvä rauhoittava aine. Kun lootuksensiemeniä on säilytetty pitkään, sinun on tiedettävä, kuinka lootuksen siemenet sulatetaan oikein.

Lootuksen kukkaa on pitkään pidetty Vietnamin maan ja kansan symbolina. Lootuskasvilla on monia käyttötarkoituksia, erityisesti lootuksen siemeniä . Lootuksensiemenet ovat halpoja, kestäviä ja niillä on herkullinen, rasvainen maku, joten monet perheet pitävät niitä pakastimessa. Katsotaanpa kuinka sulattaa lootuksen siemenet ja säilyttää tuoreet lootuksen siemenet jopa 1 vuoden!

Kuinka sulattaa lootuksen siemenet nopeasti ja kätevästi 

Jos lootuksensiementen säilöntä on ratkaiseva askel lootuksensiementen herkullisen maun "säilytyksessä" pitkään, myös lootuksensiementen sulatusmenetelmällä on erittäin tärkeä rooli. Tapa sulattaa lootuksen siemenet on myös hyvin yksinkertainen, eli: 

  • Vaihe 1: Valmistat kulhoon lämmintä vettä, jonka lämpötila on noin 30-40 astetta.
  • Vaihe 2: Ota pieni osa lootusta käsiteltäväksi, laita se pieneen pussiin ja sido pussin suu.
  • Vaihe 3: Pudota lootuspussi veteen, jotta vesi ei vuoda pussin suuhun. 
  • Vaihe 4: Odota noin 5-10 minuuttia, lootuksensiemenet sulavat kokonaan. 

Vaihtoehtoisesti voit myös jättää lootuksen siemenet huoneenlämpöön 15 minuutiksi. Höyrytä sitten lootuksen siemenet ja käsittele tavalliseen tapaan. Voit olla varma, että lootuksen siemenet säilyttävät edelleen ravintoaineensa. Maku on edelleen herkullinen ja rakenne on yhtä pehmeä ja notkea kuin alkuperäinen. 

Sulattavien lootuksensiementen oikea käyttö lootuksen maun säilyttämiseksi

Kuinka säilyttää lootuksen siemeniä?

Jokaisella ruokalajilla on oma säilöntätapansa. Jos et tiedä, kuinka lootuksen siemeniä säilytetään oikein ja kohtuudella , voit viitata seuraaviin menetelmiin: 

Lootuksensiementen säilöntä pakastimessa 

Jääkaapin pakastin tai pakastinosasto on tehokas työkalu, joka auttaa naisia ​​säilyttämään ruokaa yleensä ja erityisesti lootuksensiemeniä. Toimi seuraavasti: 

  • Vaihe 1: Osta tuoreita lootuksen siemeniä, poista vihreä kuori ja leikkaa kaksi terävää päätä. 
  • Vaihe 2: Leikkaa siemenrunkoa pitkin veitsellä ja poista sitten lootuskeskus hammastikulla. 
  • Vaihe 3: Jaa lootuksen siemenet riittävään määrään ja laita ne muovipusseihin tai -laatikoihin. 
  • Vaihe 4: Aseta lootuksensiemenpussit jääkaapin pakastimeen. 

Lootuksensiementen säilöntä kuivaamalla 

Suurella määrällä lootuksensiemeniä ei ole tarpeeksi tilaa säilyttää niitä jääkaapissa, kannattaa harkita lootuksensiementen kuivausmenetelmää. Näin se tehdään erityisesti: 

  • Vaihe 1: Erottelet myös lootuskeskuksen yllä olevan menetelmän mukaisesti. 
  • Vaihe 2: Laita lootuksensiemenet koriin tai puhtaaseen bambukoriin, kuivaa auringossa 3-5 kertaa yhtäjaksoisesti. Lisäksi voit myös kuivata lootuksen siemeniä kuivausrummuilla, jotta lootuksen lihassa oleva vesimäärä menetetään. 
  • Vaihe 3: Laita lootuksensiemenet suljettuun purkkiin, sulje kansi tiiviisti välttääksesi tuulen tai bakteerien joutumisen .
  • Vaihe 4: Säilytyksen aikana sinun tulee ajoittain viedä lootuksen siemenet ulos kuivumaan auringossa homeen välttämiseksi.

Tuoreiden lootuksensiementen kuivaaminen pidentää säilytysaikaa

Vinkkejä lootuksen siementen säilöntään 

Monet kotiäidit huomaavat, että lootuksen siemenet ovat pitkään tylsiä, mikä heikentää estetiikkaa. Jopa lootuksensiemenet ovat hankalia eivätkä ole herkullisia syödä. Jaamme kanssasi vinkkejä lootuksensiementen alkuperäisen maun ja koostumuksen säilyttämiseksi, jotka ovat: 

Höyrytetyt lootuksen siemenet pandanin lehdillä 

Kun olet erottanut lootuskeskuksen, valmista iso ruukku. Järjestä sitten pandanin lehdet alareunaan, höyrytä lootuksen siemeniä yläosassa, kunnes lootuksen siemenet ovat kypsiä, ja sammuta sitten lämpö. 

Seuraavaksi odotat, kunnes lootuksen siemenet jäähtyvät, jaat sitten pusseihin ja jäädytät tavalliseen tapaan. 

Älä pese lootuksen siemeniä 

Tärkeä periaate, joka vaikuttaa suoraan lootuksensiementen laatuun varastoinnin aikana, on olla pesemättä lootuksensiemeniä. Lootuksensiementen on annettava kuivua, jopa kuivua, jotta vesi haihtuu. Siksi lootuksensiementen pesu pidentää lootuksen kuivumista. Tämä on myös suotuisa ympäristö bakteereille ja homeelle tunkeutua ja pilata tämäntyyppisiä ruokia. 

Vaurioituneilla, homehtuneilla lootuksen siemenillä on usein eltaantunut, epämiellyttävä, hapan, katkera maku. Vaurioituneiden lootuksensiementen syöminen aiheuttaa käyttäjille ripulia, vatsakipua, ruokamyrkytystä , ... 

Valitse hyvälaatuiset lootuksen siemenet 

Vain hyvistä aineksista saa herkullisia ruokia. Huomaat, että on monia lootuksen siemeniä, jotka ovat mädäntyneitä, veden peittämiä, syvällä sisällä ilman ulkonäköä. Siksi, jos haluat lootuksensiementen säilyvän pidempään, sinun tulee valita lootuksensiemenet huolellisesti säilyttäen vain ehjät, hyvälaatuiset siemenet. 

Älä jätä liian pitkäksi aikaa huoneenlämpöön 

Tuoreet lootuksensiemenet säilyvät huoneenlämmössä 3-5 päivää, kun taas kuivatut lootuksensiemenet säilyvät 5-7 päivää. Tänä aikana lootuksensiemenet ovat vetisiä, tahmeita, rasvaisia, menettävät ravintoaineita ja ovat haitallisia ihmiskeholle. Tässä vaiheessa voit vain heittää sen pois, koska vaikka säilytät sen jääkaapissa, lootuksensiemenet eivät pysty palauttamaan alkuperäistä makuaan ja rakennettaan. 

Kuinka sulattaa lootuksen siemenet ja säilyttää tuoreet lootuksen siemenet jopa 1 vuoden ajan

Älä jätä lootuksensiemeniä huoneenlämpöön liian pitkäksi aikaa

Toivottavasti tämän artikkelin kautta tiedät kuinka sulattaa lootuksen siemenet ja säilyttää ne oikein. Lootuksensiemenet kasvavat vain kausiluonteisesti, joten jos haluat syödä lootuksensiemeniä ympäri vuoden, sinun tulee säännöllisesti soveltaa lootuksensiementen sulatus- ja säilöntämenetelmiä yllä kuvatulla tavalla! 


Tutustu korkeaan verenpaineeseen vanhuksilla

Tutustu korkeaan verenpaineeseen vanhuksilla

Korkea verenpaine on yleinen sairaus vanhuksilla, erityisesti yli 60-vuotiailla. Jos korkeaa verenpainetta ei hallita ja hoideta kunnolla, se voi johtaa vakaviin seurauksiin, kuten aivohalvaukseen, sydämen vajaatoimintaan, munuaisten vajaatoimintaan jne.

Kuinka monta kaloria valkosipuli polttaa merilevää?

Kuinka monta kaloria valkosipuli polttaa merilevää?

Merilevä valkosipulilla on monien ihmisten rakastama ruokalaji sen rikkaan maun ja runsaan ravitsemuksen vuoksi. Mutta merilevän syöminen valkosipulin kanssa ei ole huolissaan rasvasta? Selvitetään kuinka monta kaloria valkosipuli polttaa saadaksesi vastauksen!

Kuinka lihoa ohuille ihmisille, joita on vaikea imeä

Kuinka lihoa ohuille ihmisille, joita on vaikea imeä

Laihoilla ihmisillä on usein vaikeuksia lihoa ja he tarvitsevat enemmän erityisravintoa kuin tavalliset ihmiset. Painonnousumenetelmien soveltaminen ohuille, vaikeasti imeytyville ihmisille auttaa parantamaan painoa ja parantamaan terveyttä.

Ärtyvän suolen oireyhtymä mitä paastota oireiden lievittämiseksi?

Ärtyvän suolen oireyhtymä mitä paastota oireiden lievittämiseksi?

Ärtyvän suolen oireyhtymä on krooninen ruoansulatushäiriö, joka uusiutuu erityisen helposti aiheuttaen potilaalle epämukavuutta ja kipua. Oireiden lievittämiseen laihdutus on hyvä ratkaisu. Mitä ihmiset, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä, syövät?

Onko ulkokorvatulehdus vaarallinen? Onko se ehkäistävissä ja hoidettavissa?

Onko ulkokorvatulehdus vaarallinen? Onko se ehkäistävissä ja hoidettavissa?

Jos korvakäytävän turvotus ja kipu johtuvat lävistyksestä, traumasta tai muista syistä, tämä voi olla merkki ulkokorvantulehduksesta. Onko ulkokorvatulehdus siis vaarallinen? Miten hoidon tulisi olla, jotta se ei vaikuta kuulon estetiikkaan ja toimintaan?

Kuinka monta kaloria kehosi tarvitsee päivässä?

Kuinka monta kaloria kehosi tarvitsee päivässä?

On erittäin tärkeää laskea, kuinka monta kaloria päivässä kukin ihminen tarvitsee. Tämä on tapa ylläpitää tervettä kehon muotoa ja painoa sekä ennakoiva tapa pitää huolta terveydestämme.

Mitä juoda melasman hoitamiseksi sisältä käsin kotona saatavilla olevilla ainesosilla?

Mitä juoda melasman hoitamiseksi sisältä käsin kotona saatavilla olevilla ainesosilla?

Mitä juoda melasman hoitoon sisältäpäin? Tässä ovat juomat, jotka antavat iholle paljon hyvää ravintoa, auttavat ehkäisemään ja tukemaan haalistuvia tummia läiskiä, ​​pisamia juurissa.

Pudota painoa, suojele terveyttä pH-tasapainoisella ruokavaliolla

Pudota painoa, suojele terveyttä pH-tasapainoisella ruokavaliolla

Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan todellisen pH-tasapainoisen ruokavalion syöminen kontrolloi elintarvikkeita 70 % emäksisen ja 30 % happaman suhteen mukaan. Vaikka menetelmä ei ole uusi, pH-tasapainon mukainen syöminen kiinnostaa edelleen.

Mitä hyötyä on suolattujen paahdettujen cashewpähkinöiden syömisestä?

Mitä hyötyä on suolattujen paahdettujen cashewpähkinöiden syömisestä?

Paahdetut suolatut cashewpähkinät ovat välipala, jonka monet ihmiset valitsevat, koska ne ovat sekä herkullisia että ravitsevia. Tiedätkö, mikä vaikutus paahdetuilla cashewpähkinöillä on?

Mitä syödä ja mitä pidättäytyä leukaimplanteista, jotta ne paranevat nopeasti?

Mitä syödä ja mitä pidättäytyä leukaimplanteista, jotta ne paranevat nopeasti?

Leukaimplantti on monien naisten valitsema kauneusmenetelmä, leukaimplantti auttaa sinua saamaan herkemmät ja hoikemmat kasvot. Jotta kauneusvaikutus olisi taattu, ravitsemus on erittäin tärkeää. Monet kosmetologit jakavat saman kysymyksen, mitä syödä leukaimplanttien kanssa?