Mikä on lootuksensiementen vaikutus? Kuinka syödä lootuksen siemeniä hyvän terveyden vuoksi
Lotus on pitkään käytetty arvokkaana lääkekasvina. Itä-Aasian ja Kaakkois-Aasian maissa ihmiset lisäävät lootuksen siemeniä ruokaan terveyden parantamiseksi. Joten mikä on lootuksensiementen vaikutus? Liity aFamilyToday-blogiin nähdäksesi tämän pähkinän edut!