3 yksinkertaista tapaa auttaa viilentämään maksaa ja puhdistamaan kehosta myrkkyjä

Monille ihmisille, erityisesti maksasairaille, maksan jäähdyttäminen ja kehon myrkkyjen poistaminen on erittäin tärkeää ja tarpeellista. Tiesitkö, että on monia erilaisia ​​tapoja auttaa potilaita puhdistamaan maksansa helposti?

Maksa on elin, jolla on erittäin tärkeä rooli ihmiskehossa, ja se auttaa kehoa puhdistamaan ja luokittelemaan vaarallisia myrkkyjä. Epäterveellinen maksa heikentää myös yleistä terveyttämme. Liity alla olevaan artikkeliin oppiaksesi joitain menetelmiä maksan suojaamiseksi, maksan puhdistamiseksi ja maksan viilentämiseksi.

Milloin maksa pitää puhdistaa? 

Maksa on tärkeä osa kehoa

Maksan toimintaan vaikuttaa, jos juot paljon alkoholia, tupakoit, syöt paljon tyydyttynyttä rasvaa, kärsit lääkkeiden sivuvaikutuksista,... Siksi tällä kertaa on aika puhdistaa maksa. Puhdistus auttaa maksaa tasapainottamaan toimintansa ja toimimaan tehokkaammin.

Jotkut oireista, joita koet, kun kertyneet toksiinit eivät poistu heikentyneen maksan toiminnan vuoksi, ovat:

• Keltainen iho, keltaiset silmät.
• Ihosta tulee kuiva ja kutiava. Iholle voi ilmaantua pistelyä punaista ihottumaa, joka kestää muutaman tunnin ja häviää sitten.
• Näppylöitä , enimmäkseen kasvoilla ja selässä .
• Pahanhajuinen hengitys, vaikka sinulla ei ole ongelmia suuhygienian kanssa.
• Virtsa on väriltään tummaa.
• Turvotus, turvotus.
• Helposti mustelmia.

Kun näet kehosi kokevan näitä oireita, ryhdy toimenpiteisiin maksan puhdistamiseksi.

Maksan vieroitusmenetelmä

Detox auttaa maksaa toimimaan tehokkaammin

Juo paljon vettä

Runsaan veden juominen on yksinkertaisin, helpoin ja tehokkain tapa. Veden osuus kehon painosta on 70 % ja sillä on erittäin tärkeä rooli kaikissa elinten välisissä aineenvaihdunnassa. Vesi auttaa myös voitelemaan niveliä, säätelemään kehon lämpötilaa, poistamaan kuona-aineita ja tukemaan ruoansulatusjärjestelmää. Vesi kuljettaa jätetuotteita ja poistaa ne hien, virtsan ja hengityksen kautta. Siksi runsas veden juominen auttaa maksan palautumisessa paljon. Muista juoda 1-2 litraa vettä päivässä. 

Käytä vihreää teetä

Vihreä tee auttaa erittäin hyvin suojaamaan maksaa haitallisilta aineilta vahvojen antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta. Lisäksi vihreän teen lehtien ainesosat tehostavat myös maksan toimintaa välttäen ylimääräisen rasvan kertymistä. 

Säilyttämällä tapana juoda kohtalainen määrä vihreää teetä päivittäin vähentää syöpien, kuten paksusuolensyövän , eturauhassyövän, rintasyövän , maksasyövän ,...

Käytä valkosipulia

Valkosipulissa oleva allisiiniyhdiste tappaa haitallisia bakteereja ja tukee myrkkyjen poistumista, suojelee maksaa ja muita ruoansulatuskanavan osia. Paitsi, että valkosipuli stimuloi myös tarvittavia entsyymejä, jotka auttavat kehoa poistamaan myrkkyjä. Maksan puhdistamiseen tuoreen valkosipulin syöminen on erittäin tehokas tapa. Tuoreen valkosipulin syöminen tulee kuitenkin olemaan hieman vaikea syötävä, voit käyttää valkosipulia yhdessä muiden ainesten kanssa päivittäisen ruokalistan ruokien valmistukseen.

Käytä funktionaalisia elintarvikkeita tukemaan maksan vieroitusta

Lisäravinteiden ja funktionaalisten elintarvikkeiden käyttö maksan detox-puhdistuksessa on erittäin turvallista ja tuo myös suuria terveyshyötyjä. Blog aFamilyToday esittelee lukijoille, Ti Linh Liver Detox -juoma tukee virushepatiitin hoitoa, tehostaa vieroitustoimintoa, viilentää maksaa.

Ti Linh maksan detox - hyvä ratkaisu maksan vieroitushoitoon

Tue Linh Liver Detoxification on tuote, joka on yhdistetty kahdesta luonnollisesta lääkeyrtistä, viikunapäärynästä ja hunajasta, huolellisen tutkimuksen ja seulonnan kautta ennen tuotantoon ottamista. Tuote soveltuu erittäin hyvin ihmisille, joilla on virushepatiitin, maksakirroosin , maksan vajaatoiminta, korkeat maksaentsyymit, henkilöt, jotka juovat paljon alkoholia, ovat alttiina myrkyllisille kemikaaleille. Tuote auttaa suojaamaan ja palauttamaan maksasoluja, tehostamaan maksan myrkkyjen poistumista, vähentämään maksaentsyymejä ja viilentämään maksaa. Lisäksi se auttaa myös hidastamaan maksakirroosin kehittymistä, vahvistamaan elimistön immuunijärjestelmää. Tuotteet myydään aFamilyToday Blogsissa valtakunnallisesti aitoja, kuluttajat voivat tuntea olonsa turvalliseksi käyttäessään.

Yllä olevien menetelmien lisäksi maksan terveydelle tarvitset täydellisen ja tasapainoisen ruokavalion sekä terveellisen elämäntavan. Pysy loitolla haitallisista kemikaaleista estääksesi negatiiviset vaikutukset maksaasi. Jos sinulla on merkkejä maksaan liittyvästä epävakaudesta, älä epäröi mennä välittömästi hyvämaineisille lääketieteellisille laitoksille oikea-aikaista tutkimusta, toimenpiteitä ja hoitoa varten.