Niveltulehdus raskauden aikana on tila, joka voi ilmaantua, vaikka monet ihmiset olettavat sen esiintyvän vain vanhuksilla.
Raskaus saa naisen kehossa käymään läpi paljon fyysisiä muutoksia, kuten painon nousua, vatsan kokoa kasvamaan vauvan kasvun mukaan. Nämä muutokset vaikuttavat myös kehon luihin ja niveliin aiheuttaen voimakasta kipua. Tätä tilaa kutsutaan niveltulehdukseksi.
Melko monet ihmiset ajattelevat, että niveltulehdus esiintyy vain vanhuksilla. Toisaalta, vaikka tämä tila ei ole niin yleinen, se voi silti ilmaantua raskauden aikana lievin oirein ja muuttua vähitellen vakavammaksi vauvan alkaessa kehittyä.
Raskaus ei johda niveltulehdukseen, se johtuu siitä, että äidin kehossa tapahtuvat muutokset johtavat tiettyihin niveltulehduksen muotoihin.
Yksi niistä johtuu nivelrustossa tapahtuvasta rappeutumisesta ja kehon venymisestä. Raskauden aikana paino nousee vähitellen ja rasittaa raskaasti suuria niveliä, kuten lantiota, polvia ja nilkkoja. Ajan myötä nämä tekijät voivat johtaa niveltulehdukseen raskauden aikana.
Toinen niveltulehduksen muoto, jota raskaana olevat naiset joskus kokevat, on nivelreuma. Tämä tila johtuu immuunijärjestelmän vasteesta keholle, joka kohdistuu nivelten limakalvoon, mikä johtaa tulehdukseen. Jos sinulla on tämäntyyppinen niveltulehdus, kipu helpottuu synnytyksen jälkeen.
Vakavaa nivelkipua voi esiintyä myös, jos raskaana oleva äiti joutuu onnettomuuteen. Äkillinen fyysinen muutos kehossa voi saada raskaana olevan naisen kaatumaan raskauden aikana tai osumaan johonkin esineeseen. Jos nämä sairaudet vaikuttavat niveliin, kipu alkaa ilmaantua, ja sitä pahentaa rajoitettu liikkuvuus raskauden aikana. Ilman asianmukaista hoitoa vamma muuttuu niveltulehdukseksi raskauden aikana.
Joitakin merkkejä siitä, että raskaana olevat naiset kärsivät niveltulehduksesta raskauden aikana, ovat:
Kova kipu polvessa
Tunnottomuus ja kouristukset pohkeen lihaksissa
Kävely on vaikeaa
Uupumus ja helppo väsymys voivat viitata nivelreuman esiintymiseen. Nämä oireet osoittavat myös, että immuunijärjestelmäsi taistelee kehoasi vastaan
Vedenpidätys kehossa aiheuttaa turvotusta raajoissa. Tämä tila voi ilmetä myös rannekanavaoireyhtymänä, joka aiheuttaa kipua ja pistelyä nivelissä ja erityisesti sormissa.
Niveltulehdus voi aiheuttaa ongelmia raskauden aikana, kuten:
Vauva syntyy pienenä tai alipainoisena ystäviin verrattuna
Riskisi sairastua iensairauksiin on suurempi, jos sinulla on nivelreuma
Nivelreuman esiintyminen raskaana olevilla naisilla lisää preeklampsian riskiä. Tämä on tila, joka vaatii erityistä huomiota, koska se voi olla kohtalokas.
Tosiasia on, että lääkkeiden käyttöä on aina rajoitettu raskauden aikana, mutta on tapauksia, jolloin tarvitset niitä silti tilan hallintaan. Lääkäri määrää käytetyt lääkkeet sillä kriteerillä, etteivät ne aiheuta uhkaa sikiön kehitykselle ja että ne vähentävät kipua jonkin verran.
On kuitenkin muutamia asioita, joita voit yrittää auttaa estämään sairauden vaikuttamasta päivittäiseen toimintaasi, kuten:
Akupunktio voi lievittää niveltulehduskipua jossain määrin. Sinun tulisi kuitenkin valita tilat, joissa on puhtaat lääketieteelliset hygieniaolosuhteet sekä korkeasti koulutetut lääkärit.
Vaikka lämmitys- ja jäähdytysmenetelmä on yksinkertainen, se on varsin tehokas. Voit kokeilla liottamista lämpimässä vedessä päivän päätteeksi. Vaihtoehtoisesti voit myös laittaa lämpimiä tai kylmiä kompressioita kipeille alueille.
Hieronta eteerisillä öljyillä saa raskaana olevan äidin rentoutumaan kovasti raskaan työpäivän jälkeen. Kokeile hieroa niveliä yhdessä joidenkin eteeristen öljyjen kanssa, kuten: Sitruunaruohon eteerinen öljy, eteerinen neroliöljy, eteerinen laventeliöljy, eteerinen geraniumöljy ... Hellävarainen tuoksu sekä terapeuttiset ominaisuudet Se voi vähentää kipua ja tehdä olosi mukavammaksi.
Jos sinulla on niveltulehdus raskauden aikana, raskaana olevien naisten tulee lisätä omega-3-pitoisten ruokien, kuten lohen, maidon, viljan tai kalaöljykapseleiden, saantia… ne auttavat vähentämään tulehdusta ja kipua.
Jos sinulla on diagnosoitu niveltulehdus raskauden aikana, anna etusijalle kengät, joissa on mukavat ja pehmeät materiaalit raskaana oleville naisille. Hyvälaatuiset kengät tai sandaalit auttavat raskaana olevaa äitiä suuresti liikkumisessa.
Yritä harjoitella säännöllisesti pitääksesi nivelesi ja lihaksesi terveinä. Keskustele lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa oikeista asennoista, jotta voit jakaa painon tasaisesti koko vartalolle ja vähentää niveliin kohdistuvaa ei-toivottua painetta.
Lisäksi yritä olla stressaamatta, sillä psykologia vaikuttaa osittain myös sairauden tilaan.
Jotkut raskaana olevat naiset voivat kysyä niveltulehduksesta raskauden aikana:
Perivätkö vauvat niveltulehduksen äidiltään?
Niveltulehdus ei välttämättä välity äidiltä lapselle, vaikka jotkut merkit voivat aiheuttaa niveltulehdusta vauvan kasvaessa, mutta määrä ei ole liian korkea.
Voiko niveltulehdus raskauden aikana häiritä synnytystä?
Vastaus tähän kysymykseen on ei. Hyvä ja riittävä asento tukee synnytystä ja vauvan sujuvaa synnytystä synnytyslääkärin avulla.
Raskaana olevia naisia, joilla on denguekuume, on seurattava tarkasti ja heillä on oltava lääketieteellistä hoitoa sekä äidin että lapsen turvallisuuden varmistamiseksi.
Verenvuoto seksin jälkeen raskauden aikana on merkki terveysongelmista, joita et ole vielä huomannut. Ota nyt selvää, kuinka raskaus on turvallisempi kuin äiti!
Raskaana olevien naisten yskän hoitoon ja vastustuskyvyn lisäämiseen raskauden aikana on monia toimenpiteitä ilman lääkkeitä, mutta ne tuovat silti odottamattomia tuloksia.
Ruoat, jotka ovat hyviä, raskaana olevien naisten tulisi syödä vain kohtuudella sivuvaikutusten välttämiseksi, myös kikherneet ovat yksi niistä.
Niveltulehdus raskauden aikana on tila, joka voi ilmetä, vaikka monet ihmiset olettavat, että tämä sairaus esiintyy vain vanhuksilla.
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Tutustu vihreän teen vaikutuksiin raskauteen ja hedelmällisyyteen. Vihreä tee voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Mitkä ovat istukan verenvuodon riskit raskauden aikana? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Tutustu Tapiokajauhojen etuihin raskaana oleville naisille – tehokas keino kehon jäähdyttämiseen ja monia muita terveyshyötyjä.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Tee kehon lämpötilakaavio tietääksesi ovulaation päivän helposti. Opi uudet menetelmät ja vinkit raskaustestiliuskojen ja ovulaatiosyklin seuraamiseen.
