Oletko kuullut pesimävaistosta raskauden aikana?

Pesimävaisto on varsin mielenkiintoinen ilmiö. Ilmestyessään se kehottaa raskaana olevaa äitiä tekemään kaikkensa valmistautuakseen vauvan syntymään.

Linnut, eläimet tekevät pesiä, kun niille on tulossa lapsia, eikä ole yllättävää, että ihmisetkin tekevät niin. "Pesitys" raskauden aikana on ominaisuus, joka saa sinut pakkomielle kodin siivoamiseen, tarvittavien tavaroiden ostamiseen vauvalle valmistautuakseen vauvan tuloon. Tämä vaisto ei ole harvinaista, mutta mikä motivoi raskaana olevia naisia ​​haluamaan siivota enemmän? Seuraava artikkeli, aFamilyToday Health , auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen.

Mikä on pesimävaisto raskauden aikana?

Pesimävaisto on teko tai prosessi, jossa pesä valmistetaan ja koristellaan uudelleen syntyvän enkelinvauvan toivottamiseksi tervetulleeksi. Se on myös yksi myöhäisen raskauden yleisimmistä biologisista piirteistä. Pesimävaisto sisältää myös raskaana olevan äidin fyysisen valmistautumisen, kuten kodin siivoamisen, vauvaan liittyvien tavaroiden ostamisen, vaatteiden pesun jne. Emotionaalisesti alat haluta vahvistaa perheen siteitä puhumalla kyseisen henkilön kanssa.

Vuonna 2013 Kanadan McMasterin yliopiston tutkijat tutkivat raskaana olevien äitien pesimävaistoja ja havaitsivat, että tämä käyttäytyminen alkoi ilmetä kolmannen kolmanneksen aikana . Tänä aikana raskaana olevat äidit viettävät paljon aikaa pesän puhdistamiseen ja uudelleensuunnitteluun. Asiantuntijat sanovat, että pesimävaisto on raskaana olevien äitien melko terve teko, joka tarjoaa turvallisen ympäristön ja auttaa yhdistämään äitiyden.

Milloin pesimävaisto alkaa?

Pesimävaistosi alkavat kehittyä muutamaa kuukautta ennen eräpäivää ja vahvistuvat juuri ennen vauvasi syntymää.

Ilmeneekö pesimävaisto kaikissa raskaana olevissa naisissa?

Kaikki raskaana olevat naiset eivät koe pesimävaistoa, koska jokainen keho käy läpi erilaisia ​​muutoksia. Joillakin raskaana olevilla naisilla on halu pesiytyä, kun taas toisilla ei.

Lisäksi muita altistavia tekijöitä tämän psykologisen tilan jäämiselle ovat fyysiset rajoitukset, kuten pitkittynyt vuodelepo, hedelmällisyyshoidot tai aiemmat keskenmenot. Asiantuntijat eivät kuitenkaan vieläkään ymmärrä, miksi joillakin naisilla on tämä vaisto, kun taas toisilla ei.

Mikä aiheuttaa pesimävaiston raskauden aikana?

Joitakin mahdollisia syitä tämän vaiston esiintymiseen raskaana olevilla naisilla ovat:

Korkea energiataso toisella kolmanneksella helpottaa sinua saamaan enemmän aikaan

Innostus odottaa vauvan pian syntymistä ja haluta vauvalle parhaat olosuhteet

Turhautunut ja masentunut, kun sinulla on rajoitettua toimintaa raskauden aikana

Äitiys herää

Ajatukset vauvan hoitamisesta vaativat paljon energiaa ja aikaa, mikä saa sinut tekemään kaiken

Tunne, että haluaisi aloittaa siivouksen, kun aamupahoinvointi häviää.

Yllä olevan kaltaiset tekijät voivat aiheuttaa tiettyjä käyttäytymismalleja, jotka osoittavat, että olet sisäkkäisvaiheessa.

Merkkejä pesivien vaistojen heräämisen tunnistamiseksi

Raskaana olevat naiset voivat osoittaa outoa käyttäytymistä ja toimia, tässä on muutamia yleisiä merkkejä siitä, että pesimävaisto on läsnä sinussa:

Sinulla on tapana pestä, taittaa ja järjestää uudelleen vauvasi vaatteet ja tavarat useita kertoja päivässä ja haluat tehdä tämän yhä uudelleen ja uudelleen.

Vietä enemmän aikaa perheen kanssa

Rakastaa kotona olemista

Haluan, että kodin jokainen nurkka on puhdas

Luo pitkä lista asioita, joita voit tehdä vauvallesi.

Nämä käytökset voivat ilmetä milloin tahansa, muutamasta päivästä useisiin kuukausiin ennen synnytystä.

Onko pesimävaisto merkki synnytyksestä?

Nouseva pesimävaisto ei ole merkki synnytyksestä. Joihinkin naisiin tämä vaisto voi vaikuttaa jo 5:n raskauskuukauden aikana, toiset ilmaantuvat vasta synnytyksen aikana, eivätkä raskaana olevat naiset kuitenkaan tunne tätä ilmiötä ollenkaan. Tämä on vain osa äidin vaistoa, eikä se liity synnytykseen.

Pesimävaistot voivat rohkaista sinua kokeilemaan ja tekemään uusia asioita, mutta ne eivät välttämättä ole hyviä tai edes turvallisia.

Pysy turvassa, kun pesimävaisto iskee

Pesimävaisto ei vahingoita sinua tai pikkuenkeliäsi. Vaikka se on hyödyllistä, sinun ei pitäisi harjoitella liikaa. Tässä on joitain tapaturmien ehkäisytoimenpiteitä, joita aFamilyToday Health ehdottaa sinulle:

Vältä raskaiden esineiden kantamista tai nostamista, pyydä apua toiselta, jos joudut siivoamaan jotain tilaa vievää

Älä kiipeä tikkaita puhdistaaksesi ylähyllyjä, koska se lisää putoamisriskiä

Vältä seinien maalaamista, valkaisutuotteita tai puhdistusaineiden käyttöä, koska ne sisältävät haitallisia kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä ja pahoinvointia.

Lepää tarpeeksi säästääksesi energiaa synnytykseen ja vauvanhoitoon

Varaa ruokaa pilaantumattomilla tuotteilla

Jääkaapissa tulee olla runsaasti hedelmiä ja vihanneksia

Pese lakanat

Pyyhi pöly pois ikkunoista, taulun kehyksistä ja sohvatyynyistä, jotta pölypunkit eivät pääse hengitysteihin

Älä osta liikaa vauvantuotteita, kuten voidetta, shampoota, vartalopesua, koska kaikki eivät sovellu vauvoille.

Ostoksilla mukavia vaatteita

Pyydä apua läheiseltäsi.

Ilmeneekö pesimävaisto miehillä?

Pesimävaisto herää myös uroksissa, mutta ei niin yleisesti. Saatat yllättyä, kun jonain päivänä toinen puoliskosi alkaa auttaa vaimoasi kotitöissä tai ostoksilla. Isät eivät tunne samoin kuin äidit ajattelevat tai toimivat raskauden aikana.

Usein kysyttyjä kysymyksiä pesimävaistoista

Onko tämä vaisto raskauden aikana?

Jos aina on halu tulla äidiksi ensimmäistä kertaa, niin pesimävaisto tulee esiin seuraavassa raskaudessa. Asiat kuitenkin helpottuvat, koska toistat vain aiemmin suoritetut toimet.

Häviääkö pesimävaisto synnytyksen jälkeen?

Pesimävaisto saattaa kadota synnytyksen jälkeen, kun mieleesi alkaa nousta muita huolenaiheita, kuten imetys ja vauvan hyvä hoito.

Pesimävaisto on varsin hyödyllinen, ja se antaa sinulle tarvitsemaasi energiaa ja motivaatiota. Raskaana olevien naisten tulee vain muistaa olla varovaisia, nauttia prosessista äläkä liioittele sitä.