Monet ihmiset ovat valinneet savuttoman tupakan tunteakseen olonsa turvallisemmaksi, eivätkä pelkää, että savu vaikuttaa terveyteensä. Tiesitkö kuitenkin, että tämä lääke sisältää myös monia odottamattomia riskejä?
Savutonta tupakkaa mainostetaan usein turvallisempana, koska se ei aiheuta keuhkosyöpää. Mutta itse asiassa ne aiheuttavat edelleen samoja terveysriskejä, joskus jopa enemmän kuin tavalliset savukkeet. Tule mukaan oppimaan tämäntyyppisen tupakoinnin haitallisia vaikutuksia, jotta tiedät kuinka estää sitä!
Savuttomia savukkeita
Sisältää tupakan tai tupakkasekoitukset, joita pureskellaan, nuuskitaan tai imetään sen sijaan, että niitä poltettaisiin tavalliseen tapaan. Savutonta tupakkaa on useita erilaisia, mutta tärkeimmät ovat:
- Purutupakka: Tupakkakasvin lehdet ovat löysät tai puristetut neliöiksi tai kierretyiksi kuiduiksi. Käytettäessä laitamme palan suuhumme, sitten nielemme tai sylkemme suuhun kertyneen syljen.
- Nuuskatupakka: Tämä on leikattua tai murskattua tupakkaa, jota voidaan maustaa. Ne tulevat kuivassa tai kosteassa muodossa ja niitä säilytetään purkeissa tai paperipusseissa, kuten teepusseissa. Tupakointialue sijoitetaan ikeniä pitkin, poskien väliseen tilaan - ikenet tai huulet - ikenet. Kuiva nuuskatupakka voidaan hengittää myös nenän kautta.
- Tupakka-nuuska: Ne ovat hajuttomia ja mausteita, jotka ovat peräisin kaukaisesta Ruotsista. Nuuskasavukkeet ovat melkein kuin nuuskasavukkeet, mutta valmistusprosessin aikana ne steriloidaan syöpää aiheuttavien kemikaalien aiheuttamien bakteerien tappamiseksi.
- pastillit: maustetut tupakkajauheet ja -pelletit. Nämä tabletit liukenevat yleensä suussa, joten ne ovat yleensä pallomaisia, pyöreitä ja litteitä kuten karamelli tai tikkujen tai ohuiden suikaleiden muodossa. Tupakoinnin lopettaminen ei ole sama asia kuin nikotiinitabletit, joten käyttäjien on erotettava toisistaan huolella.
Nuuskatupakka leikataan tai murskataan ja säilytetään laatikossa.
Savuttoman tupakan uskomattomat vaarat
Kaikki savuttomat tupakkatuotteet sisältävät nikotiinia, kemikaalia, joka voi aiheuttaa riippuvuutta. Lisäksi meillä on myös riski ladata jopa 28 erilaista syöpää aiheuttavaa kemikaalia, jotka ovat jo siinä tai jotka muodostuvat valmistuksen yhteydessä. Nämä aineet voivat aiheuttaa seuraavia terveysriskejä.
Riippuvuus:
Savuton tupakka sisältää edelleen nikotiinia, joten riippuvuuden riski on edelleen olemassa. Tupakoitsijoiden ja purutupakan veren nikotiinipitoisuus on suunnilleen sama. Mutta tupakoitsijat tupakoivat usein vain muutaman kerran päivässä, ja savuttomia savukkeita käytetään jatkuvasti. Siksi tupakkaa pureskelevilla ihmisillä on korkeampi riippuvuustaso.
Syöpä:
Purutupakan ja muun savuttoman tupakan käyttö lisää riskiä sairastua suun , kurkun, poskien, ikenen syöpää... Lisäksi haima- ja ruokatorvisyövän riski on myös paljon suurempi.
Precancerous suun leesiot:
Savuton tupakka voi johtaa leukoplakiaan, ja jos se on vakava, se voi myös lisätä syöpäriskiä.
Savuton tupakka aiheuttaa käyttäjille suusairauksien riskin.
Sydänsairaus:
Tietyntyyppiset savuton tupakka lisää sykettä, verenpainetta ja pitkäaikaista sydänsairauksien ja aivohalvauksen aiheuttamaa kuolemanriskiä .
Hammassairaus:
Niiden sisältämä sokeri ja ärsyttävät aineet voivat aiheuttaa hampaiden reikiintymistä, hampaiden kulumista, pahanhajuista hengitystä , iensairauksia jne.
Raskauden vaikutukset:
Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että savuton tupakka, mukaan lukien nuuskatupakka, lisää kuolleena syntymän riskiä. Vauvat voivat syntyä myös alhaisella syntymäpainolla ja epäsäännöllisellä sykkeellä.
Lasten myrkytysriski:
Jotkut savukkeet näyttävät makeilta, joten lapset voivat niellä ne vahingossa ja aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen, johon liittyy pahoinvointia, oksentelua, kouristuksia... jopa kuolemaa.
Onko olemassa tapaa lopettaa tupakointi ilman savua?
Jotkut savuttomista tupakoinnin lopettamismenetelmistä, joihin voit viitata tänään, ovat:
- Nikotiinikorvaushoito: Purukumia tai imeskelytabletteja käyttämällä niiden sisältämä nikotiini imeytyy suun limakalvoon ja voi vähentää savukkeiden himoa.
- Varenikliini (Chantix): Reseptilääke, joka ei sisällä nikotiinia. Se auttaa addikteja vähentämään nikotiinin vieroitusoireita matkimalla nikotiinin toimintaa kehossa.
Lopeta tupakointi tänään niiden aiheuttamien haitallisten vaikutusten vuoksi.
Toivottavasti olet yllä olevan artikkelin kautta oppinut savuttoman tupakan käsittämättömistä haitoista ja samalla välttää tai lopettaa pian sen paremman terveyden vuoksi.