Tupakoinnin kieltäminen tuo monia etuja ihmisten terveydelle

Tupakka aiheuttaa kolmanneksen kaikista syöpäkuolemista. Noin 85 % keuhkosyövistä johtuu tupakoinnista. Yleensä tupakoitsijoiden keskimääräinen elinajanodote on 5-8 vuotta lyhyempi kuin tupakoimattomien. Tupakoinnin lopettamisella on monia terveyshyötyjä.

Tupakointi on monien sairauksien sairastuvuuden ja kuolleisuuden syy. Yhden savukkeen polttaminen lyhentää elinikää 5,5 minuutilla; joka 6. sekunti 1 henkilö kuolee tupakkaan liittyviin sairauksiin; Tupakan aiheuttamien kuolemien määrä on 3 kertaa suurempi kuin hiv-kuolemien määrä ja liikenneonnettomuudet ovat tupakansavun yleisiä haittoja.

Tupakoinnin lopettaminen auttaa ehkäisemään tupakointiin liittyviä vaarallisia sairauksia

Tupakansavusta luopumisen edut

Pienennä vuosikustannuksia

Joka vuosi tupakoitsijoiden menot ovat erittäin suuret, ja sen lisäksi, että he käyttävät rahaa savukkeiden polttamiseen, heillä on muitakin kuluja, kuten rahaa vakuutusalalle ja terveydenhuoltoon. Siksi, jos voit lopettaa tupakoinnin, säästät valtavasti rahaa.

Tupakoinnin kieltäminen tuo monia etuja ihmisten terveydelleTupakointi säästää huomattavasti rahaa

Vähentää parantumattomia sairauksia ja vähentää myrkkyjen kertymistä elimistöön

Tupakointi on tapa, jolla tuot myrkkyjä suoraan kehoosi, mukaan lukien bakteerit, virukset ja muut patogeenit. Tupakoinnin lopettaminen rajoittaa riskiäsi sairastua vaarallisiin sairauksiin, kuten kurkkusyöpään, rintasyöpään, aivosyöpään, keuhkosyöpään ja muihin tupakansavuun liittyviin sairauksiin.

Paranna kehon kauneutta

Tupakoitsijoilla on usein pahanhajuista hengitystä ja värjäytyneitä hampaita, ja he ovat alttiita närästykseen. Tupakoinnin lopettaminen helpottaa veren virtausta muihin elimiin ja samalla parantaa seksuaalista kykyä ja rajoittaa miesten seksuaalista heikkoutta. Tätä pidetään yhtenä tupakoinnin lopettamisen suurimmista eduista.

Lisää ehkäisypillereiden tehoa

Jos tupakoit ja käytät ehkäisypillereitä, pilleri neutraloi tämän lääkkeen. Samalla se voi aiheuttaa myös muita sivuvaikutuksia, kuten verihyytymien lisääntymistä, verenkierron estämistä ja mahdollisesti aivohalvausta. Siksi, jos tupakoit, älä käytä ehkäisypillereitä.

Hidastaa HIV:n etenemistä AIDSiin

Tupakkaa polttavat HIV-potilaat lisäävät taudin etenemistä AIDS-vaiheeseen. Se on lääke, joka vaikuttaa suoraan terveyteen ja vähentää kehon vastustuskykyä.

Tupakoitsijoiden määrä maailmassa on vähentynyt

Tupakoinnin kieltäminen tuo monia etuja ihmisten terveydelleTupakoitsijoiden määrä maailmassa on nykyään vähentynyt huomattavasti

Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan tupakoitsijoiden määrä putosi ensimmäistä kertaa yli kahteen vuosikymmeneen 1,394 miljardista 1,337 miljardiin. 

WHO:n edustaja julkaisi raportin 19. joulukuuta, suurin osa tupakoinnin lopettaneista oli naisia. Tupakkaa käyttävien miesten määrä on laskenut tasaisesti viime vuodesta, ja sen arvioidaan laskevan yli miljoonalla vuonna 2020. Raportin mukaan Kaakkois-Aasian maissa on eniten tupakkaa maailmassa, mutta WHO odottaa tupakkaa tupakoitsijoiden määrä vähenee nopeasti.

Tohtori Tedros Adhanom Ghebreyesus, WHO:n johtaja, sanoi, että vähennys merkitsee käännekohtaa maailmanlaajuisessa taistelussa tupakkaa vastaan, mikä saa hallitukset kiristämään tupakkateollisuuden sääntelyä. 

WHO:n raportissa e-savukkeita ei lasketa tupakkatuotteeksi. Uusi raportti tarkastelee ryhmää ihmisiä, jotka käyttävät perinteisiä tupakkatuotteita, sikareita ja purutupakkaa. WHO:n odotetaan julkaisevan vuoden 2020 alussa tutkimuksen sähkösavukkeiden markkinoista.

Tupakka aiheuttaa kolmanneksen kaikista syöpäkuolemista. Noin 85 % keuhkosyövistä johtuu tupakoinnista. Yleensä tupakoitsijoiden keskimääräinen elinajanodote on 5-8 vuotta lyhyempi kuin tupakoimattomien. 

Tupakansavu sisältää yli 7 000 myrkyllistä kemikaalia (joista 70 voi aiheuttaa syöpää), mikä vaikuttaa erityisesti lasten, vanhusten ja naisten terveyteen. 

Huolimatta tupakoitsijoiden määrän vähenemisestä, Yhdistyneet Kansakunnat varoittaa edelleen, että maailmanlaajuista tavoitetta vähentää tupakointiastetta 30 prosentilla vuoteen 2025 mennessä ei ole saavutettu. 


Kuinka puhdistaa alkoholiriippuvuudesta kansanmenetelmin

Kuinka puhdistaa alkoholiriippuvuudesta kansanmenetelmin

Muinaisista ajoista lähtien on ollut monia erilaisia ​​kansantapoja lopettaa tupakointi yksinkertaisilla ja hyödyllisillä luonnollisilla ainesosilla. Selvitetään nämä tavat seuraavan artikkelin kautta.

Tupakoinnin kieltäminen tuo monia etuja ihmisten terveydelle

Tupakoinnin kieltäminen tuo monia etuja ihmisten terveydelle

Tupakka aiheuttaa kolmanneksen kaikista syöpäkuolemista. Noin 85 % keuhkosyövistä johtuu tupakoinnista. Yleensä tupakoitsijoiden keskimääräinen elinajanodote on 5-8 vuotta lyhyempi kuin tupakoimattomien. Tupakoinnin lopettamisella on monia terveyshyötyjä.

Tupakoinnin vaikutukset unettomuuteen

Tupakoinnin vaikutukset unettomuuteen

Tupakka on johtavien terveyssairauksien, kuten keuhkosyövän, maksasyövän, aiheuttaja... Ne sisältävät yli 100 erilaista myrkyllistä kemikaalia, kuten tervaa, nikotiinia ja riippuvuutta aiheuttavia aineita. Nämä kemikaalit aiheuttavat myös tupakoinnin aiheuttavan unettomuutta, mikä vaikuttaa vakavasti käyttäjien elämään.

6 vinkkiä tupakoinnin lopettamiseen terveellisesti

6 vinkkiä tupakoinnin lopettamiseen terveellisesti

Tupakointi voi vahingoittaa lähes kaikkia kehon elimiä, ja siksi tupakoitsijat saavat todennäköisemmin sydänsairauksia, keuhkosyöpää ja aivohalvausta.

Miten tupakointi voi vaikuttaa virtsarakkoon?

Miten tupakointi voi vaikuttaa virtsarakkoon?

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan noin 13 joka 100 aikuisesta Yhdysvalloissa tupakoi. Tämä luku on lähes 31 miljoonaa tupakoitsijaa. Noin 16 miljoonaa ihmistä kärsii tupakointiin liittyvistä sairauksista. Kun tällainen tilanne aiheuttaa vakavia vaurioita sisäelimille, se voi johtaa jopa kuolemaan.

Menestyt näillä 5 luonnollisella tupakoinnin lopettamismenetelmällä

Menestyt näillä 5 luonnollisella tupakoinnin lopettamismenetelmällä

Tupakoinnin lopettaminen on oman ja läheisten terveyden suojelemista. Seuraavat luonnolliset tupakoinnin lopettamismenetelmät auttavat sinua tekemään sen.

Tutustu tehokkaimpiin tapoihin lopettaa sähkötupakka tänään

Tutustu tehokkaimpiin tapoihin lopettaa sähkötupakka tänään

Sähkösavukkeiden pitkäaikainen käyttö aiheuttaa monia vakavia terveysvaikutuksia. Ota selvää tehokkaimmista tavoista lopettaa sähkötupakka tänään.

Savuton tupakka aiheuttaa edelleen terveysriskejä

Savuton tupakka aiheuttaa edelleen terveysriskejä

Monet ihmiset ovat valinneet savuttoman tupakan tunteakseen olonsa turvallisemmaksi, eivätkä pelkää, että savu vaikuttaa terveyteensä. Tiesitkö kuitenkin, että tämä lääke sisältää myös monia odottamattomia riskejä?

Tuotteet, jotka auttavat lopettamaan tupakoinnin

Tuotteet, jotka auttavat lopettamaan tupakoinnin

Tupakoinnin lopettaminen on prosessi, joka vaatii paljon vaivaa, tahtoa ja päättäväisyyttä addiktilta itseltään sekä hänen ympärillään olevien tukea. Opitaan yhdessä tupakoinnin lopettamista tukevista tuotteista alla olevan artikkelin kautta!

Varoitus tupakoinnin 10 arvaamattomasta haitasta

Varoitus tupakoinnin 10 arvaamattomasta haitasta

Me kaikki tiedämme, että tupakointi on erittäin haitallista terveydelle. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä tarkalleen, kuinka haitallista tupakointi on.

Tupakan kulutuksen aiheuttama pään ja kaulan syövän riski ja lopettamisen edut

Tupakan kulutuksen aiheuttama pään ja kaulan syövän riski ja lopettamisen edut

Säännöllinen tupakankulutus vaikuttaa vakavasti kaikkiin ympärillä oleviin. Katso alla olevasta artikkelistamme, jotta ihmiset saisivat laajemman näkemyksen pään ja kaulan syövän riskistä tupakkaa kuluttaessaan ja tupakoinnin lopettamisen hyödyistä.

Kuinka ehkäistä silmäsieni estääksesi silmillesi vaarallisia aineita

Kuinka ehkäistä silmäsieni estääksesi silmillesi vaarallisia aineita

Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.

Mikä aiheuttaa trakoomakipua?

Mikä aiheuttaa trakoomakipua?

Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?

Vastaus: Voitko syödä kauraa ripulin kanssa?

Vastaus: Voitko syödä kauraa ripulin kanssa?

Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...

Vastaus: Onko hyvä jakaa hammasharja?

Vastaus: Onko hyvä jakaa hammasharja?

Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.

Merkkejä, että vauvasi on ristissä silmät

Merkkejä, että vauvasi on ristissä silmät

Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.

B17-vitamiini: Harvat asiat ihmiset tietävät tästä vitamiinista

B17-vitamiini: Harvat asiat ihmiset tietävät tästä vitamiinista

B17-vitamiini, nimi, jota tuskin kuulemme puhuttaessa vitamiineista. Joten mikä on B17-vitamiini ja mitkä ovat sen erityiskäytöt?

Mikä on Bactrim? Mitä sinun on tiedettävä, kun käytät Bactrimia

Mikä on Bactrim? Mitä sinun on tiedettävä, kun käytät Bactrimia

Bactrim on antibiootti, jota monet lääkärit määräävät infektioiden, kuten virtsatieinfektioiden, akuutin välikorvatulehduksen, kroonisen keuhkoputkentulehduksen akuutin pahenemisen aikuisilla hoidossa... Tällä hetkellä markkinoilla suosittuja, erityisesti suun kautta käytettävät Bactrim-tabletit.

Huomautuksia käytettäessä fysiologista suolaliuosta meikin poistamiseen

Huomautuksia käytettäessä fysiologista suolaliuosta meikin poistamiseen

Meikinpoisto on tapa ratkaista iho-ongelmia, kuten suuret ihohuokoset, mustapäät, öljynhallinta, ihon puhdistus jne. Jos sinulla on liian herkkä, ärtynyt iho, kun käytät vettä Voiko sen sijaan valita fysiologisen suolaliuoksen?

Mitkä ovat sinisen valon haitalliset vaikutukset? Kuinka ehkäistä ja suojata silmiäsi

Mitkä ovat sinisen valon haitalliset vaikutukset? Kuinka ehkäistä ja suojata silmiäsi

Sininen valo on osa luonnollista sähkömagneettisen energian spektriä. Ihmiset altistuvat päivittäin suurille määrille auringon, elektronisten laitteiden ja LED-valojen sinistä valoa. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään tiedä, mitä sininen valo on ja kuinka haitallista se on silmien terveydelle?

Joitakin tietoja sinun on tiedettävä, kun silmäsi ovat turvonneet

Joitakin tietoja sinun on tiedettävä, kun silmäsi ovat turvonneet

Silmät ovat kehomme herkimmät elimet. Kun ulkoinen tai sisäinen ympäristö vaikuttaa silmiin, esiintyy turvotusta tai punoitusta. Joten kun silmät ovat turvonneet, mikä silmissä on ongelma? Kutsumme sinut oppimaan seuraavan jakamisen kautta.