Puhdistettavat asiat vilustumisen ja flunssan varalle

Influenssa on hengitysteiden sairaus, tämä tauti esiintyy usein jokaisena vuodenaikana ja kyky levitä hyvin nopeasti. Ne voivat levitä ihmisestä toiseen ja voivat levitä myös usein kosketettujen esineiden kautta. Siksi sairastumisriskin minimoimiseksi sinun on siivottava kotisi flunssakauden aikana. Katsotaan alla olevasta artikkelista, mitä siivotaan vilustumis- ja flunssakauteen varautumiseksi!

Influenssa on yleinen sairaus, johon lähes kaikki voivat saada. Tämäntyyppinen tauti pystyy leviämään hyvin nopeasti ja esiintyy usein kausiluonteisesti. Siksi kodin siivoaminen flunssakauden aikana auttaa minimoimaan sairastumisriskin ja suojaamaan terveyttä. Mitkä asiat siis vaativat puhdistusta valmistautuaksesi tulevaan vilustumis- ja flunssakauteen? Otetaan se alla olevasta artikkelista!

1. Hanan kahva

Likaiset kädet voivat saada flunssaviruksen tartunnan, jos kosketat keittiön tai kylpyhuoneen hanaa, jolloin virus tarttuu helposti tähän uuteen pintaan. Kun muut ihmiset käyttävät hanaa, on erittäin helppo saada tartunta. Lisäksi tällaiset kosteat ympäristöt ovat suotuisia paikkoja hiivojen, homesien ja bakteerien, kuten salmonellan ja E. colin, elin- ja kasvupaikalle. 

Puhdistettavat asiat vilustumisen ja flunssan varalle

Hanojen kahvat on puhdistettava säännöllisesti

Siksi kun siivoat taloa flunssakauden aikana, sinun on kiinnitettävä huomiota kaikkien säännöllisesti päivittäin käytettävien vesiventtiilien puhdistamiseen puhtaalla liinalla tai erityisellä antiseptisellä liuoksella.

2. Infektoitunut hammasharja

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että hammasharjat ovat yksi kodin vaarallisimmista ja bakteereita sisältävistä esineistä. Siksi sinun tulee myös siivota säännöllisesti koko perheen turvallisuuden varmistamiseksi. Pääsääntöisesti voit joko laittaa kaikki harjat astianpesukoneeseen tai käyttää käsisaippuaa ja liottaa niitä kuumassa vedessä 1-2 kertaa viikossa desinfioidaksesi. 

Jos talossa on tartunnan saaneita ihmisiä, heidän tulee erottaa hammasharjansa flunssan leviämisen rajoittamiseksi!

3. Kosketusnäyttö

Myös älypuhelimen, tabletin tai älykellotaulun näyttö, jota pyyhkäiset, kosketat ja käytät joka päivä, on myös todennäköistä, että se saa virustartunnan. Ja virus voi levitä helposti näytön lasilta sormenpäihin sitä käytettäessä ja päinvastoin. Siksi sinun tulee puhdistaa nämä laitteet säännöllisesti, erityisesti kylmän vuodenajan ja flunssaepidemioiden aikana, kuten nykyään. 

Puhdistettavat asiat vilustumisen ja flunssan varalle

Käyttäjän tulee puhdistaa kosketusnäyttö säännöllisesti

Voit käyttää erityistä näytön puhdistusliinaa tai noudattaa puhdistusohjeita jokaisen laitteen valmistajan näytön puhdistamiseen. Lisäksi voit käyttää UV-säteilylaitteita kosketusnäyttöjen desinfiointiin.

4. Likaantuneet muovilelut

Lapset saavat jopa kahdeksan kertaa todennäköisemmin vilustumisen, flunssan ja vähäisiä sairauksia vuosittain. Bakteereita voi helposti siirtyä leluihin, joilla lapset usein leikkivät. Siksi vanhempien tulee myös puhdistaa ja puhdistaa lelut säännöllisesti jokaisen kuukauden lopussa tai heti, kun ne ovat tavallista likaisempia (lapsesi sairastuttua). 

Hyvin yksinkertaisesti, voit puhdistaa ja tappaa bakteereita ja viruksia kovissa muovileluissa liottamalla ne saippuassa ja lämpimässä vedessä. Ja perusteellisempaa puhdistusta varten voit puhdistaa lelun seoksella, jossa on 1 rkl valkaisuainetta sekoitettuna 1 litraan vettä, ja anna sen sitten kuivua luonnollisesti.

5. Kaukosäädin kaukosäädin

Kaukosäädin on myös yksi niistä esineistä, joita on helppo ja usein koskea, mutta harvoin puhdistaa. Ja hyvin harvat ihmiset huomaavat ja listaavat tämän tuotteen puhdistettavien asioiden luetteloon valmistautuessaan kylmään ja flunssakauteen. Tämä on täysin väärin, koska itse asiassa vilustumisen ja flunssan bakteerit elävät usein muovilla ja muilla kovilla pinnoilla. 

Kaukosäädin on myös usein koskettava kohde

Kaukosäätimen puhdistamiseksi sinun on ensin poistettava roskat ja pöly kuivalla hammasharjalla. Käytä sitten antiseptiseen aineeseen kostutettua pumpulipuikkoa tai pumpulipuikkoa (purista lähes kuivaksi) painikkeen koko pinnan ja rakojen puhdistamiseen. Voit myös puhdistaa tietokoneen näppäimistön samalla menetelmällä kuin yllä. 

6. Työpöytä

Toimisto on piilopaikka monille erilaisille mikro-organismeille. Ihmiset voivat tuoda bakteereita mukanaan kotoa, bussista tai jättäessään lapsensa kouluun ja tuoda ne sitten toimistoon. Nämä flunssavirukset voivat selviytyä työtasoilla jopa 8 tuntia, mikä vastaa noin normaalin työpäivän pituutta. Siksi on tärkeää puhdistaa ja desinfioida työtilasi säännöllisesti, varsinkin vilustumisen ja flunssan aikana.

7. Pese ja desinfioi kädet huolellisesti

Käsienpesu on myös yksi tehokkaimmista tavoista ehkäistä vilustumista. Vaikka siivoat kaiken ympärilläsi, käsien pesu on silti välttämätöntä. Säännöllinen ottaminen voi vähentää mahdollisuuksiasi saada ja levittää vilustumis- tai flunssaviruksia.

Ja mikä tärkeintä, sinun on pestävä kätesi kunnolla seuraavasti:

- Hankaa käsiä saippualla vähintään 20 sekuntia ennen huuhtelua. Älä unohda pestä käsien selkää, sormien välistä tilaa ja kynsien alla olevaa aluetta. 

- Jos pesualtaan ja saippuaa ei ole, voit käyttää antiseptistä käsidesiä, jossa on vähintään 60 % alkoholia.

Toivottavasti yllä oleva flunssa- ja flunssakauteen valmistautuvien siivoavien asioiden jakaminen auttaa ehkäisemään flunssaa sekä tuntemaan oikeanlaisen hygienian oman ja muiden terveyden ja turvallisuuden varmistamiseksi.


Miten flunssa tarttuu? Kuinka ehkäistä flunssaa tehokkaasti

Miten flunssa tarttuu? Kuinka ehkäistä flunssaa tehokkaasti

Influenssa on yksi niistä sairauksista, jotka voivat koskea lähes kaikkia henkilöitä, kaiken ikäisiä ja kaikenlaisia. Siksi kuka tahansa voi saada tämän taudin milloin tahansa vuoden aikana. Lisäksi riski tarttua flunssaviruksesta ihmisestä toiseen on myös melko korkea. Influenssaviruksen tartuntareittien tunteminen auttaa sinua ehkäisemään sitä paremmin.

Puhdistettavat asiat vilustumisen ja flunssan varalle

Puhdistettavat asiat vilustumisen ja flunssan varalle

Influenssa on hengitysteiden sairaus, tämä tauti esiintyy usein jokaisena vuodenaikana ja kyky levitä hyvin nopeasti. Ne voivat levitä ihmisestä toiseen ja voivat levitä myös usein kosketettujen esineiden kautta. Siksi sairastumisriskin minimoimiseksi sinun on siivottava kotisi flunssakauden aikana. Katsotaan alla olevasta artikkelista, mitä siivotaan vilustumis- ja flunssakauteen varautumiseksi!

Pitkäaikainen yskä flunssan takia

Pitkäaikainen yskä flunssan takia

Pitkään jatkuneen vilustumisen aiheuttama yskä näyttää melko yleiseltä. Hoitamattomana se voi myös aiheuttaa monia melko vaarallisia komplikaatioita ja vaikuttaa suoraan potilaan terveyteen.

8 ruokaa, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää flunssan ehkäisemiseksi

8 ruokaa, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää flunssan ehkäisemiseksi

Tällä hetkellä flunssaan ei ole parannuskeinoa. Siksi meitä kehotetaan usein käyttämään immuunijärjestelmää vahvistavia ruokia sairauksien ehkäisemiseksi. Flunssa on sairaus

Ruoat, joita tulee välttää flunssan aikana, jos et halua sairastua

Ruoat, joita tulee välttää flunssan aikana, jos et halua sairastua

Keskimääräinen aikuinen sairastuu kahdesta neljään vilustumiseen vuodessa. Siksi potilaiden tulee tietää, mitä ruokia tulisi välttää vilustuessaan, jotta he toipuvat nopeasti. Yleisiä oireita

Lisää emäksistä ionisoitua vettä vahvistaaksesi immuunijärjestelmää flunssakauden aikana

Lisää emäksistä ionisoitua vettä vahvistaaksesi immuunijärjestelmää flunssakauden aikana

Terveysasiantuntijoiden mukaan vuodenajan vaihtuessa lämpötilaeron ja korkean kosteuden kasvaessa myös elimistön immuunijärjestelmän toiminta heikkenee. Tämä helpottaa bakteerien ja virusten pääsyä elimistöön. Katsotaanpa alla olevasta artikkelista, miten emäksistä ionisoitua vettä lisätään immuunijärjestelmän vahvistamiseksi flunssakauden aikana!

Vinkkejä, joiden avulla lapset eivät sairastu, kun sataa sadetta

Vinkkejä, joiden avulla lapset eivät sairastu, kun sataa sadetta

Hedelmien lisääminen, runsaan jogurtin syöminen, riittävä uni, liikkuminen ja kehon hygienian noudattaminen auttavat lapsia välttämään sairastumisen, kun sataa sadetta. 1. Miksi se on helppoa lapsille?

5 käyttökertaa appelsiinimehua parantamaan kesän terveyttä

5 käyttökertaa appelsiinimehua parantamaan kesän terveyttä

Appelsiinimehun käyttö ei ainoastaan ​​auta parantamaan sydämen terveyttä, ehkäisemään munuaiskiviä, vaan myös vahvistamaan immuunijärjestelmää Covid-19:n estämiseksi.

3 tapaa hoitaa flunssaa kotona nopeasti ja tehokkaasti

3 tapaa hoitaa flunssaa kotona nopeasti ja tehokkaasti

Influenssa on oire sairaudesta, joka ei ole liian vaarallinen, mutta vaikuttaa paljon elämään. Muista noudattaa näitä kotihoitoja vilustumisen ja flunssan varalta. Flunssa, vilustuminen

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?