Influenssa on oire sairaudesta, joka ei ole liian vaarallinen, mutta vaikuttaa paljon elämään. Muista noudattaa näitä kotihoitoja vilustumisen ja flunssan varalta. Flunssa, vilustuminen
Influenssa on oire sairaudesta, joka ei ole liian vaarallinen, mutta vaikuttaa paljon elämään. Muista noudattaa näitä kotihoitoja vilustumisen ja flunssan varalta.
Flunssa, vilustuminen ja kuume ovat joitain yleisiä terveysongelmia, jotka vaikuttavat kaikenikäisiin ihmisiin. Varsinkin kun sää muuttuu, kylmä ilma palaa yhtäkkiä, märkä sade kestää. Vaikka ne ovat yleisiä sairauksia, se ei tarkoita, etteivätkö vilustuminen, flunssa ja kuume olisi vaarallisia tai huolestuttavia. Influenssainfektiot voivat myös pahentua ja pahentua, jos niitä ei hoideta.
Influenssan syynä on nimenomaan heikko immuunijärjestelmä, joka tekee kehosta alttiita patogeenisten bakteerien ja virusten aiheuttamille infektioille. Siksi vilustumisen ja flunssan hoidossa asiantuntijat suosittelevat rajoittamaan sellaisten lääkkeiden käyttöä, joita voidaan hoitaa joillakin luonnollisilla tavoilla. Artikkeli tarjoaa sinulle yksinkertaisia kotihoitoja vilustumiseen ja flunssaan, jotka ovat yhtä tehokkaita lääkkeiden kanssa.
1. Antiviraalinen ja antibakteerinen ruoka
Sinun tulee lisätä ruokia, jotka sisältävät antibakteerisia tai virustenvastaisia aineita
Paras tapa päästä eroon flunssasta on vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja puhdistaa virusten tai bakteerien aiheuttamia infektioita. Erityisesti sinun tulee lisätä ruokia, jotka sisältävät antibakteerisia tai virustenvastaisia aineita. Joitakin ehdotettuja ruokia ovat valkosipuli, inkivääri, kaneli, hunaja, öljy, oregano, sipuli, sitruuna ja minttu.
2. Täydennä C-vitamiinia sisältäviä ruokia
C-vitamiini on välttämätön infektioiden torjunnassa
C-vitamiinilla on tärkeä rooli kehon terveyden ja immuunisolujen parantamisessa. C-vitamiini on välttämätön infektioiden, kuten kuumeen ja flunssan, torjunnassa. Valkosolut luottavat C-vitamiiniin selviytyäkseen ja torjuakseen taudinaiheuttajia. Siksi kehon täyden C-vitamiinitarpeen tyydyttäminen syömällä kirsikoita, lehtikaalia, sitruunoita, appelsiineja, kiivejä, meloneja ja ananasta on nopea kotilääke vilustumiseen ja flunssaan.
3. Täydentää probiootteja
Probiootit ravitsevat ja edistävät suoliston terveyttä tukemalla immuunijärjestelmää
Runsaasti probiootteja sisältävät ruoat auttavat myös tasapainottamaan kehon ympäristöä. Probiootit ravitsevat ja edistävät suoliston terveyttä, tukevat immuunijärjestelmää ja karkottavat kaikenlaisia haitallisia patogeenejä elimistöön, mukaan lukien flunssa ja vilustuminen. Jotkut probioottisia ainesosia sisältävät ruoat sisältävät fermentoidut vihannekset ja omenaviinietikka.
Vilustumisen ja flunssan kotihoito ei ole vain yksinkertaista ja nopeaa, vaan yllämainituilla menetelmillä voidaan myös ylläpitää kuntoa ja ehkäistä flunssan, vilustumisen tai kuumeen riskiä. Tällä hetkellä on rankkasateiden ja vaihtelevan sään aikaa, mikä on erittäin hyvä edellytys viruksille ja patogeenisille bakteereille lisääntymiselle ja kehittymiselle. Siksi vilustuminen ja kuume ovat tänä aikana yhä yleisempiä. Muista yllä olevat yksinkertaiset toimenpiteet flunssan ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi perheenjäsenilläsi.
joustava neulonta
Lähde: Medicmagic
aFamilyToday Health - Alla olevan jakamisen avulla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan estämään lasten kurkkukipujen syitä muuttuvissa sääolosuhteissa.
aFamilyToday Health - Seuraavat erittäin yksinkertaiset, mutta tehokkaat "vertaansa vailla olevat" toimenpiteet auttavat lapsesi eivät enää sairastu ja vanhemmat tuntevat olonsa turvallisemmaksi
aFamilyToday Health – On tärkeää, että vanhemmilla on hyvät tiedot aivohalvauksesta sekä ehkäisymenetelmistä, jotka auttavat lapsiaan välttämään sairastumisriskin.
Sinuiittia pidetään nykyään melko yleisenä sairautena ja sitä voi esiintyä missä iässä tahansa, myös lapset. Mitä vanhempien tulee tehdä estääkseen lastensa sairauksia?
Kun lapsella on astma ja hänellä on astmakohtaus, henkitorvi on punainen ja turvonnut, limaneritys ja keuhkoputkien supistuminen supistavat hengitysteitä, jolloin vauva hengittää nopeasti ja yskii.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Bakteereita on kaikkialla lasten ympärillä, kadulla, koulussa ja kotona. Vanhemmilla on oltava tietoa, joka auttaa lapsiaan ehkäisemään ja hoitamaan heitä.
Vilustuminen on erittäin yleistä ja helppo parantaa. Imettäessäsi sinun tulee kuitenkin olla varovainen käyttämäsi influenssalääkkeen suhteen.
Jokaisessa vaiheessa lapset on rokotettava erilaisten vaarallisten sairauksien ehkäisemiseksi. Lasten rokotusaikataulun tunteminen niin, että heidät rokotetaan oikeaan aikaan, on tehokkain tapa suojella heidän terveyttään.
Onko turvallista ottaa kylmälääkkeitä imetyksen aikana? Mitä muita flunssalääkkeitä voit ottaa ilman lääkkeitä?
aFamilyToday Health - Rokotukset raskauden aikana ja ennen raskautta suojaavat äidin terveyttä ja varmistavat myös vauvan turvallisuuden.
Raskauden aikana lääkkeiden käyttöä tulee seurata tarkasti, joten on erittäin tärkeää suojella terveyttäsi ja vahvistaa vastustuskykyäsi raskauden aikana.
Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.
Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia
Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.
Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Pahoinvointi on yksi tyypillisistä vatsavaivojen oireista. Mikä sitten on vatsakivun ja pahoinvoinnin syy ja miten sitä hoidetaan?
Alhainen itsetunto ja epämukavat tunteet eivät voi enää vaivata sinua, jos hallitset tehokkaat tavat hoitaa rasvaisen ihon psoriaasia kotona. hilseilevä sairaus
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Voidaksesi nauttia eloisasta ja upeasta kesästä, pitkäkestoisen, vedenpitävän aurinkosuojan omistaminen on erittäin välttämätöntä. Anna aFamilyToday Blogin löytää 5 parasta aurinkovoidetta vartalolle rannalle!
