Mitä sairauksia saat kostealla ilmalla?

Mitkä sairaudet ovat alttiita taudeille kostealla säällä, on yksi usein kysytyistä kysymyksistä talvi-kevät risteyksessä. Korkea kosteus on edellytys viruksille ja bakteereille lisääntymiselle, mikä aiheuttaa allergioita ja hengityselinsairauksia.

Kostealla säällä tarkoitetaan tilannetta, jossa kastetiivistyminen seinien, lasiovien, lattioiden jne. pinnalle johtuu mantereen kuivan ja kylmän sään pitkäaikaisesta lämpötilaerosta yhdessä merestä puhaltavan kostean tuulen kanssa. Ilman lisääntynyt kosteus tarjoaa mahdollisuuden mikro-organismeille, kuten bakteereille, viruksille, sienille, ... kasvaa. Etsitään alla olevasta artikkelista vastaus siihen, mihin tautiin on helppo sairastua.

Mitä sairauksia saat kostealla ilmalla?

Sateisella ja kostealla säällä bakteerit, virukset ja homeet lisääntyvät aiheuttaen monia terveyteemme vaikuttavia sairauksia. Tässä muutamia sairauksia, joihin on helppo tarttua, kun sää muuttuu kosteaksi.

Kostean sään aiheuttama kasteilmiö ikkunassa

Hengityssairaus

Talvi-kevätkausi on hengitystiesairauksien huippukausi. Heistä lapset ovat alttiimpia infektioille. Koska lapsen vastustuskyky on heikompi, on helppo sairastua, jos hoitoa ei tehdä ajoissa, virus pääsee keuhkoihin ja voi aiheuttaa hengitysvajauksen . 

Samaan aikaan homeet ja sienet kasvavat nopeasti kuumalla, leijuvat avaruudessa, takertuvat vaatteisiin ja tyynyihin aiheuttaen nenäallergioita, hengitystieinfektioita, jotka aiheuttavat hengityselinsairauksia, kuten astmaa, kurkkukipua. Yleisiä oireita, kun lapsilla on kurkkukipu, kuten kurkkukipu, korkea kuume, turvonneet risat, helppo oksentelu. Kun lapsesi kokee näitä oireita, vie lapsesi sairaalaan diagnoosia ja hoitoa varten.

Vesirokko, kun on kosteaa

Vesirokon aiheuttaa Varicella Zoster -niminen virus, joka ilmenee pieninä, pyöreinä näppyinä, jotka kasvavat koko kehoon. Vesirokkoa sairastavilla ihmisillä on rakkuloiden aiheuttama kutina. Kostea sää on edellytys taudin nopealle leviämiselle.

Vesirokko ei ole liian vaarallinen, mutta jos sitä ei hoideta kunnolla, se voi jättää tartunnan saaneen arpia ja jopa komplikaatioita, kuten aivokalvontulehduksen tai keuhkokuumeen.

Ihosairaudet

Sateinen sää kosteuttaa ihomme usein ja tuottaa enemmän rasvaa. Lisäksi korkea ilmankosteus saa bakteerien ja lian tunkeutumaan ja kasvamaan, mikä aiheuttaa vaarallisia ihosairauksia, kuten märkärakkuloita, aknea, kystaa ja allergioita. Huolehdi puhtaasta ihosta, käytä luonnollisia naamioita ja vaihda terveelliseen ruokavalioon kasvisten kanssa.

Iho puhkeaa usein, kun lika tunkeutuu sisään

Nivelrikko

Kun ilman kosteus on liian korkea, krooniset sairaudet, kuten nivelkivut ja luusairaudet, usein lisääntyvät ja uusiutuvat. Varsinkin vanhusten on aina oltava varovaisia. Kun ilman kosteus on korkea, lattia on liukas ja märkä, mikä voi aiheuttaa onnettomuuksia, kaatumista ja liukastumista sekä vaikeuttaa vanhusten nukkumista, turhautumista ja huonoa syömistä.

Tulehduksellinen suolistosairaus

Korkea kosteus pitää vaatteet märinä. Se on suotuisat olosuhteet homeen kasvulle, bakteerien ja virusten lisääntymiselle. Tämä tekee meistä alttiimpia emätinsairauksille, poikien infektioille tai emätintulehdukselle . Tulehdussairaudet eivät aiheuta vain epämukavuutta, kutinaa, vaan myös vaarallisia intiimialueeseen liittyviä sairauksia, jopa hedelmättömyyttä.

Akuutti ripulitauti

Akuuttia ripulia aiheuttavat bakteerit, sienet ja loiset. Tämä on erittäin tarttuva tauti ja se on yleinen alle 2-vuotiailla lapsilla. Ilman nopeaa hoitoa lapset ovat alttiita nestehukkaan ja voivat johtaa kuolemaan.

Silmätulehdus

Tämä on viruksen aiheuttama sairaus, joten se tarttuu helposti kontaktin välityksellä, etenkin ruuhkaisissa toimistoympäristöissä. Jos tauti havaitaan ja hoidetaan oikein, tauti voidaan parantaa 4–5 päivässä. Kuitenkin, jos tauti hoidetaan subjektiivisesti, se voi muuttua vaaralliseksi keratiitiksi . Siksi, kun sinulla on silmäkipua, sinun tulee mennä lääkäriin tutkimuksiin ja hoitoon, jotta vältytään pitkäaikaiselta etenemiseltä ja komplikaatioilta.

Viruksen aiheuttama vaaleanpunainen silmäsairaus sateisena vuodenaikana

Kuinka ehkäistä sairautta, kun sää on kostea

Ihmiset, joilla on heikko vastustuskyky, kuten lapset ja vanhukset, ovat usein alttiita taudille. Siksi lääkärit suosittelevat, että sairauksien estämiseksi kostealla säällä perheet tarvitsevat: 

Puhdas asuinympäristö

Patogeeniset bakteerit on eliminoitava puhdistamalla ja luomalla ilmanvaihto sisätiloihin, kuten:

• Kodin siivous ja desinfiointi säännöllisesti.
• Pese ja kuivaa vaatteet, peitot, tyynyt ja verhot säännöllisesti.
• Puhdista, poista tai imuroi homeiset esineet. Aseta homehtumisalttiit esineet korkeammalle asentoon jäähdyttämään sänkyjen ja kaapien tilaa, missä hometta on helppo tarttua, mutta vaikea tunnistaa.
• Jos mahdollista, sinun tulee käyttää laitteita, kuten ilmastointilaitteita, erityisiä kosteudenpoistajia.
• Vältä tuulettimien käynnistämistä, koska se voi tehdä sisätilasta vieläkin kosteamman.

Tieteellinen ruokavalio ja liikunta

Kun sinulla on tieteellinen ruokavalio ja liikunta, se auttaa parantamaan immuunijärjestelmää, jotta se voi taistella taudinaiheuttajia vastaan ​​kosteassa ilmassa seuraavilla tavoilla:

• Lisää vettä ja ravinteita, syö vihreitä vihanneksia. Täydennä C-vitamiinia appelsiineista, greipeistä, ... Syö enemmän valkosipulia, inkivääriä lisätäksesi immuunijärjestelmää.
• Harjoittele säännöllisesti, vähintään 30 minuuttia päivässä.
• Tieteellinen toiminta, vältä yöpymistä myöhään, nuku tarpeeksi. Koska keho on väsynyt, se voi aiheuttaa sairauksia aiheuttavien bakteerien tunkeutumisen.
• Rokotus influenssaa vastaan, pienten lasten tulee rokottaa laajennetun rokotusohjelman mukaisesti aikataulun mukaisesti.
• Puhdista nenä, pese nenä fysiologisella suolaliuoksella välttääksesi patogeenien jäämisen kehoon.
• Pidä kämmenet, jalat, rintakehä ja kaula lämpiminä. Rajoita ulkoilua yöllä, kun lämpötila on alhainen, pysy lämpimänä työskennellessäsi ulkona tai ajaessasi moottoripyörällä.

Pidä kämmenet ja vartalo lämpiminä, kun sää muuttuu kylmäksi

Estä taudin leviäminen

Ristikontaminaatio ympäröivästä ympäristöstä on riski aiheuttaa hengityselinsairauksia, joten meidän on ryhdyttävä seuraaviin toimiin kehon suojelemiseksi:

• Rajoita ruuhkaisia ​​paikkoja, älä joudu kosketuksiin ihmisten kanssa, joilla on nuha-, yskä-,...
• Pese kätesi alkoholilla tai saippualla kotiin tullessasi, ennen ruokailua, wc-käynnin jälkeen.
• Käytä maskia, kun menet julkiseen paikkaan, jossa on paljon pölyä.
• Peitä yskiminen ja aivastaminen estääksesi bakteerien leviämisen ympäröivään ympäristöön.

Pohjimmiltaan kostea sää on melko yleinen ominaisuus maamme säässä. Joillekin kroonisista sairauksista kärsiville on suositeltavaa noudattaa lääkärin ohjeita, noudattaa reseptiä ja taudintorjuntatoimenpiteitä, jotta vältytään taudin kehittymiseen kannustavalta ympäristöltä. Siksi heti, kun huomaat epätavallisia oireita, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin saadaksesi neuvoja.